Ang langis ng Camelina - mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Ang langis ng luya ay matagal nang naka-presyo para sa mga katangian ng pagpapagaling. Ngayon, ang mismong pangalan ng mga tao ay nakakagulat at nakababahala - talagang kapaki-pakinabang ba itong tool na gawa sa kabute ng kabute? Sa katunayan, ang mapagkukunan ng langis ay ang taunang cereal na "saffron rychik", o sa halip na mga buto nito. Maaari mong matugunan ang isang kakaibang halaman sa hilagang rehiyon ng aming planeta.

Ang hindi mapagpanggap na gatas ng safron tulad ng damo ay mabilis na nakukuha ang lugar, kaya aktibong ginamit ito ng aming mga ninuno para sa pagkain, ginamit ito sa gamot, at kahit na mga ilaw na mapagkukunan ay pinuno ito ng langis.

Unti-unti, ang damo ay pinalitan ng mirasol, na kung saan ginawa ang paglilinang at paggawa nang mas kumikita mula sa isang pang-ekonomiyang punto ng pananaw. Gayunpaman, maraming mga tao ang patuloy na gumagamit ng langis ng camelina sa parmasyutika at gamot sa bahay dahil sa mga mahahalagang katangian ng mga buto.

Komposisyon ng kemikal at halaga ng mga sangkap

Ang isang hindi kapani-paniwala na naghahanap ng halaman ay naging isang kamalig ng mga malusog na sangkap. Naglalaman ang langis ng binhi:

• kloropila;
• carotenoids - 1.8 mg .;
• phospholipids - 0.8 mg .;
• amino acid;
• phytosterols;
• tocopherols - 80 mg .;
• tannins;
• antioxidant, atbp
• bitamina ng iba't ibang mga grupo (A, E, K, F, D, atbp.);
• mineral (potasa, posporus, magnesiyo, kaltsyum at iba pa);
• mono- at polyunsaturated fatty acid (Omega-6, Omega-3, Omega-9) - hanggang sa 56% ng kabuuang misa.

Ang langis ay nagsasama ng isang makabuluhang halaga ng mga taba ng gulay (higit sa 99 g bawat 100 g ng produkto), na ginagawang kinakailangan para sa nutrisyon ng balat, follicle ng buhok at mga plato ng kuko. Mayroong ilang mga protina at karbohidrat sa langis ng camelina (0.02 at 5.7 g, ayon sa pagkakabanggit). Ang nilalaman ng calorie ay napakataas - 901 kcal, kaya hindi inirerekomenda ng mga nutrisyonista ang paggamit nito upang gumuhit ng isang therapeutic o diet diet.

Ang produkto batay sa mga buto ng camelina ay naglalaman ng isang makabuluhang halaga ng bitamina E - isang natural na antioxidant, na nangunguna sa iba pang mga langis ng gulay (linseed, sesame, cedar, olive, atbp.). Ipinapahiwatig ng mga doktor na 1 kutsara lamang ng langis ng camelina ang bumubuo para sa pang-araw-araw na pangangailangan para sa bitamina. Ang regular na paggamit ay nagpoprotekta sa mga cell mula sa mga proseso ng oxidative, pinipigilan ang maagang pag-iipon, pinapabuti ang kalusugan ng buhok at balat. Ang bitamina E ay kasangkot sa pagbuo ng corset ng kalamnan, tinitiyak ang kalusugan ng kalamnan ng puso at mga daluyan ng dugo, na bahagyang nagbibigay ng pangkalahatang kaligtasan sa sakit.

Ang bitamina A sa komposisyon ng langis ng camelina ay kasangkot sa pangkalahatang metabolismo, ang synthesis ng mga mahahalagang hormones, at responsable din sa mga proseso ng pagbabagong-buhay at pagpapagaling. Ang regular na paggamit ng isang nakapagpapagaling na produkto mula sa mga buto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga organo ng pangitain, ang kondisyon ng balat at mauhog na lamad.

