Paano matukoy ang taba na nilalaman ng gatas ng suso

Kapag ang sanggol ay kumikilos nang hindi mapalagay, ay malikot at patuloy na namumutla, ang mga mahabagin na lola ay nagsabi nang may kumpiyansa: "Hindi kumakain ang bata!" Pagkatapos ang pag-aalinlangan ay lumalakas sa ina, at paano kung ang sanggol ay talagang umiiyak dahil hindi siya buo? Siguro ang aking gatas ay hindi sapat na mataba at masustansya, nagtatalo ang babae? Ngunit ang bata ay may host ng iba pang mga kadahilanan kung bakit maaaring makaramdam siya ng kakulangan sa ginhawa at umiyak - malamig, init, colic, at nababagabag lamang. Sa mga sandaling ito, napakahalagang malaman kung ang gatas ng babae o kung kumakain ang bata. Sa isang maliit na bata, hindi ka talaga tumatakbo sa paligid ng mga laboratoryo, kaya matutukoy namin ang taba na nilalaman ng gatas ng suso sa bahay.

Posible bang matukoy ang taba na nilalaman ng gatas ayon sa hitsura

Tila sa marami na ang taba ng nilalaman ng gatas ng suso ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng hitsura nito. Maraming kababaihan ang sigurado na ang taba ng gatas ay mas makapal at mas dilaw. Gayunpaman, hindi ganito. Ang gatas ay may iba't ibang lilim ng puti hindi mula sa antas ng nilalaman ng taba, ngunit mula sa pisyolohiya ng isang babae. Ang lilim ng gatas ay maaari ring mag-iba depende sa nutrisyon ng ina ng nars. Kung kumakain ang isang babae ng isang hilaw na karot, ang kulay ng gatas ay bahagyang magbabago.

Ano ang gatas na dapat kunin para sa pagsusuri

Tulad ng alam mo, mayroong gatas sa harap at likod. Ang kaunting gatas ay hindi gaanong taba, ito ay idinisenyo upang pawiin ang uhaw ng sanggol. At ang likod ay mas mataba at masustansiya. Ito ay inilaan upang masiyahan ang gutom. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na bigyan ang sanggol ng isang suso sa isang pagkakataon. Pagkatapos ng lahat, ang gatas sa likuran ay sinipsip nang mas mahirap, at ang bata ay nagsisimulang tamad. At pagkatapos ay ina, isinasaalang-alang na walang gatas na naiwan sa kanyang dibdib, ay nag-aalok ng sanggol ng pangalawang suso. At ang bata, samakatuwid, ay hindi tumatanggap ng masustansiyang back milk. Ito ay humahantong sa underweight at pagkabalisa. Para sa pagsusuri, kailangan namin ng back milk.

Paano matukoy ang taba na nilalaman ng gatas

1. Para sa pamamaraan para sa pagtukoy ng taba na nilalaman ng gatas, kailangan namin ng isang baso at isang namumuno.
2. Pilitin ang kaunting gatas gamit ang iyong mga kamay o sa isang pump ng suso. Alisan ng tubig ang gatas sa isang baso at palamig ito.
3. Huwag takpan ang gatas. Hindi ito dapat maiiwasan o hawakan ng maraming oras. Pinakamabuting iwanan ang gatas nang magdamag.
4. Sa umaga, sukatin ang lapad ng cream na nag-ayos ng magdamag. Ang isang milimetro ay tumutugma sa isang porsyento na taba.

Ayon sa World Health Organization, ang average na porsyento ng taba ng gatas ng suso ay apat na porsyento. Sa isang bahagyang paglihis mula sa pamantayang ito, hindi ka dapat mag-alala, dahil ang iyong gatas ay sadyang inilaan para sa iyong sanggol.

Sa mga nayon, ang taba ng nilalaman at saturation ng gatas ay sinuri ang mga sumusunod. Ang ilang mga gatas ay nalunod sa isang malinis na puting tela. Kapag natuyo ang materyal, kinakailangan upang makita kung mayroong isang bakas. Ang taba ng gatas ay karaniwang nag-iiwan ng isang madulas o madilaw-dilaw na mantsa. At walang bakas ng likidong gatas.

Paano madagdagan ang taba na nilalaman ng gatas ng suso

Kung ang taba na nilalaman ng iyong gatas ay mas mababa sa dalawang porsyento, kung ang sanggol ay madalas na nag-aalala, nakasabit sa dibdib nang higit sa kalahating oras sa panahon ng pagpapakain, ay hindi nais na palayasin ang dibdib, malamang, hindi siya kumakain. Pagkatapos ay kailangan mong subukang taasan ang nilalaman ng taba at ang halaga ng gatas ng suso. Magagawa ito gamit ang mga sumusunod na tip.

1. Kumain ng mas maraming masustansiyang pagkain - honey (kung ang bata ay hindi alerdyi dito), mga walnut, pinatuyong prutas.
2. Kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas - gatas ng baka, kefir, keso.
3. Upang mabigyan ang sapat na gatas ng bata, kinakailangang kumain ng mga pagkain na naglalaman ng calcium - isda, herbs, cottage cheese, beans, spinach, raisins, repolyo.
4. Uminom ng higit pang likido, na kinakailangan para sa paggawa ng gatas ng suso. Ang likido ay dapat maging mainit-init. Napakagaling uminom ng tsaa na may gatas.
5. Pakainin ang iyong sanggol nang madalas mula tatlo hanggang walong umaga. Sa oras na ito ang pagtaas ng produksyon ng hormon prolactin, na responsable para sa gatas ng suso, ay tumataas. Pagpapakain sa sanggol sa oras na ito, pinupukaw mo ang paggawa ng isang karagdagang halaga ng gatas.
6. Huwag tanggihan ang sanggol at huwag mo siyang pakainin ng oras-oras. Ang pagpapakain ng on-demand ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas.

Kung ang gatas, sa kabilang banda, ay mataba, ay hindi rin napakahusay. Na may mataas na nilalaman ng taba, ang bata ay nagsisimula na magdusa mula sa tibi. Sa kasong ito, ang isang babae ay kailangang uminom ng mas maraming likido at bawasan ang nilalaman ng calorie na pagkain, kumain ng mga pagkaing mababa ang taba.

Minsan ang isang bata ay maaaring hindi nakasabit sa kanyang dibdib ng mahabang panahon dahil hindi siya buo. Madalas, ang dahilan para sa pag-uugali na ito ay sikolohikal. Pagkatapos ng lahat, ang mga sanggol ay napaka-sensitibo sa emosyonal na estado ng kanilang ina. Kung naramdaman ng bata na ang ina ay panahunan at hindi mapakali, nararamdaman ng sanggol ang panganib at sinusubukan na huwag iwanan ang kanyang ina, tulad ng mula sa isang isla ng katatagan at katiwasayan sa mundong ito. Huwag mag-hang up sa mga problema, at ang iyong sanggol ay magiging kalmado at balanse. At pagkatapos ay hindi mo na kailangang isipin ang tungkol sa taba na nilalaman ng gatas.

Video: 13 mga paraan upang mapahusay ang paggagatas