Kalmyk tea - mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Ang mga modernong tao ay nagpapakita ng higit at higit na interes sa kultura ng pag-inom ng tsaa, pagpili para sa kanilang sarili ang pinaka masarap at malusog na mga pagpipilian para sa mga dahon ng tsaa. Ang isa sa mga halata na kinatawan ng mga hilaw na materyales ay ang Kalmyk tea, na tumutukoy sa mga varieties ng pagawaan ng gatas. Mula sa paggamit nito mayroon lamang mga kasiya-siyang sensasyon. Ngunit hindi tayo magiging walang batayan, isasaalang-alang natin ang mga katangian ng inumin sa lahat ng mga detalye.

Ang komposisyon at mga pakinabang ng Kalmyk tea

1. Ang mga hilaw na materyales ng ganitong uri ay isang tunay na kayamanan ng mga sangkap na mineral at iba pang pantay na mahalagang tambalan. Ang isang espesyal na lugar ay ibinibigay sa sink, ang sangkap na ito ay kinakailangan para sa kaligtasan sa sakit, ang sistema ng reproduktibo ng mga kalalakihan at kababaihan, at dagdagan ang pagkalastiko ng mga channel ng dugo.
2. Ang pangalawang pinakamahalagang mineral ay ang silikon. Kinakailangan upang linisin ang mga daluyan ng dugo ng mga plato ng kolesterol, pinagaan ang kanilang mga pader, ayusin ang komposisyon ng dugo at mapahusay ang paggawa ng mga pulang selula ng dugo.
3. Hindi nang walang paglahok ng posporus, na nagpapatibay sa musculoskeletal system, ginagawang siksik ang mga buto, binabawasan ang posibilidad ng mga bali. Mayroong higit pang posporus sa tsaa kaysa sa mga isda at mga sabong sa dagat. Kinakailangan ang mineral para sa lakas ng ngipin at mga kuko, pagkalastiko ng balat.
4. Ang inuming Kalmyk ay naglalaman ng mangganeso, na kinakailangan para sa mga tao upang pasiglahin ang mga neuron ng utak. Ang isang sistematikong paggamit ng tsaa ay nagpapabuti ng memorya at pang-unawa, ay humahantong sa pag-alis ng talamak na pagkapagod.
5. Ang sodium ay kinakailangan upang mapanatili ang balanse ng tubig-asin sa katawan. Ang sangkap na ito ay responsable para sa aktibidad ng mga bato at atay, at kinokontrol din ang dami ng dugo sa mga arterya.
6. Hindi nang walang paglahok ng mahalagang amino acid tannin, na isang natural na antioxidant. Pinipigilan ni Tannin ang mga hemorrhage, may mga regenerative at sugat na pag-aari.
7. Ang Catechin ay isang amino acid at sa parehong oras ng isang antioxidant na kinakailangan para sa mas mahusay na pagsipsip ng bitamina C at pagpapanatili ng balanse ng likido sa katawan.
8. Dahil sa akumulasyon ng yodo, ang pag-inom ay nagpapadali sa thyroid gland at positibong nakakaapekto sa endocrine system sa kabuuan. Ang papasok na fluoride ay pinipigilan ang mga sakit ng oral cavity, pinapalakas ang enamel ng ngipin at pinipigilan ang pagkabulok ng ngipin.
9. Ang potasa sa kumbinasyon ng magnesium ay may positibong epekto sa kalamnan ng puso. Ang mga mineral compound na ito ay kinakailangan ng mga taong may pagkagusto sa stroke, atake sa puso, ischemia.
10. Ang Ascorbic acid, o bitamina C, ay kinakailangan upang mapahusay ang mga proteksiyon na function at linisin ang katawan ng mga nakakalason na sangkap. Ang ascorbic acid ay nagdaragdag ng mga proseso ng metabolic, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.
11. Ang mga bitamina ng B, na hindi inalis ng tsaa, ay hinihiling ng gitnang sistema ng nerbiyos. Pinasisigla ng Thiamine ang aktibidad ng mga neuron ng utak, na sumasalamin sa mabuti sa memorya at pangkalahatang aktibidad ng kaisipan.
12. Pinapabilis ng Riboflavin ang pagsipsip ng mga amino acid, pinapaganda ng bitamina K ang coagulation ng dugo, at ang bitamina PP ay responsable para sa protina at karbohidrat na metabolismo. Sa pinagsama-samang, ang lahat ng mahalagang sangkap ng Kalmyk tea ay nagpapa-normalize sa aktibidad ng mga mahahalagang organo at mga sistema ng tao.

