Ang mga pakinabang at pinsala sa basil para sa kalusugan ng tao

Ang Basil ay isang mabangong na panimpla na mukhang berdeng dahon. Kadalasan, ang produkto ay ginagamit bilang karagdagan sa pangunahing mga pinggan at ginagamit sa proseso ng paghahanda ng mga sarsa. Bilang karagdagan sa mga katangian ng aesthetic, ang basil ay may maraming mga pakinabang. Ginagamit ito sa pagluluto, cosmetology at gamot upang mapupuksa ang maraming mga karamdaman. Sa batayan na ito, marami ang interesado sa mga benepisyo at pinsala ng mga halaman.

Aksyon ng Basil

Ang mga positibong katangian ay makikita sa mga katangian ng basil, na nalalapat sa buong katawan. Kaya, ang mga produkto ay may mga sumusunod na aksyon:

• nagtaas ng presyon ng dugo, labanan ang hypotension;
• Pinahuhusay ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan;
• responsable para sa tamang pantunaw;
• tumutulong na mawalan ng timbang;
• pumapatay microbes at bakterya;
• nagtataglay ng anthelmintic na pag-aari;
• nakikipaglaban sa mga dumudugo na gilagid;
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-andar ng reproduktibo;
• Pinipigilan ang mga sakit ng male reproductive system;
• tinatanggal ang labis na apdo sa katawan;
• tinatanggal ang pamamaga ng mga panloob na organo, limbs;
• nakikipaglaban sa mga malignant cells;
• nagbabagong-buhay ang tisyu;
• ginamit sa cosmetic mask para sa mukha, buhok;
• binabayaran ang kakulangan ng mga bitamina sa offseason;
• nag-aalis ng uhog mula sa respiratory tract;
• binabawasan ang lagnat;
• nakikipaglaban sa purulent acne at pamamaga sa balat.

Ang mga benepisyo ng basil

1. Mula sa mga buto ng mirasol at tuyo na dahon ng basil ay naghahanda ng mga pagbubuhos. Ang inumin ay nag-aalis ng posibilidad ng hitsura ng mga selula ng kanser, hadlangan ang pag-access ng dugo sa mga neoplasma.
2. Ang papasok na bitamina-mineral complex ay pinupuno ang katawan ng mga kinakailangang enzymes. Ang kalidad na ito ay pinahahalagahan sa panahon ng mga paglipat mula sa isang panahon patungo sa isa pa, kapag ang katawan ay kulang ng mga bitamina.
3. Ang isang inumin mula sa berde o tuyo na dahon ay nagdaragdag ng presyon ng dugo, nag-aalis ng sakit ng ulo at madalas na mga migraine, cramp ng kalamnan sa panahon ng panregla.
4. Ang paggamit ng basil sa panahon ng sakit ay nagpapaginhawa sa respiratory tract mula sa plema. Ang Basil ay nagpapababa sa temperatura ng katawan, pumapatay ng bakterya, pinatataas ang mga panlaban ng katawan. Sa sistematikong pangangasiwa, ang panganib ng pagbuo ng pneumonia at brongkitis ay nabawasan.
5. Para sa mga mag-aaral at mga mag-aaral, inirerekumenda ng mga doktor ang pag-ubos ng isang sabaw ng mga pinatuyong hilaw na materyales na may pagdaragdag ng pulot o asukal. Ang ganitong inumin ay magpapahusay ng konsentrasyon, memorya at pangkalahatang aktibidad ng utak.
6. Ang halaman ay nakikipaglaban laban sa mga karamdaman ng oral cavity. Kung ang iyong mga gilagid ay nagdugo, banlawan ang iyong bibig ng isang basil decoction nang dalawang beses o tatlong beses sa isang araw hanggang mawala ang problema. Ang ganitong mga pagkilos ay maiiwasan ang mga karies at mapaputi ang mga ngipin.
7. Ang Basil ay ipinahiwatig para magamit sa mga taong may karamdaman sa pagtunaw. Ang mga berdeng dahon ay nagtanggal kahit na ang pinakalumang pagwawalang-kilos mula sa mga bituka. Bilang isang resulta, ang mikroflora ng panloob na organo ay na-normalize, nagsisimula ang pagbaba ng timbang.
8. Ang mahahalagang langis, na kadalasang ginagamit sa kosmetolohiya, ay inihanda mula sa mga buto ng basil. Magdagdag ng 2-3 patak sa mukha o hair mask upang mapagbuti ang kondisyon ng buhok at balat.
9. Ang pagdaragdag ng mahahalagang langis sa basil ay magbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang labis na pagpapawis, maliit na acne, ulser, maliit na scars. Sa kaso ng sakit ng ulo, kuskusin ang mga dahon ng halaman at ilakip sa mga templo, masahe.

