Ground red pepper - mga benepisyo at pinsala sa kalusugan

Ang paggamit ng pulang paminta sa pagluluto ay isinasagawa sa maraming mga lutuin ng mundo, ngunit hindi lamang ito ang lugar ng aplikasyon ng halaman na ito. Ang pulang tinadtad na gulay ay ginagamit sa gamot, parmasyutiko, kosmetolohiya, para sa pagbaba ng timbang, at sa antigong ito ay isang katangian sa panahon ng mga seremonya.

Ang katanyagan ng pulang paminta ay ipinaliwanag hindi lamang sa pamamagitan ng nasusunog na lasa at tiyak na aroma, kundi pati na rin sa natatanging komposisyon nito. Dahil sa nilalaman ng isang bilang ng mga likas na compound, ang panimpla na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang na karagdagan sa diyeta, pati na rin mag-ambag sa paggamot ng ilang mga sakit. Kung isasaalang-alang namin ang komposisyon ng kemikal ng pulang paminta, kung gayon mula sa mga pangunahing sangkap ay makikilala natin:

1. Mga bitamina Mayroong higit sa 10 mga item, kabilang ang pangkat B, pati na rin ang mga bitamina C, E, PP, A, K, karotina, choline.
2. Micro at macrocells. Ang halaman ay naglalaman ng iron, sink, selenium, mangganeso, posporus, potasa, sodium at iba pang pantay na mahalagang mineral.
3. Mga acid. Ang mga ito ay nakapaloob sa pagkakaiba-iba ng kamag-anak, dahil ang mga fatty acid (Omega-3, Omega-6), polyunsaturated, monounsaturated, kabilang ang oleic, pati na rin ang unsaturated fatty acid, kabilang ang stearic, palimitic at iba pa, ay matatagpuan sa paminta.
4. Ang mga protina, hibla, abo, mahahalagang langis, mga compound na naglalaman ng nitroheno, capsaicin (nagbibigay ng isang tiyak na talasa).

Ang komposisyon ng pulang paminta ay medyo magkakaibang, na nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman para sa iba't ibang mga layunin.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulang ground pepper

Ang katamtaman at wastong paggamit ng ground pepper ay nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito para sa pakinabang ng kalusugan. Ang sumusunod na positibong epekto sa katawan ay napatunayan:

1. Stimulation ng mga proseso ng pagtunaw, nagpapadali sa panunaw. Ang kalidad na ito ng pampaganda ay makakatulong sa mga nagmamanman ng timbang, kakulangan ng mga enzyme, dahil ang mga sangkap na pampalasa ng paminta ay nagpapataas ng kanilang likas na pagtatago.
2. Ang pagbaba ng kolesterol, na kung saan ay ang pag-iwas sa maraming mga sakit sa vascular, mga problema ng sistema ng suplay ng dugo.
3. Kakayahang antibacterial. Ang kakayahang neutralisahin ang bakterya ay nakakatulong sa paglaban sa maraming mga sakit, ay isang mahusay na hakbang upang maiwasan ang pagbuo ng impeksyon sa gastrointestinal tract, respiratory tract at sa buong katawan.
4. Ang epekto ng pag-init. Ito ay aktibong ginagamit para sa mga sipon, tulad ng ebidensya ng paminta-tulong ng paminta, na inireseta kung kinakailangan upang magpainit ng lugar ng problema, mga pamahid, potion. Ang epekto ng pag-init ay kapaki-pakinabang para sa nasusunog na taba, isang maliit na paminta sa lupa, kasama ang mga espesyal na paraan, ay maaaring inirerekomenda para sa pambalot.
5. Pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic. Ang katangiang ito ng panimpla ay ginagamit sa mga diyeta kung kinakailangan upang gawing normal ang timbang, para sa pag-iwas sa labis na katabaan.
6. Ang isang positibong epekto sa paningin, bilang isang kumplikadong mga compound, kabilang ang mga carotenoids, ay sumusuporta sa estado ng retina.
7. Ang pag-normalize ng sistema ng nerbiyos dahil sa riboflavin, bitamina E at ilang iba pang mga sangkap na hindi gaanong mahalaga para sa katawan.
8. Ang paglilinis ng baga mula sa mapanganib na mga deposito, na kung saan ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga naninigarilyo.
9. Ang pagbabawas ng sakit na may arthritis.
10. Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, muling pagdadagdag ng kakulangan ng mga bitamina at mineral.

