Paano palakasin ang mga gilagid sa bahay

Ang mga gym ay ang pundasyon ng mga ngipin na sumusuporta sa kanila at nagbibigay sa kanila ng mga nutrisyon. Kung namamaga sila at nagsimulang magdugo, dapat kang kumunsulta sa iyong dentista. Ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng gingivitis, na, nang walang tamang paggamot, ay bubuo sa periodontitis. Upang maprotektahan ang iyong mga ngipin mula sa pagkawala, at ang oral cavity mula sa mga impeksyon, kailangan mong alagaan ang mga gilagid at palakasin ang mga ito sa isang napapanahong paraan.

Kalinisan kumpara sa Gingivitis

Ang sanhi ng pamamaga at pagdurugo ay bakterya. Nakasakay sila sa ngipin at gilagid pagkatapos ng bawat meryenda o uminom ng anumang inumin, kahit tubig. Ang mga mikrobyo ay dumami, umaatake sa enamel at malambot na mga tisyu, karies at iba pang mga problema sa ngipin ay lilitaw.

Ang mga pangunahing patakaran ng malusog na gilagid:

1. Gumamit ng toothpaste ayon sa itinuro ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.
2. Makipagkaibigan sa floss, na dapat palaging nasa kamay. Gumamit ng dental floss upang linisin ang mga puwang sa pagitan ng ngipin pagkatapos ng bawat meryenda, kahit na mayroong mansanas o kendi para sa tanghalian.
3. Huwag magpabaya sa banlawan ng tulong. Bumili ng isang toothbrush na may tamang higpit.
4. Napapanahong pagtrato ang pagkabulok ng ngipin at alisin ang tartar. Pumunta sa nakatakdang mga pagbisita sa dentista.
5. Payagan ang hindi bababa sa 5 minuto para sa bawat pagsipilyo, maingat na pag-aalis ng plaka hindi lamang mula sa enamel, kundi pati na rin mula sa loob ng mga pisngi at dila.
6. Bumili ng isang irrigator para sa pangangalaga ng mga pustiso at mga korona. Ang aparato ay gumagana nang mas mahusay kaysa sa mga toothbrush at mga thread, mas mahusay na linisin ang mga hard-to-reach na lugar ng oral cavity.

Kung ang lahat ng mga panuntunan sa kalinisan ay sinusunod, ang posibilidad ng mga karies at gingivitis ay nabawasan. Ngunit kung ang karaniwang i-paste at banlawan ay hindi sapat upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga problema sa mga gilagid, inirerekumenda na gumamit ng karanasan sa katutubong.

Mahalaga: Bago mag-apply ng mga resipe sa homeopathic, dapat mong bisitahin ang dentista at gumamit ng ultrasound upang maalis ang tartar. Kung pinapabayaan mo ang pamamaraang ito, ang pagpapalakas ng mga gilagid na may mga alternatibong pamamaraan ay hindi magbibigay ng positibong resulta.

Mga decoction ng mga gamot sa halaman

Palitan ang parmasya na banlawan ng mga tincture ng tubig. Mabilis na lumala ang mga likas na compound, kaya minsan bawat 2-3 araw, sa halip na ang dating bahagi ng sabaw, handa ang isang bago. Ang pagbubuhos ng bibig na may mga tincture ng tubig ay inirerekomenda pagkatapos ng umaga at gabi na pagsisipilyo, ang bawat meryenda at ang paggamit ng mga asukal na inumin tulad ng tsaa o soda.

Bark ng Oak para sa stomatitis
Ibuhos ang 400-500 ml ng tubig sa isang enameled pan, ibuhos 2 tbsp. l gamit ang isang burol ng bark ng oak. Dalhin sa isang pigsa sa mataas na init, at pagkatapos ay lumipat ang kalan sa katamtamang mode. Gumalaw paminsan-minsan upang ang tuyo na sangkap ay hindi dumikit sa ilalim ng kawali. Alisin ang lalagyan gamit ang sabaw kapag halos kalahati ng likido ang lumala.

Salain at palamig, dilute na may 200 ML ng na-filter na tubig.

