Paano mapangalagaan ang iyong mukha pagkatapos ng 40 taon

Halos lahat ng mga kababaihan na may edad na 40+ ay nag-aalala tungkol sa pangunahing tanong, kung paano maayos na mapangalagaan ang iyong balat. Sa modernong mundo maraming mga paraan upang mapasigla. Ang pangunahing kadahilanan sa bagay na ito ay nilalaro ng eksklusibo ng mga pagkakataon sa pananalapi. Kung titingnan mo ang mga bituin ng palabas sa negosyo, makikita mo na ang edad ay hindi isang pangungusap para sa kanila.

Ang mga pagbabagong nauugnay sa biswal sa balat ng balat ng mukha 40+

1. Sa isang mas matandang edad, ang mga selula ng balat ay makabuluhang bawasan ang aktibidad, samakatuwid ang pagkaantala ng pagbabagong-buhay sa tisyu Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng mga nakikitang creases sa mukha at mga facial wrinkles.
2. Sa karampatang gulang, ang mga nasolabial folds ay mas kapansin-pansin. Ang balat ay manipis at namumula.
3. Ang mga sebaceous glands ay tumigil sa pagtatrabaho nang maayos, ang mga naturang kadahilanan ay halata sa mukha. Hindi matatanggap ng balat ang lahat ng mga micronutrients, tulad ng sa kabataan.
4. Ang mga dermis sa paligid ng mga mata ay nagiging manipis at malabo din, mas maraming mga keratinous na particle ang lumilitaw, sinamahan ng pagbabalat.
5. Matapos ang isang kakulangan ng pagtulog, ang mukha ay mas mabagal, kaya't ang negatibong resulta sa balat ay nakikita.

Para sa mga simpleng kadahilanan, inirerekomenda na gawin mo ang ugali ng sistematikong pag-aalaga sa iyong balat. Ang edad ng mature ay hindi isang pangungusap, ngunit simula lamang ng isang bagong buhay.

Mga pangunahing panuntunan para sa pangangalaga sa balat pagkatapos ng 40

Upang manatiling maganda hangga't maaari, kailangang maging mapagpasensya. Upang gawin ito, kailangan mong patuloy na subaybayan ang iyong balat, bumili ng de-kalidad na mga pampaganda, mag-apply ng mga masustansiyang maskara mula sa mga natural na sangkap.

Pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay

Balanseng nutrisyon
Suriin ang menu, ang mga nakakapinsalang produkto ay direktang proporsyonal sa kondisyon ng balat. Systematically kumuha ng isang karagdagang kumplikadong bitamina para sa mga kababaihan na may sapat na gulang.

Pangangalaga sa takipmata
Para sa tamang pangangalaga sa balat sa paligid ng mga mata, kailangan mong pumili ng isang naaangkop na aksyon na naka-target sa cream. Kumuha ng isang produktong kalidad na may label na 40+. Mag-apply ng cream bago matulog at pagkatapos magising.

Mga pandekorasyon na pampaganda
Bumili ng mga espesyal na produktong kosmetiko na naglalayong sa mukha para sa mga may sapat na kababaihan. Ang komposisyon ng mga pondo ay may kasamang bitamina B, A, E at thialuronic acid. Punasan ang iyong balat ng mga katulad na serums bago matulog. Una, ang mukha ay dapat malinis ng gatas.

Mahahalagang pamamaraan ng kosmetiko para sa balat 40+

Simulan ang pagbisita sa mga beauty salons minsan bawat 25-30 araw. Ang mga pamamaraan ng pagpapasigla ay makabuluhang makakatulong sa higpitan ang pagtanda ng balat. Upang gawin ito, ang malalim na paglilinis ng mukha, contouring, pag-angat at pagbabalat ay ginaganap.

RF nakakataas
Isang popular at medyo epektibong pamamaraan na maaaring palitan ang isang pag-angat ng plastik. Ang resulta ay kamangha-manghang, ang balat ay malinaw na masikip at binago. Ang mga cell na natutulog ay gumising at nagsisimulang gumana nang ganap. Gayundin, ang naipon na mga mapagkukunan ay naisaaktibo sa katawan.

Contour plastic
Kadalasan, ang mga kababaihan sa pagiging nasa hustong gulang ay tumulong sa tulong ng isang tagapuno ng gel. Ang sangkap ay injected sa balat, habang ang komposisyon mismo ay magagawang iwasto ang mga lugar ng problema, pinapawi ang mga ito. Matapos ang pamamaraan, ang tono ng epidermis ay tumaas, ang mga nasolabial folds ay pinalamig, ang contour ng facial.Salamat sa hyaluronic acid, na bahagi ng gamot, ang balat ay tumatanggap ng sapat na hydration at nutrisyon.

Ang mga nagsasalakay na pamamaraan
Kasama sa invasive cosmetology ang mesotherapy at biorevitalization. Ang Therapy ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng hyaluronic acid sa ilalim ng balat. Ang mga pamamaraan ay itinuturing na isang mahusay na kahalili sa Botox, dahil ang komposisyon ay naglalaman ng mga likas na sangkap. Ang mga balot ay pinalamanan, ang balat ng balat.

