Paano linisin ang katawan ng alkohol sa bahay

Hindi mahalaga kung gaano ito kalungkutan, ang alkohol ay madalas na isang mahalagang bahagi ng buhay ng maraming tao. Ang isang tao ay hindi maaaring isipin ang isang bakasyon sa kumpanya ng mga tao na walang isang baso ng vodka, para sa isang tao ang isang bote ng beer ay nagiging isang tapat na kasama sa katapusan ng linggo. Marami ang hindi nag-iisip ng bakasyon nang walang alkohol. Gayunpaman, kung ang isang serye ng mga pista opisyal at katapusan ng linggo ay nagiging araw-araw o madalas na paggamit ng mga inuming nakalalasing - dapat itong pagsamahin. Kung mahirap sa sikolohikal na isuko ang alkohol, kailangan mong suriin para sa alkoholismo. Ngunit kailangan mo munang kilalanin ang problema - ito ay kalahati ng matagumpay na solusyon nito.

Paano nakakaapekto ang alkohol sa katawan ng tao

Oo, ang alkohol ay naglalaman ng mga espesyal na sangkap na naglalaro ng isang antidepressant. Sa maliit na dami, ang alkohol ay nakakaapekto sa paggana ng gitnang sistema ng nerbiyos, nararamdaman ng isang tao na mas nakakarelaks at masigla, nagiging mas masaya siya. Ngunit lamang sa maliit na dosis ng alkohol. Marami ang hindi maaaring tumigil sa isang baso ng vodka at nagpatuloy ang saya.

Minsan sa katawan, 20% ng alkohol ay nai-excreted halos kaagad. Ang natitira ay nananatili sa dugo, ang utak. Ang pinakamalaking pagsabog ay kinuha ng atay. Pagkatapos ng lahat, bilang isang filter ng katawan ng tao, pinapanatili nito ang lahat ng mga lason at lason. At ang alkohol, pareho lang, ay lason, dahil ang acetaldehyde ay nabuo pagkatapos ng agnas, na mas nakakapinsala kaysa sa mismong alkohol.

Dahil sa pag-inom ng alkohol, ang isang tao ay nagkakaroon ng pagkasira, isang pakiramdam ng kawalang-interes, pangangati, at kinakabahan. Hindi niya maalala ang mga pangunahing bagay, hindi siya nakakapag-concentrate. Ang gastrointestinal tract ay nabalisa - ang tibi, pagtatae, pagduduwal, at pagsusuka ay lumilitaw. Ang katawan ay mas madaling makakuha ng enerhiya mula sa ethanol, kaya't tumigil ito upang sumipsip ng pagkain. Gayunpaman, ang alkohol ay walang mga bitamina at mineral, kaya ang katawan ng mga alkohol ay naghihirap mula sa kakulangan sa bitamina, madalas na ang mga taong ito ay napaka manipis, ang balat ng balat, ang buhok ay bumagsak, at maraming mga organo ang nabigo. Ang mga inveterate na alkohol ay maaaring magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa pagkain at gamot, kahit na wala pa itong ganoong reaksyon.

Alam mo bang ang alkohol ay ganap na tinanggal sa katawan sa loob lamang ng tatlong linggo? At kung ang isang tao ay kumonsumo ng madalas na inuming may alkohol, kung gayon ang kanyang atay ay palaging nasa mabigat na tungkulin. Gayunpaman, mayroong ilang mga paraan upang linisin ang katawan upang makabuluhang bawasan ang panahong ito.

Paano mabilis na matanggal ang alkohol sa dugo

Nangyayari na sa gitna ng isang pagdiriwang sa gabi tumatawag ang boss at sinabi na bukas kailangan mong maging isang "pipino", dahil ang mga mahahalagang kasosyo ay darating sa umaga. Ano ang gagawin kung nakakuha ka ng isang disenteng dosis ng alkohol? Paano ayusin ang iyong sarili sa isang maikling panahon? Paano matanggal ang alkohol sa dugo sa loob ng ilang oras? Ang aming mga tip ay makakatulong sa iyo na matindi at mapawi ang mga sintomas ng pagkalasing nang mabilis hangga't maaari.

