Ang mga benepisyo at pinsala ng mga hips ng rosas para sa kalusugan ng katawan

Ang Rosehip ay kabilang sa mga natatanging berry na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ang mga prutas ay matagal nang ginagamit ng mga tradisyunal na manggagamot, at ang gamot na rosas ay kinikilala ng tradisyunal na gamot. Iyon ang dahilan kung bakit ginusto ng maraming tao na gamitin ang halaman upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala sa mga rose hips.

Ang komposisyon at mga benepisyo ng mga hips ng rosas

1. Maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap ang naipon sa pulp ng mga prutas, ngunit ang ascorbic acid ay bibigyan ng isang espesyal na lugar. Ang bitamina C sa rosehip ay 50 beses nang higit kaysa sa mga prutas ng sitrus. Sa lupa na ito, ang mga berry ay ginagamit upang madagdagan ang mga panlaban ng katawan na may mahinang kaligtasan sa sakit mula sa kalikasan.
2. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang tocopherol ay nag-iipon din sa mga prutas - isang likas na antioxidant, bitamina A (retinol), bitamina K, riboflavin, thiamine, pyridoxine at iba pang pantay na mahahalagang subgroup. Ang lahat ng mga compound na ito ay nagbibigay ng mga katangian ng shrub antibacterial at anti-namumula.
3. Ang mga prutas ay hindi inalis ng mga bioflavonoid, organikong acid, saccharides ng natural na pinagmulan, pektin, tannins, iron asing-gamot. Ang pinakamahalaga ay nakuha mula sa mga mineral: magnesiyo, mangganeso, posporus, kaltsyum, nikel.
4. Karamihan sa mga madalas, ang mga decoction ay inihanda mula sa mga berry, na mas mahusay na nakakaapekto sa gawain ng atay at bato. Ang mga inumin ay nag-aalis ng labis na apdo, nag-alis ng tubig, pasiglahin ang aktibidad ng gastrointestinal tract. Ang diuretic na epekto ay hindi nakakainis sa mga bato, pinapawi ang pamamaga.
5. Ang Ascorbic acid ay may positibong epekto sa sistema ng sirkulasyon, na pumipigil sa trombosis at atherosclerosis. Ang bitamina P, na matatagpuan din sa mga hips ng rosas, ay nag-aambag sa mas mahusay na pagsipsip ng bitamina C sa mga dingding ng esophagus. Ang bitamina A, o retinol, ay pinipigilan ang mga epekto ng radionuclides at nakakalason na sangkap.
6. Ang mga bitamina ng B, lalo na ang thiamine, pyridoxine at riboflavin, ay may pananagutan sa aktibidad ng psychoemotional system. Sa pamamagitan ng isang sistematikong pagtanggap ng isang decoction ng rose hips, ang kalusugan ay nagpapabuti at ang pagkabagot ay nawala.
7. Ang iba pang mga bitamina complexes na pinagsama sa mga compound ng mineral ay nagbibigay ng napakalaking suporta sa katawan. Halimbawa, kinakailangan ang iron para sa pag-iwas sa anemia (anemia), at ang mga bioflavonoid ay naglilinis ng mga daluyan ng dugo mula sa mga plaque ng kolesterol.

Ang paggamit ng rose hips para sa mga buntis na kababaihan

1. Hindi inirerekomenda ng mga babaeng doktor ang kanilang mga pasyente na gumamit ng mga gamot sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. May mga pagbubukod sa mga gamot, ngunit ito ay bihirang. Sa kasong ito, ang aso na rosas ay dumating sa pagsagip, na tumutulong upang makayanan ang mga unang palatandaan ng isang sipon.
2. Bilang karagdagan, ang isang sabaw batay sa sariwa o tuyo na mga prutas ay nagpapabuti sa komposisyon ng dugo at sa sirkulasyon nito, pinipigilan ang kakulangan ng bakal sa ina at ng hindi pa isinisilang na sanggol.
3. Ang mga inuming may prutas ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga at pagsusuka sa kaso ng nakakalason. Ang mga pagbubuhos (teas) ay kinakailangan upang pasiglahin ang aktibidad ng mga glandula ng endocrine. Pinoprotektahan ni Rosehip ang isang babae mula sa impeksyon at bumubuo sa kakulangan ng mga bitamina sa katawan.
4. Ang produkto ay lubos na pinahahalagahan ng mga kababaihan na nakakaranas ng patuloy na pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis. Ang isang sabaw na may ligaw na rosas ay nag-normalize ng intracranial at arterial pressure.
5. Ito ay kagiliw-giliw na ang rosehip para sa mga buntis at lactating na kababaihan ay halos walang mga kontraindikasyon. Sulit ba itong limitahan ang pagkonsumo gamit ang sensitibong enamel ng ngipin o banlawan ang iyong bibig tuwing matapos kumuha ng mga decoction at teas.
6. Mga kapaki-pakinabang na inumin na may mga berry para sa mga kababaihan ng lactating.Ang katamtaman at kinokontrol na paggamit (sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor) ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas ng suso, nagpapabuti sa kalidad nito at nag-aalis ng kapaitan. Binabawasan nito ang posibilidad na iwanan ng sanggol ang suso.