Pangangalaga sa balat sa bahay pagkatapos ng 40

Masahe
Kung maaari, humingi ng tulong ng isang massage therapist. Gayundin, ang pamamaraan ay maaaring mapag-aralan nang nakapag-iisa. Panoorin ang mga video tutorial o magbasa ng isang libro. Sa sistematikong pag-massage ng iyong mukha, bilang isang resulta, ang balat ay makakatanggap ng kinakailangang daloy ng dugo, na magpapasiksik sa pag-renew at pagpayaman ng mga cell na may oxygen.

Mga biostimulate mask
Ang mga katulad na produkto para sa pagpapasigla sa balat ay maaaring mabili sa isang propesyonal na tindahan. Matapos ang mga pamamaraan, ang mukha ay mukhang magkasya at maayos na maayos. Mag-ingat sa mga fakes, huwag mag-order ng mga kalakal sa online.

Facebook building (gymnastics para sa mukha)
Ang mga katulad na pamamaraan ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa sa bahay. Pagkatapos ng ilang araw, makakakita ka ng isang visual na resulta. Ang kahulugan ng pagmamanipula ay ang iyong pump at higpitan ang mga kalamnan. Gawin himnastiko sa pamamagitan ng paghati sa iyong mukha sa maraming mga zone.

Mga katutubong mask para sa balat ng mukha 40+

Inirerekomenda ang mga maskara na ilapat tuwing ibang araw. Pagkalipas ng ilang sandali, mapapansin mo ang epekto ng pagpapabata. Tandaan na ang mga maskara ay kailangang baguhin tuwing 8-10 araw.

1. Aprikot at kulay-gatas. Matapos ang ilang mga pamamaraan, ang komposisyon ay kapansin-pansin na nagpapagaan ng balat at ganap na moisturize ito. Pagsamahin ang 30 gr. pulp ng prutas at 25 gr. homemade sour cream. Hugasan nang lubusan ang iyong mukha, alisin ang kahalumigmigan gamit ang isang tuwalya. Mag-apply ng isang makinis na i-paste sa balat, maghintay ng 20 minuto.
2. Sea buckthorn at langis. Pinatunayan ng maskara ang sarili bilang isang ahente na anti-aging. Sapat na ihalo ang 40 gr. mga sariwang berry at 30 ml. anumang natural na langis. Ipasa ang komposisyon sa pamamagitan ng isang blender, mag-apply sa mukha. Maghintay ng 25-35 minuto.
3. Cream. Upang lubos na mababad ang balat, mag-apply ng natural cream na may maximum na nilalaman ng taba. Ikalat ang komposisyon sa ilang mga layer. Asahan na matuyo sa pagitan ng bawat aplikasyon. Banlawan pagkatapos ng 40 minuto.
4. Aloe at honey. Pagsamahin sa pantay na proporsyon ng itlog ng pula, aloe vera juice, bulaklak ng honey at cream. Paghaluin ang mga sangkap hanggang sa makinis sa isang tinidor. Ilapat ang maskara sa loob ng 30-40 minuto, alisin.
5. Cognac at yolk. Para sa normal at madulas na balat, ang isang komposisyon ng 20 ml ay angkop. alkohol na inumin, 1 itlog ng pula, 15 ml. langis ng oliba at 12 gr. likidong honey. Gumalaw ng produkto hanggang sa foaming. Kulayan ang balat sa balat, maghintay ng isang third ng isang oras. Hugasan ang iyong sarili ng cool na tubig.
6. Lemon juice at pipino. Mahusay na moisturizes ang balat batay sa 15 gr. pulp ng pipino, 12 gr. pulot at 10 ml. sariwang lemon. Dalhin ang mga sangkap sa isang homogenous na sinigang, kumalat sa mukha. Maghintay ng 20 minuto, punasan gamit ang mga cube ng yelo batay sa herbal na pagbubuhos.
7. Pipino at langis ng peach. Ang komposisyon ay magagawang kahit na ang balat at maalis ang mga maliliit na wrinkles. Upang gawin ito, palamig ang pipino, alisin ang alisan ng balat, at lagyan ng rehas ang produkto sa isang pinong kudkuran. Paghaluin ang gruel na may 10 ml. langis ng peach. Ilapat ang produkto sa mukha sa karaniwang paraan. Hawakan ang maskara ng hindi bababa sa 20 minuto.
8. Maasim na cream at pipino. Ang mask ay mas nakatuon sa sensitibo at tuyong balat. Paghaluin ang gruel ng 1 pipino at 25 gr. rustic sour cream. Mag-apply ng isang pantay na produkto sa balat. Maghintay ng tungkol sa 15-20 minuto.
9. Pipino at soda. Ang maskara ay tumutulong sa pagtanggal ng hindi kanais-nais na acne. Upang ihanda ang produkto na kailangan mong kumuha ng 13 gr. baking soda at 55 gr. masa ng pipino Paghaluin ang mga sangkap, kumalat sa mukha. Pagmasahe ang iyong balat ng mga 12-15 minuto, hugasan ang iyong sarili.
10. Protina at pipino. Kung ang balat ng mukha ay namumula sa anumang kadahilanan, ang isang halo batay sa masa ng pipino at protina ng manok ay makayanan ang isang katulad na problema.Ang maskara ay whisked hanggang sa makinis, pagkatapos ay inilapat sa isang manipis na layer. Maghintay hanggang ang komposisyon ay malunod nang kaunti, banlawan.

