Nilalaman ng artikulo
Maraming mga batang ina pagkatapos ng pagsilang ng isang sanggol ay nasa isang estado ng ilang pagkapagod. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng pagbubuntis, ang isang babae ay kailangang baguhin ang kanyang karaniwang pang-araw-araw na gawain, limitahan ang kanyang sarili sa pagkain. Ang isang babae sa paggawa ay nararamdaman ng isang palaging kawalan ng pagtulog, kaya madalas siyang makakaranas ng mga pagkasira ng nerbiyos. Upang kahit papaano ay maibalik ang kanyang sarili sa normal na kalagayan, ang bagong nanay na ina ay sinusubukan na mag-relaks sa mga paraan na pamilyar sa kanya sa kanyang mga kaibigan.
Kung halos alam ng lahat ang tungkol sa mapaminsalang katangian ng mga sigarilyo at alkohol para sa mga buntis at lactating na ina, kung gayon ang saloobin sa hookah ay hindi gaanong kritikal. Samakatuwid, itinuturing ng ilang kababaihan ang hookah na hindi nakakapinsalang alternatibo upang palitan ang mga regular na sigarilyo o alkohol.
Ano ang isang hookah?
Ang paninigarilyo ng Hookah ay isang seremonya na itinuturing na kaakit-akit dahil sa oriental na lasa at eksoticism nito. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang isang hookah ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga ang iyong mga nerbiyos at mabilis na magsaya.
Ang isang hookah ay isang sisidlan sa anyo ng isang prasko, na binubuo ng isang mahabang makitid na leeg o baras. Sa tuktok ng hookah mayroong isang saucer at isang mangkok. Ang isang medyas at bibig ay nakadikit sa ilalim ng prasko. Dahil sa istraktura na ito, ang landas para sa usok ng usok ay makabuluhang nadagdagan, na pagkatapos ay tumira sa mga baga. Kasabay nito, ang bahagi ng mga nakakapinsalang sangkap, pati na rin ang tar at abo, ay nananatili sa dingding ng sisidlan at mga hose mula sa loob.
Karaniwan ang isang hookah vessel ay puno ng tubig. Ibinuhos ito ng flask, upang ang usok sa daluyan ay dumadaan sa lahat ng mga yugto ng pagsasala at cools. Pinapayagan ka nitong protektahan ang mga daanan ng hangin mula sa pagkasunog at hindi makakasama sa mga boses na tinig. Gayunpaman, kung gaano kapaki-pakinabang ang hookah para sa kalusugan ng isang ina ng pag-aalaga? At siya ba ay hindi nakakapinsala tulad ng ilang mga nakaranasang naninigarilyo?
Hookah - benepisyo o pinsala?
Ang paninigarilyo ng isang hookah ay itinuturing na isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang pag-igting ng nerbiyos, mamahinga at magkaroon ng magandang oras. Ang ilang mga tao ay naaakit sa proseso ng pagluluto hookah at ang kapaligiran na nangingibabaw sa paligid. Sa katunayan, ang hookah ay pinausukan sa ilalim ng isang espesyal na kalooban, na tumutulong upang palayain ang hindi kinakailangang mga saloobin at makakuha ng katiyakan.
Salamat sa mga aromatic additives, ang lasa ng hookah ay nagiging mas nakakaakit. Habang ang paninigarilyo, hindi ka maaaring gumamit ng tabako, at sa halip na tubig ay magdagdag ng isang likido na may mga aromatic na langis o halaman na may mga gamot na pang-gamot. Samakatuwid, sa unang tingin, ang paninigarilyo ng isang hookah ay hindi mukhang isang bisyo, ngunit bilang isang medikal na pamamaraan sa anyo ng paglanghap.
Gayunpaman, mahalagang malaman na sa katotohanan ang hookah ay hindi napakasama sa kalusugan. Kapag inhales ng isang tao ang aroma ng isang hookah sa pamamagitan ng isang bibig, tumatanggap siya ng mas maraming usok kaysa sa isang naninigarilyo mula sa isang usok ng usok. Sa kasong ito, ang usok ay nagiging carbon monoxide, na tumagos sa loob at umaayos sa mga baga ng isang tao. Kapag naninigarilyo ang isang hookah sa loob ng halos isang oras, kasing dami ng carbon monoxide ang pumapasok sa katawan ng naninigarilyo na maaaring magawa pagkatapos ng paninigarilyo ng isang buong pack ng mga sigarilyo.
Kilala rin ito sa tiyak na ang nalinis na usok sa isang hookah vessel ay hindi nakakapinsala tulad ng iniisip ng maraming tao. Ang usok ay naglalaman ng mga carcinogens na nakakapinsala sa kalusugan ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit ang paninigarilyo ng hookah, huwag malalim ang usok sa baga. Sa sandaling nasa loob ng katawan, ang basa na usok ay ganap na pumupuno sa buong puwang ng mga baga at nag-aayos sa kanilang mga dingding.
