Paano madaragdagan ang suso gamit ang massage: mga uri ng massage

Ang malalaking kamangha-manghang mga suso ay palaging itinuturing na simbolo ng pagkababae at sekswalidad. Ang bawat may-ari ng isang katamtamang sukat ng hindi bababa sa isang beses naisip tungkol sa kung paano dagdagan ang suso. Ang modernong plastic surgery ay nagbibigay sa amin ng pagkakataong ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagdaragdag ng dibdib ay ang pinaka-karaniwang operasyon sa mga plastik na siruhano. Ngunit hindi lahat ng babae ay nagpasya na magsinungaling sa ilalim ng isang kutsilyo. Pagkatapos ng lahat, hindi lamang ito ang panganib ng isang resulta ng kawalaan ng simetriko, kundi pati na rin ang mga malubhang kahihinatnan sa kalusugan. Ang silicone sa dibdib ay nagpapabaya sa babae sa hinaharap upang mapasuso ang kanyang sanggol. Bilang karagdagan, ang operasyon ng pagdaragdag ng dibdib ay hindi mura.

Posible bang madagdagan ang mga suso sa bahay? Posible ba ito? Tulad ng alam mo, ang dibdib ay binubuo ng mga kalamnan, suso at adipose tissue. Kung nagtatayo ka ng mga suso na may pagpapalaki ng kalamnan, kailangan mong mag-usisa ang lahat ng mga kalamnan ng pectoral. Ito ay hindi lamang bahagyang madaragdagan ang laki, ngunit din ang hugis at higpitan ang dibdib. Ang pagpapalaki ng mammary gland mismo ay medyo mahirap. Maaari itong gawin sa pamamagitan ng pagkuha ng mga gamot sa hormonal. Ang dibdib ay likas na pinalaki sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso - dahil sa pagpuno ng gland na may gatas. Maaari mong madagdagan ang suso dahil sa adipose tissue, ngunit sa kasong ito kakailanganin mong mabawi nang buo - ang pamamaraang ito ay malamang na hindi ka mapalugod.

May isa pang epektibong paraan sa pagpapalaki ng dibdib - isang masahe. Dito, ang isang pagtaas sa dibdib ay nangyayari dahil sa pinabuting sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu. Kapag nagsasagawa kami ng masahe, pinagsikapan namin ang lahat ng mga daluyan ng dugo at mga daluyan ng dugo na tumatanggap ng karagdagang nutrisyon sa anyo ng oxygen at bitamina. Sa pamamagitan ng sapat na nutrisyon, ang suso ay nagsisimulang lumaki at tumataas nang average sa kalahati ng laki. Mas mainam na pagsamahin ang masahe sa mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng pectoral upang makakuha ng mas malinaw na resulta.

Hydromassage

Ito ay isang kahanga-hangang uri ng masahe na hindi lamang pinalaki ang suso, ngunit ginagawang mas maraming toned, suple at firm. Ang hydromassage ay maaaring gawin tuwing gabi sa shower - hindi ito nangangailangan ng anumang karagdagang kagamitan. Kaya magsimula tayo.

1. Una, malumanay na kuskusin ang suso ng isang washcloth sa ilalim ng isang stream ng mainit na tubig. Mash ang mga glandula ng mammary. Pagkatapos ay ayusin ang tubig upang ito ay tila medyo cool sa iyo. Ito ang pinakamabuting kalagayan na temperatura para sa masahe.
2. I-set up ang shower upang ang isang manipis na stream ng katamtamang lakas ay lumabas dito. Idirekta ang isang stream ng tubig sa dibdib at gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa paligid ng utong. Pag-iingat, huwag pindutin ang utong ng isang malakas na jet.
3. Pagkatapos nito, gumawa ng mga pahaba na paggalaw na may isang stream ng tubig - mula sa mga armpits hanggang sa nipple.
4. Magsagawa ng masahe, binabago ang temperatura mula sa mainit hanggang sa lamig. Ang isang kaibahan shower ay makakatulong sa higpitan ang balat at gawin itong mas nababanat.
5. Maingat na gawin ang masahe, bigyan ang bawat dibdib ng hindi bababa sa 10 minuto.

