Paano higpitan ang balat sa mga kamay sa bahay

Ang bawat batang babae at babae ay nagsisikap na maging maayos ang buhok, payat at maganda. Para sa kadahilanang ito, maraming mga kinatawan ng magandang kalahati ang kumakain sa isang diyeta, na nais na mawala ang isang pares ng labis na pounds. Ang katawan ay walang oras upang umangkop sa mga pagbabago, bilang isang resulta ng kung saan ang collagen ay hindi ginawa mabilis na sapat. Bilang isang resulta, ang pagbaba ng timbang ng katawan, at ang balat ay nawawala ang pagkalastiko nito. Ito ay totoo lalo na para sa mga hips, tiyan at, siyempre, ang mga kamay.

Mga sanhi ng sagging sa balat

• mahina ang paggawa ng collagen at elastin;
• kakulangan sa pisikal na aktibidad;
• pag-abuso sa maalat, mataba at matamis na pagkain;
• pag-aalis ng tubig;
• biglaang pagbaba ng timbang;
• madalas na paggamit ng mono diets;
• sobra sa timbang;
• edad
• genetika.

Pagbalat upang mapabuti ang pagkalastiko ng balat

Ang pagbabalat ay itinuturing na pinaka-epektibong paraan upang higpitan ang balat ng mga kamay. Ang papasok na mga sangkap ay nagpapabuti sa paggawa ng mga collagen at elastin fibers, dahil sa kung saan ang tono ng epidermis.

Ang pamamaraan ay dapat isagawa ng 1 oras sa 2-3 araw hanggang makamit mo ang ninanais na resulta. Bago ang pagbabalat, dapat mo munang i-steam ang balat. Upang gawin ito, maligo. Hugasan lamang ang komposisyon gamit ang magkakaibang tubig (unang malamig, pagkatapos ay mainit-init).

