Maaari bang maglakad ang mga buntis sa takong?

Sa lahat ng oras, ang mga kababaihan ay nagsisikap na magmukhang maganda, matikas at nakakaakit ng mga kahanga-hangang mga tingin sa iba. Ang isa sa mga pinakamadaling paraan upang gawin ito ay ang pagsusuot ng magagandang stilettos. Sa tingin ng maraming buntis na kababaihan - maaari ba silang magsuot ng takong? Masasama ba nito ang kalusugan ng hinaharap na sanggol? Paano pumili ng tamang sapatos, nasa posisyon? Isasaalang-alang namin ang lahat ng mga isyung ito sa lathalang ito.

Paano nakakaapekto ang sakong sa katawan ng isang babae sa posisyon?

Ang mga buntis na kababaihan ay sumasailalim sa maraming mga pagbabago sa katawan, at pinaka-mahalaga, nagbabago ang background sa hormonal. Kahit na sa mga unang yugto, maaaring tumaas ang timbang, habang ang mga kalamnan ng mga binti ay nagsisimulang unti-unting nakakarelaks. Maraming mga kababaihan na nagdadala ng isang bata ay nakakakuha ng hindi kasiya-siyang mga sakit tulad ng mga flat paa at varicose veins, at kung ang isang buntis ay nagpasya na magsuot ng mga takong, lalala lamang ang sitwasyon. Bilang karagdagan, ang patuloy na pagsusuot ng mga sapatos na may isang mataas na stiletto takong ay maaaring makapukaw sa hitsura ng edema, sakit sa likod, maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa habang naglalakad - dapat mong sumang-ayon na ang lahat ng mga kababalaghang ito ay mahirap tawagan ang kaaya-aya.

Ang lahat ng mga doktor ay nagkakaisa na sinabi: kung ang ina na inaasahan ay nais na mapanatili ang kalusugan at kagandahan pagkatapos ng panganganak, na nasa isang posisyon ay kailangan niyang tanggihan ang mga takong.

Mahalaga! Sa panahon ng pagbubuntis, nagbabago ang fulcrum, at higit pa sa ilalim ng impluwensya ng mataas na takong. Ang tiyan ay sumasahol pa, nagsisimula sa sag, ang parehong bagay ay nangyayari sa mga kalamnan at balat, dahil sa kung saan ang mga marka ng kahabaan ay maaaring lumitaw. Ang pagbaluktot ng kalamnan sa tiyan ay nagbabago din sa posisyon ng matris, at ito ay maaaring negatibong nakakaapekto sa kurso ng pagbubuntis.

Bakit hindi ka maaaring magsuot ng mga takong: katotohanan

Sa prinsipyo, ang lahat ay malinaw - ang pagsusuot ng mga takong ay maaaring makakaapekto sa kapwa ng kalusugan ng ina at ng sanggol. Ngunit isasaalang-alang namin ang partikular kung bakit ipinagbabawal ang mga takong sa mga kababaihan sa sumusunod na posisyon:

• ang sentro ng pagbabago ng gravity;
• naghihirap ang gulugod;
• hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga binti at mas mababang likod;
• ang mga sisidlan ng mga binti ay labis na nasasapawan, na puno ng mga varicose veins;
• ang suporta ay hindi pumunta sa buong paa, ngunit lamang sa harap na bahagi nito - ito ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa.

Bilang karagdagan, tiyak na alam ng bawat isa sa atin kung anong uri ng paglalakad ang isang buntis - dahil sa isang pagbabago sa gitna ng grabidad, siya ay naging isang "pato". Isipin kung paano ito titingnan kung sa parehong oras ang hinaharap na ina ay nakasuot sa stilettos - hindi bababa sa katawa-tawa at nakakatawa.

Mahalaga! Dahil sa labis na presyon sa matris, ang isang babae ay maaaring makaranas ng parehong banta ng pagtatapos ng pagbubuntis at hindi wastong paghahatid - dahil sa ang katunayan na ang sanggol ay kukuha ng hindi regular na hugis sa sinapupunan.

Ngunit hindi iyon ang lahat. Mapanganib ang mga sakong dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:

• maaaring maging sanhi ng napaaga na paggawa - lalo na sa ikatlong trimester;
• maraming mga kababaihan ang nagiging malamya - madali mong mahulog, tuck ang iyong binti, saktan ang bata;
• maaaring magpukaw ng isang tono ng matris.

Paano pumili ng tamang sapatos?

1. Hindi ka dapat tumayo o maglakad sa mga naturang sapatos sa loob ng mahabang panahon.
2. Kunin ang mga sapatos na may komportableng sapatos upang hindi nila durugin ang binti - dapat mong pakiramdam bilang matatag at komportable hangga't maaari.
3. Magdala ng isang ekstrang pares ng sapatos sa iyo - upang baguhin ang mga ito sa anumang maginhawang sandali.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng patakarang ito, hindi mo sasaktan ang iyong sarili o ang iyong hindi pa ipinanganak na sanggol. Kasabay nito, magiging disente ka at magiging mahusay.

