Paano kumuha ng matalino na may menopos at hot flashes

Ang climax ay isang hormonal restructuring sa babaeng katawan na nauugnay sa mga katangian na may kaugnayan sa edad. Sa kondisyong ito, ang isang babae ay naghihirap mula sa mga mainit na flashes, panginginig, pagtaas ng pawis, pagbagsak ng presyon. Sa kanyang buhay, ang isang babae ay sumasailalim sa pagbibinata, edad ng panganganak at pagsilang ng mga anak, menopos. Ang huli ay sinusunod sa pagkalipol ng pag-andar ng panganganak at pagtigil ng regla.

Ang kasidhian ng mga palatandaan ng menopos sa bawat miyembro ng patas na kasarian ay indibidwal. Ang isang tao ay nasasabik sa patuloy na kakulangan sa ginhawa sa kagalingan, habang ang ibang mga kababaihan ay halos hindi nakakaramdam ng mga paghahayag ng isang madepektong paggawa sa background ng hormonal. Halos palaging, ang isang babae ay nakakaramdam ng mainit na pagkislap sa kanyang katawan. Nagdulot ito ng ilang kakulangan sa ginhawa.

Maraming mga remedyo ng katutubong batay sa mga halamang gamot na nakakatulong na makayanan ang mga mainit na flashes at init. Mula noong sinaunang panahon, pinapayuhan ng mga herbalist at manggagamot ang mga kababaihan na kumuha ng panlalaki na may menopos. Ang halaman na ito ay may mga espesyal na pag-aari ng pagpapagaling - sa mga lumang araw na tinanggal nila ang mga karamdaman tulad ng lagnat, kawalan ng lakas, mainit na mga flash sa panahon ng pagtanda, pagtaas ng rate ng puso.

Komposisyon ng Sage

Ang Sage ay isang kawili-wiling nakapagpapagaling na halamang gamot. Lumalaki ito sa mga kapatagan at kagubatan, ang lugar ng kapanganakan ng mga halamang gamot ay mga bukas na espasyo sa Italya. Ang Sage ay matatagpuan din sa Europa, Greece, Yugoslavia, Ukraine. Sa Russia, maraming damo na ito ay lumalaki sa teritoryo ng Krasnodar Teritoryo. Ang thermophilic shrub ay may mga pahaba na dahon, isang tuwid, branched stalk at isang puno ng ugat. Ang mga nasasakupang bahagi ng sambong ay isang natatanging nakapagpapagaling hilaw na materyal na naibigay ng likas na katangian mismo sa tao para sa pagpapagaling.

Para sa paggamot, ang sambong ay nakolekta at pinatuyo sa attic o sa ilalim ng isang canopy. Ang mga dry dahon ay pagkatapos ay nakabalot sa mga bag. Ang damong-gamot ay malawakang ginagamit sa iba't ibang mga recipe ng mga alternatibong gamot para sa tonsilitis, sakit sa gilagid, menopos, bilang mga paglanghap at decoction. Ginagamit din ang sambong para sa paggamot ng tuberculosis, gastric colic, brongkitis. Gayundin, ang isang katas mula sa mga halaman ay ginagamit sa industriya ng parmasyutiko sa paggawa ng maraming mga gamot.

Ang therapeutic effect ng damo ay dahil sa mataas na nilalaman ng iba't ibang mga mahahalagang langis sa loob nito. Sa kemikal na komposisyon ng halaman ay naroroon:

• mga compound ng camphor;
• bearol;
• cineol;
• tannins;
• kapaki-pakinabang na flavonoid;
• mineral;
• ursolic acid;
• pabagu-bago ng isip;
• thujone;
• estrogens;
• alkaloid;
• salvin;
• bitamina A, E, B1, C.

Ang Sage ay isang malakas na likas na antiseptiko, dahil sa mataas na porsyento ng thujone sa loob nito. Ang damo ay may isang epekto ng anti-namumula at tumutulong upang pagalingin ang katawan mula sa maraming mga nagpapaalab na proseso sa larynx, bronchi, baga, at gastrointestinal tract.

