Quinoa - mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Ang Quinoa (Átriplex) ay isang pangkaraniwang halaman na nakakagambala sa mga hardinero na may maraming kapaki-pakinabang na mga katangian na nakalimutan ng mga tao.

Mga katotohanan sa kasaysayan

Ang mga magsasaka sa Russia sa mga oras ng taggutom ay nakatakas sa kamatayan sa pamamagitan ng pagproseso ng mga buto ng quinoa, at paghahalo ng komposisyon ng magaspang na paggiling na may tradisyonal na harina. Ang tinapay na inihurnong mula sa gayong mga sangkap ay hindi mukhang kaakit-akit at pinunit ang mauhog lamad ng lalamunan, ngunit walang pagpipilian, at ito ay posible upang mabuhay.

Ang Britain na noong ika-6 na siglo ay pinahahalagahan ang mga katangian ng pagpapagaling ng halaman na ito, ngunit sa ika-17 na quinoa ay nagsimulang magamit sa pagluluto. Magalang na, ang Incas ay gumagalang sa kanya. Binigyan ng Pranses ang pangalan ng hardin na pinapalo ng "magandang babae", ang mga Aleman - "mabuting Henry." Ang mga sinulat ng manggagawang Romano na si Galen ay naglalarawan ng kakayahan ng isang damo upang mababad ang katawan.

Malawak at walang limit ang saklaw. Walang lugar sa mundo kung saan ang mga ispesimen ng isang quinoa ay nakatagpo. Kapaki-pakinabang at ginagamit ng mga tao na mga uri ay lumalaki pangunahin sa Australia at ang hilagang estado ng Amerika.

Mga Variant ng Swans

Ang halaman ay sikat sa pagkakaiba-iba ng mga species, ang pangunahing mga:

• Nakakain hardin.
• Tatar.
• Pag-spray.
• Baybayin.
• Maliit na bulaklak.
• Magagandang prutas.

Pag-aani at stocking quinoa

Ito ay ang halamang gamot na mayroong sangkap na nagpapagaling. Ginagamit itong sariwang naanihin, at ang quinoa ay natuyo din. Ang koleksyon ng grassy na bahagi ay isinasagawa sa panahon ng pamumulaklak. Ang sariwang pinutol na damo ay inilatag sa isang manipis na layer sa ilalim ng isang canopy na may mahusay na sirkulasyon ng hangin, nang walang pag-access sa pag-ulan at sikat ng araw. Matapos ang buong ripening, ang ani ng binhi ay tuyo sa parehong paraan. Ang pagmamasid sa mga kondisyon ng imbakan, ang panggagamot na sangkap sa anyo ng dayami ay tumatagal ng isang taon, at ang mga prutas - 3 taon.

Ang kemikal na komposisyon ng isang quinoa - ano ang halaga nito?

• Mga taba.
• Karbohidrat.
• Mga amino acid. 10 sa ipinahayag na 17, na hindi mapapaunlad ng katawan mismo.
• Serat
• Mahahalagang langis.
• Retinol
• Mga bitamina ng pangkat B.
• Ascorbic acid.
• Tocopherol.
• Nicotinic acid
• Mga elemento ng bakas.
• Oxalic acid.
• Mga Alkaloid.
• Pectin
• Saponins.
• Rutin.

Mga sirena. Isang kamangha-manghang sangkap ng halaman. Sa nilalaman, nakikipagkumpitensya sa ilang mga uri ng karne.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman

