Celery sa panahon ng pagbubuntis - mga benepisyo at pinsala

Ang kintsay ay isang gulay na gulay na laganap sa mga mahilig sa isang malusog na pamumuhay at tamang nutrisyon. Ang halaman na ito ay nakakuha ng katanyagan nito dahil sa mayaman na mineral-bitamina na cocktail na kasama sa komposisyon nito. Ang mga nutrisyonista at phytotherapist, na may isang tinig, ay nagtaltalan na kung gumagamit ka ng sariwang kintsay, tatanggap ng katawan ang lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa normal na paggana. Kasabay nito, ang mga obstetricians at gynecologist, na may lahat ng nararapat na paggalang sa produkto, binabalaan ang hinaharap at mga ina ng ina tungkol sa panganib at payuhan na ibukod ang gulay na ito mula sa diyeta sa panahon ng pagbubuntis.

Ano ang kintsay? Ano ang komposisyon at kung ano ang mga benepisyo sa kalusugan na dinadala? Bakit hindi inirerekomenda ng mga doktor ang mga buntis na gamitin ang gulay na ito sa kanilang menu? Paano mo ito mailalapat nang hindi nakakasama sa iyong sarili at sa iyong hindi pa isinisilang na bata? Subukan nating maunawaan ang mga isyung ito.

Pangkalahatang Pangkalahatang Pangkalahatan at Komposisyon

Alam ng mga tao ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kintsay sa loob ng mahabang panahon. Kahit na sa sinaunang Greece, ginamit ito para sa mga layuning nakapagpapagaling, bilang isang dekorasyon ng mga pinggan, kahit na iniugnay sa mga mahiwagang kakayahan, na naniniwala na ang mga kinatay na dahon ay nagdudulot ng kaligayahan. Noong ika-19 na siglo, ang isang gulay na dinala sa Amerika ay pinahahalagahan sa mga tuntunin ng panlasa at mga nutritional na katangian at kasalukuyang isang maligayang pagdating at tanyag na produkto sa buong mundo.

Ang kintsay ay iba’t ibang uri, mga gulay na ugat, mga succulent na tangkay at dahon ay ginagamit para sa pagkain. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay dahil sa mataas na nilalaman ng mga sangkap na mahalaga sa kalusugan. Sa mga mineral ay mayroong magnesiyo at posporus, maraming bakal at sink, potasa, asupre, seleniyum at iba pang mga elemento. Ang berdeng masa ay mayaman sa karotina, bitamina C, E, A, grupo B. Ang gulay na ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng ascorbic, folic at iba pang mga acid, mahahalagang langis at hibla.

Ang nasabing isang mayamang komposisyon ng kemikal ay matagumpay na natagpuan ang application nito sa katutubong at tradisyonal na gamot. Dahil sa pagkakaroon ng mga bitamina at amino acid, bumagal ang proseso ng pagtanda, nagpapabuti ang metabolismo, normal ang panunaw. Ang mga mahahalagang langis ay may mga katangian ng antiseptiko at anti-namumula, pasiglahin ang gana, may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos. Kilala ang hibla para sa epekto ng paglilinis nito, tumutulong sa pagbaba ng kolesterol sa dugo, at nag-aambag sa pagbaba ng timbang.

Bawal para sa buntis

Ang dahilan ay ang mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis, na, ang pagtaas ng daloy ng dugo sa mga kalamnan ng matris, ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng mga pag-ikli. Bilang isang resulta, ang mga naturang pagbabago ay puno ng napaaga na pagwawakas ng pagbubuntis.

Naglalaman ang kintsay ng ilang mga sangkap na maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi ng hindi pa isinisilang na sanggol, at ang mga alerdyi sa mga sangkap ng produkto ay maaaring magpatuloy pagkatapos ng kapanganakan. Sa parehong dahilan, ang mga ina ay hindi dapat kumain ng gulay na ito sa panahon ng pagpapasuso, dahil ang mga hindi ginustong mga allergens ay maaaring makapasok sa katawan ng sanggol na may gatas. Bilang karagdagan, ang isang tiyak na maanghang na lasa ay maaaring makapukaw ng isang pagtanggi sa dibdib.

