Mga pakinabang at pinsala ng macadamia nut para sa kalusugan ng tao

Ang Macadam nut mula sa malayong Australia ay isang kakaibang prutas. Ang ugnayan ng teritoryo ay tumutukoy sa mataas na gastos ng produkto. Ang langis ay madalas na ginagamit upang gumawa ng mantikilya, na malawakang ginagamit sa tradisyonal na gamot, cosmetology, at pagluluto.

Komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie

1. Ang Macadam nuts ay mayaman sa abo, karbohidrat, mono- at disaccharides, protina, taba, pandiyeta hibla (sa partikular na hibla), almirol, dextrins, tubig. Imposibleng hindi banggitin ang mga omega acid, na kailangang-kailangan para sa katawan ng tao.
2. Ang isang malaking akumulasyon ng mga bitamina ng halos lahat ng mga grupo ay puro sa mga prutas. Mayroong pyridoxine, ascorbic acid, thiamine, pantothenic acid, riboflavin, tocopherol, niacin, bitamina B9.
3. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga elemento ng bakas, marami rin sila sa mga mani. Maglaan ng tanso, mangganeso, iron, sink, selenium. Sa mga elemento ng bakas, posporus, sodium, magnesium, at calcium ay pinahahalagahan lalo na.
4. Ang nasabing isang malawak na listahan ng mga mahalagang enzymes ay tumutukoy sa calorie na nilalaman ng mga mani. Sa isang maliit na bagay ay puro 14.3 Kcal. Sa 100 gr. ang mga prutas ay nagkakahalaga ng 718 kcal. Ipinagmamalaki ng langis ng Macadamian ang 844 kcal. sa pagkalkula ng 100 ml. komposisyon.

Mga indikasyon para sa Macadamia nuts

• mahina na immune system;
• oncology;
• osteoporosis;
• sakit ng kalamnan ng puso, vascular system;
• paglabag sa pancreas at atay;
• kakulangan ng mga bitamina sa offseason;
• menopos
• prostatitis, kawalan ng lakas;
• mga sakit ng babaeng reproductive system;
• nalulumbay na estado, kawalang-interes;
• kontaminadong serbisyo sa klima;
• ang panahon pagkatapos ng impeksyon (pagbawi);
• nababagabag na mga proseso ng metabolic;
• pagdulas, pagkalasing sa katawan;
• kawalan ng timbang sa hormonal;
• pagkawala ng pansin, pagkawala ng memorya at pagproseso ng impormasyon.

Mga Pakinabang ng Macadamian Oil

1. Sa batayan ng macadamia nuts, handa ang langis ng masahe, na ginagamit sa paglaban sa cellulite. Ang komposisyon, sa pakikipag-ugnay sa balat, ay nasisipsip sa mas mababang mga layer ng dermis, pinapabagsak ang mga orange na sangkap ng alisan ng balat at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Nililinis ng langis ang mga pores, nag-aalis ng mga toxin at pinapawi ang pamamaga.
2. Ang mga tagagawa ng tradisyunal na gamot ay gumagamit ng langis ng Macadamian upang gamutin ang mga sugat sa balat, pantal, pamamaga, malubhang abrasions, burn ng lahat ng antas ng kalubhaan. Ang komposisyon ay nagbabagong-buhay ng mga tisyu sa antas ng cellular, nag-aalis ng mga scars at crimson spot mula sa acne.
3. Ang langis na gawa sa macadamia nuts ay may kapaki-pakinabang na epekto sa istraktura ng buhok. Ang mga purong produkto ay maaaring magamit sa paggamot ng alopecia, balakubak, balakubak, seborrhea, seksyon, labis na nilalaman ng taba o pagkatuyo. Ang komposisyon ay nagpapalakas sa mga follicle, ginagawang makinis at makapal ang buhok.
4. Ang langis ng Macadamian ay ginagamit para sa pang-industriya na layunin para sa paghahanda ng mga pabango, mga lotion sa katawan, mga krema at serum para sa balat ng mukha. Ang komposisyon ay may paglambot at moisturizing properties, fights wrinkles at labis na pigmentation.

