Cane Sugar - Mga Pakinabang sa Kalusugan

Ang cane sugar ay isang mala-kristal na sangkap ng isang matamis na lasa na nagmula sa tubo. Ito ang halaman na ito ay mukhang kawayan na nagsisilbing batayan para sa paggawa nito. Ang pagkuha ng asukal mula sa tubo ay nagsimula nang mas maaga kaysa sa mga sugar beets. Sa una ito ay ginawa sa India, at pagkatapos ay nagsimulang magsanay sa ibang mga bansa ang mga pamamaraan ng paggawa. Ito ay pinadali ng mga mangangalakal na sa kanilang patuloy na paglalakbay na ipinagpalit ang mga kalakal sa ibang bansa. Laganap ito sa kasalukuyang panahon. Maaari mong makilala siya sa pamamagitan ng pagpunta sa halos anumang supermarket.

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang cane sugar ay sobrang malusog. Bukod dito, ayon sa mga resulta ng mga pagsubok sa laboratoryo, siya ay bahagyang maaga sa kanyang pagkakatulad na nakuha mula sa mga beets. Ang mga benepisyo ng isang matamis na produkto ng tubo ay maaaring mabawasan sa mga sumusunod na posisyon:

1. Ang glucose na nilalaman nito ay mas mahusay sa kalidad. Ito ay isang kahanga-hangang substrate para sa pagpapakain ng kumplikadong aktibidad ng utak. Hindi para sa wala na kapag naganap ang matinding stress sa kaisipan, halimbawa, isang sesyon ng mag-aaral, palaging nakakaakit ng isang bagay na matamis. Ito ay dahil ang isang masidhing nagtatrabaho utak ay nangangailangan ng mas maraming glucose. Magaling lamang ang pagpapasyang uminom ng isang tasa ng kape na may isang pares ng mga kutsara ng isang katulad na produkto sa pag-load para dito.
2. Hindi ka dapat mag-alala tungkol sa katotohanan na ang mga matatamis ay maaaring maging taba. Ang katotohanan ay ang hindi nasiyahan at hindi pinong produkto ay naglalaman ng maraming pandiyeta hibla, na nag-aambag sa halos kumpletong pagsipsip ng glucose, at hindi ito ideposito sa mga kulungan ng balat sa anyo ng taba. Ngunit ang supply ng enerhiya sa mga istruktura ng utak ang siyang kailangan natin.
3. Ang proseso ng paggawa ay isinasagawa pa rin ng lumang tradisyunal na pamamaraan. Pinapayagan ka nitong i-maximize ang buong mga bitamina, mineral at iba pang mga sangkap na kinakailangan para sa katawan na nakapaloob dito. Dapat kong sabihin na sa produktong ito ay marami sa kanila. Upang kumpirmahin ang katotohanang ito, maaari kaming magbigay ng isang halimbawa. Ang cane sugar ay naglalaman ng 10 beses na mas maraming mineral (posporus, magnesiyo) kaysa sa analogue na nakuha mula sa mga beets. Naglalaman ito ng mga bitamina B, na halos hindi matatagpuan sa sugar sugar.
4. Ang regular na paggamit ng isang maliit na halaga ng produkto ay nagpapabuti sa aktibidad ng atay at pali.
5. Ang mga hibla ng tambo ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla ng pandiyeta, na humahantong sa normalisasyon ng digestive tract.
6. Ang lahat ng mga proseso ng metabolic ay makabuluhang napabuti.
7. Sa pagkonsumo ng asukal sa tubo, ang mga toxin ay tinanggal mula sa katawan.

Ang pagpili ng pinakamahusay na asukal sa tubo

Mayroong medyo ilang mga varieties ng matamis na produkto ng tubo. Naturally, ang hamon ay ang pumili ng pinakamahusay. Ngunit para dito kinakailangan na maunawaan ang lahat ng mga uri nito at malaman kung paano naiiba ang isang pagpipilian sa iba pa. Sa mga istante ng tindahan, ang mamimili ay ginagamit upang makita ang dalawang uri ng produktong ito:

1. Pinong produkto. Ang nasabing asukal ay may kulay na puting kulay. Ang pagkuha ay nagsasangkot sa pagdaan sa lahat ng mga yugto ng proseso, kabilang ang pagpipino (paglilinis).
2. Hindi tinukoy na uri. Ang paghahanda nito ay nauugnay sa mababang paglilinis, at ang hitsura ng naturang produkto ay may brown na tint. Tinatawag din itong "raw". Nasa ganoong produkto ang namamalagi sa maximum na benepisyo.
3. Ang Raw ay maaaring umiiral sa maraming mga varieties:
4. Demarara. Ito ang pangalan ng lambak ng ilog, na matatagpuan sa heograpiya sa Timog Amerika. Ang mga kristal ng solidong pare-pareho, malagkit, matamis na may gintong kayumanggi o mabuhangin na tint.
5. Muscovado. Ang mga kristal ay may isang binibigkas na aroma, may isang average na sukat.
6. Turbinado Sa pagtanggap ng produktong ito, ang pagproseso ay isinasagawa gamit ang turbine o centrifuge. Bilang isang resulta, ang iba't ibang mga contaminants ay tinanggal mula sa ibabaw.
7. Itim na tubo ng asukal. Mayroon itong banayad na texture, ang pinakamataas na kahalumigmigan. Upang hawakan ito ang pinaka malagkit na produkto. Mayroon itong itim na kulay at binibigkas na aroma ng tambo.

