Paano kalmado ang isang hyperactive na bata

Ang ilang mga ina ay nagreklamo na ang sanggol ay hyperactive, hindi umupo nang kaunti sa isang minuto, patuloy na tumatakbo sa isang lugar at may isang bagay. Gayunpaman, ang hyperactivity ay hindi lamang pag-uugali o pamumuhay. Ito ay isang diagnosis ng neurological na nagpapakilala sa mga katangian ng bata. Kung ang hyperactivity ay hindi pinansin, maaaring magdulot ito ng mga malubhang problema - ang mga bata ay hindi maaaring umupo sa isang lugar, hindi sila nakakakuha ng impormasyon, hindi sumipsip ng materyal sa paaralan, at madalas na nawawala ang kaalaman sa kanilang mga kapantay. Ang isang hyperactive na bata ay halos makita mula sa kapanganakan. Ngunit paano makilala ang isang normal, hindi mahiyain at aktibong bata mula sa isang sanggol na may pansin na deficit hyperactivity disorder (ADHD)? Ang isang neurologist ay makakatulong upang kumpirmahin o i-refute ang diagnosis, ngunit nasa kapangyarihan namin na obserbahan ang mga mumo at gumuhit ng mga konklusyon.

Paano makilala ang isang hyperactive na bata

Narito ang ilang mga palatandaan na dapat alerto sa mga magulang ng aktibong sanggol.

1. Mula sa isang maagang edad, ang mga mumo ay may mga problema sa pagtulog - nakatulog siya nang masama, sa praktikal na hindi natutulog sa araw, madalas na siya ay lumiliko at lumiliko sa gabi, at ang kanyang pagtulog ay hindi mapakali.
2. Ang isang hyperactive na bata ay tumatakbo sa isang lugar sa lahat ng oras, sa pagmamadali, kinuha ang lahat gamit ang kanyang mga kamay, ang lahat ng mga pagkilos ay nangyayari nang napakabilis.
3. Ang pagsasalita ng tulad ng isang bata ay napakabilis, madalas na mahirap maunawaan ang nais sabihin ng sanggol.
4. Emosyonal, ang mga batang bata ay hindi matatag - tila tumawa lang sila, at pagkatapos ng isang minuto ay nagsisimula na punan ng luha. Bukod dito, madalas na ang pagbabago ng kalooban ay nangyayari para sa walang maliwanag na dahilan.
5. Mula sa kawalan ng pasensya, hindi makatapos ng bata ang isang solong bagay - hindi niya maaaring tapusin ang pagguhit, ang cartoon ay hindi tumitingin sa dulo.
6. Ang mga batang Hyperactive ay madalas na walang pag-iisip, palaging nakakalimutan ang lahat, sa paaralan madalas silang nawalan ng mga pens at notebook.
7. Kadalasan, ang mga batang may ADHD ay nagpapakita ng pagsalakay, madalas silang lumaban at sumasalungat sa iba.

Maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan para sa pag-uugali ng mga bata. Ang ilan ay nagkakamali na naniniwala na ito ay mga puwang sa pagpapalaki ng bata, ngunit hindi ito ganoon. Ang mga bata ay kumikilos sa ganitong paraan para sa ganap na layunin na mga kadahilanan ng neurological. Ang hyperactivity ay maaaring maging resulta ng iba't ibang mga problema na naranasan ng isang ina habang nagdadala ng isang bata - mataas na presyon ng dugo, kinakabahan, atbp. Ang pagkasunud-sunod ay dapat na pinagsama; kung hindi, ang mga malubhang problema ay naghihintay sa bata sa paaralan. Ang sapat na paggamot ay inireseta ng isang doktor, ngunit maaari ring ayusin ng mga magulang ang kanilang pag-uugali at kalmado ang sanggol.

Paano kalmado ang isang hyperactive na bata

Narito ang ilang mga tip at trick upang matulungan kang kalmado ang iyong pang-aapi o pang-aapi.

