Maaari bang maiinom ang mga buntis na kababaihan ng mineral na tubig?

Ano ang karaniwang tinatawag na mineral na tubig? Ito ay tubig, na kasama ang isang makabuluhang halaga ng mga asing-gamot, bitamina, mga elemento ng bakas at iba pang mga aktibong sangkap. Kadalasan, ang tubig na mineral ay nauunawaan na inuming tubig, ngunit may iba pang mga uri ng mineral na tubig: panggamot at inilaan para sa panlabas na paggamit o paglanghap. Magkaiba sila sa bawat isa sa komposisyon dahil sa layunin kung saan ginagamit ang mga ito.

Ang pinakatanyag para sa karamihan ng mga tao ay ang pag-inom ng mineral na tubig. Sa mga tao ito ay madalas na tinatawag na "mineral water". Karaniwan, ang tubig na mineral na inilaan para sa pag-inom ay ibinibigay sa carbon dioxide, pagkatapos ito ay botelya sa iba't ibang pag-aalis at sarado, habang nagbubuklod. Ito ay itinuturing na isang napaka-malusog na inumin para sa mga tao sa lahat ng edad. Ganito ba talaga? Mayroon bang mga kontraindiksiyon sa paggamit ng mineral na inuming tubig para sa mga buntis? Mayroon bang mga panuntunan upang matulungan kang pumili ng pinakamahusay na produkto?

Mineral tubig sa diyeta ng mga buntis na kababaihan

Tulad ng maraming iba pang mga produkto, ang mga buntis na kababaihan ay hindi maaaring patas na sagutin ang tanong tungkol sa pagkakaroon ng mga contraindications sa paggamit ng mineral na tubig. May isang opinyon na ang tubig na walang gas ay hindi may kakayahang gumawa ng anumang pinsala. Sa kabilang banda, nagdudulot ito ng mga natatanging benepisyo. Kung pipiliin mo ang tamang pagpipilian na nababagay sa iyong katawan, kung gayon ang mineral na mineral ay maaaring bumubuo para sa nawawalang mahahalagang elemento ng bakas, at mapawi din sa iyo ang isang nakakapanghina na uhaw na mas mahusay kaysa sa iba pang inumin.

Kung, dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan, ang pagbubuntis ng isang kababaihan na kadalasang nangyayari sa bahay o sa klinika, na hindi nagpapahintulot sa kanya na gumastos ng sapat na oras sa labas, ang mga doktor ay maaaring mag-alok sa kanya ng oxygenated na tubig. Pinatataas nito ang sigla, pinapalakas ang immune system, binubuo ang kakulangan ng oxygen sa katawan, iyon ay, pinipigilan ang paglitaw ng pangsanggol na hypoxia.

Mahalaga! Sa kaso ng isang malakas na pagnanais na uminom ng sparkling na tubig lamang, kailangan mong subaybayan ang halaga nito. Huwag lumampas ito at subaybayan ang iyong kagalingan.

Ang pag-inom ng mineral na tubig ay ibang-iba sa komposisyon. Nakikilala ito sa pamamagitan ng iba't ibang mga kumplikadong asin at mineral. Siguraduhing pag-aralan nang mabuti ang komposisyon ng tubig na inaalok ng iba't ibang mga tagagawa. Kung maaari, kumunsulta sa iyong doktor. Kung may pagdududa, itapon ang mineral na tubig, dahil ang pagbubuntis ay hindi ang pinakamahusay na oras para sa eksperimento. Palitan ang inumin na may mga inuming prutas na berry o fruit compotes.

Contraindications

Partikular na talamak ang tanong na nauugnay sa paggamit ng mineral na tubig na puspos ng carbon dioxide. Sa kabila ng malaking pakinabang ng tubig mismo, ang gas na nakapaloob dito ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan ng isang buntis. Pinapalala nito ang mga organo ng chain ng digestive at madalas na nagiging sanhi ng belching, na nakaligtas sa esophagus. Ang ganitong balakid sa normal na paggana ng system ay maaaring maging sanhi ng sakit at pagtaas ng heartburn.Ang pagpapatuloy ng paggalaw ng gas sa pamamagitan ng mga bituka ay maaaring magresulta sa tibi o maluwag na dumi. Ang lahat ng ito ay binibigyang diin ang hindi kanais-nais na mga buntis na nag-ubos ng carbonated mineral water.

Mga uri ng pag-inom ng mineral na tubig: alin ang gusto ng ina?

