Acne bago ang regla: bakit sila lumitaw at paano mapupuksa?

Ang bawat magagandang babae ay nahaharap sa isang pangkalahatang pagkasira sa kalusugan sa premenstrual syndrome. Ngunit ang kondisyong ito ay nakakaapekto sa hindi maganda hindi lamang sa aktibidad ng mga panloob na organo, kundi pati na rin ang buhok at balat. Alamin kung ano ang oras ng buwan ay tungkol sa upang simulan, ito ay posible para sa mga pantal sa balat. Maaari silang lumitaw sa iba't ibang dahilan, isang panlabas o ng isang panloob na likas na katangian. Pag-usapan natin ang lahat nang mas detalyado, at isaalang-alang din ang pangunahing mga patakaran para sa pagharap sa acne bago ang regla.

Mga dahilan para sa Acne sa PMS

1. Ang mga neoplasma sa balat ay hindi lilitaw agad, ngunit bilang isang resulta ng muling pagtatayo ng katawan sa isang bagong paraan. Sa panahon ng buwan na lubos na hormonal pagbabago, Pagkakagambala ay maaaring magsimula sa 2 linggo bago ang inaasahang petsa ng panregla cycle.
2. Pangkalahatang scheme ay maaaring nakasulat sa ilang yugto. Una, ang paggawa ng mga babaeng hormone ng estrogen ay nagdaragdag. Mula dito, ang mga glandula ay hindi gumagana nang masinsinang tulad ng dati. Sila ay barado, form ng mga plug sa mga ducts. Laban na ito background, balat spot sprinkles.
3. Tumaas na synthesis ng hyaluronic acid, balat ng sobra-sobra humidified at hitsura taba. Salamat sa mga estrogen, ang mukha ay hindi gaanong madaling kapitan ng panlabas na stimuli, ngunit ang acne ay lumilitaw mula sa loob (clogging ng mga pores).
4. Pagkaraan ng ilang oras, ang antas ng mga babaeng hormone ay bumaba nang masakit, ngunit laban sa background na ito, ang dami ng progesterone ay tumataas. Ang hormon na ito ay responsable para sa paggana ng mga sebaceous glandula, na nagpapasigla kahit na mas malakas na pormasyon.
5. Progesterone ay nagdaragdag sensitivity ng katawan sa mga panlabas na mga kadahilanan. Kami ay pakikipag-usap tungkol sa likas na allergens (pollen, pabango, at iba pa), Taya ng Panahon kondisyon (UV light, hamog na nagyelo, atbp), stress, polluted na kapaligiran. Ang lahat ng ito ay masamang nakakaapekto sa balat, at ang hormone ay pinapalala lamang ang nakakalungkot na posisyon.
6. Kadalasan ang mga naggagagawa ng acne ay mga androgen. Ang mga ito ay synthesized siguro sa 19-21 araw ng pag-ikot. Sa oras na ito, ang mataba glands ilaganap at magpakita ng potent na aktibidad.
7. Bilang karagdagan sa mga dahilan sa itaas ay hindi dapat ibukod ang iba pang mga kadahilanan. Ang bilang na ito ay nagsasama ng isang malaking bilang ng mga keratinized na mga particle ng balat, ang kaligtasan sa sakit ay humina bilang isang resulta ng sakit, psycho-emosyonal na stress, at mga karamdaman sa digestive system (sa partikular na mga bituka).
8. Ang mga culprits ng hitsura ng mga pantal ay maaaring maging mga sakit sa endocrine, nadagdagan ang kahalumigmigan sa silid, alikabok, pagkakalantad sa ultraviolet radiation, ang paggamit ng mga malakas na antibiotics, at ang paggamit ng mababang kalidad na mga pampaganda (clogging pores) sa panahon ng PMS.
9. Sa pamamagitan ng self-squeezing acne, lumilitaw muli ang mga neoplasma, ngunit sa ibang lugar. Upang maging medyo sigurado na ang pantal na tumawag ng ambulansya buwanan, suriin paglinsad zone. Pimples sa kasong ito ay binuo hindi lamang sa mukha kundi pati na rin sa leeg, dibdib, balikat, likod.

Mga pamamaraan upang labanan ang mga pantal sa PMS

Bago mag-apply ng mga naka-target na paraan (folk o parmasya), kinakailangan na radikal na baguhin ang iyong pang-araw-araw na gawi at pangangalaga sa mukha.