Ang paggamit ng rose hips para sa mga bata

1. Ang mga doktor ng mga bata ay nagkakaisa na muling nagsasabi na kinakailangan upang ipakilala ang mga pagbubuhos na may ligaw na rosas sa menu ng sanggol, simula sa 5-6 na buwan. Gayunpaman, ang pamamaraan ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng mga magulang. Ang paunang dosis ay 5 ml., Unti-unting tumataas ang halagang ito sa 50 ml.
2. Ang pangunahing halaga ng inumin ay namamalagi sa akumulasyon ng ascorbic acid. Ang bitamina C ay kinakailangan para sa katawan ng mga bata na itaas ang kaligtasan sa sakit, maiwasan ang mga rickets, anemia, at mga sakit ng gastrointestinal tract.
3. Ang isang sistematikong paggamit ng sabaw ay magpapataas ng gana sa sanggol. Salamat sa bioflavonoids, ang pag-iwas sa visual na pagtanggi ay isinasagawa. Para sa mas matatandang mga bata, ang mga rose hips ay makakatulong na mapabuti ang memorya at konsentrasyon.
4. Nakakaranas ang inumin na may pagkalason sa pagkain at impeksyon sa helminth. Ang pagbubuhos ay nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa lukab, upang ang atay ay nagsisimulang gumana nang mas mahusay.
5. Ito ay lubos na kapaki-pakinabang na uminom ng isang sabaw ng rosehip para sa mga bata na nakatira sa mga mainit na rehiyon. Ang patuloy na pagkakalantad sa araw ay humahantong sa isang kakulangan ng bitamina C, calcium, magnesium at iron. At ang aso ay bumubuo para sa kakulangan.

Rosehip Harm

1. Hindi palaging ang mataas na nilalaman ng ascorbic acid sa produkto ay kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa gawain ng mga organo at sistema. Ang bitamina C ay nakakainis sa gastric mucosa, kaya ang pagkuha ng mga rose hips para sa mga taong may gastritis laban sa isang background ng tumaas na kaasiman ay dapat na limitado.
2. Hindi na kailangang magluto ng lubos na puro na mga decoction at tincture ng rose hips. Ang ganitong mga compound ay nakakaapekto sa enamel ng ngipin at inisin ito. Pagkatapos uminom, banlawan ang iyong bibig ng tubig na temperatura ng silid.
3. May kakayahan si Rosehip na ihinto ang pagdurugo at gawing malagkit ang dugo. Kung mayroon kang isang pagkahilig sa trombosis, ganap na ibukod ang mga palumpong mula sa diyeta.
4. Ang mga taong may endocarditis ay dapat itapon ang fetus. Sa umiiral na mga karamdaman ng sistema ng puso at sirkulasyon, ang pagkuha ng isang decoction na may ligaw na rosas ay pinapayagan pagkatapos ng pag-apruba ng isang cardiologist.
5. Ang mga rosehip berries ay may kakayahang bawasan ang presyon sa mga arterya. Kung mayroon kang hypotension, huwag gumamit ng mga decoction. Kung hindi, ang presyon ay bumaba sa isang kritikal na punto.
6. Ang matagal na pagkonsumo ng iba't ibang mga inumin sa dogrose ay maaaring negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng atay. Sa mga bihirang kaso, ang pag-unlad ng jaundice ay sinusunod.
7. Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa tibi, kabilang ang talamak, mahigpit na kontrolin ang halaga ng rose hip na kinuha. Kadalasan ang paggamit ng mga tincture ay humahantong sa higit pang mga komplikasyon.
8. Sa labis na pag-iingat, ang dogrose ay dapat kainin ng mga kategorya ng mga taong alerdyi sa mga prutas ng sitrus. Simulan ang pagkuha ng mga hips ng rosas na may maliit na dosis, tiyaking walang mga pantal sa balat.

Pagluluto ng sabaw ng rosehip

1. Kunin ang kinakailangang halaga ng mga hilaw na materyales, banlawan at maingat na pag-uri-uriin. Gilingin ang mga prutas hangga't maaari. Ipadala ang komposisyon sa isang palayok na palayok. Ibuhos sa kinakailangang dami ng tubig. Ang mga proporsyon ay 1: 6.
2. Sa sandaling kumulo ang komposisyon, bawasan ang kalan sa minimum na lakas. Pakuluan ang mga sangkap para sa mga 10 minuto. I-off ang burner, takpan ang lalagyan, igiit ang 2-3 oras. Gamit ang pamamaraang ito sa pagluluto, ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na enzymes ay napanatili.
3. Maaari kang maghanda ng isang lunas sa isang alternatibong paraan. Upang gawin ito, i-on ang isang maliit na halaga ng prutas sa pulp na may mortar. Ibuhos ang 15 gr. produkto 300 ml. kumukulo ng tubig. Painitin ang komposisyon ng ilang minuto.
4. Ibuhos sa isang thermos. Ipilit nang hindi bababa sa 3 oras. Dagdag pa, inirerekomenda ang pagbubuhos upang mabigyan ng pilay. Uminom ng 70 ml. sa pagitan ng pagkain. Ang isang maliit na halaga ng pulot ay maaaring idagdag sa komposisyon upang magbigay ng isang mas kasiya-siyang lasa.