Mayroong isang opinyon tungkol sa posibilidad ng paggamit ng ground chili upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga selula ng kanser, ngunit walang patas na kumpirmasyon ng pag-aari na ito.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulang paminta ay aktibong ginagamit sa modernong parmasyutiko; ang mga gamot na nakabase sa halaman ay ginawa.Ang mga ito ay idinisenyo upang gamutin at mapawi ang mga sintomas ng iba't ibang mga sakit, kinuha sa loob at panlabas.

Sa kabila ng posibleng positibong epekto ng nasusunog na pampalasa, ang paggamit ng produkto ay maaaring maging sanhi ng pinsala. Dapat itong isaalang-alang kapag gumagamit ng panimpla sa pagluluto o para sa mga layuning panggamot.

Ang pinsala ng pulang lupa paminta

Ang mga negatibong kahihinatnan ng pulang pulang paminta ay nangyayari sa isang malaking paggamit nito sa katawan. Sa kasong ito, ang mga reaksiyong alerdyi, nasusunog ng mauhog lamad, at mga sakit sa pagtunaw ay posible. Mahalagang isaalang-alang ang mga contraindications, na kinabibilangan ng mga sumusunod na phenomena:

• indibidwal na hindi pagpaparaan sa hindi bababa sa isa sa mga compound na bumubuo sa komposisyon;
• mga sakit sa gastrointestinal ng isang talamak o talamak na anyo;
• Dysfunction ng atay.

Ito ay pinaniniwalaan na ang pulang pulang paminta ay nakakapinsala sa panahon ng pagbubuntis, dahil may posibilidad na mapinsala ang kalusugan ng hinaharap na ina at sanggol. Walang eksaktong katibayan para dito, sa kondisyon na ang produktong ito ay katamtaman at wastong kasama sa diyeta.

Paano tamang gamitin ang pulang ground pepper

Kung ginagamit ang panimpla ng dosed, ang mga patakaran para sa paggamit ng pulang mainit na paminta ay isinasaalang-alang, kung gayon ang sili ay magiging isang karagdagang mapagkukunan ng mga nutrisyon, kasama ang panahon ng pagbubuntis. Upang gawin ito, sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Kapag bumili ng yari na paminta sa lupa o pagpuputol ng isang gulay sa iyong sarili, kailangan mong tiyakin ang kalidad nito. Ang packaging ay dapat na airtight, kung ang isang buong paminta ay nakuha, kung gayon hindi ito dapat maglaman ng magkaroon ng amag, plaka, mabulok at iba pang mga depekto.
2. Kung dati hindi ginagamit ang panimpla, pagkatapos ay kailangan mong magsimula sa isang minimum na halaga, halimbawa, idagdag sa pagkain sa dulo ng isang kutsilyo. Sa kawalan ng negatibong reaksyon ng katawan, maaaring madagdagan ang dosis ayon sa mga kagustuhan sa panlasa.
3. Kinakailangan na mag-imbak ng durog na paminta sa isang saradong pakete, hindi kasama ang mataas na kahalumigmigan, mayroong panganib ng pag-unlad ng mabulok. Nagbabanta ito sa kasunod na pagkalason.
4. Kung ang sili ay ginagamit para sa mga layuning panggamot, kung gayon ang mga kontraindikasyon sa tapos na produkto ay palaging isinasaalang-alang.

Hindi alintana kung ang pulang paminta ay ginagamit bilang isang panimpla para sa isang ulam, para sa paggamot, pagbaba ng timbang o cosmetology, dapat na naroroon ang isang panukala sa lahat.

Video: ang mga pakinabang at pinsala sa pulang paminta