Maaari ba akong manigarilyo sa diyabetis?

Alam ng lahat ang mga nakakapinsalang epekto ng masamang gawi, partikular sa paninigarilyo, sa katawan ng tao. Kapag sinusuri ng isang doktor ang diyabetes, kinakailangan na panimulang suriin ang panimula hindi lamang ang pangunahing nutrisyon, kundi pati na rin ang iyong pang-araw-araw na ritmo ng buhay. Nagpapayo ang mga eksperto sa lalong madaling panahon upang iwanan ang mga pagkagumon na nakakalason sa katawan. Hindi nila inirerekumenda ang paninigarilyo, ngunit higit pa tungkol sa lahat.

Ang epekto ng paninigarilyo sa asukal sa dugo

1. Maraming mga diabetes ang interesado sa tanong kung paano nakakaapekto ang isang sigarilyo sa pagbabasa ng glucose. Napatunayan nang higit sa isang beses na ang paninigarilyo ay humantong sa isang pagtaas ng konsentrasyon ng asukal. Ang isang katulad na katotohanan ay dahil sa paggawa ng stress hormone, na isang antagonist ng insulin.
2. Kapag ang mga resin, nikotina at iba pang mga aktibong sangkap mula sa mga sigarilyo ay tumagos sa katawan ng tao, ang pagkasensitibo ng mga cell receptor sa insulin ay maramihang nabawasan. Kung ang isang diabetes ay sumasailalim sa naaangkop na therapy, maaapektuhan ito. Maglagay lamang, ang nikotina na natanggap ay nakakagambala sa pagproseso ng asukal.
3. Ang paninigarilyo na pinaka-direktang nakakaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Kapag ang nikotina ay dumadaan sa sistema ng paghinga at pumapasok sa agos ng dugo, pinapagana nito ang mga hormone ng stress. Nakikialam sila sa pagbubuklod ng mga saccharides, pagtaas ng akumulasyon ng glucose.
4. Ito ay nagkakahalaga din na malaman na, anuman ang nasuri sa diyabetes o hindi, ang kaugnayan sa paninigarilyo at asukal sa dugo ay malapit na nauugnay. Ang glucose ay tumataas hindi lamang sa mga diabetes, kundi pati na rin sa ganap na malusog na mga tao. Gayunpaman, ang mga pasyente na may karamdaman na ito ay may mas malubhang kahihinatnan kaysa sa lahat.
5. Alam ng lahat na sa isang araw ay hindi posible na limitahan ang isang sigarilyo, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang naninigarilyo na may karanasan. Kapag ang nikotina ay nagsisimula na lamang matunaw, ang isang tao ay nagpapagaan ng isang segundo, pangatlong sigarilyo, ang oras na ito ay tumalon ang glucose.
6. Ngunit kung isasaalang-alang natin ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga sigarilyo na walang nikotina, ang gayong paninigarilyo ay hindi naging sanhi ng pagtaas ng glucose. Mula dito maaari nating tapusin na ang tabako lamang na may nikotina ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng diyabetis.

Ang mga epekto ng paninigarilyo sa diyabetis

1. Dapat itong maunawaan na ang paninigarilyo sa kanyang sarili ay tumutukoy sa masasamang gawi. Ang epekto ng mga sigarilyo sa isang pasyente na may diyabetis ay mas nakapipinsala. Paminsan-minsan ay nagdaragdag ang panganib ng mga sakit na may malubhang mga pathology na nagbabanta sa buhay.
2. Anuman ang uri ng diyabetis, ang paninigarilyo ay nagtutulak sa pagbuo ng pantay na malubhang sakit. Kabilang dito, ang isang atake sa puso, stroke, atake sa puso, at mga depekto sa sirkulasyon ay dapat na i-highlight. Ang huli ay madalas na humahantong sa pagbuo ng gangrene.
3. Sa sistematikong paninigarilyo sa panahon ng diyabetis, ang panganib ng pagbuo ng mga pathology na nauugnay sa mga bato ay makabuluhang nadagdagan. Bumubuo din ang erectile Dysfunction. Gayundin, para sa mga diabetes, ang nikotina ay nagdudulot ng espesyal na pinsala, na humahantong sa mga pagbabago sa vascular.
4. Ang tabako ay negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng kalamnan ng puso. Bilang isang resulta, ang napaaga na pagsusuot ng mga hibla ng organ na ito ay nangyayari. Ang nikotina ay nagdaragdag ng asukal sa dugo, na naghahawak ng mga daluyan ng dugo. Ang ganitong proseso ay negatibong nakakaapekto sa buong katawan ng tao.
5. Bilang isang resulta, ang talamak na spasm ay bubuo. Dahil sa problemang ito, ang matagal na hypoxia ng lahat ng mga organo at tisyu ay nabuo. Ang isang smoker ng diabetes ay magdurusa dahil sa pagtaas ng mga clots ng dugo sa mga sisidlan. Dahil dito nabubuo ang lahat ng mga nabanggit na karamdaman.
6. Bilang karagdagan sa mga pangunahing arterya, ang mga maliit na lambat ng dugo na nagpapakain sa retina ay nagdurusa din. Dahil sa matagal na paninigarilyo, ang paningin ng isang tao ay nagsisimula sa mabilis na pagbagsak. Ang diyabetis, na nagdurusa sa isang sakit ng pangalawang uri, ay madalas na nagkakaroon ng hypertension dahil sa paninigarilyo.
7. Bilang isang resulta, ang panganib ng mga malubhang problema sa cardiovascular system ay lubos na nadagdagan. Napagtibay ng maraming pag-aaral ang katotohanan na ang mga naninigarilyo na may diyabetis ay nauna nang namatay 2 beses nang mas madalas, hindi katulad ng mga hindi naninigarilyo.
8. Tulad ng nabanggit kanina, ang paninigarilyo ang pangunahing sanhi ng paglaban sa insulin. Dahil sa patolohiya na ito, ang karagdagang paggamot sa diabetes ay hindi matagumpay. Pinalala ng katawan ang tugon sa pagpapakilala ng exogenous hormone.
9. Kung ang isang diabetes ay hindi sumuko sa paninigarilyo, bubuo siya ng albuminuria dahil sa pinsala sa bato. Bilang karagdagan, ang mga pasyente sa paninigarilyo ay nagkakaroon ng malubhang problema na nauugnay sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang gastrointestinal tract ay naghihirap din.
10. Mga sangkap na nakapaloob sa usok ng sigarilyo na nakakaapekto sa gastric mucosa. Bilang isang resulta, isang ulser at gastritis ay bubuo. Matagal nang alam ng mga propesyonal na ang paninigarilyo ay nagpapalubha sa kurso ng diyabetis. Bilang karagdagan, lumalala ang sakit.

