Paano linisin ang mga pores sa ilong sa bahay

Ang mga Kamendon, o mga itim na tuldok, ay maaaring mabuo sa isang ganap na malusog na tao. Ang dahilan para sa tampok na ito ay itinuturing na hindi tamang nutrisyon, masamang gawi, pagpapabaya sa pangunahing pangangalaga. Dahil sa paghahalo ng mga subcutaneous fat at keratinized particle ng epithelium, ang mga pores ay malakas na barado, na bumubuo ng mga plug. Bilang isang resulta, ang aktibidad ng mga glandula ay nabalisa, na nag-aambag sa pag-unlad ng bakterya sa lukab ng balat. Maraming mga tao ang hindi alam kung paano haharapin ang isang depekto, kaya sinusubukan nilang pisilin ang acne. Ang ganitong paglipat ay humahantong sa higit pang impeksyon at ang hitsura ng mga scars.

Mga dahilan para sa pagbuo ng mga kalendaryo

• pagpapabaya sa mga pangunahing patakaran para sa pangangalaga sa balat;
• hindi tamang pagpili ng pandekorasyon na pampaganda;
• pang-aabuso ng tonal clogging pores;
• paglabag sa pagkabigo sa hormonal;
• pagbubuntis, paggagatas, pagpapasuso, menopos;
• pagdadalaga;
• labis na mamantika balat sa likas na katangian;
• madalas na paggamit ng maalat, maanghang, pinirito na pagkain;
• kakulangan sa pisikal na aktibidad;
• pagkagumon (tabako, alkohol);
• may kapansanan na paggana ng endocrine system;
• hindi pagkakatulog, hindi wastong trabaho at pahinga;
• hindi wastong paggana ng atay at bato;
• kadahilanan sa kapaligiran.

Paano mapupuksa ang mga itim na tuldok sa ilong

Madali na linisin ang mga pores ng mga kalendaryo kung sumunod ka sa mga epektibong rekomendasyon tungkol sa mga posibleng pamamaraan. Kinakailangan mong obserbahan ang mga pamantayan sa kalinisan at regular na paggamit ng mga maskara.

Paraan number 1. Ang wastong paggamit ng mga pampaganda

1. Gawin ang ugali ng regular na paggamit ng mga wipe ng matting sa bahagyang hitsura ng madulas na sheen. Ang mga kosmetikong materyales sa ganitong uri ay ibinebenta sa mga dalubhasang tindahan at medyo mura. Maraming mga batang babae ang nagkakamali sa alikabok ng kanilang ilong sa paningin ng labis na grasa. Ang paglipat na ito ay clog ang mga pores nang mas malakas, na nag-aambag sa hitsura ng kahit na mga itim na tuldok. Ang paggamit ng mga wipe ay medyo simple: ilakip ang mga ito sa ilong, hawakan sila, maghintay ng 5 segundo. Ulitin ang mga pagmamanipula hanggang sa ganap na nawala ang madulas na sheen.
2. Ang mga pundasyon, pulbos, pamumula, tagapaghatid at tagapagtuwid ay tumagos nang malalim sa istraktura ng balat. Dahil dito, ang dermis ay humihinto sa paghinga, pormula ng sebaceous plugs. Ang taba ay hindi maaaring lumabas sa labas, na nagpapasigla sa pag-unlad ng bakterya. Limitahan ang paggamit ng mga form sa itaas o banlawan ang mga ito ng 4 na oras pagkatapos ng aplikasyon. Kung maaari, baguhin ang tonal base sa BB-cream, na idinisenyo na nasa isip ang edad. Bago gumawa ng pampaganda, ikalat ang kosmetikong panimulang aklat sa mukha (ibinebenta sa mga propesyonal na tindahan).
3. Sa tag-araw, protektahan ang epidermis mula sa direktang radiation ng UV. Kumuha ng isang serum ng gel na may isang espesyal na filter ng SPF, ilapat ang produkto bago lumabas. Kapag bumibisita sa isang tanning bed, hilingin sa administrator na magbigay ng isang proteksiyon na cream (para sa karagdagang bayad). Sa taglamig, ang paggamit ng mga ahente ng anti-frost (baby cream, Nivea, atbp.) Ay magiging lalo na may kaugnayan. Tumangging mag-apply ng night cream o mapahina ang balat ng 2 oras bago matulog. Alisin ang labis na sponges ng kosmetiko bago matulog.
4. Simulan ang paggising sa iyong umaga sa paghuhugas ng mukha. Huwag gumamit ng toilet sabon para sa mga layuning ito, magbigay ng kagustuhan sa mga espesyal na produkto. Kumuha ng pang-araw-araw na scrub, gel o tagapaglinis. Matapos ang pamamaraan, punasan ang epidermis na may isang losyon na idinisenyo para sa uri ng iyong balat. Ang kalinisan sa umaga ay nagtatapos sa aplikasyon ng isang light hydrogel, na kung saan ay 70% na tubig (ang isang labis na moisturizer ay angkop). Ang tubig para sa paghuhugas ay dapat na magkakaiba (unang mainit, pagkatapos ay malamig), ngunit hindi mainit.Maraming mga batang babae ang nagpahid ng balat na may kosmetikong yelo batay sa mga halamang panggamot (chamomile, oak, sage, geranium, berde o itim na tsaa, atbp.).