Mga Pakinabang ng Macadamia Nuts

1. Ang papasok na mga bitamina at mineral compound ay nagpapalakas sa mga pader ng vascular. Ang nalalabas at sistematikong pagkonsumo ng mga prutas ay naglilinis ng mga channel ng dugo, binabawasan ang panganib ng mga varicose veins, thrombophlebitis, atherosclerosis, at telangiectasia.
2. Kasama sa Macadam nuts ang mga mahahalagang sangkap na binabawasan ang masakit na mga sintomas ng migraines, pasayahin ka at bigyan ang sigla ng isang tao.
3. Ang mga mani ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may edad na edad, dahil binabawasan nila ang posibilidad ng senile demensya, pati na rin mga karamdaman ng kalamnan ng puso at vascular system. Ang mga prutas ng Macadamian ay responsable para sa pangitain, pinapalakas ang mga kalamnan ng mga mata.
4. Ang mga antioxidant na bumubuo sa macadamia nuclei ay nag-aalis ng mga nakakapinsalang mga produkto ng pagkabulok, kontrolin ang buong paggana ng atay at bato, binabawasan ang posibilidad ng mga bato sa mga panloob na organo.
5. Macadam nuts - isang mahusay na pag-iwas sa cancer. Kung regular kang kumakain ng mga prutas, ang pag-access ng dugo sa umiiral na mga selula ng kanser ay naharang, ang kanilang dibisyon ay humina. Ang mga nuts ay natupok sa loob para sa pangkalahatang pagbabagong-buhay ng katawan (isang balakid sa napaaga na pagtanda).
6. Kung kumain ka ng 10 gramo. Ang mga Macadamian nuts araw-araw, mababawas mo ang posibilidad ng osteoporosis at iba pang mga magkakatulad na karamdaman. Ang papasok na macro- at microelement ay pinunan ang mga voids sa mga buto, alisin ang sakit sa arthritis, arthrosis at osteochondrosis.
7. Ang mga mani ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos. Kahit na 5 mga prutas, kinakain bawat araw, ay makakatulong upang makayanan ang isang nalulumbay na kalagayan, talamak na pagkapagod, kawalang-interes, neurosis, pagkamayamutin at biglaang mga spike ng mood. Ang produkto ay positibong nakakaapekto sa buong background ng psycho-emosyonal ng isang tao.
8. Ang mga macron kernels ay kapaki-pakinabang para sa mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan. Ang mga mani ay may pananagutan sa paggana ng genitourinary system, dagdagan ang dami at kalidad ng tamud, at labanan ang prostate adenoma. Pinapayuhan ng mga espesyalista ang mga mag-asawa na nahihirapang maglihi upang kumain ng produkto.
9. Ang mga pakinabang ng macadamia nuts ay din na pinapahiwatig nila ang katawan. Madali para sa isang tao na mabawi pagkatapos ng matagal na pisikal na pagsusumikap at isang malubhang sakit. Ang mga prutas ay dapat kainin ng mga taong aktibo sa aktibidad ng utak.
10. Ang Macadam nuts ay labis na pinahahalagahan ng mga tao na natural na may mababang kaligtasan sa sakit. Ang nuclei ng kultura ay bumubuo para sa kakulangan ng mahalagang mga enzyme, bilang isang resulta, ang resistensya ng katawan sa impeksyon at pagtaas ng fungus.
11. Ang papasok na mga antioxidant ay naglilinis ng atay at lukab ng lahat ng mga panloob na organo mula sa radionuclides, mabibigat na metal, lumang mga lason. Tinatanggal din nito ang posibilidad ng pagbuo ng plaque ng kolesterol at labis na katabaan.
12. Ang mga Macadamia nuts ay may maraming bakal, dahil sa kung saan ang mataas na kalidad na pag-iwas sa anemia (anemia) ay isinasagawa sa mga matatanda at bata. Tumutulong ang mga prutas na palakasin ang tissue ng buto at kalamnan, na kung saan ay pinapahalagahan lalo ng mga atleta.
13. Ang mga Macadamia nuts ay mabuti para sa mga taong nagpupumilit na may mataas na presyon ng dugo (hypertension) at mga jumps nito. Ang produkto ay humahantong sa mga tagapagpahiwatig sa pinakamabuting kalagayan na marka, na-normalize ang pangkalahatang kondisyon. Ang mga pasyente ng hypotonic ay dapat maging maingat.
14. Ang mga bitamina ng B-group, na matatagpuan din sa mga mani, ay may pananagutan para mapabilis ang lahat ng mga metabolic na proseso ng katawan. Kung kinakain mo ang produkto sa katamtaman, maaari mong mapanatili ang timbang sa kasalukuyang antas at kahit na mawalan ng timbang.
15. Pinahahalagahan ng mga mani ang mga batang babae na nagdurusa ng masakit na regla. Binabawasan ng mga prutas ang kakulangan sa ginhawa, tinanggal ang mga cramp ng kalamnan, alisin ang mas mababang likod. Kung kumain ka ng produkto sa panahon ng menopos, ang bilang ng mga "hot flashes" ay makabuluhang nabawasan.

Ang mga pakinabang ng macadamia nuts sa cosmetology

1. Ang langis ng Macadamia ay ginagamit bilang isang sangkap na face mask kapag kinakailangan upang maalis ang mga wrinkles at mga makamundong tono ng balat. Ginagamit din ang mga produkto upang alisin ang makeup, protektahan ang mga dermis mula sa mapanganib na mga kondisyon ng panahon (ultraviolet, hamog na nagyelo, hangin, kahalumigmigan). Ang komposisyon ay nagpapanatili ng balanse ng tubig, nagpapagaan ng mga creases, nakikipaglaban sa pagbabalat at pinalaki ang mga pores.
2. Ang langis batay sa mga prutas ng macadamia ay ginagamit para sa paggawa ng mga shampoos, pag-aalaga ng mga serum, mga sprays upang mapadali ang pagsusuklay, mga conditioner ng buhok. Mahalagang "elixir" ay mai-save ang isang tao mula sa lahat ng mga problema tungkol sa buhok at anit.
3. Ang langis ng Macadamian ay idinagdag sa mga espesyal na gels at cream na naglalayong labanan ang "orange peel". Bilang karagdagan sa pag-alis ng cellulite, ang likidong komposisyon ay ginagamit upang magbasa-basa sa balat ng mga kamay at paa, pinapalakas ang plate ng kuko, pinapalambot ang mga takong, at pinipigilan ang pagbuo ng mga varicose veins.

Makakasakit sa Macadamian

Ang Macadam nut ay nakakapinsala sa mga aso; kapag natupok, ang isang apat na paa na kaibigan ay maaaring maging lason. Samakatuwid, itago ang prutas sa mga hayop.

Hindi iniiwasan ang mga mani ng Macadamia, kinakain sila sa purong anyo at idinagdag sa mga dessert. Upang hindi makapinsala sa katawan, kumukuha lamang ng mga benepisyo, kinakailangan na magkaroon ng pangunahing kaalaman tungkol sa komposisyon ng kemikal at mga katangian ng produkto.

Video: macadamia nut