Kailangan ko bang sumuko ng takong: payo ng dalubhasa

Mula sa isang matinding sa iba pa, iginiit ng mga orthopedist na hindi kinakailangan na magmadali. Bukod dito, sinabi ng mga doktor na ang mga takong ay hindi kailangang ganap na malimutan - sa kabaligtaran, kung minsan inirerekomenda na magsuot ng mga ito. Kakaibang, sa tingin mo? Hindi, ang pinakamahalagang bagay ay kung anong uri ng sapatos ang iyong kinuha. Pagkatapos ng lahat, ang mga takong ay magkakaiba, hindi lamang mataas na stilettos, ngunit din medyo komportable na sapatos na may matatag, malawak at mababang takong. Kinakailangan agad na ipahiwatig ang katotohanan na ang isang ganap na flat na solong ay nakakapinsala din - maaari itong pukawin ang mga flat paa. Bukod dito, hindi inirerekumenda na magsuot ng mga sapatos sa isang flat wedge hindi lamang sa mga umaasang ina, kundi pati na rin, sa prinsipyo, sa kapwa kababaihan at kalalakihan.

Kinakailangan na pumili ng mga sapatos batay sa maraming mga kadahilanan: dapat maging praktikal, de-kalidad, komportable. Samakatuwid, kung magpasya kang bumili ng mga bagong sapatos, kinakailangang isaalang-alang ang mga naturang kadahilanan:

1. Dapat itong magaan, ngunit matatag.
2. Pinakamabuting pumili ng mga sapatos mula sa natural, breathable na materyales - katad, suede.
3. Kung kailangan mong bumili ng mga saradong sapatos - pinakamahusay na mayroon siyang isang bilugan na daliri ng paa: kaya siguraduhin mo na sa edema ay hindi niya pisilin ang paa.
4. Ang anumang modelo ay dapat siguradong ayusin ang paa ng maayos - kinakailangan ito upang maibukod ang posibilidad ng isang dislokasyon.
5. Sa tag-araw, ang mga binti ay may posibilidad na pawis - ito ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, kaya ang mga sapatos ay dapat na maaliwalas.
6. Ang mga boots ng taglamig ay hindi dapat maging napakataas, na may isang malawak at maluwang na bootleg - ang mga buntis na kababaihan ay may namamaga na mga binti, at ang mga sapatos ay hindi dapat pisilin ang mga ito, dahil maaari itong maging sanhi ng stasis ng dugo.
7. Sa mga sapatos ng taglamig, ang nag-iisang dapat na singit - ito ay kinakailangan upang magbigay ng sapat na katatagan sa madulas na yelo.
8. Pinapayagan ang mga takong - ngunit malawak lamang, matatag, hindi mas mataas kaysa sa 5 cm.
9. Hindi na kailangang bumili ng mga bota na may lacing - sa huling term na ito ay magiging problema upang lace ang mga ito sa iyong sarili, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang mga zippers.

Posible bang magsuot ng mga takong sa mga unang yugto?

Kung nalaman mo lamang na ang isang maliit na himala ay lilitaw sa iyong pamilya sa lalong madaling panahon, walang labis na timbang, at kahit isang pahiwatig ng isang tummy - tila maaari mong ipakita ito sa mataas na sapatos ng sakong. Gayunpaman, may mataas na posibilidad na mahulog - ang mga buntis na kababaihan sa mga unang yugto ay madalas na may mahinang kalusugan, nakakalason, at mga pagbabago sa presyon ng dugo. At kung nangyari ito sa taglamig? Isang maling hakbang - at ang mga pinsala ay ibinibigay, bilang karagdagan, isang mataas na posibilidad ng pagkakuha. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga sa iyong sarili at sa hindi pa ipinanganak na bata sa mga unang yugto.

Ang platform bilang isang kahalili sa mga takong: posible bang magsuot ng mga naturang sapatos?

Maaaring mukhang ang mga sapatos sa platform ay mas mahusay, mas maginhawa at mas kumportable. Gayunpaman, may mga nuances dito. Ano ang panganib?

1. Dahil sa ang katunayan na ang flat solong ayusin ang paa sa isang posisyon, hindi ito maaaring ilipat natural mula sa takong hanggang paa. Kung ang isang babae ay nasa mga naturang sapatos sa loob ng mahabang panahon - posible na ang sirkulasyon ng dugo ay maaabala, at ito ay puno ng mga varicose veins.
2. Ang platform ay hindi matatag! Isang maling hakbang - at maaari kang mahulog.
3. Ang nasabing isang solong negatibong nakakaapekto sa pustura, ay maaaring magbago sa paa.

Iyon ang dahilan kung bakit ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang pumili ng mga sapatos na may maliit, komportable at matatag na takong na gawa sa mga likas na materyales.Posible upang makahanap ng mga pagpipilian kung saan magiging hitsura ka ng mga naka-istilong at eleganteng, habang alam na walang nagbabanta sa kalusugan ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol.

Video: takong sa panahon ng pagbubuntis