Ang mga benepisyo at pinsala sa pulang sibuyas para sa kalusugan ng katawan

Ang pulang sibuyas ay naiiba mula sa puti sa panlasa at lilim, ngunit ang listahan ng kemikal ng mga elemento sa parehong mga species ay nananatiling halos hindi nagbabago. Ang kapwa ng Violet ay mas madalas na ginagamit sa pagluluto at pagpapagaling ng mga tao. Gamit nito, pinapabuti nila ang kaligtasan sa sakit at lumalaban sa mga impeksyon sa viral. Ang kapaki-pakinabang at mapanganib na mga katangian ng isang nasusunog na gulay ay lubusang pinag-aralan, kaya't isasaalang-alang natin ngayon ang mga pangunahing katangian.

Mga Pakinabang at Komposisyon ng Pulang sibuyas

1. Ang pulang sibuyas ay may kakayahang taasan ang sirkulasyon ng dugo sa anit. Ang katas nito ay madalas na kasama sa mga maskara sa bahay, na naglalayong mapabuti ang paglaki ng buhok at paglaban sa pagkawala ng buhok. Ang sibuyas ay nagpapalakas sa mga follicle, ginigising ang mga nakasisindak na bombilya.
2. Ang sibuyas ay may utang na kapaki-pakinabang na katangian sa listahan ng mga kemikal na nilalaman sa komposisyon nito. Kaya, pinipigilan ng mga antioxidant compound ang mga proseso ng oxidative sa katawan, pahabain ang kabataan ng balat at mga tisyu ng mga panloob na organo, at alisin ang radionuclides at kolesterol.
3. Ito ay mga anthocyanins na gumagawa ng mga sibuyas na lila. Ang mga compound na ito ay nakikipaglaban sa iba't ibang mga nagpapaalab na proseso at may mga katangian ng bactericidal. Ang pulang sibuyas ay tinatrato ang mga pathologies ng nervous system, cancer, diabetes mellitus.
4. Ang gulay ay mayaman sa quercetin. Ang sangkap na ito ay nabibilang sa kategorya ng flavanols. Ang tambalan ay may anthelmintic, diuretic at anti-namumula na mga katangian. Ang mga pulang sibuyas ay tinatrato ang mga spasms, pamamaga ng mga paa at mukha, isang reaksyon ng alerdyi.
5. Bilang bahagi ng maraming asupre, ang mineral na compound na ito ay nag-aambag sa paggawa ng cysteine. Ang amino acid ay binabawasan ang pagkalasing ng katawan, pinasisigla ang paggawa ng mga collagen at elastin fibers. Ang sulfur ay mahalaga para sa pag-iwas sa atherosclerosis, dahil mabilis itong nag-aalis ng kolesterol at nagpapabuti ng kalidad ng dugo.
6. Ang isang pulutong ng kromo ay puro sa isang mapula-pula na gulay. Ang elemento ng bakas ay responsable para sa pagbaba ng glucose sa dugo, na napakahalaga para sa mga pasyente na may diyabetis. Bilang isang resulta, ang mga cell ay mas mahusay na tumugon sa insulin, na binabawasan ang posibilidad ng isang sakit.
7. Ang pulang sibuyas ay isang natural na antiseptiko. Ang katas nito ay may pagdidisimpekta ng mga katangian, dahil sa kung saan posible na pagalingin ang mga sipon, trangkaso, pulmonya. Gayundin, ang komposisyon ay pumapatay ng mga nakakapinsalang microorganism, pinipinsalaan nila ang mga sugat. Ang mga sibuyas ay tumutulong sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa panahon ng pana-panahong pagkalat ng mga virus.
8. Ang sibuyas na juice ay kapaki-pakinabang na gawin upang mapagbuti ang pagtatago ng o ukol sa sikmura. Isang kutsarita lamang ang pasiglahin ang paggawa ng gastric juice, mapabuti ang gana, at mag-ambag sa pag-aalis ng kasikipan. Ang isang gulay ay nagpapabuti sa lahat ng mga proseso ng metabolic, kaya madalas itong idinagdag sa pang-araw-araw na menu ng mga napakataba na tao.
9. Ang kapwa ng Violet ay isang mahusay na paraan upang makitungo sa mga helminths. Upang mapupuksa ang mga bulating parasito at maiwasan ang kanilang hitsura sa hinaharap, kailangan mong kumain ng kalahating ulo bawat araw. Mula sa isang pulang gulay, ang mga pagbubuhos ay ginawa, na kasunod na ginagamit upang linisin ang lukab ng bituka.