Paraan bilang 2. Wastong Disenyo Diyeta

1. Tulad ng nabanggit kanina, ang isang hindi wastong dinisenyo diyeta na nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Ang patuloy na paggamit ng mga mataba na pagkain ay nag-aambag sa pinabilis na gawain ng mga sebaceous glandula. Ang mga pagkaing dealty ay nagtipon ng likido, nagpapabagal sa likas na paglilinis ng balat. Upang mapupuksa ang mga itim na tuldok sa ilong, kailangan mong suriin ang pang-araw-araw na menu.
2. Ang mga produktong nagpukaw ng pag-clogging ng mga pores ay kasama ang mantikilya (gulay, cream), alkohol, mataba na karne, maanghang na sarsa at panimpla, adobo na homemade "delicacy", kulay-gatas (taba na nilalaman mula sa 20%). Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alis ng labis na pagkonsumo ng mga sweets, jam at pinapanatili, pinausukang sausage. Kung maaari, ganap na iwanan ang mga produktong ito, palitan ang mga ito ng mas malusog na pinggan (asukal - honey, pinausukang sausage - pinakuluang at iba pa).
3. Ang pag-normalize ng aktibidad ng mga sebaceous glandula at pagtaas ng antas ng metabolismo ay medyo simple. Hilahin ang mga "tama" na pagkain, kasama rito ang pana-panahong mga berry at prutas, sariwa o nagyelo na mga gulay, sandalan na karne (pabo, manok, baboy, baboy, hayop ng hayop, kuneho, pato). Nakasandal sa mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang nilalaman ng taba (natural na mga yogurts, cereal, kefir, inihaw na inihurnong gatas, atbp.). Huwag kalimutan ang tungkol sa mga legumes at cereal, palitan ang buong tinapay ng trigo sa trigo.
4. Huwag magpabaya sa agahan. Pagkatapos magising sa umaga, uminom ng isang basong tubig na may lemon, pagkatapos kumain ng cottage cheese na may honey at berries o flax / oatmeal sinigang. Upang madagdagan ang asimilasyon ng kaltsyum (responsable para sa normal na paggana ng mga sebaceous glandula), magluto ng cereal sa gatas (taba na nilalaman ng 1-2.5%). Huwag ilapat ang panuntunan "Hindi mo sinisira ang sinigang gamit ang mantikilya!". Gawin ang ugali ng 3 beses sa isang araw upang uminom ng sariwang kinatas na mga juice na natunaw ng 50:50 tubig. Kung madalas kang uminom ng alkohol, mas gusto ang iyong mga paboritong inumin na tuyo o semi-tuyo na puting alak (hindi hihigit sa 150 ml. Per day).

Paraan number 3. Ang paggamit ng katutubong remedyong
Bilang karagdagan sa pagbabago ng iyong karaniwang pamumuhay, dapat mong gamitin ang mga epektibong pamamaraan na naglalayong hugasan ang mga pores. Kasama dito ang mga hot pack, maskara, scrubs.

1. Chamomile compress. Upang maalis ang iyong balat at limasin ang iyong ilong ng mga itim na lugar, gumamit ng isang mainit na compress. Maghurno ng isang dry chamomile sa tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 15 minuto at pilay. Isawsaw ang isang tuwalya sa pinaghalong, ilakip sa lugar ng problema. Ang tagal ng pamamaraan ay 10 minuto. Kasabay nito, ang tela ay dapat na moistened nang regular upang ang steaming ay hindi titigil. Matapos gamitin ang compress, punasan ang balat ng scrub at matunaw ang tubig (maaaring mapalitan ng gasgas na may mga cube ng yelo).
2. Hugasan ang paghuhugas. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa pakikitungo sa mga itim na tuldok ay ang paghuhugas ng kaibahan. Banlawan ang balat ng tatlong beses sa isang araw, una sa mainit, pagkatapos ay tubig na yelo. Gawin ang hindi bababa sa 5 set. Ang unang yugto ay vaporize ang balat, ang ikalawang hakbang ay paliitin ang mga pores at itulak ang mga sebaceous plugs. Kung maaari, gumamit ng na-filter na tubig, na naglalaman ng isang minimal na halaga ng mga dumi.
3. Maligo sa paliguan. Maghanda ng 3 litro ng herbal na pagbubuhos. Maaari kang magluto ng sambong, bark ng birch, yarrow, ginseng, lemon balm at iba pang mga halaman. Ang pamamaraan ng steaming sa ganitong paraan ay ang mga sumusunod: takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya, dalhin ang iyong mukha sa kawali (distansya 35 cm.). Huminga ng pares para sa 7-10 minuto, kumpletuhin ang pamamaraan sa pamamagitan ng pagpahid ng isang paglilinis ng tonic o paggamit ng isang scrub.
4. Oat pagbabalat. Paghaluin ang 30 gr. makapal na pulot, 45 gr. otmil, 25 ml. taba ng yogurt. Ikalat ang iyong mukha sa paliguan, ikalat ang mask sa buong ibabaw ng lugar ng problema. Takpan na may gasa o kumapit na pelikula, mag-iwan ng 45 minuto. Banlawan muna ng mainit, pagkatapos ay may malamig na tubig.Mag-apply ng isang moisturizing hydrogel, ulitin ang pamamaraan 3-4 beses sa isang linggo.
5. Mask ng soda. Paghaluin ang baking soda na may malamig na tubig upang makagawa ng gulo. Hugasan gamit ang mainit na tubig o i-compress upang buksan ang iyong mga pores. Mag-apply ng isang halo ng soda para sa isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay banlawan. Upang madagdagan ang kahusayan, magdagdag ng isang kutsarita ng medium-sized na flax flakes sa komposisyon.

Madaling mapupuksa ang balat ng mga itim na spot kung susundin mo ang pangunahing mga panuntunan para sa pangangalaga sa mukha. Suriin ang pang-araw-araw na menu, piliin ang tamang pampaganda, gumawa ng mga maskara. Ang singaw at linisin ang epidermis na may mga paliguan sa singaw, maghanda ng mga compress, huwag pabayaan ang magkakaibang paghuhugas.

Video: kung paano linisin ang mga pores sa mukha