Ang mga benepisyo sa kalusugan at benepisyo ng malberi

Ang sutla, o malberi, mas mabuti na lumalaki sa timog na mga rehiyon ng bansa. Gayunpaman, ang ilang mga uri ng halaman ay matatagpuan sa gitnang daanan. Ang Mulberry ay may utang sa hitsura nito sa Russia kay Peter I, siya ang nagdala ng mulberry sa bukas na mga puwang ng aming tinubuang bayan. Sa loob ng mahabang panahon ang mga tao ay may kamalayan sa mga pakinabang ng halaman, ngunit mayroon bang anumang pinsala mula sa pagkonsumo ng mga berry? Isaalang-alang ang mga mahahalagang aspeto sa pagkakasunud-sunod.

Ang mga pakinabang ng malberi

1. Ang mga sariwang prutas ay may banayad na laxative effect. Kapag naiinis, hindi nila inisin ang mauhog lamad ng mga panloob na organo, tinanggal ang pagwawalang-kilos mula sa bituka tract. Ang puno ng mulberry ay naglilinis din ng atay at pinanumbalik ang gawa nito.
2. Pinapayagan ng diuretic na epekto ang paggamit ng tyutin bilang isang lunas para sa pamamaga ng mga limbs at panloob na organo. Nag-ambag ang Mulberry sa pagtaas ng pagpapawis, kaya madalas itong ginagamit para sa mga sipon at lagnat. Sa lahat ng ito, ang balat ay nalinis ng mga lason.
3. Ang pinatuyong mulberry ay magiging kapaki-pakinabang din. Sa batayan nito, ang mga pagbubuhos ay inihanda, pagkatapos nito ay ginagamit bilang isang antidepressant. Ang tool ay nag-normalize ng tao sa pag-iisip, tinatanggal ang mga epekto ng pagkalungkot at pagkapagod, pinapagod ang pagtulog.
4. Ang sariwang kinatas na juice ay inihanda mula sa puno ng malberi, na kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga problema sa dermatological. Upang makayanan ang eksema, pag-urong, soryasis, sugat sa balat, abrasions, sapat na upang mag-lubricate ang epidermis 10 beses sa isang araw na may juice ng mulberry.
5. Ang papasok na antioxidant ay maiwasan ang napaaga na pag-iipon ng mga tisyu at balat partikular. Pinapataas nila ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon sa viral, pinapalakas ang retina ng mata at pagbutihin ang visual acuity.
6. Ang mga hindi hinirang bunga ng tyutina ay angkop din sa pagkuha. Mayroon silang mga pagpapalakas ng mga katangian, dahil sa kung saan perpektong nila labanan ang pagtatae, pagsusuka, pagduduwal at pangkalahatang pagkamalas. Ang Mulberry ay nag-normalize ng dumi ng tao at nagpapabuti ng panunaw.
7. Sa saklaw ng hinog na mga ispesimen na nakikibaka sa kasikipan, talamak na tibi. Ang katangiang ito ay pinahahalagahan ng mga buntis na batang babae, na kadalasang nagdurusa sa hadlang sa bituka. Ang puno ng mulberry ay makayanan ang tulad ng isang maselan na problema.

Ang mga pakinabang ng barkong mulberry

1. Batay sa bark ng isang puno, ang mga katutubong manggagamot ay naghahanda ng mga pamahid, tincture, decoction, na kasunod na ginagamit upang gamutin ang mga problema sa balat - mga abrasions, purulent phenomena, sugat.
2. Upang gawin ang iyong pamahid sa iyong sarili, gilingin ang 30-40 gr. bark, ihalo ang pulbos na may 120 gr. kumukulo ng mirasol o langis ng oliba. Dapat kang makakuha ng isang solidong gruel.
3. Ilipat ang produkto sa isang selyadong madilim na tubo at palamigin sa loob ng 3 araw. Matapos ang tinukoy na oras, ihalo ang komposisyon, gamitin bilang itinuro.
4. Ang tool ay angkop para sa paggamot ng mga bukas na comedones, acne sa mga kabataan at matatanda. Ang Therapy ay isinasagawa ng pangunahing aplikasyon ng isang pamahid sa balat.