Ang mga pakinabang ng mga sibuyas sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

1. Sa panahon ng gestation, pinapayagan ang makatarungang sex na isama ang halos lahat ng mga produkto sa pang-araw-araw na diyeta. Mahalagang ubusin ang mga ito sa isang makatwirang halaga. Sa gayon, maiiwasan mo ang kakulangan sa bitamina.
2. Tulad ng para sa mga kontraindikasyon ng pagkonsumo ng pulang sibuyas, ganap na pareho ito sa ordinaryong buhay. Huwag lumampas sa pang-araw-araw na rate ng produkto. Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa flatulence, ang pagkain ng mga sibuyas sa ikalawang trimester ay dapat na pinasiyahan.
3. Kung ikaw ay isang manliligaw ng mga sibuyas, at hindi mo nakilala ang anumang mga kontraindikasyon, huwag tanggihan ang iyong sarili sa kasiyahan ng pagkain ng isang gulay. Pinoprotektahan ng natatanging komposisyon ang sanggol mula sa mga virus at impeksyon. Bilang karagdagan, lalamunin mo ang katawan na may mga bitamina.
4. Ang sibuyas ay naglalaman ng natatanging pabagu-bago ng isip. Ang mga enzyme ay aktibong lumalaban sa mga fungi at pathogen. Ang mga mahahalagang langis, naman, ay nagpapabuti sa metabolismo. Pinipigilan ng folic acid ang pagbuo ng mga pathologies sa sanggol.
5. Ang mga compound ng mineral sa gulay ay tumutulong sa ina at sanggol na palakasin ang sistema ng nerbiyos at sistema ng musculoskeletal. Malulutas ng magnesiyo ang problema sa tibi. Ang regular na pagkain ng isang lilang produkto ay pumipigil sa pag-unlad ng anemia at kakulangan sa bitamina.
6. Ang pagsasama ng mga sibuyas sa iyong pang-araw-araw na diyeta ay makakatulong upang maiwasan ang mga sipon. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga produktong natupok ng ina na ina sa panahon ng pagbubuntis, sa hinaharap ay mahusay na matatanggap ng sanggol.

Ang mga pakinabang ng pulang sibuyas para sa mga kalalakihan

1. Maraming mga obserbasyon ang nagpakita na ang gulay ay nagdaragdag ng testosterone nang maraming beses. Alam ng lahat na kinakailangan ang sangkap para sa katawan ng lalaki upang mapanatili ang lakas. Sa isang kakulangan ng hormone sa isang lalaki, ang kalidad ng buhay ay makabuluhang nabawasan.
2. Pinapayagan ng pulang gulay ang mas malakas na sex upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, makayanan ang talamak na pagkapagod at mapabuti ang kalooban. Gayundin, ang mga sibuyas ay tumutulong sa isang lalaki na malampasan ang labis na katabaan, magtatag ng paglaki ng buhok, at magpapatatag ng isang paninigas. Ang sariwang sibuyas na juice ay nagpapabuti sa kalidad ng libido at tamud.

Mapanganib at contraindications ng pulang sibuyas

Ipinagbabawal na ubusin ang mga pulang sibuyas na may:

• patolohiya ng mga bato at atay;
• colitis, gastritis, ulser at nadagdagan ang kaasiman sa tiyan;
• kembot, pancreatitis;
• isang reaksiyong alerdyi;
• indibidwal na hindi pagpaparaan.

