Nilalaman ng artikulo
Ang mga nagmamay-ari ng tuyong buhok ay madalas na nahaharap sa problema ng labis na cross-section at pagkawala. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang kadahilanan sa kapaligiran, mga indibidwal na katangian, isang hindi wastong balanseng diyeta, masamang gawi, hindi magandang paggana ng background ng hormonal, mababang kalidad na pag-aalaga ng pampaganda, pag-abuso sa mga thermal appliances, atbp Ito ay nangangailangan ng mga hakbang upang mapagaan at mapabuti ang istraktura ng ulo.
Pangangalaga sa Buhok
- Ang simula ng seksyon ng buhok ay ang pagpapatayo ng tuwalya. Maraming mga kababaihan ang hindi alam kung bakit ang buhok ay nagiging tuyo, malutong, patuloy na kusang-loob at naghiwalay. Ang pangangalaga para sa mop ay nagsasangkot ng pambalot ng mga strands na may isang tuwalya nang walang karagdagang alitan ng makina. Ipunin ang labis na kahalumigmigan sa pamamagitan ng clenching ng iyong buhok.
- Ang dry hair ay pinaka madaling kapitan sa cross-section. Upang ibukod ang aspetong ito, gamitin ang mga serbisyo ng isang tagapag-ayos ng buhok, pagputol ng 2 cm sa mga strands isang beses sa isang buwan at kalahati. Subukang bisitahin ang mga salon na nagsasagawa ng paggupit gamit ang mainit na gunting. Sa gayon, ang mga tip ay selyadong, ang stratification ng buhok ay hindi kasama.
- Ang ilang mga uri ng mga hairstyles ay nangangailangan ng regular na estilo. Kung pinipilit mong patuloy na gumamit ng hair dryer, i-on ito para sa isang malamig na daloy ng hangin (function na "snowflake"). Kasabay nito, huwag magsuklay ng basa na buhok na may mga plastik at metal na combs. Ang unang pagpipilian ng combs ay nagtataguyod ng electrification at kasunod na fragility, ang pangalawa - provoke isang cross-section. Kumuha ng isang brush na may natural na tumpok o isang kahoy na suklay.
- Ang mga nagmamay-ari ng tuyong buhok ay dapat tumangging hugasan nang madalas (minsan sa isang araw o bawat ibang araw). Magsimula sa pag-iwas sa mop mula sa gayong mga pagmamanipula. Upang magsimula, magsagawa ng kalinisan nang isang beses sa 2 araw, pagkatapos ay sa 3. Kung walang ganoong posibilidad, gumamit ng paraan para sa pang-araw-araw na paghuhugas (shampoos, balms). Bumili ng isang propesyonal na serye ng mga nagmamalasakit na kosmetiko na naglalaman ng mga natural na langis, keratin, biotin, ceramides.
- Sa karamihan ng mga kaso, ang tuyo na buhok ay patuloy na nahati, gaano man kadalas mo pinutol ang mga dulo. Upang hindi makagambala ang daloy ng dugo sa anit at pukawin ang higit na pagkatuyo, huwag tumangging magsuot ng masikip na hairstyles (mga buntot, braids, atbp.). Ang rekomendasyon ay higit na naglalayong mga mahuhusay na buhok na hindi maaaring patuloy na magsuot ng maluwag na strand. Gawin ang mga hairstyles, bahagyang pag-aayos ng mga ito sa iyong ulo.
- Ipinagbabawal ng mga propesyonal sa hairdressing ang mga batang babae na may dry hair na gumamit ng mga thermal appliances. Kasama dito ang curling iron, ironing, hot curler, hair dryer. Kung hindi mo kayang bayaran ang isang luho, i-on ang malamig na mode o ituwid / ituro ang buhok sa pinakamaliit na lakas.