Kadalasan ang damo ay ginagamit upang banlawan ang bibig na may mga sakit ng ngipin at gilagid. Ang Salvin na nakapaloob sa halaman ay isang likas na antibiotic na tumutulong sa pagtanggal ng maraming karamdaman ng tao. Ito ay kumikilos nang direkta sa pokus ng pamamaga at aktibong nakikipaglaban sa mga pathogenic microorganism. Iyon ang dahilan kung bakit ginagamit ang sambong para sa paghuhugas at paglanghap para sa tonsilitis at mga problema sa ngipin.

Dahil ang damo ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga iba't ibang mahahalagang langis, mayroon itong isang malakas na aroma at ginagamit sa pagluluto bilang isang pampalasa. Ang mga mataas na aktibong alkoloid ay nagpapabuti ng panunaw, nagsusulong ng mas mahusay na pagsipsip ng pagkain at maiwasan ang pagkabulok ng mga pagkain sa tiyan.

Mga indikasyon para sa paggamit ng sambong sa menopos

Ang climax sa isang babae ay isang natural na proseso na tumatagal ng medyo malawak na tagal. Paminsan-minsang mga pag-iwas na panay ang nakakaapekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at mga glandula. Ang isang babae ay naghihirap mula sa kakulangan ng hangin, igsi ng paghinga, palpitations at pagtaas ng pawis. Kadalasan mayroong sakit ng ulo, labis na pagkagalit, o, sa kabaligtaran, kawalang-interes.

Ang pag-aayos ng hormonal ay sinamahan ng mga paglihis sa background ng psycho-emosyonal. Nerbiyos, hindi pagkakatulog, emosyonal na pagsabog, pag-indayog sa mood kasama ang babae sa buong menopos.

Ang mga banal na gamot, phytoestrogens, flavonoid, na nilalaman sa sambong, ay makakatulong na makayanan ang mga paghahayag ng menopos. Kailangang makuha ang samahan kung nababahala ka:

• nadagdagan ang pagpapawis;
• mainit na kumikislap sa araw;
• migraines
• sakit sa temporal at occipital na bahagi ng ulo;
• mataas na presyon ng dugo
• nadagdagan ang rate ng puso;
• angina pectoris;
• tachycardia.

Ang mga decoction at infusions ng mga halamang gamot ay makakatulong sa pag-alis ng mga problema sa kalusugan at patatagin ang background ng hormonal, pati na rin ang mood. Tutulungan ng sambayanan ang pag-normalize ng pagtulog, pagbutihin ang pag-andar ng mga glandula ng pawis, ang gawain ng mga vessel ng puso at dugo.

Ang pagtanggap ng sambong sa mataas na tubig ay isinagawa ng maraming mga herbalist at tradisyonal na mga manggagamot. Maraming mga recipe ang nakaligtas hanggang sa araw na ito. Tumutulong sila sa isang modernong babae upang makaligtas sa menopos, magpapatatag ng mga hormone sa katawan at mapawi ang mga naaangkop na sakit sa menopos.

Mga Form ng Sage Dosis

Maraming mga doktor ang naniniwala na sa likas na katangian ay walang mas mahusay na halaman na tumutulong sa isang babaeng may menopos. Ang komposisyon ng damong-gamot ay naglalaman ng mga natural na hormones, ang kinakailangang mga acid at bitamina, na ganap na nagpapatatag sa paggawa ng mga hormone. Bilang isang resulta, ang kagalingan ng babae ay nagpapabuti.

Para sa paggamot, maaari kang bumili ng handa na damo sa network ng parmasya o nakapag-iisa na maghanda ng mga hilaw na materyales. Ang industriya ng parmasyutiko ay gumagawa din ng sage extract sa mga tablet, pulbos, lozenges.

Ang pinaka-karaniwang ginagamit na halamang gamot sa katutubong gamot. Ang ground ground ay ibinebenta sa mga parmasya sa mga bag. Madaling mag-imbak sa bahay sa isang madilim na lugar.

Ang mga tablet ng katas ng katas ay may isang tukoy na aroma, beveled na mga gilid at pag-ukit. Ang kulay ng form ng tablet ng gamot ay light green na may isang splash. Ginagamit din sa gamot ay ang sage powder at flat lozenges batay sa isang katas ng halaman.

