Maaari ba akong uminom ng ligaw na rosas sa pagpapasuso?

Ang pagpapasuso ay isa sa mga pinakamahalagang panahon sa buhay ng dalawang tao - isang batang ina at kanyang sanggol. Sa oras na ito, ang sanggol ay nagsisimula pa lamang upang makilala ang mundo sa paligid niya, nalaman niya ang pagkakaiba-iba nito, natututo upang makita ang mga subtleties nito. Ang mga sangkap na natanggap ng bata sa proseso ng pag-ubos ng gatas ng suso ay kasangkot sa pagbuo at pagpapabuti ng mga impulses ng nerve, na, sa turn, ay direktang nakakaapekto sa pagbuo ng sistema ng nerbiyos sa kabuuan.

Anumang, kahit na ang hindi gaanong mahahalagang sakit sa panahon ng pagkabata ay maaaring mapabagal ang karagdagang kurso ng pag-unlad ng buong katawan ng sanggol at humantong sa maraming mahihirap na negatibong kahihinatnan. Iyon ang dahilan kung bakit maingat na timbangin ng mga ina ng ina ang kanilang bawat kilos at hilingin ang presyo ng mga benepisyo ng bawat gramo ng kinakain nila. Sa katunayan, kung minsan kahit na ang pinaka kapaki-pakinabang sa mga unang sulyap na mga produkto ay maaaring maging sanhi ng mga malubhang alerdyi sa katawan ng sanggol. Ngunit ang mga nutrisyon ay kinakailangan para sa parehong ina at sanggol! Bilang karagdagan, mahalaga na unti-unting ipakilala ang bata sa bago at bagong mga produkto. Ang isang mahalagang papel sa bagay na ito ay nilalaro ng tamang pagproseso ng produkto, na nagbibigay-daan sa pag-neutralize o sugpuin ang pagkilos ng mga posibleng mga allergens.

Ang isa sa mga tila kontrobersyal, ngunit sa parehong oras napaka-kapaki-pakinabang na mga produkto para sa ina at sanggol, ay rose hips.

Ano ang isang ligaw na rosas

Rosehip - isang pangmatagalang halaman mula sa rosas ng genus, pamumulaklak ng pamilya. Karaniwan din itong tawaging "wild rose", dahil sa pagiging hindi mapagpanggap na ito ay maaaring lumago saanman at umangkop sa kapansin-pansin na katotohanan ng anumang klima. Ang pangalang utang niya sa kanyang tangkay, sa buong ibabaw na kung saan ay lumalaki ang mga maliit na paglaki ng spiny - mga spike. Gayunpaman, pinahahalagahan ng mga tao ang ligaw na rosas hindi para sa aroma na pinalabas ng mga bulaklak nito, at hindi rin para sa kawalang-pag-asa nito, ngunit para sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga prutas - maliit na hugis ng almond na berry ng orange o orange na scarlet na lumilitaw sa huli ng tag-init - maagang taglagas.

Ang kapaki-pakinabang ng rose hips ay mga alamat. Ang mahusay na Cleopatra ay palaging kumain ng maraming mga berry sa pagkain sa umaga, dahil ang rosehip, bilang isang mahusay na aphrodisiac, ay nagbibigay sa katawan ng lakas at lakas na kinakailangan para sa karagdagang mga nagawa.

Komposisyon

Ang 100 gramo ng pinatuyong prutas ay naglalaman ng isang buong arsenal ng malulusog na bitamina at mineral:

1. Bakal (pumipigil sa anemia, pumipigil sa anemia).
2. Ang mga Tannins (may epekto sa pagpapagaling, nagpapatibay ng mga daluyan ng dugo, lumahok sa paggawa ng serotonin).
3. Ang mga langis ng Schisandra (mapawi ang bronchospasm, pagbutihin ang mood).
4. Ang mga sitriko at malic acid (direktang kasangkot sa mga proseso ng metabolic, palakasin ang kaligtasan sa sakit, tulungan sumipsip ng bakal).
5. Mga compound ng potasa (pakikilahok sa regulasyon ng aktibidad ng cardiovascular).
6. Ang mga pangkat ng kaltsyum, magnesiyo, posporus (lumahok sa pagbuo ng musculoskeletal mass at ang regulasyon ng aktibidad nito).

