Maaari ba akong uminom ng kape habang nagpapasuso?

Kapag ipinanganak ang isang sanggol, dapat pa ring subaybayan ng isang bagong ina ang kanyang diyeta, na nabuo sa panahon ng pagbubuntis. Hindi ka makapagpahinga, ngunit may tukso na uminom ng isang tasa ng kape pagkatapos ng paggising sa umaga. Maraming mga tao ang naghahanap ng mga sagot sa mga forum at blog, ngunit siguradong walang sinuman ang nagsabi. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ay pulos indibidwal, at kung hindi mo nais na tanungin ang tanong na ito sa doktor, isipin natin nang sabay-sabay. Kaya, isinasaalang-alang namin ang epekto ng isang inuming kape sa katawan ng isang babaeng nag-aalaga.

Ang epekto ng kape sa katawan ng isang may sapat na gulang at isang sanggol

Ang impluwensya ng anumang inumin ay dapat isaalang-alang mula sa pananaw kung aling mga sangkap ang naroroon sa base nito. Tulad ng alam ng lahat, ang caffeine ay itinuturing na pangunahing sangkap. Pinapalakas niya, pinataas ang presyur, na hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa hypotonics.

Ngunit sa parehong oras, ang inumin ay maaaring dagdagan ang lagkit ng dugo at humantong sa trombosis. Samakatuwid, ang mga varicose veins at ang mga may problema sa mga channel ng dugo, ang naturang gamot ay kontraindikado. Tulad ng para sa mga ina ng pag-aalaga, kailangan mo munang pag-aralan ang epekto ng inumin sa katawan ng sanggol.

Kaya, alam na ng lahat na ang sanggol, kumakain ng gatas ng suso, ay tumatanggap ng lahat ng kinakailangang mineral sa pamamagitan ng pagpapasuso. Mula sa ito ay nagkakahalaga ng pagtatapos na ang kape ay hindi kasama sa diyeta ng bata. Kung pumapasok ito sa katawan ng sanggol sa inilarawan na paraan, maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.

Ang ipinakita na produkto ay nagtutulak ng kaltsyum mula sa mga buto, na hindi kinakailangan ng bata. Pagkatapos ng lahat, lumalaki pa rin, ayon sa pagkakabanggit, ang sistema ng musculoskeletal ay lumalakas at bumubuo. Kung uminom ka ng kape, ang buto ng buto ay magiging marupok, walang bisa at ang panganib ng mga bali sa hinaharap ay lilitaw.

Ito ay nagkakahalaga din na sabihin na ang papasok na caffeine ay nagpapalakas ng isang taong pagod na pagod. Ngunit ang sanggol, na ang sistema ng nerbiyos ay hindi inalog, ay makatulog nang walang tulog, magiging kapritsoso, manatiling gising sa oras na "maling" oras, ang ina lamang ang dapat uminom ng kape.

Dahil sa pag-aari ng inumin, ang bata ay magsisimulang mag-aalis ng tubig. Sinusundan nito na ang pagkilos ng lahat ng pinakamahalagang mga system at organo ng sanggol ay pabagalin. Samakatuwid, maaaring magsimula siyang magkaroon ng mga problema sa pag-unlad.

Ang ilang mga doktor, dahil sa mga katangian ng babaeng katawan, ay inireseta ang mga gamot na nakabase sa caffeine sa kanilang mga pasyente. Kung ubusin ng ina ang mga ito, at bukod sa, sasandal siya sa kape (o magpakasawa sa pana-panahon), ang bata ay magkakaroon lamang ng labis na dosis ng caffeine.

Naturally, imposibleng ibukod ang mga masamang reaksyon ng katawan ng bata sa ipinakita na mga hilaw na materyales. Kadalasan mayroong isang pantal, pangangati, mga problema sa pag-ihi at aktibidad ng gastrointestinal tract. Dapat itong maunawaan na ang isang lumalagong katawan ay hindi pa nakakakuha at humunaw ng kape.

Gayunpaman, sa kabila ng hindi masasabing katotohanan, ang ilan sa "mga pediatric professional" ay nagsasabing ang mga bagong ina ay maaaring pa rin uminom ng kape. Sinabi nila na mula sa isang tabo ng isang mahina na inuming nakainom, walang mangyayari sa bata.

Instant na Kape para sa Pagpapasuso

Ang isang natutunaw na produkto ay naproseso nang kemikal, ayon sa pagkakabanggit, ang panganib ng pagbuo ng mga alerdyi ay nagdaragdag nang malaki.Gayundin, ang isang dependence ay lilitaw sa naturang inumin, at dahil sa kimika, ang dami ng caffeine ay artipisyal na nadagdagan. Kung interesado ka, posible o hindi, ang sagot ay "Hindi."

Ang isang ordinaryong malusog na tao na hindi kailangang maging responsable para sa isa pang buhay at nagpapasuso ay nakakasama din sa sarili sa pamamagitan ng paggamit ng isang natutunaw na komposisyon. Ang Vigor ay tumatagal ng isang maximum na kalahating oras, pagkatapos ay nagsisimula ang isang lull. May kaunting kahulugan mula sa gayong inumin, ngunit maraming pinsala.

Kung nais mong dagdagan ang tono ng katawan, mas mahusay na gumamit ng natural na herbal teas o, sa matinding kaso, chicory. Ang mga suplementong halamang-gamot ay nagdaragdag ng paggawa ng gatas, pinapayagan na dalhin kasama ng HS, pagbutihin ang kondisyon ng ina at tulungan ibalik ang lakas pagkatapos ng panganganak.

