Nilalaman ng artikulo
- 1 Komposisyon ng langis ng sea buckthorn
- 2 Mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng buckthorn ng dagat
- 3 Mga paraan upang magamit ang langis ng sea buckthorn
- 4 Langis para sa mga paso
- 5 Ang langis ng balat
- 6 Langis para sa almuranas
- 7 Mga sakit sa ilong, bibig at lalamunan
- 8 Gastric ulser: therapy sa langis ng sea buckthorn
- 9 Langis para sa pagkawala ng buhok: mga tip para magamit
- 10 Contraindications sea buckthorn oil
- 11 Video: Mga benepisyo sa kalusugan ng sea buckthorn
Ang kilalang berry ng sea buckthorn ay malawakang ginagamit sa gamot, sa kusina at sa industriya ng kosmetiko. Mayroon itong maraming mga benepisyo sa kalusugan, isa rito ay upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C.
Ang langis ng sea buckthorn ay ginawa mula sa mga berry - maliit na orange na prutas ang laki ng mga gisantes na lumalaki sa mga sanga ng isang bush o puno. Ang bawat prutas ay naglalaman ng hindi hihigit sa 9% na langis, na nangangahulugang lumikha ng 100 g ng natural na sea buckthorn oil, hindi bababa sa ilang mga kilo ng hilaw na materyal ay kinakailangan. Samakatuwid, ang 100% na hindi nabuong langis ay hindi maaaring mura. Mayroon itong katangian na aroma ng prutas at matindi na kulay ng kahel dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina A.
Komposisyon ng langis ng sea buckthorn
Ang epekto sa komposisyon ng langis ng buckthorn ng dagat ay maraming mga kadahilanan. Ang klimatiko na kondisyon ng paglago ng halaman, ang kapanahunan ng mga prutas na ginagamit sa paggawa, oras ng kanilang koleksyon at pagproseso ng pamamaraan - ang lahat ng mga kundisyong ito ay nagdudulot ng pagkakaiba-iba sa mga katangian ng nutritional ng bawat partikular na langis. Gayunpaman, ang bawat langis ay naglalaman ng:
- bitamina A, B (B1, B2, B6), C, E, K;
- mineral - calcium, iron, posporus, potasa;
- flavonoid na pamilyar sa lahat bilang bitamina P;
- tannins;
- phenolic compound;
- mga organikong acid - tartaric, malic, oxalic;
- folic acid;
- provitamin D;
- boron, mangganeso;
- unsaturated fatty acid - oleic at linolenic acid;
- amino acid;
- Ang mga phytosterols, kabilang ang beta-sitosterol at ergosterol.
Mayroong dalawang uri ng langis ng buckthorn ng dagat. Mayroon silang ilang mga karaniwang tampok at medyo pantay na mayaman sa mga nutrisyon. Gayunpaman, may ilang mga pagkakaiba sa pagitan nila, kaya ipinapayong kumunsulta sa isang espesyalista bago gamitin ang mga ito.
- Ang unang uri ng langis ay ginawa mula sa mga buto ng isang halaman. Mayroon itong maputlang kulay kahel na kulay at isang medyo likido na istraktura. Marami itong omega-3 at 6 na fatty acid.
- Ang pangalawang uri ay nakuha mula sa mga bunga ng halaman at itinuturing na mas mahalaga, kaya mas malaki ang gastos nito. Ang langis na ito ay may isang madilim na pulang kulay at lubos na malapot. Mayaman ito sa monounsaturated fatty acid at omega-7 acid.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng buckthorn ng dagat
- Ang langis ng halaman na ito ay kapaki-pakinabang para sa buong katawan at tumutulong upang labanan ang maraming mga karamdaman at sakit. Mayroon itong mga katangian ng antioxidant at anti-cancer. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina C, kaya maaari itong magamit upang gamutin at maiwasan ang mga sipon.
- Mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng sirkulasyon - binabawasan ang presyon ng dugo, pinipigilan ang coronary heart disease, pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis at pag-atake sa puso.
- Ang mga aktibong sangkap sa langis ng buckthorn ng dagat ay nagbabawas ng mga sintomas ng rheumatic. Binabawasan nila ang LDL kolesterol - pinipigilan ang oksihenasyon (tandaan: ang oxidized kolesterol makapal at tumatakbo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo).