Paano mabawasan ang negatibong epekto ng mga sigarilyo

Upang ma-normalize ang kanilang sariling estado ng kalusugan, kinakailangan na sumunod sa isang bilang ng mga rekomendasyon na makakatulong upang mabuhay nang ganap.

1. Kaya, dapat mong agad na sabihin na mas mahusay na tanggihan ang mga sigarilyo. Pinatataas nila ang mga antas ng glucose, kaya walang magandang darating sa paninigarilyo. Ang parehong napupunta para sa alkohol at lahat ng iba pang mga pagkagumon.
2. Mahalagang suriin ang iyong pangunahing diyeta, ibukod ang mga produkto na may simpleng karbohidrat mula dito, magdagdag ng higit pang protina, prutas at gulay.
3. Para sa isang diyabetis na may pinabagal na metabolismo, napakahalaga na maglaro ng sports. Kailangan mong malaman upang kahaliling isang aktibong buhay na may pagrerelaks.
4. Upang maiwasan ang mapanganib na mga pagkaadik mula sa pagmuni-muni ng negatibo, kumunsulta sa isang doktor at tanggapin ang kanyang mga rekomendasyon tungkol sa paninigarilyo. Uminom ng lahat ng iniresetang gamot sa oras.

Mga rekomendasyon para sa mga nais na huminto sa paninigarilyo

Kung maaari kang tumigil sa paninigarilyo bilang isang diyabetis, ito ay isang tunay na tagumpay. Bawasan mo ang posibilidad ng mga komplikasyon sa hinaharap, pahabain ang iyong buhay, maging isang mas masiglang tao.

1. Hindi sapat na ibigay ang iyong sarili sa salita na bukas o "mula Lunes" ay susuko ka sa mga sigarilyo. Upang matupad nang eksakto ang iyong plano, sabihin sa iyong mga kaibigan at kamag-anak tungkol dito. Maaari kang gumawa ng isang pangako sa pagsulat o pagtaya sa isang malaking halaga.
2. Inirerekomenda ng mga sikologo na ang mga mabibigat na naninigarilyo ay nagpapahiwatig sa isang piraso ng papel na makakakuha sila ng kabutihan sa pamamagitan ng pag-alis ng tabako. Sa iyong kaso, hindi mo na kailangang isipin, ang pangunahing bagay ay ang glucose ay hindi babangon dahil sa mga sigarilyo.
3. Mahalaga rin na mahanap ang motibasyon kung bakit eksaktong nais mong mapupuksa ang pagkagumon (takot sa kamatayan, pagod, atbp.). Kailangan mong mag-isip tungkol sa pagganyak sa tuwing nais mong manigarilyo. At ang pampasigla na ito ay dapat talagang huminto sa iyo.
4. Ang mga remedyo ng katutubong ay nagpapakita ng magagandang resulta. Kung kinakailangan, gumamit ng mga decoction o produkto na nagpapabawas sa labis na pananabik sa paninigarilyo. Makakakita ka ng mga pamamaraan ng katutubong sa net.

Ang paninigarilyo sa diyabetis ay hindi bode ng mabuti para sa pasyente. Ang nikotina at ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap na naroroon sa mga sigarilyo ay makabuluhang pinalala ang kalagayan ng isang tao at pinalalaki ang kurso ng sakit. Ang panganib ng napaaga na kamatayan ay nagdaragdag ng 2 beses. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa pagbibigay ng isang masamang ugali.

Video: ang panganib ng paninigarilyo para sa mga diabetes