Ang mga Omega polyunsaturated acid (linoleic at linolenic) ay mahusay na balanse, na nagbibigay-daan sa iyo na positibong nakakaapekto sa pangkalahatang metabolismo. Naglalaman din ang langis ng oleic acid.

Ang magnesiyo ay kasangkot sa metabolismo, at gumagawa din ng isang anti-namumula at anti-allergy na epekto. Salamat sa microelement, ang antas ng glucose ng plasma ay nagpapatatag, na mahalaga sa paggamot ng diabetes. Huminahon din ang magnesiyo sa gitnang sistema ng nerbiyos, tumutulong na maibalik ang mga koneksyon sa mga panloob na sistema.

Ang potasa at magnesiyo ay nagpapatibay sa kalamnan ng puso at mga daluyan ng dugo.

Ang Phospholipids sa malamig na pinindot na camelina oil ay kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng istraktura at pagpapaandar ng atay. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ang gamot na magamit pagkatapos ng operasyon o pinsala ng organ na ito.

Ang Chlorophyll ay tumutulong upang pagalingin ang pinsala at kumikilos bilang isang natural na antiseptiko.Salamat dito, ang mga puting selula ng dugo (leukocytes (magbigay ng kaligtasan sa sakit) at hemoglobin (responsable para sa saturation ng oxygen ng mga cell) ay mas aktibong synthesized. Ang Chlorophyll ay kapaki-pakinabang para sa mga endocrine, respiratory at digestive system.

Tumutulong ang Phytosterols na labanan ang mga selula ng cancer, gumawa ng isang bactericidal effect. Positibo rin silang nakakaapekto sa paggana ng prosteyt.

Camelina langis sa gamot

Ang mga remedyo sa pagpapagaling ay ginagamit sa iba't ibang larangan ng gamot, mula sa endocrinology hanggang dermatology.

Ang mga pangunahing katangian ng langis ng camelina ay ang mga sumusunod:

1. Nagtataguyod ng mabilis na pagpapanumbalik ng balat pagkatapos ng mga pinsala, pagbawas, pagkasunog, nagyelo, ulserasyon, pinsala, atbp. Ang langis ay nagpapabilis sa pagpapagaling ng tisyu, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng itaas na layer ng epidermis at mauhog na lamad. Gayundin, ang gamot ay isang antiseptiko, pinipigilan ang pagpapalaganap ng pathogenic microflora, binabawasan ang pokus ng pamamaga.
2. Binabawasan ang panganib ng pagkahati ng mga malignant cells, tumutulong upang mapabagal ang proseso ng oncological.
3. Ito ay tono at pinalakas ang mga vascular wall, nag-aambag sa kanilang paglilinis mula sa kolesterol at atherosclerotic plaques. Ginagamit ito para sa mga sumusunod na sakit sa vascular: thromboembolism, thrombophlebitis, atherosclerosis, varicose veins, malaking ugat thrombosis, stroke, atbp.
4. Pinalalakas ang kalamnan ng puso, nagpapatatag ng rate ng puso at presyon. Aktibo itong ginagamit upang gamutin ang angina pectoris, mga kondisyon ng hypertensive, ischemia, at binabawasan din ang panganib ng atake sa puso.
5. Nakikilahok sa hemostasis, tinitiyak ang normal na pamumuo ng dugo. Itinataguyod ang synthesis ng mga selula ng dugo, binabawasan ang pagpapakita ng anemya. Binago ang komposisyon ng lipid ng plasma, na kinokontrol ang palitan ng "mahusay" na kolesterol at taba. Binabawasan din ang antas ng mga sangkap na nag-aambag sa pagtaas ng trombosis.
6. Ito ay nagbubuklod at neutralisahin ang mga libreng radikal, naglilinis ng mga cell mula sa mga produktong metaboliko, lason, metal salts at iba pang mga nakakapinsalang sangkap.
7. Tumutulong sa pagalingin ng mga sakit ng digestive tract, magtatag ng panunaw. Ang isang madulas na layer ng nakapagpapagaling na langis ng camelina ay sumasaklaw sa maselan na gastric mucosa, nakapagpapagaling na mga bitak at mga micro-sugat. Ang isang ulser, enterocolitis at gastritis sa kasong ito ay isang indikasyon, at hindi isang kontraindikasyon na gagamitin. Gayundin, ang langis ay aktibong ginagamit para sa iba pang mga sakit ng digestive tract sa panahon ng rehabilitasyon (hepatitis o cirrhosis, pyelonephritis, glomerulonephritis, bato sa bato at cholelithiasis, atbp.). Ang mga anthelmintic na katangian ng langis ng camelina ay matagal nang natuklasan - ang regular na paggamit ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang pathogen microflora at mga parasito ng tiyan at bituka sa loob ng ilang araw.
8. Pinatatakbo nito ang immune system, pinatataas ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon at sakit. Itinataguyod ang synthesis ng leukocytes, na kung saan ay ang unang umabot sa sugat.
9. Ito ay may positibong epekto sa kalusugan ng reproduktibo ng parehong kababaihan at kalalakihan. Ang mga amino acid, mineral at bitamina ng langis ng camelina ay nag-aambag sa synthesis ng sex hormones.
10. Pinipigilan ang paglitaw ng mga sakit ng sistema ng reproduktibo. Sa mga kalalakihan, binabawasan nito ang panganib ng pagbuo ng prostatitis, adenoma, o oncology ng prostate gland. Sa mga kababaihan, binabawasan nito ang paghahayag ng PMS, pinapahina ang sakit sa panregla, at pinapawi ang mga sintomas ng menopos. Gayundin, ang langis ng camelina ay matagal nang ginagamit sa mga sakit ng mga ovary at mammary glands bilang isang oral o lokal na ahente.
11. Nakikinabang ito sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, saturating ang katawan na may isang shock dosis ng bitamina A at E, omega fatty acid.
12. Kinokontrol ang konsentrasyon ng asukal sa plasma, dahil sa kung saan ginagamit ito sa paggamot ng diyabetis ng di-umaasang tipo ng insulin, kabilang ang gestational.
13. Itinataguyod nito ang pagdurog at pinadali ang pagpapakawala ng calculi sa urolithiasis, bato ng bato at cholelithiasis.
14. Sinusuportahan nito ang visual acuity at pinipigilan ang regression nito.

Langis ng langis sa kosmetolohiya

Napansin ng aming mga ninuno ang mga pakinabang ng cereal eter sa balat at buhok.

1. Pagkatapos ng application, mabilis itong tumagos sa itaas na mga layer ng dermis, nagpapalusog at moisturizing ito.
2. Ang mga gumising at pinasisigla ang mga follicle ng buhok, pinapalakas ang mga ito, pinipigilan ang pagiging brittleness at pagkawala ng buhok.
3. Pinoprotektahan ang buhok mula sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan (nadagdagan ang kahalumigmigan, sinag ng araw, maalat na hangin ng dagat, atbp.). Gayundin, ang regular na paggamit ng langis ay binabawasan ang electrification ng buhok.
4. Ang epektibong nagpapalusog sa anit, sa gayon binabawasan ang pagpapakita ng seborrhea.
5. Ang mga bitamina A at E sa komposisyon ng produkto ay nagdaragdag ng tono at pagkalastiko ng epidermis, nag-ambag sa synthesis ng mga collagen fibers, elastin.
6. Gumagawa ito ng isang nakapagpapalakas na epekto, pinapawi ang "mga paa ng uwak", nagpapalusog ng balat ng tuyong edad, binabawasan ang mga epekto ng mga panlabas na kadahilanan at ang impluwensya ng mga antas ng hormonal. Gayundin, pinipigilan ng langis ang hitsura ng mga spot sa edad.
7. Ito ay kumikilos bilang isang antiseptiko, binabawasan ang pamamaga at pamumula, at nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng mga sugat.
8. Ginagamit ito upang mabawasan ang mga lokal na reaksyon ng alerdyi at upang labanan ang network ng rosacea.
9. Tumutulong sa pagalingin ang iba't ibang dermatitis (urticaria, eksema, neurodermatitis, lichen), psoriasis. Upang gamutin ang frostbite, nasusunog at pinapawisan sa mga bata, ang gatas ng safron ay moistened na may isang napkin at inilapat sa sugat. Ang paggamot ay 2-3 araw.
10. Kinokontrol ang metabolismo ng mga taba, dahil sa kung saan kinokontrol nito ang paggawa ng sebum. Ang regular na aplikasyon ng produkto sa tin-edyer o problema sa balat ay binabawasan ang madulas na manipis, higpitan ang mga pores, at nagpapagaling sa acne at acne.