- Mayroon itong mga anti-inflammatory at antibacterial properties, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng iba't ibang mga pamamaga, vaginitis at conjunctivitis. Dahil sa nilalaman ng mga mineral tulad ng iron, manganese at posporus, ang pagsipsip ng katawan ng iba't ibang mga bitamina at nutrisyon ay nagpapabuti. Salamat sa ito, ang sea buckthorn ay maaaring maiwasan ang anemia.
- Ang langis ng buckthorn ng dagat ay tumutulong sa paggamot ng isang malaking listahan ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw, kabilang ang mga peptic ulcer at duodenal ulcers. Pinabilis ang paggamot ng almuranas - ang mga masakit na lugar ay dapat na lubricated na may cotton swab.
- Inirerekomenda ang langis upang labanan ang heartburn at dyspepsia. Dahil sa mga katangian ng regenerative, angkop ito para sa paggamot ng frostbite, scars, burn, pagkasira ng balat pagkatapos ng radiation therapy at mahirap pagalingin ang mga sugat.
- Inirerekomenda ang panlabas na paggamit para sa pangangalaga sa buhok. Ang kanilang pagkawala ay napigilan, at ang mga split dulo ng buhok ay tinanggal. Kasabay nito, ang isang antifungal na epekto ay ipinahayag at ang buhok ay ibinibigay.
- Kadalasan, ang panlabas na paggamit ay may kaugnayan para sa pangangalaga sa balat. Ang langis mula sa mga berry na ito ay may nakapagpapalakas na epekto. Ang pang-araw-araw na paggamit ng langis ay nagpapabagal sa proseso ng pag-iipon, at moisturizes din sa balat, pinapanatili ang pagkalastiko nito at malinis na rin.
- Ang mga organikong acid na bumubuo sa langis ng buckthorn ng dagat ay nagpoprotekta laban sa radiation at nakakalason na epekto ng ilang mga gamot. Sa dentika, ginagamit ito upang gamutin ang stomatitis, pulpitis, periodontitis.
Mga paraan upang magamit ang langis ng sea buckthorn
Matagal nang napatunayan na ang langis ay may mga anti-namumula at antiviral na mga katangian at may mahusay na epekto sa katawan bilang isang buo. Maaari itong magamit sa iba't ibang paraan, kapwa para sa panlabas na paggamit at para sa panloob na paggamit.
- Ang pinakakaraniwang paraan ay ang pag-inom nito bago kumain. Karaniwan ay kinukuha nang pasalita hanggang sa 5 miligram 2 o 3 beses sa isang araw. Ngunit ipinapayong kumunsulta sa isang doktor upang linawin ang dosis.
- Maaari ring magamit ang langis sa anyo ng mga rinses - sa kaso ng mga problema sa lukab ng bibig.
- Ang solusyon ng langis ay maaari ring hadhad nang direkta sa balat - mabilis itong nasisipsip at hindi nag-iiwan ng isang madulas na layer.
- Minsan maaaring magamit ang langis ng buckthorn ng dagat sa anyo ng isang enema (5-10 patak bawat 1.5 litro ng tubig). Ang pamamaraang ito ay inirerekomenda lalo na para sa mga sakit sa bituka.
Sa mga tindahan at parmasya maaari kang makahanap ng mga paghahanda batay sa sea buckthorn sa anyo ng mga kapsula at mga suppositori. Magagamit din sa pagbebenta ay mga kosmetiko ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng sea buckthorn. Ang parehong naaangkop sa mga pampaganda ng pangangalaga sa buhok.
Langis para sa mga paso
Upang gamutin ang mga paso, kailangan mong kumuha ng tuyo, malinis na tela, na inilalapat gamit ang isang manipis na layer ng langis ng buckthorn ng dagat. Karagdagan, ang tela na ito ay dapat gamitin bilang isang damit na inilalapat sa paso. Ang oras ng aplikasyon ay pinili nang paisa-isa, ngunit ang pamamaraan ay dapat isagawa 5-6 beses sa isang araw.
Matapos ang isang linggo ng naturang mga pamamaraan, walang mga marka ng paso sa balat, kabilang ang pamumula at pagkakapilat. Ang pamamaraang ito ay magiging epektibo kung ang paso ay sanhi ng pagkakalantad sa mainit na tubig.