Ang isa pang komposisyon ay maaaring palakasin: kumuha ng 2 bahagi ng pinatuyong bulaklak ng linden para sa 2 bahagi ng bark ng oak. Paghaluin, crush sa isang mortar o paggiling upang makakuha ng isang homogenous na pulbos. Gumawa ng isang kutsarita ng pinaghalong sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 3-4 na oras upang maging mainit ang sabaw. Ang naayos na herbal na pagbubuhos ay naghuhugas ng oral cavity ng tatlong beses sa isang araw.

Bawang para sa malakas na gilagid
Ang bawang, tulad ng sibuyas, ay naglalaman ng mga antioxidant, ascorbic acid at mga anti-namumula na sangkap. Ang parehong mga sangkap ay nagdidisimpekta sa lukab ng bibig, pagsisira ng bakterya, at sa parehong oras ay pinuno ang suplay ng bitamina C, na kailangan ng katawan para sa malakas na kaligtasan sa sakit at malusog na gilagid.

Kapaki-pakinabang na kuskusin ang iyong ngipin at malambot na tisyu araw-araw na may gruel mula sa mga sibuyas o bawang.Mag-apply ng pinalambot na produkto sa mga gilagid at massage nang basta-basta gamit ang iyong mga daliri upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Pagkatapos ng 5-10 minuto, banlawan ang oral cavity na may isang herbal decoction o banlawan ng tulong.

Ang pamamaraan ay pinakamahusay na nagawa sa gabi, magsipilyo ng iyong ngipin bago ang masahe ng bawang. At upang hindi matakot ang mga nasa paligid na may hindi kasiya-siyang amoy, sa umaga kailangan mong ngumunguya ng maraming mga sanga ng perehil o sariwang dill, na mayroon ding maraming ascorbic acid.

Sabaw para sa sariwang hininga
Kailangan mo ng tinadtad na mint, maaari kang kumuha ng ilang tuyo o berdeng twigs na may mga dahon, at sambong. Paghaluin ang mga halamang gamot sa pantay na proporsyon, ibuhos sa isang baso garapon. Brew 50-60 g ng produkto araw-araw sa 250 ML ng tubig na kumukulo. Ibuhos ang mga halamang gamot na may likido, takpan ng isang sarsa o isang talukap ng mata, maghintay ng 20 minuto. Palamig sa temperatura ng silid, pilay at banlawan ang bibig ng isang mabangong sabaw dalawang beses sa isang araw.

Kung walang oras upang maghanda ng mga herbal teas, inirerekumenda na bumili ng makina ng propolis na alkohol sa isang parmasya at maghalo ng isang kutsarita ng produkto sa isang baso ng mainit na likido. Gumamit ng dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin. Ang gum ay maaaring gamutin ng propolis tincture: mag-apply nang walang dilute, maghintay ng 5 minuto, banlawan ng plain water. Subukang huwag lunukin ang produkto, ngunit iwisik ang lahat ng laway na lihim sa lababo.

Recipe na may burdock at aloe
Mayroong dalawang mga pagpipilian para sa isang nakapagpapagaling na decoction ng burdock. Upang ihanda ang unang lunas, gumamit ako ng mga sariwang dahon ng halaman, na tinadtad sa malalaking piraso at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Ilagay ang palayok na may hinaharap na sabaw sa loob ng 3 minuto sa kalan, pag-on ng katamtamang apoy. Ito ay nananatiling igiit at pilay.

Ang mga dry burdock na bulaklak ay hindi kailangang pakuluan. Ito ay sapat na upang ibuhos ang isang kutsarita ng halaman na may isang baso ng mainit na tubig. Ang kasalukuyang remedyo ay sinala at inilapat tatlong beses sa isang araw.

Kung may aloe sa bahay, maaari mong subukang palakasin ang mga gilagid na may bulaklak na ito:

• Pumili ng isa sa pinakamalaking mga sheet, punasan ang alikabok mula dito at putulin.
• I-wrap sa isang plastic bag, ilagay sa ref para sa 3-4 na araw.
• Gilingin ang workpiece, ibuhos ang gruel mula sa aloe sa isang enameled pan.
• Magdagdag ng 50-100 ml ng tubig upang ang masa ay magiging likido.
• Mag-iwan ng isang oras, pagkatapos ay dalhin sa isang pigsa sa mababang init.

Paghiwalayin ang likido mula sa cake, dilute na may maligamgam na tubig at banlawan.

