Paano magbasa-basa ng buhok sa bahay

Sa pagsunod sa kagandahan, ang mga batang babae ay gumawa ng lahat ng mga uri ng mga kosmetiko na pamamaraan, na sa anumang paraan ay hindi kanais-nais na epekto sa kalusugan ng buhok. Pangkulay at pag-highlight, perm, pagwawasto ng isang bakal, madalas na pagkakalantad sa mga styler para sa estilo - lahat ng ito ay humahantong sa buhok sa isang walang buhay na estado. Sila ay nagiging malutong at mapurol, na nagreresulta sa pangangailangan para sa masinsinang hydration.

Mga Sanhi ng dry Buhok

• hindi wastong napiling mga tool para sa pagsusuklay at paglikha ng mga hairstyles;
• paglabag sa mga sebaceous glandula;
• regular na pagkakalantad sa paulit-ulit at semi-resistant dyes;
• mga karamdaman sa hormonal sa mga kababaihan;
• pagpasok sa istraktura ng buhok ng pabagu-bago ng isip sangkap na nakakalason;
• pumutok ng tuyong buhok;
• kapaligiran
• madalas na pagkakalantad sa mga kasangkapan na kinasasangkutan ng paggamot sa init sa mataas na temperatura;
• pangkulay, pag-highlight;
• indibidwal na ugali, lalo na, genetic predisposition;
• perm, lightening, pagkawalan ng kulay;
• hindi tamang pang-araw-araw na nutrisyon.

Pag-iwas sa mga aksyon para sa moisturizing hair

1. Kapag palagiang naliligo sa pool, kung saan ang buhok ay nakalantad sa chlorinated na tubig, kinakailangan na banlawan ang mga ito nang lubusan pagkatapos ng pamamaraan. Ang pangalawang pagpipilian ay nagsasangkot sa paggamit ng isang goma cap na sadyang idinisenyo para sa layuning ito.
2. Kung mayroon kang isang mataba na uri ng buhok na nagpipilit sa iyo na hugasan ang iyong buhok araw-araw, subukang bawiin ang iyong buhok mula sa gayong pagmamanipula. Bawasan ang dalas ng paggamot sa pamamagitan ng 20 oras, pagkatapos ng 40, at iba pa. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay 4 beses sa isang linggo. Kung hindi, bumili ng mga produkto ng pangangalaga na may isang optimal na balanse ng pH.
3. Pinapayuhan ang mga mahilig sa beach na takpan ang kanilang mga ulo ng isang takip o magsuot ng isang scarf na may matagal na pagkakalantad sa ultraviolet light. Kumuha ng mga produkto na may isang mataas na UV filter, spray ang mga ito sa ibabaw ng buhok, maingat na kuskusin sa mga dulo at ugat. Pagkatapos maligo sa sariwa at maalat na tubig, banlawan ang iyong buhok ng pagpapatakbo ng tubig na may shampoo at balsamo.
4. Kung posible, tuyo lamang ang iyong buhok. Sa mga kaso kung saan ang estilo ay nagsasangkot ng paggamit ng isang hair dryer, pre-dry ang iyong buhok ng isang tuwalya upang ang tubig ay hindi tumulo mula sa kanila. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, balutin lamang ang mga strands sa isang tuwalya at maghintay ng isang-kapat ng isang oras. Kapag ang kahalumigmigan ay nasisipsip, ipamahagi ang thermal protection sa buhok at pagkatapos ay magpatuloy sa pagpapatayo.
5. Huwag magpatakbo ng mahabang tuyong buhok. Tuwing 3 linggo, pumunta sa hairdresser at gupitin ang hindi bababa sa 1 cm ng mga cut strands. Kung hindi, ang mga tip ay mahuhulog, at ang mga bago ay bubuo sa site ng bangin. Hilingin sa panginoon na magsagawa ng isang gupit sa buong haba kung ang iyong mga strand ay isang hagdan o isang kaskad.
6. Ang mga batang babae na madalas na nakalantad sa mga negatibong emosyon sa pamamagitan ng uri ng serbisyo o iba pang naiintindihan na mga dahilan ay dapat matutunan na harapin ang stress. Marahil ay napansin mo ng higit sa isang beses na ang iyong buhok ay nagsisimula na mahulog kapag ikaw ay nasa isang matagal na pagkalungkot o hindi makatulog nang maayos sa gabi. Para sa mga kadahilanang ito, kinakailangan na gawing normal ang estado ng pag-iisip, pati na rin subukan na obserbahan ang tamang mode ng trabaho at pahinga.
7. Kung madalas kang bumibisita sa mga sauna at paliguan, kung saan dapat na ang pagkakalantad ng singaw sa buhok, dapat mo munang mangolekta ng mga kulot sa isang bungkos at takpan ang iyong ulo ng isang espesyal na sumbrero. Una, maprotektahan mo ang iyong sarili mula sa heat stroke, at pangalawa, iwasan ang malutong at labis na labis na buhok.
8. Piliin ang tamang mga tool sa pagsusuklay.Sa mga tindahan ng pag-aayos ng buhok maaari kang makahanap ng isang suklay na gawa sa pagong-shell, pinipigilan nito ang electrification, dahil sa kung saan ang buhok ay hindi sumailalim sa karagdagang pagkapagod. Bago ang pamamaraan, mag-apply ng moisturizing serum o spray sa mga strands upang mas madaling magsuklay. Ang pagong magsuklay ay maaaring mapalitan ng isang natural na hibla ng massage brush o mga kahoy na combs. Itapon ang mga tool sa metal at plastik na kumpleto.
9. Ang pag-straightening na may iron o curling na may curler ay isinasagawa eksklusibo sa dry hair. Bukod dito, dapat silang matuyo nang lubusan, dahil ang kahalumigmigan ay may posibilidad na humaba sa baras ng buhok. Pagkatapos nito, kailangan mong mag-aplay ng isang produkto na may proteksyon ng thermal, na bumubuo ng isang hindi nakikita na pelikula, na pinoprotektahan ang buhok mula sa mataas na temperatura.
10. Para sa isang habang, limitahan ang iyong sarili sa mga sprays at estilo ng mga serum. Una, ang mga ito ay moisturizing isang priori, at pangalawa, ang mga mousses, gels, wax at foam ay nag-aalis ng labis na kahalumigmigan mula sa istraktura, na walang pasubali para sa iyo.