Bilang karagdagan sa mga mineral, ang rosehips ay mayaman sa mga bitamina complex:

1. A at E - lumahok sa pagbuo ng pananaw at pagbuo ng mga visual na proseso.
2. B at K - gumaganap ng isang papel sa konstruksyon at regulasyon ng cardiovascular system.
3. C, D, PP, folic acid - nagbibigay ng mataas na kalidad na gawain ng mga panloob na organo sa paggawa ng mga kinakailangang mga hormone at enzymes, pagbutihin ang kaligtasan sa sakit. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang na antioxidant.

Rose Hip at Pagpapasuso

Ang pantry ng dog rose ay nagawang magbigay ng bata ng kapaki-pakinabang na sangkap at matulungan siyang lumaki ng isang malakas at malusog na tao - ang katotohanan na ito ay hindi maikakaila.Ngunit, gayunpaman, ang tanong ay lumitaw pa rin - sulit ba ang pag-ubos ng ligaw na rosas sa panahon ng pagpapasuso?

Ang Rosehip ay may mahusay na epekto ng bronchodilator sa katawan - para sa hangaring ito ang paggamit nito ay nabibigyang katwiran para sa mga lamig at para sa pangkalahatang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Gayunpaman, bilang karagdagan sa mga positibong katangian, kinakailangang isaalang-alang ang negatibong epekto:

1. Ang mga sangkap na nilalaman ng mga berry ay may isang malakas na diuretic na epekto - ang pagpasok sa katawan ng sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso - maaari silang humantong sa pag-aalis ng tubig, kung gayon kinakailangan kung sa ilang kadahilanan na pinilit ang ina na kumuha ng mga decoction o ginagawa ito para sa prophylactic na layunin - patuloy na ibigay ang sanggol .
2. Ang ilang mga bahagi ng mga hips ng rosas, tulad ng maraming iba pang mga rosas na bulaklak, ay maaaring maging sanhi ng isang malubhang reaksiyong alerdyi, na nangangahulugang kung ang isang ina o isang tao sa pamilya ng isang bata ay alerdyi sa mga sangkap na ito, mas mahusay na maghintay ng isang sandali na may isang decoction ng rose hips hanggang sa pagpapasuso.

Kung walang allergy, ang paggamit ng mga rose hips sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring maging katanggap-tanggap, kung makatuwiran na lapitan ang paghahanda nito. Sa katunayan, kasama ang mga katangian na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit, pinapataas ng rosehip ang dami ng gatas na ginawa ng isang babae, at ito ay isang mabigat na argumento sa kanyang pabor.

Paano kumuha ng rose hips kapag nagpapasuso

Ang mga rosehip na berry ay pinakamahusay na nakuha sa anyo ng mga tincture o decoction. Rosehip kapag ang paggawa ng serbesa ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Kasama ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang sabaw ay dinagdagan ng kinakailangang kahalumigmigan.

Upang ihanda ang tincture, kailangan namin:

• Kakayahang pampanitikan;
• 100 - 200 gramo ng makinis na lupa pinatuyong rosas hips.

Ang tubig na kumukulo ay ibinubuhos sa thermos, at pagkatapos ay ang mga ground berries ay inilatag. Ang komposisyon ay naiwan sa magdamag, at pagkatapos ay kinuha sa 1 baso kalahating oras bago ang inilaan na pagpapakain.

Ang mga tincture at decoctions sa isang ina ng pag-aalaga ay hindi kontraindikado, ngunit hindi sila dapat ibigay nang direkta sa isang sanggol na nag-aalaga hanggang umabot sila ng anim na buwan. Pagkatapos, maaari mong dagdagan ang kilalang tsaa ng bata sa maliit na bahagi at subaybayan kung paano nakikita ng digestive tract ang produktong ito.

Video: ano at kung magkano ang uminom habang nagpapasuso