Powder cream - nakikinabang at nakakapinsala sa katawan

Ang mga produktong gatas ay palaging at nananatiling popular sa populasyon. Naglalaman ang mga ito ng isang bilang ng mga nutrisyon, bilang karagdagan, sila ay isang unibersal na produkto ng pagkain para sa mga taong may iba't ibang mga pangkat ng edad. Bilang karagdagan, ang isang medyo malaking bilang ng mga mamimili ay gumagamit ng dry analogues ng mga produktong pagawaan ng gatas. Kasama sa kategorya ng mga analogues ang dry cream. Kasabay nito, maraming mga mamimili ang nag-iisip tungkol sa kapaki-pakinabang at nakakapinsalang epekto ng produktong ito sa katawan ng tao.

Ano ang nasa package na may magandang larawan? Komposisyon ng Produkto

Ang sangkap at nutrisyon na antas ng cream ay halos ganap na tinutukoy ng paraan ng kanilang paggawa.

Mayroong dalawang uri ng pinatuyong cream:

• 1st grade. Ginawa lamang ito mula sa buong likas na gatas ng baka.
• 2nd grade. Para sa paggawa ng mga langis ng gulay ay ginagamit.

Upang piliin kung aling produkto ang mas angkop, kailangan mong pag-aralan ang komposisyon na nakasulat sa pakete.

Sa karamihan ng mga kaso, ang cream ay inihanda sa isang likas na batayan ng halaman. Ngunit ang langis batay sa mga taba ng gulay ay bahagyang natunaw ng tubig, at pagkatapos ng isang bilang ng mga sangkap ng pampalasa, madalas na gawa ng tao, ay halo-halong. Ang timpla ay maaaring maglaman ng mga langis: palad, palm kernel at niyog. Bilang karagdagan, kabilang sa mga pangunahing sangkap ay maaaring mga protina ng gatas (form ng pagkain - pulbos), na nagbibigay sa natapos na produkto ng isang kaaya-aya na amoy at natural na kulay. Ang papel na ginagampanan ng sangkap na ito ay kamangha-manghang ginagampanan ng sodium casein.

Kahit na sa dry form ng cream ay naglalaman ng:

• stabilizer;
• acidity regulators;
• tina;
• pampalasa ng mga additives;
• emulsifier.

Ang komposisyon ng cream ng natural na pinagmulan ay nagsasama ng higit na magkakaibang mga sangkap:

• choline (mataas na porsyento);
• bitamina PP, D, A, C, pangkat B;
• mineral (Co, Sr, Sn).
• Mga metal (Al, Cu, Zn, Se, Cr, Mn).
• fluorine.

Ang pulbos na cream ay isang kamalig:

• bitamina E at H;
• yodo;
• Ca;
• Na;
• Mg;
• Cl.

Ilan ang calorie sa pinatuyong cream?

Mayroong dalawang uri ng dry mix:

• walang asukal;
• na may idinagdag na asukal.

Ang libreng cream ng asukal ay mas mababa sa nilalaman ng calorie ng natural na katapat nito. Ang sandaling ito ay magiging napakahalaga para sa mga nagpapanatili ng kanilang sarili sa mabuting pisikal na anyo.

• 100 gramo ng cream nang walang asukal = 175 calories.
• 100 gramo ng natural na cream = 280 calories.

Ngunit ang 100 gramo ng tuyong produkto na may asukal ay naglalaman ng:

• Protina - 76 kcal.
• Taba - 378 kcal.
• Karbohidrat - 121 kcal.

Ang pulbos na cream, na naglalaman ng asukal, ay napakataas sa mga calories at, nang naaayon, nakakapinsala sa mga taong sobra sa timbang.

Ano ang hindi dapat sa komposisyon?

Upang matukoy ang isang mahusay na kalidad ng produkto, dapat mong basahin ang komposisyon ng nutrisyon.

Mga sangkap na hindi dapat:

• almirol;
• mga preservatives;
• tina;
• mga herbal supplement.

Ang higpit ng lalagyan ay hindi dapat ikompromiso.

