Pangangalaga sa balat sa kamay sa bahay

Tulad ng alam mo, ang edad ng isang tao ay hindi nagbibigay ng mukha o kahit na kulay-abo na buhok. Ang mga maliliit na wrinkles ay madaling maiwasto o mabura gamit ang mga kosmetiko na pamamaraan, at ang mga kulay-abo na buhok ay madaling maipinta. Ang edad ay ibinibigay, una sa lahat, sa pamamagitan ng leeg at balat ng mga kamay. Ang mga kamay ang una na tumugon sa mga pagbabago na nauugnay sa edad sa katawan. Upang mapanatili ang iyong balat na bata at maubos sa mahabang panahon, kailangan mong simulan ang pag-aalaga sa lalong madaling panahon. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung paano at kung bakit gawin itong tama.

Tampok sa balat ng kamay

Sa pangkalahatan, ang istruktura ng histological ng iba't ibang mga lugar ng balat ay magkatulad. Ang itaas na layer ng balat ay natatakpan ng epidermis. Binubuo ito ng isang stratified squamous epithelium. Ang epithelium ay namamalagi sa lamad ng basement at kasama ang apat hanggang limang layer. Ang epithelium ng anumang lugar ng balat ay may mga sumusunod na layer:

1. Basal. Ang pinakamababang layer, nagbibigay ito ng paglaki ng mga cell at ang kanilang pagkakabit sa basement membrane.
2. Prickly. Ang mga cell ng layer na ito ay may mga proseso, kinakailangan ang mga ito upang ang mga layer ng mga cell ay magkasya nang tama laban sa bawat isa.
3. Granular. Sa layer na ito, ang mga cell ay nagsisimulang mabulok. Ang kanilang mga istruktura ng protina ay nagiging mga butil na keratogialin, na kinakailangan para sa pagbuo ng mga malibog na kaliskis.
4. Malibog. Walang mga cell sa layer na ito, ang kanilang mga labi ay horny scale.

Ang bawat layer, sa katunayan, ay isang yugto ng pagkahinog ng cell. Ang bawat cell ay dumadaan sa lahat ng mga yugto mula sa basal hanggang sa stratum corneum. Ang mga natuklap ay pagkatapos ay i-exfoliated, na nag-aambag sa pag-renew ng epidermis.

Ang balat ng mga palad ay naiiba sa iba pang mga site. Ang epidermis nito ay naglalaman ng pagitan ng mga butil at malibog na layer ng isa pang layer - makikinang. Binubuo ito ng eleidine, isang intermediate sa pagitan ng keratogealine at ang sangkap ng horny scales. Ang makintab na layer ay gumagawa ng balat na mas siksik at matatag. Nasa ibabaw din siya ng mga paa.

Sa ilalim ng epidermis ay namamalagi ang dermis. Binubuo ito ng mga nag-uugnay na hibla ng tisyu na tumatakbo sa iba't ibang direksyon. Ang layer na ito ay naglalaman ng mga vessel at nerve endings na responsable para sa tactile, pain and temperatura sensitivity. Sa edad, ang nag-uugnay na tisyu ay nagiging mas nababanat. Nawalan siya ng isang malaking halaga ng tubig at hyaluronic acid. Iyon ang dahilan kung bakit ang balat ay nagiging kulubot at kulubot. Ang mas nakapipinsalang mga kadahilanan ay nakakaapekto sa nag-uugnay na tisyu, mas mabilis itong nagbabago.

Sa ilalim ng dermis ay ang pinakamalalim na layer - ang hypodermis. Binubuo ito ng adipose tissue, na kumikilos bilang isang shock absorber, insulator at proteksiyon na patong. Kinakailangan ang pagbabawas upang matiyak ang kadaliang kumilos ng balat. Ang pagkakabukod ay nag-aambag sa pagpapanatili ng init sa nakapailalim na mga tisyu. Bilang karagdagan, pinoprotektahan ng hypodermis ang mga pinagbabatayan na kalamnan at mga bundle ng neurovascular mula sa pinsala.

Ang iba't ibang mga bahagi ng mga kamay ay naglalaman ng iba't ibang mga halaga ng hypodermis. Halimbawa, sa likurang ibabaw ng kamay hindi ito, sa mga palad ay mahina na ipinahayag. Halos walang adipose tissue sa lugar ng posterior surface ng siko, ngunit mayroong maraming sa harap na ibabaw. Ang forearm ay nasa isang intermediate na posisyon, ngunit ang adipose tissue sa balikat ay nakasalalay sa mga tampok ng konstitusyon ng katawan. Ang mas payat ang tao, mas mababa ang hypodermis na mayroon siya. Ang isang malaking halaga ng hypodermis ay ginagawang biswal na mas bata ang balat.