Mga panuntunan sa pagkonsumo ng sabaw

1. Sa kabila ng mataas na benepisyo para sa katawan, kumonsumo ng isang rosehip decoction ay dapat na sa katamtaman. Para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, ang pinakamainam na pamantayan ay 120 ML. bawat araw. Ang kurso ay hindi hihigit sa 15 araw. Sinundan ito ng lingguhang pahinga.
2. Upang makamit ang isang epekto ng gamot na pampalakas, inirerekumenda na uminom ng pagbubuhos pagkatapos magising ng isang third ng isang oras bago kumain. Upang makamit ang epekto ng choleretic, kailangan mong uminom ng produkto ng 3 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain ng 80 ml.
3. Upang mapabuti ang kalusugan sa off-season o may isang malamig, mas mahusay na uminom ng pagbubuhos sa isang mainit na form bago matulog. Ang isang maliit na halaga ng mataas na kalidad na honey ay makakatulong upang ayusin ang epekto.

Mga therapeutic recipe para sa pagbubuhos ng rosehip

Ang ganitong mga remedyo ay makakatulong upang palakasin ang kalusugan at mapupuksa ang ilang mga karamdaman. Ang produkto ay simple upang maghanda at magdala ng napakahalagang benepisyo para sa katawan. Bilang karagdagan, ang tsaa ay may isang medyo kaaya-aya na lasa.

Ang tsaa batay sa mga raspberry at rose hips

1. Maaari kang maghanda ng isang malusog at simpleng inumin mula sa mga sariwang dahon ng mga raspberry at rose hips. Magdagdag ng mga berry kung maaari. Ang lasa at benepisyo nito ay tataas. Maaga, kailangan mong maghanda at matuyo ang mga berry at dahon ng mga raspberry.
2. Ang therapeutic na komposisyon ay may diaphoretic effect. Ang inumin ay nakakatulong na labanan ang mataas na temperatura ng katawan. Di-nagtagal, nawawala ang isang malakas na sobrang sakit ng ulo at namamagang lalamunan. Ang mga impeksyon sa virus ay namamatay lamang.
3. Upang ihanda ang produkto, kumuha ng 20 gr. inihanda raw hips at 40 gr. mga dahon ng raspberry at berry. Ibuhos ang mga sangkap sa 300 ml. mainit na tubig, balutin ang daluyan ng isang siksik na tela. Iwanan ang produkto upang magluto.
4. Uminom ng isang mainit na produkto bago matulog. Inirerekomenda na balutin ang iyong sarili sa isang kumot. Pagkatapos mong pawis, siguraduhin na baguhin ang iyong tulugan. Sa susunod na umaga dapat mong pakiramdam ang mas mahusay.

Pagbubuhos ng Rosehip at hawthorn

1. Ang isang inumin batay sa mga bulaklak o prutas ng hawthorn ay nakakatulong upang makaya ang mga problema ng nabalisa na pagtulog. Gayundin, ang produkto ay epektibo sa hindi matatag na rate ng puso at hypertension.
2. Upang ihanda ang komposisyon, kumuha ng 40 gr. rosehip berries, 35 gr. bulaklak at 20 gr. bunga ng hawthorn.
3. Ipadala ang mga sangkap sa isang litro thermos. Ibuhos ang 800 ML. kumukulo ng tubig. Iwanan ang magdamag ng produkto. Pilitin ang pagbubuhos at uminom ng 100 ml. 2 beses sa isang araw.

Pagbubuhos ng mga prutas ng viburnum at rose hips

1. Tumutulong ang Guelder-rose upang makayanan ang mga lamig sa isang maikling panahon. Pinahusay ng mga berry ang epekto ng ligaw na rosas. Ang pagbubuhos ay kumikilos bilang isang antipirina.
2. Upang ihanda ang komposisyon, kumuha ng 15 gr. mga berry ng viburnum at ligaw na rosas. Ilagay ang mga sangkap sa isang thermos. Pakuluan ang kalahati ng isang litro ng tubig at ibuhos sa isang lalagyan.
3. Gumawa ng mga bahagi nang hindi bababa sa 8 oras. Matapos lumipas ang oras, pilitin ang inumin na may gasa. Uminom ng 90 ML. halos 5 beses sa isang araw.

Walang alinlangan, ang dogrose ay kapaki-pakinabang para sa mga organo at sistema ng tao. Sa partikular na halaga ay bitamina C, na tumutulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit sa panahon ng sipon at trangkaso. Ngunit sa hindi tamang paggawa ng serbesa, lahat ng mga bitamina ay nawasak, maaari mo lamang mapinsala ang iyong sarili. Kung mayroon kang isang talamak na sakit, kumunsulta muna sa iyong doktor.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng rosas hips