Moisturizing mask na may gelatin at mga panggamot na halaman

Ito ay walang lihim na ang gulaman ay bumabad sa buhok na may karagdagang kahalumigmigan, tumagos nang malalim sa baras. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na sa pagsasama ng mga halamang gamot, doble ang epekto, o kahit na ang pangalawa.

Walnut at sambong
Upang ihanda ang produkto kakailanganin mo ang 85 gr. dry sage at 6 na mga PC. berde na mani. Ibuhos sa 350 ML ng mga sangkap. mineral na tubig at ilagay ang nakakapagod sa isang paliguan ng tubig. Matapos ang kalahating oras, patayin ang kalan at takpan ang komposisyon na may takip, maghintay ng 1 oras. Strain at ibuhos ang 50 ML. langis ng kastor, 7 ml. willow eter at 10 ml. eter honeysuckle. Magdagdag ng 85 gr. gelatin, ihalo sa isang kutsilyo o tinidor. Kumalat sa buhok, mag-iwan ng 2 oras. Ang tool ay angkop lamang para sa mga batang babae na may maitim, dahil ang mga walnut ay may mga katangian ng pangkulay.

Mga Berry at Rosemary
Kumuha ng 8 berry ng hinog na mga strawberry, 10 berry ng lingonberry, 20 gr. blackcurrant at 15 gr. gooseberries. Ilagay sa isang blender at gilingin nang lubusan. Brew sa 250 ML. kumukulo ng tubig 75 gr. rosemary at 35 gr. rosas hips, hayaan itong magluto ng halos kalahating oras, pilay. Ibuhos ang 75 g sa sabaw nang dahan-dahan. gelatin at maghintay para sa pamamaga. Pagkatapos nito, ihalo sa mga berry at gumawa ng mask. I-wrap ang iyong sarili gamit ang cling film, balutin ang isang tuwalya. Lumiko ang hair dryer sa isang mataas na temperatura at magpainit ng iyong ulo sa loob ng 10 minuto. Dahil sa singaw na epekto, ang pinaghalong ay tumagos sa baras, lubusan na moisturizing ang buhok.

Honey at nettle
Ibuhos ang 80 g. dry nettle 350 ml. tubig, igiit ang isang araw. Matapos ang pag-expire, pilay, ibuhos ang 45 gr. langis ng burdock at 150 gr. pulot, pakuluan ang komposisyon sa loob ng 15 minuto. Palamig, magdagdag ng 80 gr. gelatin, maghintay ng kalahating oras. Kumalat nang pantay-pantay sa buong haba, ilagay sa isang shower cap at balutin ang iyong sarili sa isang tuwalya. Maghintay ng 1 oras. Para sa higit na epekto, inirerekumenda na painitin ang halo sa isang hairdryer.