Green kape para sa paggagatas

Ang green na kape ay tumutukoy sa mga ordinaryong beans ng kape na hindi pa inihaw. Ang komposisyon ay naglalaman ng mas mahalagang mga compound, dahil walang paggamot sa init.

Ang ganitong uri ng kape ay pinapayagan na ubusin habang nagpapakain, ngunit ang halaga ay dapat na mahigpit na kontrolado. Ito ay nagkakahalaga din na malaman na ang berdeng kape ay pinahihintulutan para sa mga ina na ang anak ay 6 na buwan o higit pa.

Ang komposisyon ng mga berdeng butil ay naglalaman ng mas kaunting caffeine, ngunit mayroon pa rin. Samakatuwid, ang pagkonsumo ay nagsisimula nang literal sa isang paghigop, unti-unting tumataas ang dosis. Kung ang bata ay normal na reaksyon, maaari mong inumin ang komposisyon na ito paminsan-minsan.

Kadalasan, ang mga bagong panganak na ina ay gumagamit ng kape sa anyo ng mga pandagdag sa pandiyeta upang mabawi nang mas mabilis. Sa kasong ito, ang pagpasok ay maaaring payagan lamang pagkatapos ng pag-apruba ng doktor. Ang pagpipilian ay dapat mahulog sa isang ganap na likas na komposisyon.

Ang decaffeinated na kape sa panahon ng paggagatas

1. Huwag isipin na ang ganitong uri ng kape ay maaaring maprotektahan ang sanggol mula sa mga negatibong kahihinatnan. Ang isang katulad na produkto ay nakuha sa pamamagitan ng maraming mga proseso ng kemikal. Ang mga bakas ng gayong mga pamamaraan ay direktang ipinakita sa komposisyon ng inumin. Ang ganitong kape ay lubos na allergenic, ngunit ang mga alkaloid ay mas mababa.
2. Kung uminom ka ng isang inumin na walang caffeine, ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng malubhang pagkagalit sa gastrointestinal. Ang bata ay kapansin-pansing nadagdagan ang pagkabagot. Bilang isang kahalili, inirerekumenda na tumingin sa chicory. Ang produktong ito ay may katulad na aroma sa kape, habang ang caffeine ay ganap na wala.
3. Ang Chicory ay may maraming kapaki-pakinabang na mga enzyme na positibong nakakaapekto sa katawan ng ina at sanggol. Ang mga aktibong sangkap ay nagpapatatag sa background ng psycho-emosyonal ng isang tao. Ang sistematikong pagkonsumo ng produkto ay makabuluhang nagpapabuti sa mga proseso ng pagtunaw at metaboliko.
4. Upang maghanda ng inumin batay sa chicory, hindi mo kailangang magkaroon ng anumang mga espesyal na kasanayan. Mangyaring tandaan na ang ipinakita na produkto ay mahigpit na kontraindikado sa kaso ng pagtaas ng kaasiman ng tiyan. Sa pagkonsumo ng gayong inumin, kinakailangan na sumunod sa pang-araw-araw na pamantayan. Kung hindi, ang isang allergy ay maaaring mangyari sa sanggol.

Sariwang kape para sa paggagatas

1. Kung ang produkto ay may mataas na kalidad at talagang sariwa, pinapayagan ang katamtaman na pagkonsumo ng inumin. Mangyaring tandaan na pinapayagan na isama ang isang maliit na halaga ng kape sa diyeta lamang kapag ang bata ay hindi bababa sa 1 buwan. Upang mabawasan ang konsentrasyon ng mga alkaloid, ang inumin ay dapat na diluted na may tubig na kumukulo.
2. Ang totoong kape sa beans ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, habang ang dami ng caffeine ay nananatili sa isang mababang antas, kaibahan sa instant na kape. Kapag pumipili ng mga hilaw na materyales, bigyan ang kagustuhan sa mga uri ng arabica. Grind grains bago magluto ng inumin.
3. Ang kape na may gatas ay pinapayagan din sa maliit na dami. Kasabay nito, ang sanggol ay dapat ding hindi bababa sa 1 buwan. Maging maingat, ang kasein ay naroroon sa gayong inumin. Ang protina ay lubos na allergenic. Sa katawan, ang sanggol ay wala lamang tulad ng mga enzyme na maaaring magproseso ng casein.

Mga Panuntunan sa Pagkonsumo ng Kape

1. Bago ubusin ang kape, pakainin muna ang iyong sanggol nang hindi nabigo.Bilang kahalili, ang inumin ay maaaring lasing ng ilang oras bago ang pagpapasuso. Ang sanggol ay hindi dapat tumanggap ng caffeine na may gatas ng dibdib. Kaya, ang katawan ng mga bata ay makayanan ang maliliit na dosis ng caffeine.
2. Subukang uminom ng hindi hihigit sa 1 tasa isang beses bawat 2 linggo. Kaayon, kailangan mong sumandal sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang ganitong mga komposisyon ay gagawa ng lahat ng hugasan na kaltsyum. Ang problema ay ang pag-aaksaya ng kape ang mineral sa katawan. Dapat bigyan ng tubig ang bata. Mas mahusay na huwag kumuha ng mga panganib at labis na labis ang iyong sarili.

Huwag uminom ng kape pagkatapos ng panganganak, maghintay hanggang sa oras na huminto ka sa pagpapasuso. Ang isang inumin ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa sanggol, huwag ipagsapalaran ito. Ang Chicory ay maaaring maging isang mahusay na kahalili. Sa anumang kaso, kumunsulta sa iyong doktor.

Video: Kape habang nagpapasuso