Ang mga pakinabang ng mga dahon ng malberi

1. Kung pinag-uusapan natin ang mulberry, ang lahat ng mga bahagi ng halaman, kasama ang mga dahon, ay nakikinabang. Mayroon silang pagbabagong-buhay at pagdidisimpekta ng mga katangian, kaya nakakatulong silang pagalingin ang maraming karamdaman.
2. Kadalasan, ang mga decoction ay inihanda mula sa leaflet, na kasunod na ginagamit upang labanan ang pamamaga ng mga paa't kamay, ubo, labis na akumulasyon ng urea, uhog sa respiratory tract.
3. Maaari kang maghanda ng isang sabaw ng parehong tuyo at sariwang dahon. Upang gawin ito, durugin lamang ang kalahati ng hilaw na materyal ж isang pulbos sa pulbos at pagsamahin sa 500 ml. kumukulo ng tubig. Matapos ang kalahating oras ng pagbubuhos, ang sabaw ay na-filter at kinuha dosed.
4. Kung kailangan mong pagtagumpayan ang ubo at namamagang lalamunan, ubusin ang 50 ml. mainit na halo tuwing kumain, ngunit hindi hihigit sa 5 beses sa isang araw.
5. Upang labanan ang pamamaga at bag sa ilalim ng mata, kumuha ng 200 ml. sabaw para sa gabi. Patuloy ang kurso hanggang sa mawala ang problema.
6. Upang matiyak ang mabilis na paggaling ng malalim na sugat, banlawan ang nasira na lugar na may temperatura ng silid ng 3 beses sa isang araw.

Ang mga pakinabang ng mulberry para sa mga kababaihan

1. Pinapagpawisan ng Mulberry ang mga sintomas ng menopos at panregla. Sa mga panahong ito, nararamdaman ng babae ang pag-igting ng nerbiyos, pagkamayamutin, pagkabalisa at kawalang-interes. Ang mga sariwang prutas at isang sabaw ng dahon ay aalisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas.
2. Ang Mulberry ay pinapaginhawa ang mga magagandang kababaihan mula sa mga cramp ng tiyan at mas mababang sakit sa likod sa panahon ng regla. Kung permanenteng isama mo ang produkto sa iyong diyeta, normalize mo ang ikot at bumubuo para sa kakulangan ng bakal. Mula dito, ang mga antas ng hemoglobin ay sinusubaybayan.
3. Sa panahon ng menopos, kinakailangan na kumuha ng isang produkto na inihanda mula sa mga sariwang prutas. Upang gawin ito, banlawan ang 1 kg. Mulberry, ibuhos 500 ml. tubig, ipadala sa kalan at lutuin sa mababang init sa loob ng 30 minuto. Maingat na alisan ng tubig ang sabaw, magdagdag ng isa pang 0.5 l sa mga prutas. tubig, lutuin ng kalahating oras.
4. Alisan ng tubig ang tubig, at lamasin ang malberi at pagsamahin sa unang sabaw. Magdagdag ng 0.3 kg. honey, pakuluan ng 5 minuto, cool. Kunin ang komposisyon 2 oras pagkatapos kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Ang mga pakinabang ng mulberry para sa mga kalalakihan

1. Ang Mulberry ay itinuturing na berry ng mga kalalakihan, dahil pinapahusay nito ang libido at pinabilis ang paggawa ng testosterone. Sa pamamagitan ng isang sistematikong paggamit, ang potency ay nagpapabuti, ang kakayahang magbuntis ay na-normalize dahil sa paggawa ng isang malaking bilang ng tamud.
2. Maraming mga tao ang nakakaalam na ang mga kalalakihan ay mas malamang kaysa sa mga kababaihan na magdusa mula sa mga sakit ng cardiovascular system. Kinokontrol ng puno ng mulberry ang gawain ng pangunahing kalamnan, pinatuyo ang mga daluyan ng dugo at pinapahusay ang sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng mga channel. Ang lahat ng mga cell ay pinayaman ng oxygen, ang katawan ay nagsisimulang gumana nang buong lakas.
3. Kadalasan ang tyutina ay ginagamit upang pagalingin ang kawalan ng lakas ng lalaki. Upang gawin ang produkto, gilingin ang 0.25 kg. mga puting berry na may 50 gr. pulot. Kumuha ng 20 g. 3 beses sa isang araw bago kumain. Manatili sa ref.

