Nilalaman ng artikulo
Ang pagiging sa isang kawili-wiling posisyon, ang isang babae ay napipilitang iwanan ang ilan sa mga karaniwang gawain. Ito ay karaniwang tumutukoy sa pisikal na aktibidad, na maaaring makapinsala sa isang hindi pa ipinanganak na sanggol. Tulad ng para sa hindi nakakasamang libangan, kakaunti ang mga tao na tumanggi sa kanila. Ang isang buntis ay hindi kabilang sa ranggo ng mga pasyente o sa mga may limitadong kakayahan. Ang ilang kakulangan sa ginhawa sa sitwasyon ay kinakailangan lamang upang mabayaran ang kasiya-siyang ginugol na oras sa paglilibang. Ang isa sa mga paboritong pastime ng lahat ay ang pagpunta sa sinehan. Mukhang wala namang kakila-kilabot dito. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay nahahati din sa dalawang kampo.
Ang ilan ay naniniwala na walang ganap na negatibong epekto, ngunit sa kabaligtaran, ang mga positibong pelikula ay magkakaroon ng magandang epekto sa kalooban at pangkalahatang kondisyon ng katawan. Ang iba ay nakatuon sa isang malakas na tunog na maaaring magdulot ng hindi maibabawas na pinsala sa pandinig ng isang bata. Paano matukoy kung alin sa mga ito ang tama, at dapat bang iwasan ang mga buntis na pumunta sa sinehan?
Ano ang panganib na itinatago ng mga sinehan?
Hindi mahalaga kung paano sinusubukan ng isang babae na mamuno ng isang normal na pamumuhay, sa panahon ng pagbubuntis dapat pa rin niyang kilalanin ang katotohanan na ang kanyang posisyon ay napakahalaga at responsable. Ang anumang kakulangan sa ginhawa na dapat mong harapin ay binibigyang-katwiran ng katotohanan na kinakailangan para sa ligtas na pagdadala, at ang kasunod na kapanganakan ng sanggol. Kung ang anumang katanungan ay walang tiyak na sagot, mas mahusay na protektahan ang iyong sarili at ang sanggol sa pamamagitan ng pag-abandona ng mga nakasisilaw na kilos.
Sa panganib isama ang mga pampublikong lugar, na may isang malaking pulutong. Inirerekomenda na bawasan ang oras ng kanilang pagbisita, kung hindi man, kung gayon hindi bababa sa mabawasan ito. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mas maraming mga tao, mas mataas ang posibilidad na higit sa isang impeksyon ay lumilipad sa hangin. At, tulad ng alam ng lahat, ang pagpili ng kanyang trabaho ay hindi isang ruta sa eroplano upang matulungan sila. Ang isang babae ay nagbibigay ng karamihan sa kanyang kalusugan sa isang bata na lumalaki sa kanya, kaya sa panahong ito ang kanyang kaligtasan sa sakit ay mas mahina. Kung ang isang malakas na lalaki ay maaaring magkasakit sa pamamagitan ng pagtayo sa isang draft, ano ang masasabi natin tungkol sa humina na katawan ng isang buntis. Ang mga karaniwang virus tulad ng ODS ay hindi kabilang sa isang taong mapanganib sa tao. Gayunpaman, ang tulad ng isang simpleng sakit ay maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis, ang antas ng pinsala kung saan nakasalalay sa tagal. Ang mas maikli sa termino, mas ang panganib ng fetus, na maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan.
Agad na bigyang-pansin ang bersyon tungkol sa mga panganib ng malakas na tunog. Maaari kang maging mahinahon, ang density ng bubble kung saan matatagpuan ang bata ay sapat na malaki upang maprotektahan siya mula sa maraming hindi kasiya-siyang mga inis, kabilang ang mga malakas na ingay.
Paano ihanda ang iyong sarili para sa isang paglalakbay sa pelikula
Ang posibilidad na mahuli ang isang impeksyon ay umiiral palagi at saanman. Kahit na ikinulong mo ang iyong sarili para sa buong panahon ng pagbubuntis sa bahay, ang panganib ng ito ay hindi bumababa. Ang estado ng ina ay direktang proporsyonal sa estado ng ina, kapwa pisikal at moral. Kung mayroong isang kagyat na pangangailangan upang lumabas sa ilaw, pagpunta sa sinehan - go! Ngunit maingat na maghanda para sa biyahe.