Ano ang magandang produkto para sa? Ano ang mga pakinabang ng katawan?

1. Nilalaman ng calorie. Ang mababang nilalaman ng calorie ay naglalagay ng cream sa isang bilang ng mga kaakit-akit para sa mga taong maingat na subaybayan ang kanilang timbang.
2. Buhay sa istante. Hindi tulad ng natural na mga cream, ang buhay ng istante ng mga dry cream ay umabot sa 24 na buwan.
3. Kakulangan ng mga nakakapinsalang sangkap. Ang dry cream ay naglalaman ng isang napakaliit na porsyento ng taba at walang isang patak ng kolesterol.
4. Paghaluin sa anumang pagkain. Ito ay isang medyo praktikal na katotohanan. Bilang karagdagan, kapag halo-halong, hindi sila gumuho at mapanatili ang kanilang buong dami.
5. Kapaki-pakinabang na komposisyon. Ang produktong ito ay isang kamalig ng mga elemento na may mahalagang papel sa pagpapanatili ng katawan sa isang mataas na antas ng buhay. Bilang karagdagan, ang mga bitamina, amino acid, Ca at P.
6. Ang pagdadala ng isang tao sa tono. Ang mga inumin na may isang admixture ng pinatuyong cream ay nagbibigay ng optimismo at isang pag-agos ng sigla sa isang tao para sa labis na produktibong aktibidad sa buong araw.
7. Kapalit ng natural na gatas. Dahil sa ang katunayan na ang batayan para sa paggawa ng pinatuyong cream ay gulay, pinahihintulutan silang kumain kahit na ang mga taong alerdyi sa anumang likas na gatas at ang mga derivatibo o hindi matulungin sa mga lactate.
8. Gastos. Ang dagdag na ito ay lubos na makabuluhan. Ang pulbos na cream ay halos dalawang beses na mas mura kaysa sa natural, na binabawasan ang gastos ng produksyon, nang walang pag-kompromiso sa kalidad.

Sino ang Hindi Dapat Kumain ng Powder Cream?

1. Allergy Ang halo ay naglalaman ng isang bilang ng mga preservatives at nutritional supplement ng dry form. Ayon sa mga alerhiya, ang mga taong nahahatid sa iba't ibang mga kondisyon ng alerdyi at mayroon ding isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap sa komposisyon ay dapat tanggihan ang produktong ito.
2. Mga sakit na oncological. Sumasang-ayon ang mga doktor na ang cream ay nakakapinsala sa mga tao, dahil ang katawan ay sumisipsip ng mga transisomeric acid, na sa katunayan ay ang mga carcinogens, medyo hindi maganda. Ito ay pinaniniwalaan na ang nasabing mga partikulo ay maaaring maging isang trigger sa pagbuo ng kanser.

Ngunit, sa kabila ng lahat ng mga negatibong aspeto, ang pinatuyong cream ay isang napaka-karaniwang pagdaragdag na matatagpuan sa karamihan ng mga produktong confectionery na gawa sa industriya.

Ang mga pangunahing lugar ng aplikasyon ng cream sa dry form

1. Sa bahay. Ang dry cream ay medyo prangka na gagamitin. Ang mga ito ay simpleng natunaw ng tubig at idinagdag sa iyong paboritong inumin. Hindi hihigit sa dalawang kutsarita ng produkto ang natupok nang paisa-isa.
2. Confectionery Ang dry cream ay isang mahalagang sangkap ng maraming mga produktong confectionery. Gayundin sa pagbebenta ay isang dry mix para sa whipped cream.

Industriya
Ang produkto ay ginagamit sa paggawa ng:

• mayonesa;
• sorbetes;
• yoghurts;
• isang iba't ibang mga inumin;
• sopas;
• semi-tapos na mga produkto;
• mga sarsa;
• mga cream;
• pagkain ng sanggol;
• condensed milk, atbp.

Kung hindi mo nasobrahan ang paggamit ng pinatuyong cream sa pagkain, pagkatapos ay hindi nila malamang na magdulot ng hindi maibabawas na pinsala sa kalusugan.