Mga sanhi ng pagbabago ng balat ng kamay

Tulad ng nabanggit na, ang mga tampok na histological ng balat ay maaaring mag-iba depende sa kung ano ang nakakaapekto sa ibabaw nito. Kaya anong mga kadahilanan ang humahantong sa mga masamang pagbabago sa kamay? Sa katunayan, maraming mga ito, ngunit ang mga sumusunod ay madalas na matatagpuan:

1. Malamig ang panahon. Ang mga kamay ay dapat palaging protektado mula sa masamang kondisyon ng panahon. Sa lamig, ang mga vessel ng dermis na makitid at lahat ng mga tisyu ng balat ay nakakatanggap ng mas kaunting nutrisyon.Dahil dito, nakakaranas sila ng hypoxia, nagiging maputla at malamig. Ang anumang hypoxia ay mapanganib para sa mga tisyu, humahantong ito sa mga pagbabago sa dystrophic, na nakakaapekto rin sa hitsura ng balat.
2. Hangin at mamasa-masa. Ang pagtaas ng halumigmig, na sinamahan ng hangin at malamig ay nakakaapekto sa balat kahit na mas masahol kaysa sa nagyelo. Ang katotohanan ay sa ilalim ng gayong mga kondisyon, ang mga tisyu ay huminto sa nakapalibot na paligid ng lahat ng init na mayroon sila, na ang dahilan kung bakit nakakaranas sila ng higit na hypoxia. Iyon ang dahilan kung bakit, sa hangin, ang balat ay madalas na nalunod at pumutok.
3. Mga sinag ng ultraviolet. Sa pagitan ng mga epithelial cells ay mga melanocytes. Naglalaman ang mga ito ng sangkap na pigment na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga nakakapinsalang epekto ng radiation ng ultraviolet. Gayunpaman, sa matagal at madalas na pagkakalantad sa araw, ang mga melanocytes ay hindi makayanan ang kanilang gawain at ang ilaw ng ultraviolet ay nagsisimula nang unti-unting sirain ang iba't ibang mga istraktura ng tisyu. Napatunayan na sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw, mas mabilis ang edad ng balat.
4. Epekto ng mekanikal. Ang patuloy na pagkikiskisan ay nag-aambag sa pagbuo ng mga coarsened na lugar ng balat. Sila naman, ay makabuluhang sinisira ang hitsura ng mga kamay. Halimbawa, ang "callus" sa gitnang daliri ng gumaganang kamay ay nabuo sa mga taong sumulat araw-araw na may regular na panulat ng ballpoint. Sa isang matagal na kawalan ng alitan, mawala ang mga pagbabagong ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang panuntunan na huwag ilagay ang iyong mga siko sa talahanayan ay lumitaw nang tumpak dahil sa roughening ng balat. Ilang siglo na ang nakalilipas, ang mga batang hindi kasal ay ipinagbabawal na sumandal sa kanilang mga siko upang mapanatiling malambot ang balat ng lugar na ito.
5. Mga kemikal. Una sa lahat, kabilang dito ang lahat ng mga naglilinis, naglilinis at iba pang mga produkto sa paglilinis ng sambahayan. Mayroon silang isang medyo agresibong istraktura ng kemikal. Pinapayagan silang lumaban sa dumi, ngunit tinutukoy din ang kanilang masamang epekto sa mga nabubuhay na tisyu ng katawan. Ang sistematikong pakikipag-ugnay ng mga nasabing produkto sa balat ng mga kamay ay nag-aambag sa pagbabalat, pagkakaugnay at pagkatuyo nito.
6. Edad. Sa kasamaang palad, talagang imposible na maimpluwensyahan ang salik na ito. Maaari mong alagaan ang iyong balat at maantala ang pagtanda nito, ngunit hindi maiiwasang darating ito. Ang mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad ay normal. Gayunpaman, sa wastong pag-aalaga, ang kanilang mga panlabas na pagpapakita ay maaaring mai-minimize.
7. Mga Pinsala. Ang mababaw na pinsala at pinsala na nakakaapekto lamang sa epidermis ay nawala nang walang bakas. Kung sakaling ang basement lamad ay hindi nasira, ang pinsala sa anumang lugar ay gagaling nang lubusan. Sa mas malalim na pinsala, ang pagkumpleto ng pagbabagong-buhay ay nakasalalay sa lugar ng sugat. Kung lumampas ito ng ilang sentimetro, isang peklat ang magaganap sa site ng isang sugat, paso o iba pang pinsala. Ang scar tissue ay mas matindi, naiiba ito sa normal na maluwag na nag-uugnay na tisyu ng dermis. Ang kulay ng balat sa lokasyon na ito ay maaaring maputla, puti, kayumanggi o cyanotic. Ang mga scars ay makabuluhang nasira ang aesthetic na hitsura ng balat, at ang pag-alis ng mga ito ay napakahirap.