Ang mga pakinabang ng mulberry para sa mga bata

1. Ang papasok na mga organikong acid ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat ng bata at labanan ang lahat ng mga uri ng pantal. Ang puno ng mulberry ay nagpapabuti sa paggawa ng mga selula ng dugo sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa anemia sa mga bata.
2. Ang mga hinog na prutas ay nagdaragdag ng kaisipan na aktibidad, nagbibigay lakas at pagbutihin ang pagbabata. Samakatuwid, inirerekomenda na kumain ng mga mulberry para sa mga bata ng edad ng paaralan at preschool.
3. Dahil sa pagpapalakas ng pag-aari, ang mga hindi gradong berry ay tinatrato ang pagtatae sa mga bata. Kung kinakailangan upang maalis ang tibi at gawing normal ang digestive tract, gamutin ang bata na may hinog na bunga ng tyutina.

Mulberry sa panahon ng pagbubuntis

1. Ang regular na pagkain ng mulberry ay may positibong epekto sa kalusugan ng ina na ina at ang pag-unlad ng fetus. Ang isang mahalagang komposisyon ng bitamina na may biological enzymes ay pinoprotektahan ang katawan mula sa mga impluwensya sa kapaligiran at mga virus sa pagitan ng panahon.
2. Ang paggamit ng malberi ay bumubuo para sa kakulangan ng kinakailangang mga enzymes sa mahalagang panahon ng ina na inaasam. Sa panahon ng pagbubuntis, mahalaga na kumain ng eksklusibong hinog na mga prutas, habang walang dapat na pahiwatig ng mga spoiled berries.
3. Ang hindi malaswang mulberry ay nagtutulak ng isang nakagagalit na gastrointestinal tract. Bilang isang resulta, ang pagiging sensitibo ng katawan sa iba pang mga produkto ay nagdaragdag, na maaaring mag-trigger ng pagkalason.
4. Ang inirekumendang pang-araw-araw na rate ng malberi ay hindi dapat lumampas sa 300 gr. sa panahon ng pagbubuntis. Ang hindi makontrol na pagkain ng mga berry ay maaaring makaapekto sa katawan, sa kabila ng lahat ng mga pakinabang ng mulberry. Ang mga prutas ay itinuturing na pinakamalakas na diuretic, bilang isang resulta ang mga bato ay kumuha sa isang malaking pagkarga, lilitaw ang edema.
5. Sa panahon ng paggagatas, ang pagkonsumo ng mga mulberry ay hindi ipinagbabawal, sa kabilang banda, ang mga berry ay magpapabuti sa pagtatanggol ng katawan sa bagong minted na ina at sanggol. Ang kalidad ng gatas ay mapapabuti sa pamamagitan ng isang order ng magnitude.Dahil sa pagkakaroon ng resveratrol sa puno ng mulberry, ang katawan ng tao ay hindi gaanong madaling kapitan ng mga impeksyon sa virus. Pinipigilan ng enzyme ang pag-unlad ng cancer.
6. Ang pagkakaroon ng posporus sa malberi ay kinakailangan para sa mas mahusay na pagbuo ng nervous system ng sanggol. Ang regular na paggamit ng mga prutas ay magtataas ng mga antas ng hemoglobin kung mayroong kakulangan nito. Ang puno ng mulberry ay nagdaragdag din ng daloy ng gatas sa panahon ng paggagatas, na ginagawang mas mahalaga ang komposisyon.
7. Mahalagang malaman na ang malberi ay ipinakilala sa pang-araw-araw na diyeta nang paunti-unti. Ang pagmamanipula ay dapat isagawa na nagsisimula sa maraming mga berry bawat araw. Subaybayan ang kondisyon ng sanggol, sa kaunting paglihis, itigil ang pag-ubos ng prutas.