Para sa paggamot sa balat, ang night cream, pilling, mask, gatas, toner o bula para sa paghuhugas ay pinayaman ng isang produkto. Angkop para sa sensitibo at balat ng sanggol.

Ang paggamot sa buhok ay nagsasangkot ng paggamit ng langis ng camelina sa mga balms, conditioner, serums, lotion, sprays at mask. Ang 50 ML ng produkto ay dapat na account para sa 1 tsp. mga produkto ng binhi.

Ang langis ay ginagamit sa aromatherapy para sa pangkalahatang pagpapahinga at pagpapagaling ng katawan. Ginagamit din ito bilang isang base ng masahe upang mapagbuti ang kondisyon ng balat at maliit na daluyan.

Mga tampok ng application

Upang ang langis ng camelina ay magdala ng pinakamataas na benepisyo sa katawan, kinakailangan na piliin ito nang tama.

1. Ang produkto ay dapat na sariwa at exude isang banayad na aroma ng cereal.
2. Gumamit ng hindi tinadtad at malamig na pinindot na mga langis upang mapanatili ang mga antioxidant at maiwasan ang oksihenasyon pagkatapos ng pag-uncorking ng bote.
3. Bumili ng langis sa isang maliit na lalagyan. Matapos ang pagbubukas nito, nakikipag-ugnay sa hangin, na makabuluhang binabawasan ang buhay ng istante. Kung ang langis ng camelina ay nagsisimulang dumilim o mapait, pagkatapos ay matapos ang termino.
4. I-imbak ang produkto mula sa mga buto sa ref, mahigpit na pinabaluktot ang takip.

Bago gamitin, siguraduhing basahin ang listahan ng mga kontraindikasyon:

1. Indibidwal na hindi pagpaparaan ng mga sangkap sa komposisyon, ang pagkakaroon ng talamak na allergy sa pagkain sa kasaysayan.
2. Ang labis na katabaan ng iba't ibang degree (langis ay may napakataas na nilalaman ng calorie).
3. Pagbubuntis at paggagatas (maaaring magamit nang may pag-iingat at may pahintulot ng dumadating na manggagamot).
4. Ang pancreatitis, pyelonephritis, gastritis at iba pang mga sakit ng mga panloob na organo sa talamak na anyo.

Ang langis ng Camelina ay bihirang nakikita sa mga istante sa isang supermarket o parmasya. Gayunpaman, kung ang mahalagang tool na ito ay nakakakuha ng iyong mata - siguraduhing bumili. Sa gayon, makakatanggap ka ng isang unibersal na produktong therapeutic para sa lahat ng okasyon. At kung sa gamot na camelina langis ay hindi kapaki-pakinabang sa iyo, pagkatapos ito ay matagumpay na ginagamit sa pagluluto para sa sarsa ng iba't ibang pinggan.

Video: ano ang pakinabang ng langis ng camelina