Mga Tampok ng Kalmyk tea

Ang papasok na mga kapaki-pakinabang na elemento at ang kanilang mga epekto sa katawan ng tao ay tinalakay sa itaas. Panahon na upang pag-usapan ang tungkol sa mga sangkap na bumubuo sa batayan ng Kalmyk tea.

Ang mga hilaw na materyales ay nakuha mula sa berde na ferment tea tea leaf. Yamang ang inumin ay pagawaan ng gatas, gatas o isang kapalit, ayon sa pagkakabanggit, ay kasama dito.

Sa una, ang taba ng mutton ay ipinakilala sa inumin, ngunit ang modernong paggawa ay wala nito.Sa halip na ang taba ay dumating butter, na nagbibigay ng inumin kahit na mas kapaki-pakinabang na mga katangian.

Ang tsaa ay may di malilimutang aroma at isang espesyal na lasa, na nakamit dahil sa nilalaman ng lupa na itim o puting paminta, dahon ng bay, tinadtad na pala at mga clove.

Ang mga paghahanda sa herbal, na kung saan ay epektibo lalo na para sa mga impeksyon sa viral at kakulangan sa bitamina, ay halo-halong sa ilang mga produkto. Kabilang sa mga ito ay angelica, calamus, ugat ng insenso, kabayo sorrel, oregano at iba pa.

Ang asin ay idinagdag, nagpapabuti ng panunaw. Ang mga nomadic na tao ay nagtustos ng inumin na may inihaw na taba na buntot, ngunit kalaunan ang sangkap na ito ay tinanggal mula sa recipe. Gayunpaman, ang tsaa hanggang sa araw na ito ay maaaring ihambing sa nutritional halaga sa isang mayamang sopas ng manok.

Mga Katangian ng Kalmyk tea

• nagpapanumbalik ng kakulangan ng mga bitamina at mineral;
• kinokontrol ang balanse ng tubig-asin;
• responsable para sa pagbabago ng asukal sa enerhiya, hindi taba;
• kinokontrol ang metabolismo ng protina;
• pinasisigla at nagbibigay lakas dahil sa papasok na caffeine;
• binabayaran ang kakulangan ng calcium at tinutulungan itong mas mahusay na mahihigop;
• pinapalakas ang immune system;
• ginamit para sa mga sipon, tonsilitis;
• pinapaginhawa ang bronchi mula sa uhog;
• pinapaginhawa ang mga nagpapaalab na proseso sa pulmonya;
• nagpapabilis ng metabolismo;
• ginamit para sa pagbaba ng timbang;
• nagpapabuti ng paggana ng kalamnan ng puso;
• tinatanggal ang kolesterol sa mga channel ng dugo;
• kapaki-pakinabang para sa pagtatae, hindi pinapayagan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na umalis sa katawan.

Mahalaga!
Sa kabila ng lahat ng mga mahalagang katangian na ito, dapat itong maunawaan na ang mga dahon ng tsaa ay nakuha sa pamamagitan ng pagnanakaw ng isang berdeng dahon ng tsaa. Sa kasong ito, ang inumin ay kabilang sa pagawaan ng gatas. Kung mayroon kang lactose intolerance at mga problema sa bato, kailangan mong ihinto ang paggamit ng gamot.

Mga Recipe ng Kalmyk Tea

Tradisyonal na recipe

1. Upang makagawa ng masarap na tsaa, kailangan mong malaman ang mga klasikong paraan. Upang makakuha ng isang mabangong inumin, kailangan mong magpainit ng buong gatas sa medium na burner. Tandaan na ang komposisyon ay hindi dapat pakuluan.
2. Idagdag ang kinakailangang halaga ng tsaa sa mainit na gatas. Ang mga berdeng dahon ng tsaa ay dapat na mas gusto sa ibabaw ng tsaa na may fermented tea. Ang natapos na komposisyon ay dapat dalhin sa isang pigsa sa mababang init.
3. Paghaluin ang iba't ibang mga pampalasa (nutmeg, asin, paminta) sa komposisyon sa panlasa. Pakuluan ang mga sangkap sa isang minimum na lakas ng halos isang-kapat ng isang oras. Alisin ang mainit na inumin mula sa kalan at pilay sa mga nakalagay na mga lalagyan. Magdagdag ng isang hiwa ng mantikilya.

Klasikong recipe

1. May isa pang pantay na popular na paraan upang makagawa ng isang maiinit na inumin. Ibuhos ang kinakailangang halaga ng mga tuyong dahon ng tsaa sa isang pindutin ng Pransya. Ibuhos sa tubig na kumukulo at iwanan ang mga hilaw na materyales sa loob ng ilang minuto.
2. Pagkatapos nito, dapat na pinagsama ang mainit na tsaa sa mainit na gatas. Kinakailangan din na magdagdag ng isang maliit na halaga ng mantikilya. Magdagdag ng pampalasa sa panlasa. Sa kasong ito, ang tsaa ay mas mababa lunod kaysa sa una.