- Protektahan ang mga daanan ng hangin. Ang isang matapat na katulong, hindi bababa sa bahagyang pag-save mula sa mga impeksyon, ay ang pamahid na oxolin. Lubricate ang loob ng kanyang ilong, sa loob at labas, sa pamamagitan ng paglalapat ng isang maliit na halaga sa kanyang mga butas ng ilong. Ang pamahid na ito ay magagamit sa cabinet ng gamot ng halos bawat maybahay. Ngunit, kung nangyari ito na hindi siya nasa kamay, kailangan mong magsuot ng kahit isang medikal na maskara.
- Magsuot ng komportableng damit. Ang isang pares ng mga oras ng posisyon ng pag-upo ay ibinigay. Ang damit ay dapat maging komportable, maluwag, hindi pagpindot sa tiyan.Ang pagpili ng mga sapatos ay dapat ding gawin nang responsable, dahil dahil sa matagal na kawalang-kilos, ang mga binti ay maaaring magsimulang umusbong.
- Maghanda ng isang ehersisyo. Sa isang mahabang posisyon sa pag-upo, ang buntis ay nagbibigay ng sarili sa isang malaking pag-load sa mga ugat ng mga binti. Tumingin sa mga ehersisyo na maaaring gawin sa isang posisyon na nakaupo upang mapainit ang mga paa.
Hindi lahat ng pelikula ay hindi nakakapinsala.
Ang pagpili ng isang pelikula upang panoorin, huwag gumawa ng isang pagpipilian lamang sa pabor ng cast at rating. Ang genre sa iyong posisyon ay may malaking kahalagahan. Subukang ibukod ang panonood ng mga horror films at thriller. Halos lahat ay nakakaranas ng stress at pagkabalisa habang pinapanood ang gayong mga teyp. At sa kaso ng mga buntis na kababaihan, ito ay hindi kinakailangang kaguluhan at takot, na naaangkop sa kapwa ina at anak. Ang mga sikolohikal na drama at melodramas ay hindi rin inirerekomenda para sa pagtingin. Ang emosyonal na estado ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay madalas na hindi matatag. Kung ano ang iniwan ng kanyang walang malasakit ay maaari na ngayong humantong sa pag-iyak sa isang segundo. Ang nasabing hindi inaasahang, ngunit kapansin-pansin pa ring mga pagyanig ay hindi magdadala ng anumang pakinabang sa sinuman. Ang pinakamahusay na pagpipilian kapag pumipili ng isang pelikula ay mga romantikong komedya o cartoon. Hindi magkakaroon ng pagkapagod mula sa kanila, ngunit ang kabaligtaran - magkakaroon ka ng isang mabuting kalooban at isang kaaya-aya na impression pagkatapos ng panonood.
Ngunit ang bawat kaso ay indibidwal, kung alam mo na ang isang tiyak na pelikula, ang pagpapakawala kung saan naghihintay ka ng mahabang panahon, ay hindi makakaapekto sa emosyonal na background, maaari mong ligtas na makagawa ng isang pagpipilian sa iyong panlasa.
Ang temperatura sa panloob ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. Kung sa palagay mo ay malamig ang sinehan - bumangon at umalis. Dalawang oras ng pelikula ay hindi katumbas ng halaga upang matiis ang malamig, na, kapag nakalantad sa mga binti, ay maaaring magkaroon ng labis na hindi kasiya-siyang bunga. Ang pagiging matatag ay dapat ding iwasan, at ito ay isang pribadong kababalaghan sa mga pampublikong lugar. Kung maaari mong matiis ang kakulangan sa ginhawa na ito, pagkatapos ay isipin ang tungkol sa bata. Ang isang kakulangan ng oxygen para sa isang sanggol ay maaaring magresulta sa gutom ng oxygen, at ito ay hypoxia. Ang mga unang sintomas nito sa panahon ng pagbubuntis ay medyo mabagal o mabilis na paggalaw ng pangsanggol. Ang anumang pagkasira ay nagpapahiwatig na dapat mong agad na umalis sa sinehan. Maaari mong palaging panoorin ang pelikula sa bahay, ngunit mahirap alisin ang pinsala sa kalusugan.
Isumite