Pagkonsumo ng Mulberry

1. Para sa isang malusog na katawan sa kawalan ng anumang mga contraindications, ang pang-araw-araw na rate ng produkto ay 370 g. Ang mga batang wala pang 14 taong gulang ay dapat kumonsumo ng 2 beses na mas kaunti.
2. Ano ang nagbabago sa mga buntis na babae at kababaihan sa panahon ng paggagatas, narito dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista para sa isang indibidwal na pagkalkula. Dapat mong isaalang-alang ang mga buhol-buhol ng iyong sariling katawan at kalusugan ng sanggol.

Pag-iingat para magamit

Ang isang mataas na konsentrasyon ng ilang mga enzyme ay maaaring maging sanhi ng isang hindi nahulaan na reaksyon sa katawan. Upang maiwasan ito, dapat sundin ang ilang mga rekomendasyon.

1. Mahalagang kumain ng mulberry nang hiwalay mula sa mga dayuhang produkto. Ipinagbabawal na uminom ng mga berry na may tubig sa panahon ng pagkonsumo. Mahalagang ipakilala ang mga prutas nang paunti-unti sa maraming araw. Magsimula sa isang maliit na halaga ng mulberry.
2. Kung hindi mo pa sinubukan ang malberi, posible na isang pagpapakita ng isang reaksiyong alerdyi o hindi pagpaparaan ng indibidwal. Kung hindi ka pa nagkakaroon ng lagnat o pantal, maaari mong ipagpatuloy ang pagkuha nito.
3. Hindi ka dapat kumain ng malberi kaysa sa pamantayan para sa isang nakaupo. Sa kasong ito, ang mga problema sa gastrointestinal tract sa anyo ng isang nagagalit at pagtatae ay hindi maiiwasan. Depende sa pagkahinog ng mga bunga, nagaganap ang iba't ibang mga epekto sa katawan.

Pinsala sa Mulberry

1. Ang puno ng Mulberry ay nagdudulot ng tao walang alinlangan na benepisyo, habang ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng isang bilang ng mga contraindications. Sa kasong ito, ang mulberry ay may kakayahang magdulot ng malubhang pinsala sa katawan. Ang mga prutas ay nagdaragdag ng presyon ng dugo, kaya ang pagkain ng mga berry ay hindi inirerekomenda para sa hypertension.
2. Ipinagbabawal na ubusin ang mulberry sa anumang anyo at dami upang mag-type ng 1 at type 2 na mga diabetes. Ang mga berry ay mayaman sa fruktosa at glucose, na maaaring magdulot ng malungkot na mga kahihinatnan. Kung ikaw ay alerdyi sa produkto, dapat mo ring ihinto ang pagkain ng mga mulberry.
3. Isaalang-alang ang posibleng indibidwal na hindi pagpaparaan, kung lumala ang kondisyon, kumunsulta kaagad sa isang doktor. Kapag ang sobrang pagkain ng pagkain, ang talamak na pagtatae ay maaaring mangyari, ang paghahayag ng karamdaman ay hindi nakasalalay sa pagkahinog at uri ng mulberry.

Walang alinlangan, ang malberi ay may mas positibong katangian. Ang mga prutas ay maaaring makapinsala sa isang tao na may isang bilang ng mga contraindications at overeating. Ang mahalagang komposisyon ng mga berry ay maaaring mapalitan ang parmasyutiko na mineral at bitamina complex. Ang pangunahing kondisyon ay nananatiling pagsunod sa pang-araw-araw na pamantayan. Turuan ang iyong anak na mulberry pagkatapos ng 1 taon. Sa panahon ng pagbubuntis, maingat na subaybayan ang estado ng kalusugan, sa kaso ng pagkamaalam, kumunsulta sa isang espesyalista.

Video: ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mulberry