- Ang dry hair ay madalas na bumagsak dahil sa mahina na mga follicle. Upang gawin ito, inirerekomenda na uminom ng isang kurso ng mga espesyal na bitamina para sa buhok at paghahanda ng sumisipsip tulad ng Polysorb, na-activate na carbon. Ang mga multivitamin ay magbabad sa mga bombilya na may oxygen, at ang karbon o Polysorb ay aalisin ang mga lason mula sa mga bituka. Ang kurso ng mga gamot ay dapat isagawa ng hindi bababa sa 1 oras bawat anim na buwan. Bilang isang suplemento, maaari mong saturate ang dry hair na may mga fatty acid gamit ang mga capsule ng langis ng isda.
- Ang kalagayan ng buhok nang direkta ay nakasalalay sa mga pagkaing natupok. Ibukod ang mga de-latang pagkain, adobo ng homemade, sausages, soda, matamis na juice sa mga bag mula sa pang-araw-araw na diyeta. Huwag magpabaya sa agahan, dapat itong kalahati ng diyeta. Pagkatapos magising sa umaga, kumain ng sinigang na may mga berry, uminom ng kape na may gatas / cream (mababang nilalaman ng taba).
- Ang batayan ng tamang diyeta ay kinakailangang may kasamang mga cocktail sa dagat, isda, butil at legume, pasta mula sa buong butil.Kasabay nito, ang pansin ay binabayaran sa sandalan na karne (karne ng veal (karne ng baka, baboy), dibdib ng manok, kuneho, pabo). Siguraduhin na sa arsenal palaging may mga sariwang prutas at gulay, pana-panahong mga berry, gatas ng mababang nilalaman ng taba, mga mani.
- Ang pinatuyong buhok ay higit na nangangailangan ng masinsinang hydration. Upang gawin ito, bumili ng mga pampaganda na minarkahang "Malalim na hydration kasama ang buong haba." Gumamit din ng mga espesyal na sprays at hydro serums, ilapat ang mga ito nang mas mabuti sa mga tip. Araw-araw na muling pagdadagdag ng balanse ng likido, uminom ng 3 litro. purong tubig bawat araw sa tag-araw, 2.3-2.5 litro. - sa taglamig.
- Dye ang iyong buhok nang isang beses bawat 2-3 buwan, hindi mas madalas. Kung maaari, tint lamang ang mga ugat. Bigyan ang kagustuhan sa mga formulasi na hindi naglalaman ng ammonia. Maaari mo ring i-tint ang buhok gamit ang shampoos, balms. Huwag gumamit ng bula, waks, gel, barnisan para sa pag-aayos o panatilihing minimum. Upang maibalik ang tuyong buhok, regular na gawin ang paglalamina at keratinization.
- Ang wastong pag-aalaga para sa tuyong buhok ay nagsasangkot sa paggamit ng mga kagamitan sa proteksiyon sa tag-araw at taglamig. Bago ang matagal na pagkakalantad sa araw, mag-apply ng isang spray na may isang filter ng SPF sa mga strands. Sa taglamig, gawin ang mga pampalusog na maskara ng hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo. Pagkatapos ng paglangoy sa dagat, ilog o pool, banlawan ang mop na may tumatakbo na tubig. Magsuot ng isang sumbrero habang bumibisita sa bathhouse at sauna.
- Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, mag-apply ng moisturizing serum sa mga dulo ng iyong buhok upang maiwasan ang karagdagang pagkatuyo. Mag-spray din ng mga kulot na may spray para sa split o dry hair. Ang mga sumusunod na kumpanya ng pagmamanupaktura ay napatunayan ang kanilang sarili: Loreal, Schwarzkopf, Sjoss, Pantin.
Mga katutubong paraan upang mapangalagaan ang tuyong buhok
- Honey at kulay-gatas. Kumuha ng 4 yolks ng manok (maaaring mapalitan ng 10 pugo), ihalo ang mga ito sa 75 gr. pulot. Talunin ang masa sa isang panghalo, magdagdag ng 65 gr. kulay-gatas na may mataas na nilalaman ng taba. Dalhin ang halo sa homogenous, ikalat ito sa buong tumpok na may isang makapal na layer. Kuskusin ang maskara nang lubusan sa iyong buhok, pagkatapos ay balutin ito sa polyethylene at isang makapal na tela. Ibabad ang komposisyon para sa 1.5-2 na oras, banlawan ng bahagyang mainit na tubig.
