Paano gumawa ng isang scrub ng katawan sa bahay

Halos bawat bawat cosmetic line ay nagsasama ng isang body scrub, at hindi ito nakakagulat. Ang pagbabalat ng balat ay itinuturing na pinakapopular na pamamaraan. Salamat sa regular na pag-iwas ng mga keratinized particle, ang pagkalastiko at tono ng epidermis ay pinabuting. Maraming mga batang babae ang nag-iisip tungkol sa kung paano gumawa ng kanilang body scrub. Ang mga nakaranas na cosmetologist ay nakabuo ng mga epektibong recipe na maaaring isalin sa katotohanan. Ang pinakapopular na mga exfoliating ingredients ay sea salt, coffee grounds, citrus zest.

Mga tampok ng paggamit ng scrub sa katawan

Mayroong isang bilang ng mga limitasyon upang isaalang-alang. Kasama sa pamamaraan ng scrubbing ang ilang mga panuntunan, pag-usapan natin ang lahat sa pagkakasunud-sunod.

1. Bago gamitin ang pagbabalat, pagsubok para sa isang reaksiyong alerdyi. Tratuhin ang lutong compound na may isang hindi kanais-nais na lugar ng balat sa lugar ng pulso, masahe, maghintay ng 15 minuto. Hugasan ang produkto, suriin ang resulta. Kung walang pangangati, huwag mag-atubiling simulan ang pamamaraan.
2. Ang partikular na pansin ay binabayaran sa balat na may acne, hindi inirerekomenda ng mga cosmetologist ang pag-exfoliating sa mga lugar na ito. Gayunpaman, maaari mong gamitin ang scrub bilang isang maskara, pinapanatili ang komposisyon sa loob ng 15-20 minuto.
3. Pumili ng isang pagbabalat ayon sa mga indibidwal na katangian ng epidermis. Ang mga agresibong produkto, kabilang ang mga batayan ng lemon o kape, ay hindi angkop para sa tuyong balat. Kasabay nito, ang mga kababaihan na may matabang derma, sa kabaligtaran, ay angkop para sa nakalista na mga kosmetikong komposisyon.
4. Upang maalis ang pakiramdam ng higpit pagkatapos ng pag-scrub, mag-apply ng isang moisturizing o pampalusog na cream sa balat. Sa mga kaso kung saan ang pagbabalat ay isinasagawa na may layuning mawala ang timbang, gumamit ng anti-cellulite gel.
5. Hindi inirerekumenda na hindi inirerekumenda na magsagawa ng pagkayod para sa mga taong may purulent acne sa kanilang balat, bukas na sugat, basag at malubhang pag-abuso. Kung hindi man, mayroong panganib ng impeksyon sa nasirang lugar.
6. Bago ilapat ang komposisyon ng pagbabalat, singaw ang balat na may mainit na paliguan o shower. Bilang resulta ng mga simpleng pagmamanipula, ang mga patay na kaliskis ay magsisimulang mahulog nang awtomatiko, magkakaroon ka ng karagdagang madaling epekto.
7. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang homemade body scrub ay ginagamit din sa mukha. Higit sa lahat, huwag hawakan ang sensitibong lugar sa ilalim ng mata upang maiwasan ang pangangati. Pinapayagan na gumamit ng pagbabalat sa mga labi, ngunit may matinding pag-aalaga.

Mga Recipe ng Gawang bahay

Ang mga iminungkahing recipe ay likas na unibersal. Sundin ang pamamaraan ng pag-scrub ng hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo, bigyang-pansin ang mga lugar ng problema (cellulite, pagbabalat, atbp.).

Kayumanggi asukal at kulay-gatas
Pagsamahin ang 85 g sa isang masa. makapal na kulay-gatas (taba ng nilalaman mula sa 20%), 60 gr. asukal sa tubo. Knead ang pinaghalong hanggang sa makinis, idagdag ang gadgad na pulp ng niyog (dami sa iyong pagpapasya). Kung mayroon kang mahahalagang langis sa iyong arsenal sa bahay, ibuhos sa ilang mga patak. Ipamahagi ang produkto sa balat, simula sa mga paa. Massage ang lugar na ito nang lubusan, tumataas nang mas mataas. Kumpletuhin ang paggamot gamit ang neckline, leeg at braso. Matapos ang pamamaraan, huwag kalimutang mag-apply ng losyon sa katawan.