Mga tip

1. Upang masulit ito, inirerekumenda ng mga connoisseurs na bigyan ng kagustuhan ang mga pinindot na produkto sa mga tile. Maaaring mabili ang komposisyon sa anumang dalubhasang tindahan ng tsaa.
2. Sa anumang kaso, kailangan mong hatiin ang mga dahon ng tsaa upang makagawa ng isang klasikong inumin. Ang ilalim na linya ay ang tile ay naglalaman ng mga magaspang na hindi sangkap na ferment. Ang mga nasabing dahon ay magiging isang mainam na hilaw na materyal para sa paggawa ng klasikong tsaa.
3. Kung mas gusto mo ang itim na tsaa, mayroong isang katulad na recipe para sa pagluluto. Ang isang kinakailangang sangkap ay nutmeg. Sa tsaa na ito mayroong lahat ng mga sangkap, ngunit may mga itim na dahon. Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng inumin na may isang lasa at masarap na lasa.

Paano gumawa ng pinindot na Kalmyk tea

1. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggawa ng tsaa mula sa pinindot na mga tirante. Bago ang paggawa ng serbesa ng hilaw na materyales, dapat itong maingat na durog. Tandaan na para sa isang kalidad na inumin mahalaga na timbangin ang dami ng mga dahon ng tsaa.
2. Para sa isang baso na may dami ng 200 ml. Nakaugalian na kumuha ng halos 12 gramo. produkto. 50 gramo bawat 1 litro ng na-filter na tubig. dahon ng tsaa. Ibuhos ang pinakuluang tubig sa ibabaw ng durog na hilaw na materyal. Hintayin na pakuluan ang komposisyon, ihalo ang gatas.
3. Ang dami ng komposisyon ng hayop ay kinuha kasama ng tubig. Pagwiwisik ng pampalasa ayon sa iyong panlasa. Itago ang mga sangkap sa loob ng 10 minuto. Alisin ang inumin mula sa init, hayaan itong magluto. Pilitin ang tsaa bago ang seremonya.

Ang mga subtleties ng paggawa ng tsaa ng Kalmyk

1. Kung gumawa ka ng inumin sa unang pagkakataon, sa una ang pamamaraan ay kahawig ng paghahanda ng unang ulam. Kasama sa tsaa ang ilang mga kagiliw-giliw na sangkap tulad ng mantikilya at pampalasa.
2. Ang recipe ng klasikong inumin ay hindi naiiba sa iba't ibang mga bansa. Kasama sa orihinal na pamamaraan ang berdeng tsaa sa mga tile, paminta, asin, gatas at mantikilya. Minsan ang mga dalubhasa ay nagdaragdag ng inihurnong gatas, binibigyan nito ang inumin ng isang matamis na ugnay.
3. Ang bawat bansa ay nagsasama ng mga sikreto nito sa paghahanda ng tsaa. Mas gusto ng ilang mga tao na madama ang mga tala ng dahon ng bay. Ang ilang mga tao ay nagdagdag ng pinatuyong tinapay. Ang resulta ay isang sopas na cream kaysa sa isang klasikong tsaa.

Ang pinsala ng Kalmyk tea

1. Bilang karagdagan sa isang kahanga-hangang listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, may mga negatibong katangian ng isang maiinit na inumin. Ang tsaa ay mahigpit na kontraindikado kung mayroon kang hindi pagpaparaan sa lactose.
2. Ang tsaa ng Kalmyk ay hindi dapat lasing sa isang advanced na yugto ng sakit sa gallstone. Ang malakas na komposisyon ay pumupukaw ng paggalaw ng buhangin at bato. Maaari itong humantong sa sagabal sa mga channel.
3. Wala nang mga espesyal na contraindications. Ang komposisyon ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga tao. Huwag kalimutan na ang anumang produkto ay nangangailangan ng pang-araw-araw na dosis. Ang pang-aabuso sa compound ay maaaring humantong sa ilang mga problema.

Ang kalmyk tea ay itinuturing na isang natatanging inumin. Ang komposisyon ay maaaring malamang na maiugnay sa unang ulam dahil sa mga sangkap ng pag-input. Sundin ang mga praktikal na rekomendasyon at magagawa mong tamasahin ang isang natatanging inumin. Tandaan ang mga kontraindikasyon. Huwag abusuhin ang tsaa.

Video: kapaki-pakinabang na katangian at komposisyon ng Kalmyk tea