Bilang karagdagan, ang nilalaman ng pinaghalong paninigarilyo para sa hookah ay nagdudulot din ng panganib sa kalusugan. Karamihan sa mga mixtures na ito ay hindi pumasa sa mga kalidad na tseke, kaya hindi mo mahahanap nang eksakto kung gaano nakakapinsala ang gayong komposisyon sa mga baga ng tao.Sa katunayan, ang komposisyon ng naturang mga produkto ay maaaring magsama ng karagdagang mga nakakapinsalang sangkap sa anyo ng mga lasa at preservatives.
Bilang karagdagan, kapag ang paninigarilyo ng isang hookah, huwag kalimutan ang tungkol sa kalinisan. Ang bibig, hookah flask at hoses ay dapat na lubusan na malinis at hugasan bago ang susunod na paggamit. Gayundin, sa bawat paninigarilyo, kinakailangan upang baguhin ang likido sa loob ng hookah. Gayunpaman, hindi sa bawat silid ng hookah ang mga panuntunang ito sa kalinisan ay sinusunod, samakatuwid, ang bahagi ng mga nalalabi mula sa isang nakaraang sesyon ng paninigarilyo ay maaaring makapasok sa baga ng ibang tao.
Sobrang Pagpapasuso
Ang mga kababaihan sa pangangalaga ay dapat na mag-isip nang maraming beses bago magpasya na manigarilyo ang isang hookah sa panahon ng paggagatas. Pagkatapos ng lahat, ang isang ina na nagpapasuso ay nagdadala ng malaking responsibilidad hindi lamang para sa kanyang katawan, kundi pati na rin para sa kalusugan ng kanyang bagong panganak na sanggol.
- Kung ang isang sesyon ng paninigarilyo sa hookah ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng ina, kung gayon maraming mga nakakapinsalang sangkap ang papasok sa katawan ng sanggol. Bilang karagdagan, ang mga katangian at panlasa ng gatas ng suso nang direkta ay nakasalalay sa kung ano ang kinakain o inumin ng ina ng nars. At kung ang isang babae ay nakakakuha ng isang nakakapinsalang komposisyon ng kemikal, maaari itong lubos na makaapekto sa tamang pag-unlad ng sanggol.
- Matapos ang paninigarilyo ng hookah, ang mga nakakapinsalang kemikal ay pumapasok sa dugo ng ina. Ito ang mga carcinogens, residue ng alkitran mula sa usok, nikotina, preserbatibo, mga produktong carbon monoxide, atbp Matapos ang mga mapanganib na sangkap na ito ay naninirahan sa katawan ng isang ina na nag-aalaga, pinapasa nila ang gatas ng ina kasama ng dugo, na pinapakain ng babae pagkatapos ng kanyang sanggol. Ang usok mula sa isang hookah ay sumisira sa mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral sa katawan ng ina, na mahalaga para sa buong paglaki at pag-unlad ng bata.
- Kung ang isang babae ay madalas na naninigarilyo ng isang hookah sa panahon ng paggagatas, maaaring makatagpo siya ng mga problema sa pagpapasuso. Sa kanyang katawan, ang halaga ng gatas ng suso na ipinako ay maaaring bumaba. Kasabay nito, ang panlasa at kalidad ng gatas ng suso ay lalamunin din.
Ano ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo ng isang hookah habang nagpapasuso:
- ang isang bagong panganak na sanggol ay hindi makatulog ng maayos at nakakaramdam ng hindi mapakali;
- ang sanggol ay maaaring mawalan ng gana, at tatanggihan niya ang gatas ng ina;
- ang isang bagong panganak ay maaaring magkaroon ng isang allergy;
- ang bata ay nagiging sobrang hindi mapakali;
- ang sanggol ay maaaring magkaroon ng hika;
- ang sanggol ay nagsisimulang mag-abala sa colic sa tiyan;
- ang sanggol ay nagiging pagod at nakaramdam ng pagod.
Matapos ang isang sesyon ng hookah, ang ina ng pag-aalaga ay maaaring makaramdam ng ginhawa nang pansamantala, gayunpaman, kung gaano karaming pinsala ang dadalhin niya sa marupok na katawan ng bata. Bilang karagdagan, kung ang isang batang ina ay madalas na naninigarilyo ng isang hookah, ang isang tiyak na pagsalig sa ugali na ito ay maaaring umunlad sa kanyang katawan.
Mas mabuti para sa isang babaeng nag-aalaga na iwanan ang isang masamang ugali at alagaan ang kanyang bagong panganak na sanggol. Pagkatapos ng lahat, maraming mga paraan upang makapagpahinga na hindi makapinsala sa sanggol. Ang isang bagong ina ay maglakad sa sariwang hangin, magpahinga sa bansa, isang paglalakbay sa isang beauty salon o isang tindahan, isang paglalakbay sa mga kaibigan. Ang mga maliliit na libangan na ito ay magpapalakas sa kalusugan ng ina, pati na rin pag-iba-ibahin ang kanyang buhay nang kaunti, makakatulong na kalimutan ang pansamantalang mga paghihirap at pagkapagod.
Video: paninigarilyo habang nagpapasuso
Isumite