Almond at mantikilya
Peel ang mga butil ng almond at gilingin ang mga ito sa mumo gamit ang isang blender o gilingan ng kape. Ibuhos sa 20 ml. langis ng oliba o castor, ihalo. Magdagdag ng 50 gr. may langis na kulay-gatas, ipamahagi ang produkto sa katawan. Massage pre-steamed na balat sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig na magkakaibang. Gumamit ng hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo, perpekto ang scrub para sa mga batang babae na may dry na balat. Ang produkto ay nakaimbak sa ref para sa hindi hihigit sa 10 araw.

Apple at kape

Paloin ang unripe apple sa isang coarse grater kasama ang alisan ng balat at mga buto, alisin nang maaga ang mga tangkay.Paghaluin ang sinigang na may 30 ML. langis ng gulay, magdagdag ng 80 gr. mga bakuran ng kape at 35 ML. regular na shower gel. Kapag ang masa ay nagiging homogenous, ipamahagi ito sa balat, i-massage ang katawan nang isang-kapat ng isang oras. Kung nais, gamitin ang komposisyon bilang isang moisturizing mask ng mukha. Ang isang mansanas ay maaaring mapalitan ng unripe peach o mga prutas na aprikot.

Oatmeal at gatas
Ang magaspang na otmil ay ginagamit upang gawin ang scrub. Paghaluin ito ng 25 gr. ground cinnamon, magdagdag ng 3 gr. sili, 30 ml. langis ng almendras. Gumiling isang maliit na bilang ng mga walnut kernels sa mumo, ihalo sa bulk. I-scrub ang iyong katawan pagkatapos ng pagnanakaw ng iyong balat. Magbayad ng nararapat na pansin sa mga lugar na may cellulite, dahil ang kanela ay isang mahusay na smoothing na produkto. Matapos ang pamamaraan, nang walang pagkabigo, mag-apply ng emollient cream.

Yogurt at butil na asukal
Kumuha ng 80 gr. natural na taba ng yogurt nang walang mga sweeteners at lasa. Ibuhos ang asukal hanggang dito ang pinaghalong ito. Upang magbigay ng isang nakapagpapalusog na epekto, magdagdag ng 20 ml. gatas ng niyog o 15 ml. langis ng oliba. Gumamit ng scrub para sa inilaan nitong layunin, bigyang pansin ang ibabang binti, siko, dekoret at leeg. Ang komposisyon ay angkop para sa exfoliating keratinized cells para sa mga batang babae na may dry na balat.

Asin at mantikilya
Alisin ang 50 gramo mula sa ref. mantikilya, i-chop ito sa mga cube, mag-iwan sa temperatura ng silid nang 1 oras. Sa pagtatapos ng panahon, kuskusin ang langis na may 50 g. tubo at 25 gr. dagat asin nang walang tina. Kung tuyo ang halo, magdagdag ng 30 g. kulay-gatas. Pagmasahe ang balat gamit ang inihanda na komposisyon para sa 10-15 minuto, kumpletuhin ang pamamaraan na may contrasting rinsing at paglalapat ng cream.

Bitamina E at Pumpkin
Kumuha ng maraming ampoules ng bitamina E o A mula sa parmasya, ihalo ang mga nilalaman sa mais na almirol. Dapat kang makakuha ng isang i-paste. Gilingin ang 100 gr. kalabasa ng kalabasa sa mashed patatas, pagsamahin sa nakaraang komposisyon. Ibuhos sa 20 ml. langis ng gulay, ihalo hanggang makinis. Ikalat ang scrub sa balat, massage para sa isang-kapat ng isang oras. Hugasan muna ang produkto ng malamig, pagkatapos ay may maligamgam na tubig (kumuha ng isang magkakaibang shower).

Cocoa Powder at Walnut
Kuskusin sa maliliit na mumo 2 mga dakot ng mga almendras o mga walnut, ibuhos ang 70 g. pulbos ng kakaw. Magdagdag ng 100 gr. cottage cheese at 40 gr. likidong kulay-gatas, i-on ang komposisyon sa isang homogenous paste. Ibuhos sa 30 ml kung ninanais. anumang natural na langis (oliba, castor, burdock, peach, coconut, gulay, atbp.). Ikalat ang scrub sa balat, i-massage ang katawan sa loob ng 10 minuto. Ang produkto ay angkop para magamit sa dry epidermis.

Honey at Lemon
Upang maghanda ng isang scrub, kakailanganin mo ng candied na makapal na pulot, nagbibigay ito ng kinakailangang pag-iwas. Kumuha ng 120 gr. komposisyon, gilingin ito ng asukal sa isang i-paste. Ibuhos ang juice ng isang lemon, giling ang zest sa isang kudkuran at idagdag sa kabuuang dami. Magsagawa ng pagkayod pagkatapos kumuha ng mainit na paliguan o paliguan. Kumpletuhin ang paggamot sa pamamagitan ng paglalapat ng isang pampalusog na lotion. Ang produkto ay hindi angkop para sa pagpapagamot ng dry skin.