Ang mga benepisyo ng basil para sa mga sakit

1. Para sa mga bato. Ang sabaw ng Basil at berdeng dahon ay nag-aalis ng labis na tubig, dahil mayroon silang isang diuretic na epekto. Tinatanggal din ng komposisyon ang urea sa pamamagitan ng pagpigil sa pagbuo ng mga bato at buhangin sa lukab ng katawan.Sa isang umiiral na karamdaman, ang basil ay nagpapaginhawa sa sakit sa bato. Ang mga berdeng dahon ay mainam na nakakaapekto sa gawain ng buong genitourinary system.
2. Para sa sistema ng nerbiyos. Ang halaga ng halaman ay dahil sa mga papasok na mahahalagang langis. Mayroon silang positibong epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, inaalis ang mga epekto ng pagkapagod. Tinatanggal ng Basil ang pagkabalisa, pagkamayamutin, labis na pagkapagod (talamak). Ang isang decoction ng pinatuyong hilaw na materyales ay nagpapatatag ng pagtulog, nakikipaglaban sa migraine, at pinapawi ang isang tao.
3. Para sa respiratory tract. Ang mga mahahalagang langis at bitamina, na puro sa basil, perpektong tinanggal ang mga sakit ng sistema ng paghinga. Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng mga dahon na may brongkitis, pulmonya. Ang produkto ay may mga anti-namumula na katangian, bilang isang resulta kung saan tinanggal ang impeksyon. Pinahuhusay ng mga Basil ang epekto ng mga gamot para sa mga sakit sa paghinga. Ito ay kapaki-pakinabang upang makagawa ng mga paglanghap na may langis, lotion, compresses.
4. Para sa buong katawan. Ang pangkalahatang epekto ng pagpapalakas ay kapaki-pakinabang para sa gawain ng buong katawan ng tao. Inirerekomenda ang Basil para magamit ng mga taong kamakailan ay sumailalim sa pangunahing operasyon ng tiyan. Gayundin, pinapayagan ka ng produkto na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng isang sakit. Kinakailangan ang pampalasa para sa pag-iwas sa mga sakit sa vascular, ang paglaki ng mga kuko at buhok. Ang halaman ay nagpapabagal sa napaaga na pag-iipon ng mga tisyu, pinapabilis ang lahat ng mga proseso ng metabolic at nakakatulong upang mawalan ng timbang. Ang isang sistematikong paggamit ay binabawasan ang mga spike ng asukal sa dugo. Ang Basil gruel ay gumagamot sa dermatitis at iba pang mga problema sa dermatological.
5. Para sa puso. Inirerekomenda ang paggamit ng pampalasa para sa mga taong may sakit sa kalamnan ng puso, pati na rin ang mga paglihis sa gawain ng organ na ito. Nagbibigay ang Basil ng malubhang pag-iwas sa atake sa puso at stroke, ischemia, bradycardia. Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng gulay para sa mga kalalakihan 45+, nasa panganib sila. Ang papasok na bakal ay pinipigilan ang pag-unlad ng anemia (anemya) sa mga matatanda at bata.

Ang mga pakinabang ng basil para sa mga kalalakihan

1. Ang direktang epekto ng basil sa sirkulasyon ng dugo ay napatunayan, nagpapabuti ito. Mula dito dapat tapusin na ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng lalaki, sa partikular, nagpapaganda ng lakas.
2. Hinihiling ang Basil sa mga atleta. Ang produkto ay mayaman sa likas na protina, na tumutulong sa katawan na mabawi sa isang maikling oras pagkatapos ng malubhang pagsasanay.
3. Ang halaman ay may isang mahusay na diuretic na epekto. Samakatuwid, inirerekomenda ang basil para sa mga kababaihan at kalalakihan. Ang komposisyon ay perpektong nililinis ang sistema ng urogenital ng tao.