1. Pangkalahatang pagpapalakas. Responsable para sa mga pag-andar ng hadlang sa katawan.
2. Nakakatahimik. Mayroon silang sedative effect. Ang positibong epekto sa estado ng sistema ng nerbiyos.
3. Preventive. Tumutulong sila na maiwasan ang atake sa puso, alagaan ang cardiovascular system.
4. Pag-aayos. Ibalik ang pagkalastiko ng mga pader ng mga daluyan ng dugo dahil sa pagkakaroon ng rutin.
5. Pagpapabuti ng gawain ng gastrointestinal tract. Itaguyod ang motility ng bituka, mapabilis ang proseso ng pagproseso ng pagkain.
6. Pag-replenishing. Ang isang halaman ay magagawang ibabad ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Mahalagang pag-aari kapag kumakain.
7. Antioxidant. Tinatanggal ang mga toxin ng quinoa at nakakapinsalang sangkap. Ang halaman ay magagawang mapawi ang mga sintomas ng pagkalason.
8. Mga Laxatives. Dahan-dahang naglalabas ng mga bituka ng damo mula sa kasikipan (paninigas ng dumi). Salamat sa hibla, maaari mong tawagan itong isang natural na brush para sa paglilinis ng katawan.
9. Mga Bronchodilator. Ang halaman ay tumutulong sa mga problema sa paghinga, sipon.
10. Mga katangian ng Antispasmodic. Ang Quinoa ay epektibo para sa panregla at sakit ng ulo.
11. Hemostatic.
12. Antiseptiko.
13. Diuretics
14. Cholagogue.
15. Anti-namumula.Nagpapawi sa panloob at panlabas na pamamaga.
16. Mga katangian ng antibacterial. Ang halaman ay nakayanan ang mga proseso na sanhi ng impeksyon sa mga organo.
17. Expectorant. Ito ay naglalabas, nagpapalabas at nag-aalis ng uhog mula sa respiratory tract.

Alternatibong Gamot

Para sa mga layuning panggamot, natutunan ng mga tao na gumamit ng iba't ibang mga form ng dosis. Depende sa diagnosis, ipinapayong gumamit ng isang mas maginhawa at epektibong paraan:

• Mga Decoction.
• Mga Teas.
• Mga pagbubuhos.
• Juice.
• Quinoa sa steamed form.

Ang mga sakit na inirerekomenda ng quinoa

1. Ang halaman ay unibersal. Bilang karagdagan sa mga mayayamang nutritional properties, nakapagpapagaling ito sa mga sakit ng bato, pulmonary pathologies, at sakit ng urinary system.
2. Ang isang positibong epekto sa mga kasukasuan, pinapawi ang pamamaga.
3. Pinapaginhawa ang mga sintomas na may sakit sa buto, gout, rayuma.
4. Sinusuportahan ang pagpapaandar ng puso salamat sa calcium sa komposisyon.
5. Ipinapanumbalik ang mga daluyan ng dugo, binibigyan sila ng tibay at pagkalastiko.
6. Pinahuhusay nito ang pag-andar ng bituka at pantunaw sa pangkalahatan.
7. Ang pag-aalaga sa bibig ng lukab, pinapawi ang pamamaga, nagpapagaling ng mga sugat.
8. Pinapagaling ang talamak na virus, mga sakit sa paghinga, brongkitis, laryngitis, tracheitis. Ito ay isang mahusay na expectorant.
9. Inirerekomenda na gamitin sa mga unang yugto ng diyabetis at bilang isang suplemento sa pagkain para sa mga diyeta.
10. Magandang immunomodulator.

Contraindications

Ayon sa mga eksperto, ang quinoa ay kontraindikado sa:

• Cholecystitis.
• Urolithiasis.
• Ang mga talamak na sakit ng gastrointestinal tract.
• Propensity sa pagdurugo.
• Mga problema sa pagdidikit.

Sobrang dosis

Ang labis na paggamit ng mga buto para sa mga layuning nakapagpapagaling ay maaaring magdulot ng pagtatae, mapabagabag ang tiyan, at maging sanhi ng pagsusuka. Maaaring magbigay ng isang impetus sa pagbuo ng peptic ulcer.