Buhangin ng ilog
Lalo na sikat ang buhangin na buhangin na may shower gel. Upang maihanda nang maayos ang scrub, igisa ang buhangin, pagkatapos ay pakuluan ito sa inuming tubig at matuyo ito. Pagsamahin sa anumang foaming cosmetic product (shower gel, shampoo, liquid sabon). Kuskusin ang balat na may light circular na paggalaw ng 5-10 minuto. Tapusin na may isang pampalusog na losyon.

Mga halaman ng langis ng olibo at kape
Ang pinaka-epektibong exfoliating ahente ay itinuturing na mga gamit na kape. Paghaluin ito ng langis ng oliba sa paraang makakuha ng isang creamy mass. Upang mapabuti ang resulta, magdagdag ng 20 gr. tinadtad na kanela at 30 gr. makapal na pulot.Pagmasahe ang balat sa isang pabilog na paggalaw, maingat na gamutin ang mga puwit, hita at mga lugar na may mga marka ng kahabaan. Huwag magmadali upang hugasan agad ang scrub, iwanan ito bilang mask para sa 10 minuto. Tapos na sa isang kaibahan shower.

Soda at otmil

Paghaluin ang 60 gr. oatmeal medium grinding na may 100 ml. taba ng gatas sa temperatura ng silid. Magdagdag ng 4 ml. geranium eter at 2 ml. langis ng eucalyptus. Ibuhos ang 5 g. pag-inom ng soda at 10 gr. asin ng dagat. Pukawin ang halo sa isang pasty state, ipamahagi sa buong katawan. Massage ang balat na may napakagaan na paggalaw ng 5 minuto, pagkatapos ay agad na banlawan. Ang scrub ay perpekto para sa mga taong ang balat ay may labis na taba at pinalaki ang mga pores.

Sili at sea buckthorn
Kumuha ng 200 gr. sariwang sea buckthorn (maaaring mapalitan ng ash ash o gooseberries), iikot ang mga berry sa sinigang gamit ang isang blender o gilingan ng karne. Magdagdag ng 5 gr. ground chili at 40 gr. mga bakuran ng kape. Kung ang halo ay masyadong manipis, magdagdag ng asukal sa beet. Magsagawa ng body scrub ng 7 minuto, hindi na. Kung maaari, pagkatapos ng pamamaraan, mag-apply ng isang cream batay sa panthenol, maingat na pinangangalagaan at moisturize ang dermis. Sa ganitong paraan, maaari mong mapalampas ang mga patay na mga particle ng balat sa madulas at kumbinasyon ng balat.

Orange zest at asukal

Saging at kahel
Alisin ang alisan ng balat mula sa 2 saging, i-chop ang mga ito sa mga cubes, i-load ang mga ito sa isang blender o dumaan sa isang gilingan ng karne. Kapag ang mga prutas ay nagiging mashed patatas, palabnawin ang mga ito 20 g. mais / patatas na kanin. Gumiling sa isang maginhawang paraan kalahati ng suha kasama ang alisan ng balat, ihalo sa nakaraang komposisyon. Magdagdag ng 35 gr. tubo (kayumanggi) asukal, gumawa ng isang scrub sa katawan. Kung ninanais, gamitin ang produkto bilang isang maskara sa mukha.

Green tea at aprikot
Alisin ang mga buto mula sa 10 aprikot, tuyo ito sa oven o sa araw. Gilingin ang mga prutas upang makakuha ng mga nakamamanghang particle. Kumuha ng isang dakot ng berdeng dahon ng tsaa, pisilin ito sa iyong palad nang maraming beses. Idagdag sa mga aprikot kernels, ibuhos sa 45 ml. may langis na kulay-gatas. Kung ninanais, magdagdag ng ylang-ylang o patchouli essential oil. Bago ang pamamaraan, huwag kalimutang subukan para sa isang reaksiyong alerdyi.

Mayroong maraming mga recipe para sa scrub sa bahay, kaya ang pagluluto ay hindi partikular na mahirap. Isaalang-alang ang pagbabalat batay sa oatmeal, unripe apple, almonds, brown sugar, coffee grounds o cocoa powder. Huwag kalimutan ang tungkol sa asin sa dagat, honey, zest ng mga prutas na sitrus (tuyo).

Video: anti-cellulite body scrub