Mga Panuntunan sa Pangangalaga sa Balat sa Kamay

Nalaman na namin kung ano ang humahantong sa isang pagbabago sa balat ng mga kamay. Ito ay nananatiling maunawaan kung paano protektahan siya mula sa mga nakakapinsalang epekto at mapanatili ang kanyang magandang sa loob ng mahabang panahon.

Mayroong ilang mga simpleng patakaran:

1. Proteksyon laban sa hangin at sipon. Sa masamang kondisyon ng panahon, ang mga guwantes ay dapat na laging magsuot. Ang mas malamig na panahon, mas mainit ang guwantes na dapat. Gayundin, sa labas ng hangin at malamig, hindi inirerekumenda na makipag-ugnay sa tubig. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong may sariling hardin o gumaganap ng iba't ibang uri ng trabaho sa bakuran.
2. Proteksyon laban sa agresibong kimika. Ang paglilinis ng bahay ay dapat gawin sa mga espesyal na masikip na guwantes sa sambahayan. Tanging ang mga ito ay maaaring maprotektahan ang mga kamay mula sa mga agresibong kemikal sa sambahayan. Matapos malinis at alisin ang mga guwantes, dapat hugasan ang mga kamay at pagkatapos ay tratuhin ang may greasy cream.
3. Ang pag-minimize ng sunbating. Ang mga kamay, tulad ng iba pang nakalantad na mga lugar ng katawan, mula Abril hanggang Oktubre ay dapat maprotektahan mula sa radiation ng ultraviolet. Upang gawin ito, sapat na mag-aplay ng isang cream na may isang filter ng UV sa balat bago ang bawat labasan mula sa bahay.
4. Pag-aalis ng alitan. Isaisip ang masamang epekto ng mekanikal ng anumang solidong bagay sa balat. Minsan, imposibleng alisin ang epekto na ito (tulad ng halimbawa na may panulat), kung gayon ang balat ay dapat protektahan. Upang gawin ito, sapat na upang magbasa-basa ang ilan sa mga lugar nito na may hand cream o mag-aplay ng mga espesyal na ahente ng gasgas sa mga lugar ng mga mais at coarsening.
5. Pag-iwas sa pagbuo ng peklat. Upang mapanatili ang ganda ng balat hangga't maaari, na may anumang malalim na pinsala, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Minsan ang ilang mga tahi ay sapat para sa balat na lumaki nang magkasama nang maayos at hindi bumubuo ng isang peklat. Kung mayroon nang isang peklat, maaari mong subukang alisin ito gamit ang isang laser. Gayunpaman, walang garantiya na ang siksik na scar tissue ay hindi na lilitaw muli sa lugar na ito.
6. Nutrisyon sa balat. Ang mga bitamina na natutunaw sa taba ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat. Madali silang tumagos sa lahat ng mga layer ng epidermis sa dermis. Sapat na mag-aplay araw-araw ng isang halo ng isang solusyon ng langis ng bitamina A at bitamina E sa loob ng 10-20 minuto. Pagkatapos ang mga solusyon ay maaaring hugasan sa balat.
7. Ang paggamit ng mga bitamina. Ito ay totoo lalo na sa panahon ng taglagas-taglamig, kapag ang balat ay pinaka mahina. Upang maiwasan ang pagkatuyo at pagmumura nito, kinakailangan na kumuha ng mga paghahanda sa multivitamin. Mayroong mga espesyal na complex para sa balat, buhok at mga kuko, maaari silang matagpuan sa parmasya.
8. Wastong pangangalaga Dalawang beses sa isang linggo, dapat malinis ang balat ng mga kamay. Upang gawin ito, maaari mong i-massage ang katawan gamit ang isang massage sa loob ng ilang minuto. Bilang karagdagan, ang isang espesyal na cream na nababagay sa iyo ay dapat na ilapat sa iyong mga kamay araw-araw sa umaga at gabi.

Sa gayon, maaari nating tapusin na ang mga kamay ay ang pinaka-mahina na bahagi ng katawan. Ang balat ng lugar na ito ay apektado ng maraming mga salungat na salik. Ang ilan sa mga ito ay imposible na maalis. Gayunpaman, maaari mong panatilihing maganda ang iyong mga kamay sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa isang serye ng mga simpleng patakaran.

Video: mask para sa mga tuyong kamay na may pula ng itlog at langis ng oliba