1. Pinakamahalaga, dapat mong bigyang-pansin - ito ay pagkain. Dapat itong maging kasing kapaki-pakinabang bilang posible, iskor at regular. Hindi mo na kailangang umasa sa mga matatamis, pinausukang pagkain, fast food, matamis na naka-pack na juice o soda.
2. Bisitahin ang isang parmasya at bumili ng mga multivitamin na naglalayong mapabuti ang kalusugan at muling pagdadagdag ng mga mahahalagang sangkap. Dapat silang kunin tuwing anim na buwan, gaano man ang iyong pakiramdam.
3. Upang itaas ang proteksiyon function ng katawan, bisitahin immunologist. Siya ay maaaring i-prompt sa iyo upang sumailalim Autohemotherapy.Nangangahulugan ito ng pagpapakilala ng dugo mula sa isang ugat na subcutaneously o sa kalamnan.
4. Kung napansin mo na may ay palaging isang pantal, selisilik acid ay lilitaw bago ang regla. Ito ay mabilis na pinatay ng bakterya at nagtatanggal ng plug in sebaceous ducts at hindi makapinsala sa balat.
5. 2 linggo bago ang inaasahang araw ng regla, simulan ang paggawa ng mga maskara ng luad. Angkop komposisyon ng itim, asul, pink. Ang mga mask maiwasan ang pagbara ng mga glandula.
6. Huwag pisilin ang iyong pantal sa iyong sarili. Kung kinakailangan, kumonsulta sa isang beautician o bumili ng mga espesyal na ointments na inilapat sa acne at pinatuyong mga ito.
7. Tungkol sa 2 linggo bago regla itapon makeup o upang idagdag ito sa mukha para sa walang mas mahaba kaysa sa 4 na oras. Kung hindi, ang taba ay makaipon sa mga pores, na hahantong sa hitsura ng acne.
8. Huwag tan sa ilalim ng araw at huwag pumunta sa solarium, dahil ultraviolet radiation sa panahon ng PMS ay masama para sa balat. Isang beses sa isang linggo, gumamit ng acid peels upang tuklapin.

Botika mga remedyo para sa acne para sa PMS

1. Baziron AC. Ang bawat tao'y naaalala ang anunsyo, kung saan ang pangunahing slogan ay tunog tulad nito: "Baziron AC - mula sa acne sa mukha!". Oo, ang tool ay naglalayong ang pag-alis ng mga lesyon. Inilapat lokal na mga bukol. Malalim ito sa pamamaga at nalulunod mula sa loob.
2. Ihtiolovaya, Vishnevsky ointment. Ang mga bawal na gamot ay may isang hard epekto, kaya dapat mong gamitin ang mga ito ayon sa tagubilin. Angkop para sa paggamot ng acne ng iba't ibang kalikasan. Gumuhit ang nana, nagpo-promote ng resorption ng pamamaga.
3. "Skinoren" gel. Ang pangunahing positibong tampok ng gamot ay ang gel ay angkop para sa sistematikong paggamit. Ito inhibits ang pathogenic microorganisms, na nagreresulta sa pimples mawala mabilis. Ang isang tube sapat na katagalan, ang epekto ay kapansin-pansin na pagkatapos ng 5 application.
4. Ang pamahid na batay sa sink. Ang tool na ito ay tinatawag din sink pamahid, ng kalamangan ay ang mababang presyo at mataas na kahusayan. Para sa isang pares ng mga aplikasyon, maaari naming makamit ang mahusay na mga resulta, ngunit ang pamahid ay ibinahagi lamang sa mga apektadong lugar ng balat.
5. Zinerite. Ibig sabihin nito na ginawa sa anyo ng mga pulbos, pamahid, gel, suwero. Salamat sa antibacterial epekto ng acne natuyo at hindi lalabas muli. Kasama sa komposisyon ang zinc, na pinipigilan ang mga pathogen organismo. Tumatanggap ng Dalas - dalawang beses sa isang araw.