Mas mabuti para sa isang buntis na pumili ng mineral na tubig nang walang mga gas na may katamtamang halaga ng mga asing-gamot at mga elemento ng bakas. Mayroong iba't ibang mga sangkap na bumubuo ng mineraloks:

1. Potasa sosa asing-gamot. Ang tubig sa kanilang nilalaman ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan. Ina-optimize nila ang paggana ng babaeng katawan, na nag-aambag sa daloy ng iba't ibang mga proseso sa loob nito: mula sa metabolismo hanggang sa pagsasagawa ng mga impulses ng nerve.
2. Chlorides. Hindi kanais-nais para sa umaasang ina, habang sinisipsip nila ang tubig ng katawan, pinipigilan ito mula sa paglabas nito, na nagreresulta sa pagtaas ng presyon ng dugo at edema ng iba't ibang bahagi ng katawan.
3. Ang komposisyon ng canteen inuming tubig. Ang paggamit ng ganitong uri ng mineral na tubig ay, nang walang pag-aalinlangan, isang pagpipilian na panalo ng win-win para sa mga inaasam na ina. Kung ang babaeng katawan sa panahon ng pagbubuntis ay walang sapat na mga asing-gamot at iba pang mga elemento ng bakas, kung gayon ang pag-inom ng tubig sa mesa ay madaling malulutas ang problemang ito. Ang isang katamtamang konsentrasyon ng mga sangkap sa ganitong uri ng inuming tubig ay hindi magiging sanhi ng pinsala sa katawan. Gayunpaman, kahit na bago gamitin ito, mas mahusay na humingi ng payo ng iyong doktor.

Pagpili ng Tamang Inuming Inuming Mineral

1. Itigil ang pag-inom ng artipisyal na mineralized na tubig. Ito ay purified water gripo na may idinagdag na asin. Tanging ang isang gourmet ay maaaring makilala ang kanyang mga kakulangan sa panlasa, ngunit ang epekto na ginawa niya ay makakaapekto sa sinuman. At maaaring hindi ito ang inaasahan mula sa mineral na tubig.
2. Para sa mga sintomas ng pagduduwal, pinakamainam ang pag-inom ng mineral na tubig. Gayunpaman, hindi mo ito maiinom ng labis, dahil ang labis na tubig sa katawan ay hahantong sa edema. Ang ilang mga baso ay makakatulong sa iyo na pagtagumpayan ang pag-atake.
3. Kapag bumili ng mineral na tubig, suriin ang petsa ng bottling nito, pati na rin ang petsa ng pag-expire.
4. Huwag dalhin sa tubig na may sparkling. Mas gusto siyang bahagyang carbonated o tubig na walang gas.

Ang paglanghap sa panahon ng pagbubuntis

Ang mahina na katawan ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay madaling kapitan ng iba't ibang mga sakit. Mahalagang bigyang pansin ang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng ina na ina. Ngunit upang gawin ito ay hindi kasing simple ng maaaring sa unang tingin, dahil ang paggamit ng maraming mga gamot ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Kinakailangan na maghanap ng mga alternatibong paraan na magiging ligtas para sa babaeng katawan, at makapagpapagaling sa isang ubo o runny nose. Ang isa sa kanila ay paglanghap. Ang paghawak nito ay nagbabalot ng uhog at tumutulong upang mapadali ang paghinga.

Mahalaga! Ang paglanghap ay dapat isagawa gamit ang mineral na tubig na may mababang nilalaman ng alkalina. Kabilang dito ang sikat na Borjomi, pati na rin si Narzan.

Bago gamitin ang tubig na puspos ng carbon dioxide, dapat itong mailabas. Upang gawin ito, maaari mo lamang buksan ang takip ng bote o pabilisin ang proseso sa pamamagitan ng pagbuhos ng tubig sa isa pang lalagyan kung saan maaari mong paghaluin ang likido. Matapos lumipas ang dalawang oras (ang pinakamainam na oras para sa gas na makatakas mula sa tubig), kailangan mong magpainit sa tubig at huminga ang singaw nito.

Ang mga inaasahang ina ay maaaring gumamit ng mineral mineral na tubig na walang gas, dahil hindi ito nakakasama sa katawan. Sa kaso ng iba pang mga uri ng pag-inom ng mineral na tubig, mas mahusay na pigilin ang pag-inom sa kanila, pagpapalit ng mga juice, compotes at inumin ng prutas. Maaari mong gamitin ang mineral na tubig sa paglanghap. Gayunpaman, huwag kalimutan ang pagkakataon na humingi ng payo ng isang doktor.

Video: mineral water - gamot o lason?