Mga recipe na may asin para sa gingivitis at stomatitis

Pinoprotektahan ng asin ng dagat ang ngipin mula sa plaka at mga deposito ng mga bato, disimpektahin ang mga gilagid at pinipigilan ang pagdurugo at pamamaga. Maaari mong gamitin ang karaniwang iba't-ibang lutuin, ngunit ang unang pagpipilian ay mas epektibo.

Ang banlawan ng solusyon sa asin ay inihanda sa maraming paraan:

1. I-dissolve ang isang kutsarita ng sangkap sa isang baso ng mainit na likido.
2. Pagsamahin ang 200 ML ng tubig na may 40 g ng linden honey, angkop din ang bakwit. Magdagdag ng 20 g ng fine-grained sea salt.
3. Magdagdag ng 3-4 patak ng yodo sa unang solusyon.

Ang pinong-grained na asin ay ginagamit din sa massage gums. Paghaluin ng honey upang makagawa ng isang makapal na i-paste, at kuskusin ang produkto na may banayad na paggalaw. Hindi mo maaaring pindutin nang husto upang hindi masaktan ang mga gilagid. Gawin ang massage ng honey-salt bago ang oras ng pagtulog, at pagkatapos ay lubusan hugasan ang natitirang produkto ng tubig.

Mga recipe ng alkohol at mga juice

Ang makulayan ng wort ni San Juan ay nagpapatibay ng mga katangian. Ibuhos ang isang kutsara ng tinadtad na damo sa isang litro garapon, magdagdag ng 500 ml ng bodka. Ipilit ang damo sa isang madilim na lugar, mahigpit na isara ang lalagyan na may takip na plastik o bakal. Maghahanda ang produkto sa loob ng 15-20 araw. Mag-apply ng tincture tatlo o apat na beses sa isang araw, diluting sa isang baso ng mainit na tubig na may 30-40 patak.

Maaari itong makuha nang pasalita upang mapahusay ang epekto ng paggamot.

Ang tincture ng alkohol mula sa pamamaga ay inihanda mula sa celandine. Ang pinong chop ng maraming mga sanga ng halaman, ram sa isang litro garapon at ibuhos ang malakas na alak: vodka, alkohol o moonhine na gawa sa bahay. Maghintay ng isang linggo sa pamamagitan ng pagtatago ng workpiece sa isang aparador o sa ilalim ng kama, at pagkatapos ay bahagi ng tubig.Banlawan ang iyong bibig ng isang mahina na solusyon, dahil ang masyadong puro ng isang produkto ay maaaring magsunog ng mauhog lamad.

Ang sariwang kinatas na sorrel juice ay mayroon ding mga antiseptiko na katangian. Kumuha ng isang bahagi ng sahog at 3 bahagi ng maligamgam na tubig. Ang Sorrel juice ay medyo acidic at maaaring sirain ang enamel ng ngipin. Upang maiwasan ito, ang bibig lukab pagkatapos ng pamamaraan ay dapat na lubusan na hugasan ng payak na tubig nang walang mga additives.

Malakas na diyeta ng gilagid

Pag-iwas at paggamot ng gingivitis at stomatitis ay nagsisimula sa nutrisyon. Kung lumitaw ang mga unang sintomas ng pamamaga, dapat kang kumonsumo ng maraming:

• sitrus prutas;
• pagkaing-dagat, isda o damong-dagat;
• gulay at mani;
• keso at mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Tip: Kung ang mga gilagid na mahina dahil sa pagbubuntis, ang isang babae ay dapat bumili ng isang bitamina complex. "Vitrum-prenatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" o "AlfaVit Mama" ay gagawin. Siguraduhing i-coordinate ang paggamit ng mga bitamina sa isang gynecologist na sinusubaybayan ang kurso ng pagbubuntis.

Ang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapalakas ng mga gilagid ay nagbibigay ng isang positibong resulta sa regular na paggamit, kapag ang oral cavity ay hindi gaanong inilunsad. Sa iba pang mga kaso, hindi mo magagawa nang walang pagbisita sa dentista, na tutulong sa iyo na pumili ng isang disimpektadong ngipin at rinses, mga espesyal na gels o kahit na antibiotics, kung ang karaniwang paraan ay hindi makayanan ang pamamaga at pagdurugo.

Video: kung paano palakasin ang mga gilagid at ngipin