Mga remedyo ng katutubong para sa acne na may PMS

1. Ang sabaw ng chamomile. Mansanilya ay kapaki-pakinabang upang gumawa at gamitin bilang isang gamot na pampalakas upang i-wipe mamantika balat. komposisyon din ingested upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit at bawasan ang pagkamaramdamin sa hormonal mga pagbabago sa panahon ng regla. Ang produkto ay inihanda mula sa 2 mga dakot ng mga pinatuyong hilaw na materyales at 0.4 litro. mainit na tubig. Matapos ang dalawang oras na pagbubuhos ng mga tapos nang produkto na kailangan upang alisan ng tubig at ibuhos sa isang madilim na lalagyan. Simulan na gumamit ng 2 linggo bago ang regla, wiping dalas - 3 beses sa isang araw.
2. Aloe Vera Dapat gamitin bilang ang juice ng halaman, at ang gel pati na rin ang sapal. Salamat sa isang mahusay na antiseptiko mga katangian ng eloe mabilis na nag-aalis rashes kahit purulent uri. Kinakailangan na mag-aplay bago at sa panahon ng regla upang maiwasan ang paulit-ulit na mga nagpapaalab na proseso. Juice ay madaling magluto: Hugasan ang stalks, mag-scroll blender, pisilin ang likido. Linisan ang iyong mukha sa mga ito pagkatapos ng umaga paggising at bago pagpunta sa kama. Hugasan ang iyong sarili kalahating oras pagkatapos ng pamamaraan.
3. Lemon juice at yogurt. Gumalaw sa 100 ml. natural na yogurt 20 ml. sariwang citrus juice. Gumalaw ingredients hanggang uniporme. Inirerekomenda ang tool na ilapat nang lokal, lalo na sa mga nagpapaalab na lugar. Maghintay para sa tungkol sa isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos noon, malamig na tubig wash at ulitin ang mga pamamaraan pagkatapos ng 1 hr.
4. Ang hydrogen peroxide na may suka ng apple cider. Kumonekta sa isang patas na bilang ng mga bahagi at magbabad isang koton pad sa komposisyon. Maingat na i-wipe ang problema ng balat.Ang produkto ay epektibong pinoprotektahan ang epidermis mula sa mga panlabas na impluwensya sa kapaligiran at ibalik ang balanse ng acid sa mga tisyu. Gumamit ng komposisyon nang dalawang beses sa isang araw.
5. Ang langis ng puno ng tsaa na may orange eter. Pagsamahin ang mga sangkap sa pantay na halaga. Para sa kaginhawahan, gumamit ng cotton swab. Ilapat ang produkto nang lokal sa mga nagpapaalab na puntos. Gumamit ng komposisyon nang maraming beses sa isang araw. Hugasan ang iyong sarili ng cool na tubig sa bawat oras.
6. Persimmon na may isang itlog. Para sa pamamaraan, kinakailangan ang isang hinog na prutas, mula sa kung saan dapat alisin ang shell. Lumiko ang pulp sa isang homogenous na sapal. Gumalaw sa pula ng itlog, 50 g. day cream at 20 ml. gatas ng bansa. Paghaluin muli ang mga sangkap hanggang sa makinis. Linisin ang iyong mukha sa karaniwang paraan at ilapat ang maskara na may mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ng isang third ng isang oras, hugasan ang iyong sarili.
7. Tomato na may soda. Upang makayanan ang nagpapaalab na proseso sa mukha at mapupuksa ang mga itim na lugar, dapat mong gumamit ng isang simpleng remedyo ng katutubong. Alisin ang balat mula sa hinog na kamatis, i-on ang pulp. Gumalaw sa 10 g. pag-inom ng soda. Ilapat ang produkto sa mukha sa isang makapal na layer at maghintay ng kalahating oras. Pagkatapos nito, hugasan ang iyong sarili sa karaniwang paraan gamit ang cool na tubig.
8. Asul na luad na may asin. Pagsamahin sa isang karaniwang tasa 30 gr. asul na luad, 20 ml. mineral na tubig na walang gas, 6 g. table soda at 5 gr. makinis na lupa dagat asin. Ang mga tuyong sangkap ay pinaghalong una, pagkatapos ay ipinakilala ang likido. Bilang isang resulta, dapat kang makakuha ng isang creamy gruel. Ilapat ang komposisyon sa mga paggalaw ng masahe. Sa sandaling naramdaman mo ang kontrata ng epidermis, hugasan ang iyong sarili.
9. Mga karot na may almirol. Gilingin ang isang maliit na ugat ng ugat sa pamamagitan ng isang mahusay na kudkuran. Gumalaw sa 30 g. hilaw na materyales ang parehong halaga ng almirol. Idagdag sa mga sangkap ng isang slurry ng 1 clove ng bawang, 15 ml. lemon juice at puting itlog na puti. Ikalat ang isang homogenous na produkto sa mukha. Maghintay ng mga 30 minuto, pagkatapos hugasan.
10. Tramp na may luad. Upang mapupuksa ang mga acne at blackheads, inirerekumenda na mag-resort sa paggamit ng isang maskara batay sa isang badyagi. Ang nasabing produkto ay nakuha sa pamamagitan ng pagkuha mula sa damong-dagat. Pagsamahin sa isang karaniwang tasa 10 gr. pangunahing sangkap, 20 gr. puting kosmetiko na luad at 55 ml. na-filter na tubig. Ipamahagi ang isang homogenous na komposisyon sa mga nagpapasiklab na lugar. Hawakan ang maskara sa loob ng 25 minuto, hugasan ang iyong sarili ng hindi mainit na tubig. Moisturize ang epidermis na may pang-araw-araw na cream.
11. Pag-ahit ng bula gamit ang soda. Ang mask ay medyo kawili-wili dahil sa mga sangkap. Ang komposisyon ay napatunayan ang pagiging epektibo. Paghaluin ang 20 g sa isang lalagyan. pag-ahit ng bula, 10 ml. hydrogen peroxide at 12 gr. pag-inom ng soda. Bago ang pamamaraan, nang walang pagkabigo, linisin ang iyong mukha sa pamamagitan ng pagnanakaw. Ikalat ang produkto sa isang siksik na layer. Maghintay ng kalahating oras. Pagkatapos nito, hugasan ang iyong sarili ng anumang mga herbal decoction. Ang tool ay epektibong natatanggal ng pamamaga at nililinis ang mga pores ng acne. Gamitin ang komposisyon nang regular.

Ang acne bago ang regla ay isang pangkaraniwang kababalaghan na may sariling mga kadahilanan. Suriin ang mga ito, gumawa ng aksyon. Magtatag ng isang regimen sa pag-inom, huwag gumamit ng pandekorasyon na pampaganda. Gumamit ng mga gamot sa parmasya at tahanan para sa naka-target na pagkakalantad.

Video: kung paano mapupuksa ang acne