Sugar Gur

Sa pahayag na ang gayong asukal ay isang likas na produkto, mayroong isang tiyak na bahagi ng tuso. Ito ay isang pampalapot na katas ng tambo. Ito ay napakabagal na pinisil mula sa mga trunks ng halaman. Sa pare-pareho, kahawig ito ng isang malambot na sorbet. Naglalaman ang produkto ng isang tiyak na halaga ng mga kristal na asukal. Ang pangunahing lugar upang makakuha ng nasabing asukal ay ang India. Kunin ito sa pamamagitan ng maingat na pisilin ito mula sa mga hilaw na materyales. Pagkatapos nito, linisin at pakuluan, bilang isang resulta kung saan nakakakuha ito ng isang makapal na pagkakapare-pareho.

Alamin ang pagkakaroon ng pekeng

Ang pangunahing mga patakaran para sa mga pagkilos na ito ay dapat ituro sa bawat mamimili. Ang isang walang prinsipyong tagagawa ay madalas na nagbibigay ng pinino na puting asukal bilang isang produkto ng tubo. Upang gawin ito, nagdagdag sila ng karamelo dito. Bilang isang resulta, ang asukal ay nakuha gamit ang isang brown tint. Bakit nila ito ginagawa? Ginagawa nila ang ganitong mga aksyon para sa kapakanan ng elementarya. Pagkatapos ng lahat, ang asukal sa tubo ay mas mahal kaysa sa isang pino na produkto.

Ang orihinal na likas na asukal ay natutukoy sa mga sumusunod na paraan:

1. Ang nilalaman ng impormasyon sa packaging. Bilang karagdagan sa inskripsyon na ang asukal ay kayumanggi o kayumanggi o isang bagay na katulad nito, ang salitang "hindi nilinis" ay tiyak na naroroon. Kinukumpirma nito ang naturalness at ang katotohanan na ang produkto ay hindi sumailalim sa pagpipino.
2. Ang gumagawa ng bansa ay dapat na isang estado kung saan lumalaki ang tubo ng teritoryo. Halimbawa, ang Russian Federation ay hindi maaaring maging ganoong estado.
3. Kapag pumipili, bigyang pansin kung ano ang hugis ng produkto. Hindi ito maaaring magmukhang kahit na pinindot na mga cube o "bricks". Ang mga crystals nito ay heterogenous sa laki at nakadikit sa touch.

Ang natural na asukal sa tubo ay may ibang antas ng aroma ng tubo. Ang pino na produkto ay hindi kailanman nangangamoy tulad nito.

Mga benepisyo ng produkto at ginagamit sa paggamot

Siyempre, ang sinumang tao ay hindi walang malasakit sa estado ng kanilang kalusugan. Samakatuwid, ang isyu ng benepisyo at pinsala ay hindi idle para sa kanila. Kung umaasa ka sa mga pagsusuri, ang lahat ng mga ito ay positibo lamang. Nabanggit na ang regular na paggamit ng asukal sa tubo sa loob ng makatuwirang mga limitasyon ay maaari lamang magdala ng mga benepisyo sa katawan. Pagkonsumo ng tubo, maaari mong makamit:

• pag-alis ng mga sintomas na nauugnay sa ubo;
• alisin ang namamagang lalamunan;
• pag-iwas sa impeksyon sa paghinga.

Sa tulong ng tubo ng tubo, ang mga katangian ng rheolohikal na dugo ay maaaring mapabuti, na makabuluhang madaragdagan ang daloy ng dugo. Maaari kang makamit ang isang kondisyon kung saan ang immune system ay makabuluhang pinalakas, na magbibigay ng maaasahang proteksyon para sa katawan.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tubo ng asukal ay nasubok sa oras. Bilang suporta dito, ang katotohanan ay mas maaga itong mabibili lamang sa isang parmasya, at hindi sa isang regular na tindahan. Ang pangunahing diin ay inilagay sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, sa halip na paggamit ng gastronomic.

Contraindications

Ang bawat tao sa kanyang buhay ay kumonsumo ng isang malaking halaga ng asukal. Sa kabila ng tiyak na mga pakinabang nito, hindi sila dapat maabuso. Bilang karagdagan, malayo ito sa kapaki-pakinabang sa lahat, dahil mayroon itong isang bilang ng mga paghihigpit sa pagkonsumo nito. Hindi ito maaaring magamit ng mga indibidwal na may mga sumusunod na kondisyon:

• isang kasaysayan ng diyabetis;
• umiiral na pagkahilig sa labis na katabaan;
• predisposition sa mga reaksiyong alerdyi;
• mga pasyente ng atherosclerotic.

Pagbubuntis at paggagatas

Sa ganitong mga sitwasyon, ang isang babae ay makikinabang sa tubo ng tubo nang higit sa beetroot counterpart nito. Siyempre, kung ang pagkonsumo nito ay magiging normal. Magiging kapaki-pakinabang din ito sa mga ina ng pag-aalaga, dahil madali itong nasisipsip. Makakatulong ito sa isang babae na mabawi nang mabilis pagkatapos manganak at magpadilim sa katawan ng mga kinakailangang kapaki-pakinabang na sangkap. Bilang karagdagan, makabuluhang mapabuti nito ang lasa ng gatas ng suso, na isang mahalagang kadahilanan para sa sanggol.

Video: kung paano makilala ang tubo ng tubo sa isang pekeng