Ang Thyme at Vitamin E
Ilagay sa isang pan 100 gr. thyme at seed grass 280 ml. kumukulo ng tubig, igiit ng halos isang oras. Pilitin at magdagdag ng 90 gr. gelatin. Bumili sa isang botika na likidong bitamina E sa dami ng 3 ampoules, maaari mo itong palitan ng bitamina A, ang kanilang mga katangian ay halos magkapareho. Kuskusin ang mga bitamina sa mga ugat at dulo ng buhok sa loob ng 5 minuto. Kumalat sa buong haba at magsuklay ng mga strands na may isang suklay. Maghintay ng kalahating oras, pagkatapos mag-apply ng gelatin. Iwanan ang halo sa loob ng 1 oras.

Burdock at mga sibuyas
Upang ihanda ang maskara, kakailanganin mong gilingin ang 1 ulo ng puting sibuyas sa isang blender at ibuhos ito sa 150 ml. mainit na tubig. Sa isang hiwalay na kasirola, ibuhos higit sa 85 g ng tubig na kumukulo. ugat ng burdock upang ang tubig ay ganap na sumasakop sa halaman. Ipilit ang parehong mga formulations para sa 40 minuto, sa oras na ito, ipasa ang 1 lemon sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, aalisin nito ang amoy ng mga sibuyas. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap, ibuhos ang 80 g. gelatin. Pagkatapos ng 20 minuto, gumawa ng mask at maghintay ng hindi bababa sa 1.5 oras.

Ang nikotinic acid bilang isang paraan ng moisturizing hair

Ang buhok ay nagiging mapurol at tuyo dahil sa mga natutulog na bombilya na kailangang gisingin.Ang head massage na may nicotinic acid ay makakatulong sa iyo. Ito ay isang ganap na nakapagpapagaling at likas na produkto na naglalaman ng bitamina B3, bitamina PP at niacin, na nag-aayos ng pinsala, gumising na mga follicle at masinsinang moisturize ang buhok.

Upang gawin nang tama ang masahe, kailangan mong sundin ang pagkakasunud-sunod. Upang magsimula, maglagay ng isang maliit na nikotinic acid sa syringe, lubricate ito sa buong ibabaw ng anit na may mga galaw ng point. Kailangan mo ring ilapat ang komposisyon sa mga tip.

Gamitin ang iyong mga daliri upang ma-massage ang whisky at ang buong hairline sa leeg, noo, sa likod ng mga tainga ng 10 minuto. Pumunta sa likod ng ulo, at pagkatapos ng 15 minuto sa tuktok ng ulo. Ang kabuuang oras ng masahe ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 40 minuto.

Yamang ang nikotinic acid ay kahawig ng tubig nang pare-pareho, hindi kailangang hugasan ang buhok. Samakatuwid, isang beses bawat 3 araw, gamutin ang buong haba ng mga strands at suklayin ang mga ito ng isang suklay para sa pamamahagi din.

Wastong nutrisyon

Ang kondisyon ng buhok nang direkta ay nakasalalay sa pang-araw-araw na diyeta. Ang kakulangan ng mga bitamina at mineral ay humantong sa pagkawala, brittleness at pagkatuyo. May pangangailangan na ibabad ang katawan ng tamang pagkain. Suriin natin ang mga pangunahing punto.

1. Sumandal sa mga sariwang gulay at prutas; naglalaman sila ng maximum na dami ng tubig.
2. Huwag makisali sa mga pagkaing protina, ang mga naturang produkto ay sumisipsip ng kahalumigmigan. Kumain ng sandalan at isda araw-araw sa katamtaman.
3. Huwag pansinin ang tamang taba at karbohidrat, kinakailangan ang mga ito para sa tamang paglaki ng buhok.
4. Bumili ng taba ng badger, kumuha ng 2 ampoules ng tatlong beses sa isang araw.
5. Kumuha ng isang multivitamin para sa buhok, uminom ng isang kurso na 30 hanggang 60 araw.
6. Mas gusto ang mga pagkaing mayaman sa mga Omega acid (3-9), sink, folic acid, mababaw, calcium, magnesium at iron.
7. Subukang uminom ng hindi bababa sa 2.8 litro ng likido bawat araw. Iwasan ang mga carbonated na inumin, juice sa mga bag at alkohol.

Bumili ng mga produktong minarkahang "moisturize at pampalusog", subaybayan ang wastong nutrisyon at ang dami ng paggamit ng likido. Ang masahe na may nikotinic acid, kuskusin ang mga bitamina A at E sa anit, huwag maging tamad upang maghanda ng mga maskula ng gelatin.

Video: kung paano malalim na moisturize ang iyong buhok