Ang lahat ng mga paghahanda na naglalaman ng sage extract ay dapat gamitin alinsunod sa nakakabit na tagubilin. Mayroong ilang mga kontratikong medikal sa paggamit ng damong ito.

Contraindications

Hindi mo maiisip na kapaki-pakinabang ang lahat ng mga halamang gamot. Sa ilang mga katangian ng katawan ng tao, ang pagkakaroon ng ilang mga talamak na karamdaman, ang isang panggamot na halaman ay maaaring makaapekto sa negatibong. Upang maiwasan ang pagkasira ng kalusugan, kailangan mong malaman kung hindi ka makakainam.

Contraindications sa pagkuha ng damo:

• matinding hypertension;
• epilepsy
• myoma
• polycystic;
• endometriosis;
• sakit sa teroydeo;
• magpapagod;
• pagkatapos ng operasyon.

Kung may mga contraindications, mas mabuti para sa isang babae na pigilin ang paggamit ng mga gamot at decoctions batay sa sambong. Kung hindi, maaari kang magpukaw ng isang pagkasira sa iyong kalusugan.

Mga epekto

Ang Sage ay maaaring magkaroon ng mga epektong ito:

• isang matalim na pagbaba ng asukal sa dugo;
• hypoglycemia;
• tuyong bibig
• isang reaksiyong alerdyi;
• palpitations.

Sa kaso ng mga salungat na kaganapan, kinakailangan upang mabawasan ang dosis ng gamot o itigil ang pagkuha ng sambong.

Ang sage ay nagdudulot ng pagbagsak ng glucose sa daloy ng dugo. Pinapayuhan ang pag-iingat na kumuha ng katas ng halaman, dahil maaari nitong mapukaw ang pag-unlad ng glycemia. Kung ang antas ng asukal ay nabalisa, tuyo ang bibig, nadagdagan ang pagkauhaw, at naglaho ang nangyari.

Kung ang isang reaksiyong alerdyi sa damo ay nangyayari, mahalaga na agad na ihinto ang paggamit nito.Sage ay maaaring maging sanhi ng mga pantal sa balat, edema ni Quincke, lacrimation, pagbahin, pantal, at pangangati.

Paano kumuha ng matalino sa panahon ng menopos

Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkuha ng gamot batay sa katas ng sage na may mahabang pag-agos. Maaari kang bumili ng mga paghahanda ng sambong sa isang parmasya nang walang reseta. Kung ang sensasyon ng init ay hindi mawawala, pinahihintulutan itong gumamit ng hanggang sa 5 sage tablet bawat araw. Ang agwat ng mga gamot ay dapat na hindi bababa sa 2 oras.

Ang mga tablet ay maaaring magamit para sa paggamot. Ang tablet o lozenge ay dapat itago sa bibig ng lukab hanggang sa ganap na matunaw. Hindi na kailangang ngumunguya ng gamot. Ang mga yari na form ay napakadaling gawin. Upang maalis ang pagkabalisa at emosyonal na stress, maaari mong gamitin ang langis ng mahahalagang langis. Dapat itong matulo sa lampara o paligo. Para sa sakit ng ulo, ang isang patak ng langis ay maaaring mailapat sa whisky.

Maaari ka ring magluto ng shredded dry sage leaf. Tumutulong ang sage tea na mapawi ang mga hot flashes at labis na pagpapawis. Kapag nagliligo ng inumin, obserbahan ang mga proporsyon - 2 kutsara ng damo na gawing 0.7 l ng tubig na kumukulo. Maaari kang magluto ng damo sa isang thermos o maglagay ng isang sabaw sa isang paliguan ng tubig. Ang sabaw ay itinatago sa isang napakababang ilaw sa loob ng 15 minuto at hindi dinala sa isang pigsa.

Maaari kang maglagay ng 1-2 kutsarita ng pinatuyong sambong sa tsaa at uminom ng gamot na inumin na may menopos. Ang lemon o honey ay idinagdag din sa tsaa.

Ang Sage ay lasing na may menopos 3-4 beses sa isang araw. Huwag dagdagan ang bilang ng mga dosis ng gamot. Kung naghanda ka ng isang pagbubuhos, pagkatapos ay kailangan mong itabi ito sa ref. Buhay sa istante - hindi hihigit sa isang araw.