- Langis ng langis at aloe vera. Pumili ng ilang mga siksik na tangkay ng aloe, banlawan ang mga ito, lagyan ng rehas o giling sa isang gilingan / gilingan ng karne upang makagawa ng gruel. Ibuhos ang isang kutsara ng langis ng oliba, ilapat ang mga nilalaman sa buhok. Magbayad ng pansin sa mga tip, pabalik sa anit ng 2 cm. Maghintay ng kalahating oras, upang mapahusay ang epekto, maaari mong balutin ang bunton na may cling film.
- Burdock langis at kalabasa. Peel ang kalabasa mula sa mga buto at alisan ng balat, kumuha ng 80 gr. sapal. Dice, pakuluan (hindi mo magagawa ito), ipadala sa isang blender para sa pagpuputol. Dito rin masisira ang 4 pinalamig na yolks ng manok, talunin ang komposisyon. Magdagdag ng 30 ml. burdock oil, gumawa ng hair mask. Ibabad ito ng halos 35-40 minuto, banlawan ng cool na tubig.
- Mga bitamina ng parmasya. Upang maghanda ng isang moisturizing mask, bumili ng mga bitamina A at E. Ang bawat ampoule ay naglalaman ng 10 ml. purong komposisyon. Kuskusin ang komposisyon sa anit at ang mga dulo ng buhok, ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw (kahalili ng bitamina araw-araw). Ang produkto ay hindi maaaring hugasan off para sa 4 na oras pagkatapos ng aplikasyon, sa panahong ito ito ay mahusay na hinihigop sa istraktura ng buhok. Kung ninanais, maaari mong ihalo ang 2 uri ng mga bitamina, at hindi gagamitin ang mga ito nang halili.
- Ang Henna at langis ng gulay. Kumuha ng walang kulay na henna sa isang kosmetikong tindahan, palabnawin ang 45 g. maligamgam na tubig ayon sa mga tagubilin. Kapag ang lunas ay na-infused (halos kalahating oras), ibuhos sa 60 ml. mirasol o langis ng oliba, basagin ang ilang mga yolks ng manok. Ang halo ay handa na, upang mapabuti ang epekto, lahi henna sa isang malakas na paggawa ng serbesa ng berdeng tsaa. Ang maskara ay ipinamamahagi sa buong haba ng buhok at may edad nang hindi bababa sa 5 oras sa ilalim ng siksik na polyethylene.
- Sour cream at gelatin. Dilute 25 gr. gelatin na may maligamgam na tubig, hayaang bumukol ito (mga 30 minuto). Ibuhos sa 60 g. kefir, magdagdag ng 30 gr. fat sour cream at 2 egg yolks.Talunin ang masa na may isang blender o panghalo, ipamahagi sa pamamagitan ng buhok. I-wrap ang cling film, maglagay ng isang tuwalya sa iyong mga balikat upang ang komposisyon ay hindi marumi ang balat. Maghintay ng tungkol sa 40-60 minuto, banlawan ng mainit-init (mas malapit sa malamig) na tubig.
Pinapayuhan ang mga nagmamay-ari ng tuyong buhok na bawasan ang paggamit ng kagamitan sa pag-aayos ng buhok na nagsasangkot sa pagtatrabaho sa mataas na temperatura. Gawin ang ugali ng paggawa ng maskara 3-4 beses sa isang linggo, gumamit ng moisturizing sprays at serums. Sa tag-araw, protektahan ang mop mula sa sobrang pag-overry, magsuot ng isang sumbrero kapag bumibisita sa pool, mga thermal complex, asin / sariwang bukal.
Video: muling binuhay ang tuyo at nasira na buhok
Isumite