1. Asin sa dagat. Upang maghanda ng isang malumanay na komposisyon, kumuha ng 125 gr. pinong asin nang walang mga impurities at pabango. Ibuhos sa 85 ml. gulay o langis ng oliba, magdagdag ng 60 gr. rye bran o otmil. Gumalaw ng halo hanggang sa makinis, mag-scoop sa iyong palad. Massage ang lugar ng problema para sa mga 10 minuto.
2. Seaweed. Bumili ng pulp na pulp sa parmasya, kumuha ng 45 gr. komposisyon, magdagdag ng 5 ml dito. eter ylang-ylang, 40 ml. langis ng kastor. Ibuhos ang 30 g. flaxseed, knead at hayaang tumayo ng isang-kapat ng isang oras. Ikalat ang masa sa mga palad, i-massage ang mga lugar ng problema. Subukang i-tap sa balat, ipasa ito sa pagitan ng iyong mga daliri. Ang tagal ng pamamaraan ay 20 minuto.
3. Kape Upang ihanda ang pagbabalat kakailanganin mo ang 85 gr. mga bakuran ng kape, 50 gr. fat sour cream, 65 gr. bigas. Ipasa ang mga grits sa pamamagitan ng isang gilingan ng kape o gilingan, ihalo ang lahat ng mga sangkap sa isang masa. Mag-apply sa balat, masahin ang bawat kamay sa loob ng 7-10 minuto.
4. Mga likas na langis at estero. Ang isang mahusay na paraan upang higpitan ang balat ng iyong mga kamay ay rubbing natural at mahahalagang langis. Ang unang pagpipilian ay may kasamang gulay, mais, sea buckthorn, castor at olive. Sa pangalawa - eter ng geranium, ginseng, patchouli, jojoba, punla ng ubas. Paghaluin ang mga pormulasyon nang sa gayon ay 45 ML. natural na langis na accounted para sa 7 ml. eter. Pagkatapos ay i-massage ang halo sa balat ng mga kamay na may mga paggalaw ng masahe, pagpapagamot ng mga lugar ng problema. Huwag mag-flush.
5. Pepper Bumili sa isang tindahan ng kosmetiko o parmasya 70 gr. kulay rosas na luad, palabnawin ito ng tubig sa isang pagkakapare-pareho ng i-paste. Ibuhos ang 20 g. mainit na pulang paminta, 35 gr. durog na asin sa dagat. Ipamahagi ang produkto sa iyong mga kamay, maghintay para sa bahagyang pagpapatayo. Kapag nangyari ito, simulang alisin ang komposisyon, pagulungin ito sa iyong mga palad.
6. Sinta Pagsamahin ang 125 g sa isang masa. honey (mas mabuti candied, makapal), 35 gr. ground turmeric, 40 ml. tubo, 35 ml. langis ng sea buckthorn. Takpan ang inihanda na masa na may mga nakalulutong na lugar ng balat, i-massage ang mga ito nang mga 15 minuto.
7. Clay Ang parmasya ay nagbebenta ng cosmetic clay. Kailangan mong bumili ng rosas, puti, itim at asul. Upang ihanda ang masa para sa pagbabalat, kumuha ng 30 gr. ng bawat iba't, ibuhos ang gatas upang gawin ang pinaghalong pasty. Patuyuin ang zest ng kalahati ng suha, gilingin ito sa pulbos, ibuhos ito sa luwad. Magdagdag ng 65 ml.langis ng burdock, ihalo, kuskusin ang mga lugar ng problema sa inihanda na halo para sa mga 10 minuto.
8. Almond at walnut. Kumuha ng 65 gr. mga bakuran ng kape, magdagdag ng 20 ML. langis ng gulay at 45 gr. oat na harina. Gumiling sa isang maginhawang paraan 7 mga PC. mga walnut at 10 mga PC. mga almendras. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap, magdagdag ng fat cream, upang ang pagkakapareho ng masa ay kahawig ng kulay-gatas. Takpan ang balat, i-massage ang bawat kamay sa loob ng 10 minuto.
9. Mga prutas ng sitrus. Peel one orange at isang grapefruit. Ilagay ang zest sa oven, tuyo, giling sa isang blender, gilingan ng kape o mortar. Idagdag ang juice ng isang lemon, isawsaw ang produkto sa iyong palad. Gawin ang massage ng mga problema sa suliran, tagal ng pagbabalat - 30 minuto.
10. Bitamina A, E. Bumili ng mga ampoule na naglalaman ng bitamina A at E mula sa tindahan; kailangan mong kumuha ng 2 mga PC. ng bawat komposisyon. Paghaluin ang mga ito nang sama-sama, magdagdag ng asukal sa beet. Huwag hayaang matunaw ang mga kristal, agad na magsimulang kuskusin ang halo sa balat. Lumuhod, pakurot at ibatak ang balat. Ang tagal ng paggamot ng bawat kamay ay 7-10 minuto.

Balot ng Katawan

Upang higpitan ang balat sa mga kamay, kinakailangan na mag-aplay ng isang pinagsamang diskarte. I-wrap lamang pagkatapos ng pagbabalat upang mapabuti ang pagiging epektibo. Ang pamamaraan ay isinasagawa para sa dalawang buwan, napapailalim sa pang-araw-araw na paggamit ng isa sa mga formulasi.