1. Una, tanggapin ang bata na katulad niya. Huwag sisihin siya sa kanyang masamang pag-uugali - hindi siya nagkasala ng tumaas na aktibidad. Tumanggi sa mga salungatan sa batayan na ito - i-save ang mga nerbiyos sa parehong bata at sa iyong sarili.
2. Kailangan mong makipag-usap nang mahinahon sa bata, huwag pukawin siya sa pagsalakay. Kinakailangan na malinaw na makilala sa pagitan ng mga patakaran, dapat malaman ng sanggol kung ano ang gagawin at kung ano ang hindi. Ngunit sa parehong oras, huwag maglagay ng mga tahasang pagbabawal. Sa halip na "Huwag tayong pumunta sa zoo," mas mahusay na sabihin, "Pumunta tayo sa lola?"
3. Siguraduhing hikayatin at purihin ang bata kung nakumpleto niya ang isang bagay hanggang sa huli, tahimik na nakaupo sa panahon ng iyong kwento o pagguhit.
4. Pumili ng mga mahinahong laro para sa iyong anak - mga taga-disenyo, mga libro ng pangkulay, mga puzzle.
5. Siguraduhing itakda at obserbahan ang pang-araw-araw na gawain. Ito ay gawing normal ang pagtulog at nutrisyon ng sanggol, kahit papaano ay gagamitin ng disiplina ang sanggol.
6. Huwag sabihin nang abstractly: "Ngayon kailangan mong mag-vacuum." Sabihin: "Pagkatapos mong umuwi mula sa paaralan, nakakuha ka ng isang maliit na vacuum, mangyaring." Iyon ay, ang mga kinakailangan at kahilingan ay dapat na malinaw at pare-pareho.
7. Limitahan ang dami ng oras na ginugugol ng isang bata sa panonood ng mga cartoon at mga laro na may mga gadget. Hindi ka maaaring manood ng TV o maglaro sa telepono bago matulog.
8. Subukang gumastos ng mas maraming oras sa iyong sanggol. Maglaro, gumuhit, ayusin ang paglilibang. Turuan ang iyong anak na kumilos nang maayos at maayos sa kalye, sa mga matatanda at mga kapantay, sa tindahan at sa isang pagdiriwang.
9. Tuwing gabi kailangan mong magsagawa ng isang ritwal na inihahanda ng moral sa bata para sa pagtulog. Bilang isang patakaran, ito ay paglalakad at paglangoy. Sa panahon ng paglalakad, subukang maglakad lamang, at hindi tumatakbo. Ang isang katamtamang ritmo sa paglalakad ay makakatulong na huminahon. Maliligo sa maiinit na tubig ay magpapakalma ng nervous system ng sanggol at ihahanda ang katawan para matulog.
10. Kung ang sanggol ay hindi makatulog, maaari mong basahin siya ng isang libro, isara ang mga kurtina, kumakanta ng isang lullaby o maglaro ng nakakarelaks na melody - marahil alam mo kung ano ang maaaring kalmado ang iyong sanggol.
11. Siguraduhing maging abala ang iyong anak. Dapat ay mayroon siyang isang libangan, dapat maglaro ng sports ang mga bata. Mag-ehersisyo, jog, mag-ehersisyo sa sariwang hangin. At pagkatapos ay ang supply ng enerhiya sa gabi ay tiyak na maubos.
12. Siguraduhing gumawa ng pisikal na pakikipag-ugnay sa bata. Upang kalmado ang sanggol, kailangan mo lang siyang haplosin, yakapin siya, hampasin siya. Para sa mga bata (lalo na ang hyperactive), ang mga tactile sensations ay napakahalaga.

Ang mga simpleng tip na ito ay tutulong sa iyo na patatagin ang iyong sanggol at mapawi ang isang hyperactive na sanggol.

Mga laro para sa mga bata na hyperactive

Maraming mga magulang ang nagtataka kung ano ang maglaro sa isang bata na may ADHD upang maituro sa kanya ang kalmado at sukatin. Maglaro ng mga laro sa mga bata na makakatulong sa kanila na tumutok at subaybayan ang kanilang mga damdamin at paggalaw. Halimbawa, "Ang dagat ay nag-aalala minsan." Sa utos ng bata ay dapat mag-freeze - para sa mga hyperactive na bata hindi ito isang madaling gawain, ngunit ang laro ay nagsasanay sa pagtitiis at pagtitiis. Kung ang bata ay maliit, maaari mong baguhin ang laro sa anyo ng "Araw-gabi" o "Dumating ang pusa, nagtago ang mga daga." Ang pangunahing bagay sa ito ay upang mai-configure ang sanggol sa katotohanan na sa utos ay dapat niyang i-freeze at hindi lumipat nang wala ang iyong signal.

Ang isang napakahusay na laro na may isang buton ng ilong. Maaari kang sumang-ayon sa bata na siya ay may isang pindutan sa kanyang ilong na patayin ang kanyang aktibidad, matapos i-off ang sanggol ay tumitigil sa pagtakbo, nagsasalita nang tahimik at hindi naglalaro ng mga tangke. Gayunpaman, para suportahan ng bata ang laro, huwag itong panatilihing "off" sa mahabang panahon. Nakatutulong ito nang maayos sa hinaharap kapag ang sanggol ay hindi maaaring huminahon sa klinika, sa isang partido o sa iba pang mga kaganapan. Sa mga sandaling ito, kailangan mo lamang mag-click sa kanyang ilong at tandaan ang isang masayang laro.

Ang isang hyperactive na bata ay ibinigay. Hindi mo maiinisin ang sanggol sa pagkakaroon ng pulang buhok o kayumanggi na mga mata? Kaya narito ito. Dalhin ang iyong oras sa sandaling muli nagrereklamo tungkol sa isang punit na satchel, isang itim na mata at isang deuce sa matematika. Subukang maunawaan sa iyong anak ang nangyari at kung paano ito maiiwasan. Ang mga batang Hyperactive ay nangangailangan ng pagtaas ng pansin, upang mabigyan sila ng isang normal na buhay sa aming lakas.

Video: 10 mga panuntunan para sa pagpapataas ng isang hyperactive na bata