Ang langis ng balat
Hindi alam ng lahat na ang langis ng buckthorn ng dagat ay isang napakahalagang regalo sa balat mula sa likas na katangian. Ito ay perpekto para sa tuyong balat, epektibong moisturizing ito. Angkop din ito para sa may problemang balat. Ang tool na ito ay madalas na ginagamit para sa iba't ibang mga pinsala at inis ng balat. Pinagpapawisan ang pamamaga at pangangati, pagdidisimpekta, pagpapanumbalik ng balat, ginagawang mas nababanat. Makakatulong din ito na alisin ang pigmentation ng facial na balat.
Sapat na gumamit lamang ng ilang patak ng langis bawat araw. Maaari silang idagdag sa iba't ibang mga cream at face cream. Ang langis ng buckthorn ng dagat ay maaaring magamit para sa balat at sa dalisay nitong anyo. Ito ay pinainit sa isang paliguan ng tubig upang magbigay ng mas mahusay na pagtagos sa balat. Kadalasan, ang iba't ibang mga lotion o mixtures sa iba pang mga langis ay ginawa.Kasama sa iba pang mga langis, ginagamit ito sa mga pamamaraan ng pagmamasahe.
Mga Recipe:
- Upang lumikha ng isang pampalusog na mask para sa balat ng mukha, kailangan mong paghaluin ang kulay-gatas at langis sa isang simpleng ratio ng 2 hanggang 1. Ang nagresultang timpla ay inilalapat sa mukha nang mga 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan.
- Upang alisin ang mga spot edad, ang langis ng buckthorn ng dagat ay inilalapat nang manipis hangga't maaari nang eksklusibo sa nalinis na balat. Pagkatapos ng 20 minuto, ang langis ay tinanggal gamit ang isang cotton swab na babad sa berdeng tsaa.
- Upang mapabuti ang pagtanda ng balat, ang langis ay halo-halong may honey sa isang ratio na 1: 2, pagkatapos nito ay inilapat para sa 20 minuto. Pagkatapos ng oras na ito, ang maskara ay simpleng hugasan ng maligamgam na tubig.
Langis para sa almuranas
Ang langis ng buckthorn ng dagat ay napaka-epektibo para sa paggamot ng mga almuranas. Tinatanggal nito ang mga sintomas ng sakit, lumilikha ng isang proteksiyon na pelikula, pinipigilan ang labis na pagdurugo mula sa anus. Para sa paggamot, huwag uminom ng langis, ngunit gamitin ito nang diretso. Upang gawin ito, magbasa-basa ng isang cotton swab sa langis at ilagay ito sa anus. Walang masamang epekto mula sa naturang mga pamamaraan sa bahay, samakatuwid, ang bawat pasyente ay maaaring nakapag-iisa na patunayan ang pagiging epektibo ng lunas na ito.
Inirerekomenda din na mag-lubricate ang tissue araw-araw sa paligid ng hemorrhoid. Ang kurso ng paggamot ay 10-12 araw, na sapat upang maalis ang sakit at mabawasan ang pagpapakita ng sakit.
Sa mga panloob na almuranas, ang langis ng buckthorn ng dagat ay ginagamit bilang isang enema. Ang isang maliit na halaga ng langis, na karaniwang hindi hihigit sa 50 mililitro, ay pinainit sa temperatura ng silid, at ang isang enema ay iniksyon sa tumbong. Upang ang langis ay hindi lumabas, pagkatapos ng pamamaraan, huwag gumulong sa kama nang halos 30 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw.
Mga sakit sa ilong, bibig at lalamunan
Ang natural na sea buckthorn oil, tulad ng sinasabi ng mga doktor, ay binibigkas ang mga katangian ng bactericidal, kaya madalas itong ginagamit para sa pamamaga ng ilong mucosa at pharynx. Ang therapy ay simple: lubricate nila ang ibabaw ng mucosa 1-2 beses / araw.
Sa pamamagitan ng paraan, ang paggamot na may langis ng sea buckthorn ay nagbibigay din ng mga positibong resulta para sa sakit sa gilagid. Inirerekomenda ng maraming mga dentista na ang kanilang mga pasyente ay gumagamit ng natural na langis sa paggamot ng mga apektadong lugar ng mga gilagid (sa loob ng 10-15 minuto 1-2 beses sa isang araw).
Gastric ulser: therapy sa langis ng sea buckthorn
Inirerekumenda din ng mga doktor ang pagpapagamot sa mga ulser ng tiyan ng langis ng sea buckthorn / ulser sa duodenal. Upang gawin ito, bago kumain, dapat kang uminom ng 1 tsp. langis. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay nagpakita ng mabuti sa sarili sa paggamot ng ilang mga sakit sa tumor ng digestive tract.