Ang paggamit ng basil para sa pagkawala ng timbang

1. Dahil sa natatanging lasa at kakulangan ng mga calorie, tumutulong ang basil sa mga nawawalan ng timbang upang pag-iba-iba ang kanilang mga karaniwang pinggan. Kung nais mong mawalan ng labis na pounds, inirerekumenda ng mga nutrisyunista ang paggamit ng mga buto ng halaman para sa naturang mga layunin.
2. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang gayong mga hilaw na materyales ay dapat bilhin sa mga tindahan sa departamento na may mga additives ng pagkain. Huwag subukang bumili ng mga buto sa kuwadra para sa hardin. Ang mga pang-industriya na materyales na kemikal ay ginagamot sa pangmatagalang imbakan, maaari kang malason.
3. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay upang mapalago ang iyong sariling basil sa hardin o sa bahay. Huwag aliwin ang iyong sarili sa mga ilusyon, ang halaman ay hindi magagawang ganap na humantong sa iyong nais na resulta.
4. Ang Basil ay nagpapabilis ng metabolismo, huwag kalimutan ang tungkol sa mga diyeta at pisikal na aktibidad. Sa ngayon, walang tiyak na diyeta na ibabatay sa isang halaman. Hindi inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkain ng basil sa maraming dami.

Ang paggamit ng basil para sa mga batang babae

1. Ang sistematikong pagsasama ng basil sa pang-araw-araw na diyeta ay makakatulong na gawing normal ang aktibidad ng digestive tract at lahat ng mga proseso ng metabolic.
2. Sa ganitong paraan maaari mong kontrolin ang iyong figure. Ang halaman ay may positibong epekto sa pag-andar ng reproduktibo at nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan.
3. Bilang karagdagan sa pagluluto, ang basil ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Ang batayan ng mga maskara sa mukha at balat ay may kasamang mga sariwang dahon ng halaman.
4. Ang mga pagbubuhos na ginamit bilang mga lotion ay medyo popular. Ang komposisyon ay nag-aalis ng nilalaman ng taba, normalize ang aktibidad ng mga sebaceous glandula. Ang Derma ay nagiging makinis at maayos.

Ang mga pakinabang ng basil para sa mga buntis na kababaihan

1. Inirerekomenda ang mga batang babae na gumamit ng basil sa panahon ng gestation upang palakasin ang mga proteksiyon na function ng katawan. Ang pagsasama ng isang halaman sa isang normal na diyeta ay tumutulong sa iyo na protektahan ang iyong sarili mula sa mapanganib na mga impeksyon.
2. Pinatunayan ng Basil ang sarili bilang isang lunas para sa cramping at bloating. Ang pinatuyong produkto ay popular sa anyo ng tsaa. Ang inumin ay pinapawi ang sakit ng ulo at pagkabalisa. Ipinagbabawal na abusuhin ang produkto dahil sa mga gamot na gamot na gamot na gamot.
3. Upang mapabuti ang kalusugan at mapupuksa ang ilang mga problema, sapat na gamitin ang basil 2 beses sa isang linggo para sa 1 sangay. Hindi kanais-nais na isama ito sa diyeta para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo.

Mapanganib na basil

1. Kung isinasaalang-alang mo ang lahat ng mga katangian ng basil sa itaas, masasabi namin nang may kumpiyansa na ang halaman ay nagdudulot ng walang alinlangan na mga benepisyo. Mayroon pa ring isang makabuluhang "ngunit" - naglalaman ang mercury ng produkto.
2. Ipinagbabawal na gumamit ng basil sa anumang form para sa higit sa 3 linggo nang sunud-sunod. Mag-pause sa pagitan ng mga kurso, pagkatapos ay magpatuloy sa paggamot o diyeta. Ang paggamit ng basil para sa mga kababaihan ay pinapayagan lamang pagkatapos makakuha ng payo ng indibidwal na payo.
3. Gumamit din ng basil tea nang may pag-iingat sa panahon ng paggagatas. Bilang isang resulta, ang kalidad ng gatas ay pinabuting. Ipinagbabawal na dalhin ang halaman sa mga indibidwal pagkatapos ng atake sa puso o stroke.
4. Ang pagkonsumo para sa diabetes, thrombophlebitis, hypertension at gastrointestinal na mga problema ay hindi inirerekomenda. Ang pagkakalantad sa mga mahahalagang langis ay hindi nakakaapekto sa nasira na pancreas at tiyan sa pinakamahusay na paraan.

Ang Basil ay may positibong epekto sa aktibidad ng buong organismo. Inirerekomenda ang mga gulay para sa mga abnormalidad sa bato, kalamnan ng puso, teroydeo, at respiratory tract. Ang gruel ng halaman ay tinatrato ang mga dermatological na karamdaman, pinipigilan ang mga acne scars. Ang langis ay nagpapahiwatig ng buhok, kuko at balat. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, kumuha ng mga kontraindiksiyon bago kumuha.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng basil