Ang isa pang hindi kasiya-siyang kinahinatnan ng paggamit ng pananim na gulay na ito ay nadagdagan ang pagbuo ng gas, na humahantong sa bloating. Ito ay nagiging para sa mga buntis na kababaihan ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa, mahinang kalusugan, kahit na masakit na sensasyon.

Ang kintsay ay mahigpit na kontraindikado sa mga kaso ng:

1. Ang pagkakaroon ng mga palatandaan ng banta ng pagkakuha o pagkalaglag ng nauna, pati na rin ang kasalukuyan.
2. Kung plano mong maglihi ng isang bata sa panahon ng kasalukuyang siklo ng regla.
3. Para sa sakit sa ibabang tiyan at pagkakaroon ng mga pagtatago ng dugo.
4. Sa pagtaas ng tono ng mga kalamnan ng may isang ina (ayon sa ultratunog).
5. Ang pagkakaroon ng mga problema sa pagtunaw, na may mga sakit tulad ng gastritis at isang ulser, nadagdagan ang pagtatago ng gastric juice na may kintsay, ay maaaring mag-trigger ng mga exacerbations.
6. Sa toxicosis, ang pangangati ng gastric mucosa ay maaaring dagdagan ang pagduduwal at pagsusuka.

Paano gamitin

Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong perpektong gamitin ang mga katangian ng pagpapagaling ng kintsay, ginagamit ito para sa mga panlabas na pamamaraan. Ang mga pag-aari nito tulad ng mabilis na paggaling ng mga sugat, kaluwagan ng sakit mula sa mga bruises, at pag-alis ng edema ay maaaring ligtas na magamit kapag gumagawa ng mga pagbubuhos para sa mga compress o pamahid. Ang mga gamot na nakapagpapagaling na ito ay napakadaling gawin.

Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong giling ang ugat at dahon ng kintsay, ihalo ang 1 tbsp. l ugat ng gulay at 2 tbsp. l berdeng masa, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at igiit ang 3-4 na oras. Pagkatapos ay pilitin at gamitin bilang mga lotion.

Ang Ointment copes na may mga pagbawas, ulser, pamamaga. Upang lutuin ito sa bahay, hindi kinakailangan ang malaking pagsisikap.

Kinakailangan na banlawan nang mabuti ang mga dahon at tangkay ng kintsay, ipasa ang mga ito sa isang gilingan ng karne, ihalo sa tinunaw na mantikilya sa isang ratio ng 1: 1. Itago ang pamahid na ito sa ref.

Pinapayagan ng ilang mga gynecologist ang mga buntis na kababaihan na uminom ng inumin mula sa kintsay, tinunaw, halimbawa, na may karot na juice o 1: 3 tubig, siyempre, sa maliit na dami. Ngunit nasa sa obserbahan ng espesyalista at sa hinaharap na ina.

Pagkatapos ng panganganak at ang panahon ng pagpapakain, maaari mong ligtas na isama ang iyong paboritong gulay sa iyong diyeta. Makakatulong ito na ibalik hindi lamang ang panloob na balanse ng katawan, ngunit magdaragdag ng lakas, sigla, ibahin ang anyo at i-refresh ang balat, at din, kung kinakailangan, mag-ambag sa pagbaba ng timbang.

At sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong alalahanin na ang pag-aalaga sa iyong kalusugan sa ngayon, nagmamalasakit ka sa malusog na hinaharap ng iyong sanggol at wala, alinman sa iyong pamumuhay, o nutrisyon, o ang iyong mga gawi ay dapat makapinsala sa maliit na tao.

Video: ang mga pakinabang at pinsala sa kintsay