1. Glycerin at sili. Kumuha ng 10 gr. ground chili (maaaring mapalitan ng 15 g. pulang paminta), magdagdag ng 35 g. harina ng bigas, 30 ml. gliserin, 45 gr. langis ng oliba at 3 ml. rosemary ester. Ilapat ang halo sa balat ng mga kamay, balutin ang cling film sa 3 layer. Maghintay ng tungkol sa 25 minuto, banlawan.
2. Gelatin at kape. Dilute 60 ml. tubig 30 gr. nakakain na gulaman, hintayin na lumala ang halo. Magdagdag ng 55 gr. mga bakuran ng kape, 35 gr. honey, ihalo, ibuhos 20 ml. gliserin at dalawang ampoules ng papaverine (ibinebenta sa parmasya). Ilapat ang produkto sa balat, balutin ang mga kamay ng isang pelikula, mag-iwan ng 1 oras.
3. Mustasa Powder. Brew sa tubig na kumukulo 30 gr. tinadtad na ugat ng burdock, hayaan itong magluto ng halos 25 minuto. Strain, idagdag sa sabaw 30 gr. pulbos ng mustasa, 50 gr. oatmeal medium grinding. Ipasa ang hugasan na limon gamit ang zest sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Ikonekta ang lahat ng mga sangkap na magkasama, takpan ang balat ng mga kamay ng masa. I-wrap ang iyong sarili sa kumapit na pelikula, maghintay ng kalahating oras.
4. Clay at kanela. Paghaluin ang 45 gr. itim na luad, 30 gr. ground cinnamon, 40 gr. pulot. Magdagdag ng 75 gr. mga walnut, dati nang paggiling sa kanila sa pulbos. Dilawin ang masa na may isang sabaw ng mansanilya o itim na tsaa, kung ito ay naging masyadong makapal. Mag-apply sa balat na may isang makapal na layer, i-fasten na may polyethylene, maghintay ng 40 minuto.
5. Algae. Sa parmasya ay makikita mo ang kelp at ficus. Upang ihanda ang halo, kailangan mong kumuha ng 40 gr. pulbos ang bawat species ng algae, at pagkatapos ay tunawin ang mga ito ng tubig. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng mahahalagang langis ng patchouli, pine o thuja sa isang halagang 5-7 ml. Ang pinaghalong ay inilalapat sa mga lugar ng problema na may isang makapal na layer at may edad ng halos kalahating oras.
6. Mga halamang gamot. Ang tool ay ginagamit sa anyo ng isang compress mula sa pagbubuhos ng mga halamang gamot. Kakailanganin mo ng 30 gr. yarrow, 25 gr. rosemary, 45 gr. mansanilya, 20 gr. eucalyptus. Brew halaman sa 300 ml. kumukulong tubig, hayaang magluto ng 2 oras. Dampen gauze sa maraming mga layer sa pagbubuhos. Mag-apply ng isang compress sa iyong mga kamay, mag-iwan ng 40 minuto.

Mga rekomendasyong praktikal

1. Sa karamihan ng mga kaso, ang balat sa mga kamay sags dahil sa kakulangan ng likido, sa kadahilanang ito inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa 2.6 litro. purong tubig bawat araw.
2. Kung ang iyong mga kamay ay naging malabo dahil nawalan ka ng labis na timbang, gawing normal ang iyong diyeta, regular na gumagawa ng mga balat at balut sa katawan.
3. Gawin ang ugali ng pagpunta sa gym o paggawa ng mga ehersisyo sa bahay. Gagawin ng lahat: gumana sa mga dumbbells, push-up, pull-up, jump lubid.
4. Mga lugar ng problema sa masahe sa anumang maginhawang oras.Ito ay sapat na upang hawakan ang balat sa pagitan ng mga daliri hanggang sa pamumula. Sa kasong ito, huwag kalimutang mag-lubricate ang mga dermis na may cream na nagpapabuti sa tono.
5. Ganap na tanggihan ang mga pagkaing mataba, na ginagawang mas makapal ang mga layer ng taba. Ibukod ang maalat na pinggan mula sa menu, mapanatili ang likido.
6. Magkaroon ng tama ng agahan (oatmeal, berry o cottage cheese). Paulit-ulit na pinatunayan ng mga siyentipiko na ang kakulangan ng agahan ay ang dahilan ng pagkawala ng pagkalastiko ng balat. Nalalapat ito hindi lamang sa mga kamay, kundi sa buong katawan.

Upang madagdagan ang tono at higpitan ang balat ng saggy, sapat na gawin ang pagbabalat at balutan ng katawan nang isang beses tuwing 2 araw. Sa kasong ito, ang mga pisikal na ehersisyo na naglalayon sa pag-ehersisyo ang mga triceps at biceps ay hindi magiging labis. Huwag kalimutang uminom ng sapat na pang-araw-araw na tubig upang magbasa-basa sa iyong balat.

Video: kulubot mask sa mga kamay