Manu-manong massage ng suso

Ito ay isa pang tanyag na uri ng masahe. Maaari itong gawin nang nakapag-iisa o konektado sa proseso ng asawa (matutuwa siya). Bago isagawa ang masahe, napakahalaga na pumunta sa ginekologo, gumawa ng isang ultrasound ng mammary gland at kumunsulta sa isang mammologist. Pagkatapos ng lahat, kung mayroong isang bukol sa dibdib, maaari kang magpukaw ng isang pagtaas sa ito sa iyong mga manipulasyon. Ang massage ng dibdib ay maaaring gawin sa parehong pag-upo at paghiga.

1. Ang masahe ay pinakamahusay na nagawa sa cream o lotion. Maaari kang gumamit ng anumang produktong kosmetiko na nagbibigay ng taba at binabawasan ang alitan. Kung mayroon kang mga marka ng kahabaan sa iyong dibdib, maaari mong gamitin ang mga espesyal na cream upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pamamaraan.
2. Una, painitin ang dibdib, marahan na kuskusin ang buong ibabaw ng dibdib. Huwag hawakan ang mga nipples - hindi sila dapat kasali sa proseso.
3. Sa isang pabilog na paggalaw, kuskusin ang dibdib sa isang direksyon at sa iba pa. Gumawa ng hindi bababa sa isang daang repetitions para sa bawat glandula.
4. Pagkatapos nito, kuskusin ang dibdib na may paayon na paggalaw - mula sa nipple hanggang sa collarbone, armpits, ribs.
5. Tapikin ang dibdib gamit ang iyong mga daliri. Magsagawa ng paggalaw ng patting - malumanay na i-tap ang bawat suso sa iyong palad.
6. Magsagawa ng massage na may gilid ng palad - malumanay na "i-tap" ang buong glandula ng mammary.
7. Tapusin ang masahe na may ilaw, nakakarelaks at mga paggalaw ng stroking.

Tandaan na ang lahat ng paggalaw ay dapat na maselan at maingat hangga't maaari. Matapos ang masahe, hindi dapat magkaroon ng bruising at, Ipinagbawal ng Diyos, bruising. Kung isinasagawa mo ang masahe sa lahat ng iyong lakas, ang dibdib ay hindi tataas ng tatlong sukat. Upang makamit ang isang resulta, kinakailangan ang disiplina at pagiging matatag. Matapos ang ilang linggo ng regular na ehersisyo, maaaring kailangan mo ng mga bagong damit na panloob na kalahati ng laki.

Vacuum Breast Massage

Ang prinsipyo ng massage na ito ay ang mga sumusunod. Sa tulong ng isang lalagyan ng vacuum, ang daloy ng dugo sa dibdib ay pinasigla, dahil sa kung saan tumataas ito. Ang isang espesyal na aparato ay kumikilos bilang isang "buong labi" para sa pagdaragdag ng labi.

Ang bust ay greased na may isang greasy cream o iba pang mga cosmetic product. Ang aparato ay inilalagay sa dibdib at sa tulong ng pump air ay sinipsip out. Salamat sa vacuum, dumarami ang dugo sa dibdib at ito ay naging kahanga-hanga. Dahil sa pagdadaloy ng dugo, ang sensitivity ng mga nipples ay nagdaragdag din, na hindi maaaring magalak.

Kabilang sa mga pagkukulang ng pamamaraang ito ay maaaring mapansin ang panandaliang epekto. Matapos ang ilang oras, ang dugo ay bumalik, at ang dibdib ay bumalik sa dati nitong hugis. Ang pamamaraan na ito ay mahusay para sa emergency pagpapalaki ng dibdib - bago ang isang partido o iba pang mahalagang kaganapan. Bilang karagdagan, ang isang malakas at matalim na pagpapalaki ng suso sa pamamagitan ng isang buong sukat ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng mga marka ng kahabaan sa balat.

Ang paggamit ng isang vacuum aparato ay hindi palaging inirerekomenda. Mula sa madalas na paggamit, ang mga hematomas at panloob na bruising ay maaaring mabuo sa lugar ng dibdib.

Minsan, upang makaramdam ng kamangha-manghang, sapat na upang mahanap ang iyong sariling tao na sasabihin na ang iyong maliit at nababanat na suso ay higit na maganda kaysa sa kanilang napakalaking, hindi nabagong mga sukat. Maging iyong sarili at mahalin ang iyong sarili sa anumang kondisyon!

Video: kung paano palakihin ang mga suso nang walang operasyon