Ang Sage tea ay lasing tatlong beses sa isang araw, isang tasa bawat isa. Ang pag-inom ng sage ay nagpapasaya sa babaeng katawan, huminto sa pamamaga, ay may isang malakas na epekto ng antioxidant.

Gayundin mula sa sambong ay naghahanda sila ng tincture para sa alkohol. Ang juice ay kinatas mula sa mga sariwang dahon, cake at juice ay ibinubuhos ng bodka, iginiit ng maraming araw sa isang madilim na lugar. Matapos i-filter at lasaw ng tubig ang produkto. Kumuha ng 20-35 patak ng tincture bawat araw.

Ang isang babae ay maaaring kumuha ng juice mula sa mga sariwang dahon. Pinapabuti nito ang mga pag-andar ng vasomotor ng katawan, kung pinagsama sa juice ng isang hothouse ng patlang at valerian.

Mga recipe na batay sa sambong

Ang Sage ay maaaring ani ng dalawang beses sa isang taon. Sa mga recipe ng katutubong, ang dry gulay na hilaw na materyales ay madalas na ginagamit. Sa unang koleksyon ng damo, ang mga maliliit na dahon lamang ay nakolekta sa ilalim ng bush. Sa ikalawang koleksyon, ang lahat ng mga dahon ay tinanggal na. Pagkatapos ang mga punit na dahon ay natuyo sa isang tuyo na lugar. Matapos ang mga hilaw na materyales ay nakabalot at nakaimbak sa isang madilim na lugar sa loob ng 2-3 taon.

Maaari kang kumuha ng sambong na may menopos bilang bahagi ng iba pang mga halamang gamot. Ang sambong ay halo-halong may valerian, chamomile, linden. Ang mga paghahanda ng herbal ay may antispasmodic, thermoregulatory, astringent effects. Bilang isang resulta, ang psycho-emosyonal na background ng babae ay nagpapatatag at nagpapabuti ang kanyang kalooban. Upang ihanda ang produkto, kumuha ng 3 kutsara ng sambong, 2 kutsarita ng valerian, 2 kutsara ng linden. Ang mga gulay na hilaw na materyales ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo at pinakuluang sa mababang init. Kumuha ng ¼ tasa ng tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa isang linggo.

Gumiling sariwang sambong, magdagdag ng isang kutsarang puno ng pulot. Ang halo ay kinuha sa maliit na dami ng 2 beses sa isang araw. Maaari mo itong idagdag sa tsaa. Ang tool ay tumutulong upang maalis ang mga hot flashes at gawing normal ang pagpapawis.

Ang gamot na gamot para sa isang babae ay maaaring magamit para sa menopos na pinagsama sa ash ash. Ang tool na ito ay tumutulong upang patatagin ang background ng hormonal, dahil ang parehong mga halaman ay naglalaman ng mga phytoestrogens. Ang mga tuyong dahon ng damo, pati na rin ang mga dahon at prutas ng pulang abo ng bundok ay halo-halong sa pantay na sukat at niluluto sa isang thermos. Ilapat ang bawat 4 na oras sa ¼ tasa.

Sobrang dosis

Kinakailangan na uminom ng mga halamang gamot sa katamtaman. Kung hindi man, maaaring tumindi ang mga epekto. Kung kukuha ka ng tincture ng alkohol, pagkatapos mas mahusay na i-breed ito bago gumamit ng pinakuluang tubig.Mahalaga rin na mag-ingat sa mga tabletas - isang labis na dosis ang nagiging sanhi ng palpitations ng puso, kalamnan cramp, at sakit ng ulo.

Ang Sage ay maaaring maging isang matapat na katulong sa paglaban sa mga sintomas ng menopos. Gayunpaman, ang mga mahahalagang langis ay maaaring makaipon sa babaeng katawan at magkaroon ng isang nakakalason na epekto. Mahalagang maiwasan ang mapaminsalang epekto ng sambong. Hindi ka maaaring kumuha ng isang decoction ng damo sa isang walang laman na tiyan sa maraming dami.

Video: matalino na may menopos at hot flashes