Paggamot ng Pulang sibuyas

1. Colds Hiwain ang katas mula sa dalawang ulo ng pulang gulay, pagsamahin sa honey sa parehong dami. Kumuha ng 20 ML. 4-5 beses sa isang araw, nang hindi umiinom ng tsaa. Ang gamot ay kontraindikado sa mga taong may sakit na tiyan.
2. Sprain. Kung gumawa ka ng isang compress mula sa tinadtad na sibuyas, ihalo ito sa asukal at asin, madali mong pagalingin ang sprain at joint pain. Ang juice ng isang gulay ay maaaring pagalingin ang pangangati mula sa mga kagat ng insekto. Ito ay sapat na upang mag-lubricate ang nasira na lugar tuwing 3 oras.
3. Helminths. Dahil sa disimpektibong epekto ng mga pulang sibuyas, ang mga bulating parasito ay maaaring alisin sa katawan. Sa kasong ito, linisin ang gitnang ulo, gupitin sa 2 bahagi at punan ng 240 ml. mainit na tubig. Mahawa ang komposisyon para sa mga 7 oras, pagkatapos ay kumuha ng 80 ml. bago kumain ng dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ay tumatagal ng 5 araw.
4. Pamamaga. Dahil sa mga diuretic na katangian, gamit ang isang sabaw ng pulang sibuyas, maaari mong alisin ang labis na likido sa katawan. Laban sa background na ito, ang edema ng mukha, limbs, tisyu ng mga panloob na organo ay aalis. Upang ihanda ang produkto, giling ang 3 ulo ng isang blender, ihalo sa 260 ml. mainit na tubig, igiit ang gabi. Pagkatapos ay pilitin at kumuha ng 70 ml. 3 beses sa isang araw.
5. Nakontaminadong atay. Ang panloob na organ ay pumasa sa isang masa ng mga nakakalason na sangkap sa pamamagitan ng kanyang sarili, kaya nangangailangan ito ng pana-panahong paglilinis. Upang gawin ito, kumuha ng 0.4 kg. sibuyas, alisan ng balat, isawsaw sa isang blender. Dalhin sa isang estado ng lugaw, ibuhos 300 g. butil na asukal. Mag-iwan ng 10 araw sa dilim, pagkatapos ay pisilin ang juice. Kunin ito para sa 3 tbsp. kutsara kalahating oras bago kumain isang beses sa isang araw. Ang Therapy ay tumatagal ng 1.5 linggo.
6. Otitis. Kuskusin ang maliit na pulang sibuyas sa isang pinong kudkuran. Ilagay ang pulp sa isang tela ng gasa, pisilin ang juice. Isawsaw ang isang cotton span sa sibuyas na juice at ipasok sa apektadong tainga. Tandaan na ang likido ay hindi dapat alisan ng tubig, kung hindi man ang mauhog na lamad ay malubhang magdusa.
7. Mga Pinsala. Kapag natatanggap ang iba't ibang mga pinsala, inirerekomenda na gawing gruel ang gulay at ilapat ang komposisyon sa pamamagitan ng tisyu bilang isang compress sa apektadong lugar.
8. Pagkawala ng buhok. Upang maiwasan ang pagkawala ng buhok, kailangan mong kuskusin ang sariwang juice na may bodka sa mga follicle ng buhok isang beses sa isang linggo para sa 30 araw.Kumuha ng mga proporsyon ng mga komposisyon sa pantay na halaga. Pagkatapos ng masahe, balutin ang iyong ulo ng polyethylene at isang mainit na tuwalya.
9. Mga corno. Peel isang medium-sized na sibuyas at ilagay sa isang maliit na kasirola. Ibuhos ang gulay na may 6% table suka. Pakuluan ang produkto sa loob ng kalahating oras. Maghintay para sa mga sangkap na cool na natural. Dampen isang cotton pad sa sabaw, mag-apply sa roughened na balat.

Ang iba't ibang ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang lilang balat at laman ng isang mapula-pula na kulay. Malapit ito sa husk na maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap ang matatagpuan. Subukang alisan ng balat ang mga sibuyas nang malumanay, tinatanggal ang minimum ng tuktok na layer. Kung naputol ka ng sobra, maaari kang mawalan ng maraming mahalagang mga katangian.

Video: kamatis at pulang sibuyas na salad