Langis para sa pagkawala ng buhok: mga tip para magamit
- Ang pagkawala ng buhok ay isang malubhang problema para sa maraming tao. Upang malutas ito, maaari mong gamitin ang langis ng sea buckthorn, na nagpapalakas sa mga ugat ng buhok at tinitiyak ang kanilang paglaki. Sa matinding pagkawala ng buhok, inirerekomenda ang panloob na paggamit ng langis para sa isang kutsarita nang dalawang beses / araw.
- Maaari ka ring gumamit ng iba't ibang mga maskara. Kailangan mong paghaluin sa pantay na halaga ng langis ng buckthorn ng dagat, eucalyptus, langis ng castor, paminta at thistle. Ang nagresultang timpla ay naiwan ng maraming oras, at pagkatapos ay hugasan. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong na palakasin ang mahina na buhok.
- Inirerekomenda na gumamit ng langis ng sea buckthorn kasabay ng dimexide. Pinahuhusay nito ang nakapagpapagaling na epekto ng sea buckthorn. Ngunit ang dimexide ay may mga kontraindiksiyon, para sa kadahilanang ito, kung nangyari ang negatibong epekto, ihinto ang paggamit ng gamot na ito. Upang maghanda ng isang epektibong maskara 2 tbsp. kutsara ng langis na halo-halong may isang kutsarang. kutsara ng dimexidum at agad na inilapat sa buhok. Pagkatapos ay ilagay ang isang plastik na patong at ang ulo ay natatakpan ng isang tela sa tuktok. Ang pagbawas ng buhok ay bumababa pagkatapos ng tatlong paggamot, at ang buong pagpapanumbalik ng istraktura ng buhok ay nangyayari pagkatapos ng sampung session. Ang paggamot ay dapat isagawa, ayon sa mga eksperto, dalawang beses / linggo, at siguraduhing ilang buwan.
- Mabisa rin ay isang halo sa isang ratio ng 6/1 langis ng oliba at sea buckthorn, na inilalapat sa buhok sa loob ng 40 minuto.
- Para sa paggamot ng anit na may soryasis, seborrheic dermatitis, eksema, isang halo batay sa langis ng buckthorn ng dagat ay dapat gamitin. Upang ihanda ang halo ay kakailanganin mo ng 15 ML ng American luad, 30 ml ng gliserin, 20 patak ng langis ng buckthorn ng dagat. Kailangan mong ihalo ang lahat ng mga sangkap at kalugin nang mabuti ang halo. Dagdag dito, malumanay na inilalapat sa anit gamit ang banayad na pag-rub.
- Bilang labis na pangangalaga sa buhok, maaari kang magdagdag ng 10-20 patak ng langis sa iyong paboritong shampoo.
Contraindications sea buckthorn oil
Dapat pansinin na, sa kabila ng kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang halaman na ito ay may isang bilang ng mga contraindications. Mahalagang tandaan na ang langis ng buckthorn ng dagat ay isang medyo malakas na gamot na may mataas na nilalaman ng mga biologically aktibong sangkap. Bilang isang resulta nito, maaari itong mapukaw ang hitsura ng mga reaksiyong alerdyi.
- Ang langis ng buckthorn ng dagat ay hindi inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa sa iba't ibang mga sakit ng atay at pancreas.
- Hindi rin ito dapat gamitin ng mga pasyente na may talamak na pamamaga ng gallbladder o sakit sa gallstone.
- Dahil ang langis ay naglalaman ng isang malaking halaga ng acid, ito ay kontraindikado sa mga taong may pamamaga ng duodenum.
Sa panahon ng paggamot ng mga ulser ng tiyan at sakit sa colon, hindi inirerekomenda na labis na maubos ang tiyan na may maraming pagkain. Pinapayuhan ang mga buntis na kababaihan na kumunsulta sa isang doktor bago ilapat ang langis.
Sa mga malulusog na tao, kahit na ang pangmatagalang paggamit ng langis ng buckthorn ng dagat ay hindi nakagagalit sa biological na balanse ng katawan. Ang langis ng buckthorn ng dagat ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan, samakatuwid inirerekomenda na gamitin ito para sa pag-iwas sa mga sakit. Kung walang mga contraindications, tiyaking personal na i-verify ang pagiging epektibo nito.
Video: Mga benepisyo sa kalusugan ng sea buckthorn
Isumite