Mga recipe ng healer: kung paano gamitin ang quinoa

1. Juice. Para sa pagkuha nito, ginagamit ang mga batang berdeng halaman. Ang koleksyon ng damo ay durog gamit ang isang gilingan ng karne, kinatas. Gamitin bago ang bawat pagkain ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Ang nakapagpapagaling na sangkap na ito ay magagawang linisin ang mga bituka, ayusin ang peristalsis, alisin ang mga helminths, at makayanan ang pagkadumi. Inilapat ang panlabas sa anyo ng mga lotion at aplikasyon para sa pagpapagaling ng sugat.
2. Tsaa Ang isang kurot ng tuyo o sariwang koleksyon ng dahon ay ibinuhos ng pinakuluang tubig (200). Ipilit ang 10 minuto, uminom kasama ang pagdaragdag ng honey.
3. Quinoa sa steamed form. Nagawang mapawi ang mga sintomas ng sakit na may rayuma at pamamaga. Ang mga compress ay inilalapat sa mga inflamed joints. Ang tagal ng pagtanda ay maaaring hanggang sa 8 oras (panahon ng pagtulog sa gabi).
4. Pagbubuhos. Ang mga durog na dahon ng halaman (1 tbsp.spoon) ay ibinuhos ng pinakuluang tubig (250 ml.), Iginiit ng dalawang oras. Gumamit ng mga sips (2-3), hanggang sa 3 beses sa isang araw. Ito ay may isang tincture ng isang sedative effect, pinapawi ang colic, pinapawi ang dry ubo.
5. Sabaw. Ang dry na komposisyon ng mga durog na tangkay at dahon ay natatakpan ng pinakuluang tubig (100 ml.). Stew para sa 15 minuto sa isang muffled sunog. Pagkatapos ng paghahanda, ang komposisyon ay ipinasa sa pamamagitan ng isang salaan at dinala sa orihinal na dami na may pinakuluang tubig. Kumuha ng 1 tbsp. kutsara ng tatlong beses sa isang araw na may mga sugat sa oral oral, gout, douche na may mga babaeng sakit, thrush.

Slavic na lihim ng kabataan

1. Ang Quinoa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat ng mukha. Ito ay isang natural at epektibong recipe para sa kagandahan, napatunayan sa mga nakaraang siglo. Nang walang labis na pagsisikap, makakamit mo ang isang malinaw na resulta. Ang isang dakot ng damo (ang ratio ay tinatayang), ibuhos ang tubig na kumukulo, balutin sa isang mainit na kumot at igiit ng isang oras at kalahati. Inirerekomenda na hugasan nang may nakapagpapalakas, nagbabagong-buhay at pagbubuhos ng tonic, at maaari mong ihanda ang mga cubes ng yelo upang punasan ang mga dermis. Gayundin, ibinigay ang mga katangian ng bactericidal at antiseptiko, makakatulong ito sa pag-alis ng mga pantal at linisin ang mga pores ng mga toxin. Makakatulong ito na mapawi ang pagkapagod na naipon sa balat sa isang araw. Ang resulta ay mapapansin sa isang buwan.
2. Makinis, tuyo na koleksyon ng damo (1 kutsarita), ibuhos ang ikatlong bahagi ng isang baso ng pinakuluang tubig (200 gramo), itabi upang makakuha ng lakas sa loob ng 30 minuto. Salain at idagdag ang gatas. Basang basa at ilapat sa nalinis na mukha. Hold nang 20 minuto at banlawan. Upang magdagdag ng kapal sa komposisyon, maaari kang magdagdag ng COM o isang pagpipilian ng kulay-gatas, yogurt, kulay-gatas - ito ang pagkakaalam ng mga kontemporaryo na maraming nalalaman tungkol sa pagpapagaling sa pangangalaga sa balat.

Kagiliw-giliw na malaman

Noong nakaraan, ang quinoa ay aktibong ginagamit sa pagluluto. Mula dito nagluto sila ng tinapay, lutong repolyo ng repolyo, idinagdag sa mga salad at pinirito na itlog. Ang hinog na mga buto, pinakuluang sa gatas, ay pinalitan ang sinigang.

Ang halaman ay isang mahusay na tagapagtustos ng bee bread at may interes sa mga bubuyog at beekeepers.

Sa pamamagitan ng pagbili ng damuhan na damuhan, maaari kang makapasok sa mga walang prinsipyong negosyante at maging may-ari ng isang kama ng bulaklak na may damo na panggamot, na walang apela at aesthetic na hitsura. Upang mapupuksa ang mga damo, kailangan mong gumastos ng maraming lakas at lakas.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng isang quinoa