Mga homemade face cream pagkatapos ng 40

Avocado at Wheat Sprout

1. Ang beeswax ay ibinebenta sa mga tindahan na may honey. Bumili ng isang briquette, gupitin ang 60 g mula rito. (mga 3 cubes) at ipadala sa ceramic pinggan. Gumawa ng singaw na singaw, matunaw ang produkto dito.
2. Magdagdag ng 1 ml sa likidong masa. ester ng abukado, 2 ml. langis ng mikrobyo ng trigo, 1 ml. Bitamina A (ibinebenta sa parmasya). Gumalaw para sa isa pang 3 minuto, pagkatapos ay magdagdag ng isang kapsula ng tocopherol (bitamina E).
3. Ngayon ihalo ang mga sangkap sa isang blender o panghalo hanggang makinis. Lumipat sa isang plastik na garapon, isara at panatilihin sa malamig nang hindi hihigit sa isang buwan. Gumamit ng dalawang beses araw-araw pagkatapos linisin ang balat.

Beeswax at Coconut Oil

1. Gumawa ng isang paliguan ng tubig, ilagay sa isang lalagyan na 90 g. bubuyog. Matunaw ang komposisyon, idagdag ito 80 ml. oliba at 95 ML. langis ng niyog.
2. Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap, maghintay para sa paglamig. Susunod sa kabuuang masa, ipasok ang 5-7 patak ng anumang mahahalagang langis at 2 ml. likidong bitamina E (tocopherol).
3. Paghaluin muli ang mga sangkap, ipadala sa ref. Gamitin ang komposisyon bilang isang moisturizer para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat.

Ang mga subtleties ng pagsasagawa ng pampaganda para sa balat ng mukha 40+

1. Foundation cream. Pumili ng isang base ng tonal nang walang mga particle ng mapanimdim na may epekto ng matting. Mas gusto ang BB cream, na kalahati ay binubuo ng isang pampalusog na lotion. Ang komposisyon ay ipinamamahagi sa iyong mga daliri o magsipilyo ng 20 minuto pagkatapos mag-apply ng isang moisturizing day / evening cream. Ang lahat ng mga ahente ng masking ay dapat na shaded hanggang sa ganap na mawala ang mga hangganan. Tip: ang mga kababaihan 40+ ay dapat iwanan ang mga tama sa anyo ng mga lapis, siksik na tagapagtatag at makapal na mga base ng tonal.
2. Blush at pulbos. Bigyan ang kagustuhan hindi upang compact, ngunit sa cream pulbos. Ang unang uri ay binibigyang diin ang kahit na mga pinong mga wrinkles, habang ang light foundation mask ay mga depekto sa balat. Pinapayuhan ng mga eksperto ang pagbili ng 1.5-2 na tono ng pulbos kaysa sa tonal base. Kung pinag-uusapan natin ang mga blush, peach, apricot at pink shade ay angkop.
3. Ang eyeliner. Pumili ng isang eyeliner na may shading, huwag gumamit ng likidong eyeliner. Makintal lamang ang itaas na takipmata; bilang karagdagan, maaari mong hawakan ang panlabas na gilid ng mas mababang takipmata. Huwag ikonekta ang mga linya. Gumamit ng mascara na stains ang mga sulok ng eyelashes upang takpan ang facial "paws" (mga wrinkles).
4. Lipstick Ang mga creases ay madalas na lumilitaw sa itaas ng itaas na labi, siguraduhing gumamit ng isang contour na lapis. Pipigilan nito ang pagkalat ng lipstick. Tumanggi sa sikat, pumili ng isang matte na kolorete ng isang madilim na pula (burgundy) shade. Ang light makeup ay mawawala sa mukha.

Sa edad na 40+, ang balat ng mukha ay nangangailangan ng malalim na hydration, hugas at pagpapakain. Isaalang-alang ang katotohanan na kapag naghuhugas, dapat mong ganap na alisin ang ordinaryong sabon at tubig na tumatakbo. Huwag laktawan at bumili ng isang neutral acid cleanser. Gumamit ng gatas upang malinis. Bisitahin ang isang tindahan ng kosmetiko, pumili ng pampalusog at moisturizing cream na angkop para sa iyong uri ng balat at edad.

Video: anti-aging mask pagkatapos ng 40 taon