1. Una kailangan mong ihinto ang pag-inom ng alkohol - natural ito. Hindi na kailangang tapusin ang isang baso, baso o bote. Kung may awa na umalis, ibuhos ito sa lababo.
2. Pagkatapos nito, kailangan mong linisin ang tiyan at mga bituka mula sa alkohol, na hindi pa nagkaroon ng oras upang sumipsip sa dugo. Upang gawin ito, pukawin ang artipisyal na pagsusuka sa pamamagitan ng paglalagay ng dalawang daliri sa likod ng dila. Maaari kang uminom ng isang litro ng diluted potassium permanganate upang linisin ang gastric mucosa. Ang isang enema ay epektibo rin.
3. Pagkatapos nito, kailangan mong uminom ng na-activate na carbon sa rate ng hindi bababa sa isang tablet bawat 10 kg ng timbang.Iyon ay, kung timbangin mo ang 80 kg, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 8 tablet.
4. Tumanggi hindi lamang sa alkohol, kundi pati na rin pagkain. Lalo na imposible na kumain ng mga pinausukang at adobo na mga produkto - nagbibigay sila ng karagdagang pag-load sa katawan. Ngunit ang malinis na tubig kailangan mong uminom ng maraming. Lalo na ang mineral. Binubuo ito para sa kakulangan ng asin sa katawan, na pinalabas ng alkohol.
5. Kapaki-pakinabang na uminom ng isang litro ng decoction ng diuretic herbs. Maaari itong maging wort, chamomile, nettle, bearberry ng San Juan. Magdagdag ng isang bilang ng mga ligaw na rosas sa sabaw upang gumawa ng para sa nawalang bitamina C.
6. Upang mapupuksa ang mga lason sa katawan, kailangan mong alisin ang mga ito sa pawis. Upang gawin ito, maaari kang gumawa ng isang madaling pag-jog o maglakad sa sariwang hangin. Ngunit hindi sa malubhang pagkalasing - sa kasong ito, ang pag-load sa puso ay magiging napakalaking.
7. Ang kontras shower ay makakatulong upang matingkad at mabawi.
8. Maaari kang kumain ng isang pinggan ng pinakuluang bigas. Ang Rice ay isang mahusay na adsorbent, sumisipsip ito ng mga lason, lason at lason at ligtas na inaalis ang mga ito nang natural.
9. Kung nakakaramdam ka ng mga sintomas ng pagkalasing sa susunod na umaga, maaari kang kumuha ng isang tablet na aspirin. Ang gamot ay mapapalawak ang mga vessel ng utak at ito ay magiging mas madali para sa iyo. Maaari kang uminom ng isang brine - naglalaman ito ng maraming mga asing-gamot na magpapawi ng pagduduwal, pagkauhaw at pagkahilo.

Ang mga simpleng patakaran na ito ay makakatulong sa mabilis mong alisin ang alkohol mula sa katawan kung kailangan mong maging matino at sariwa sa pinakamaikling panahon.

Ang mga katutubong remedyo para sa paglilinis ng katawan pagkatapos ng pag-inom

Ang lahat ng mga hakbang na ito upang mabilis na linisin ang katawan ay angkop lamang para sa mga bihirang kumonsumo ng alkohol. Kung mayroon kang isang alkohol na may karanasan, mas mahirap na linisin ang kanyang katawan. Ang katotohanan ay sa patuloy na pagkonsumo ng alkohol, maraming mga pag-andar ng katawan ang itinayong muli, nagtatrabaho sa isang "emergency" mode. Ang madalas na pag-inom ng literal na nagpapalala sa lahat ng mga organo. Posible na linisin ang "alkoholiko" na organismo, ngunit nangangailangan ng oras at pasensya.

1. Oats Ang mga butil na butil, papasok sa tiyan, malumanay na ibalot ang mga pader nito, sumisipsip ng lahat ng mga nabulok na produkto ng alkohol. Dalawang kutsara ng mga butil ay dapat ibuhos gamit ang isang litro ng tubig na kumukulo at kumulo ng halos kalahating oras. Pagkatapos takpan, hayaan itong magluto at pilay. Uminom ng kalahating baso nang tatlong beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.
2. Maliit Ang kanyang sabaw ay dapat na lasing sa araw sa halip na tsaa. Ang halamang-gamot na ito ay may binibigkas na diaphoretic na pag-aari. Para sa isang litro ng tubig na kumukulo kailangan mong magdagdag ng tatlong kutsara ng isang tuyo na halaman. Uminom ng isang litro ng tulad ng isang sabaw araw-araw para sa dalawang linggo.
3. Luya Ang luya na ugat ay perpektong nagpapanumbalik ng mga panlaban ng katawan, pinapalakas ang immune system. Magdagdag ng ugat sa tsaa, gawin silang mga damit at sarsa. Ang ugat ng luya ay makakatulong sa katawan na labanan laban sa mga lason at lason.
4. Sinta Tuwing 2-3 oras kailangan mong matunaw ang kalahati ng isang kutsarita ng pulot. Tinatanggal ng matamis ang pawis, nagbibigay ng glucose sa katawan, nakakatulong ito na mabawi. Kung ang honey ay mahirap kainin kasama ang mga kutsara, maaari mo lamang itong matunaw sa tubig.
5. Dandelion root. Ang ugat ng Dandelion ay makakatulong na linisin ang katawan ng mga produktong breakdown ng alkohol. Ang mga ugat ay dapat na ani sa unang bahagi ng tag-init. Ang isang kutsara ng malinis at tinadtad na ugat ay dapat ibuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at uminom ng sabaw na ito ng tatlong beses sa isang araw sa isang baso.
6. Beetroot at langis ng mirasol. Ang lunas na ito ay may epekto ng laxative at mahusay na naglilinis ng mga bituka mula sa mga lason. Ang mga Beets ay kailangang ma-tinadtad sa isang kudkuran at pisilin ang juice mula dito gamit ang isang piraso ng gasa. Sa isang walang laman na tiyan, kailangan mong uminom ng kalahating baso ng juice ng beet na may pagdaragdag ng isang kutsara ng langis.
7. Meadow geranium. Ang isang kutsara ng isang tuyo na halaman ay dapat ibuhos na may dalawang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang dalawang oras, at pagkatapos uminom ng buong komposisyon sa araw.

Ang mga katutubong resipe ay makakatulong sa iyo na maibalik ang normal na paggana ng katawan pagkatapos ng matagal na pag-agum.

Pagbawi ng mga indibidwal na organo pagkatapos ng pagkalungkot

Kung ang binge ay tumagal ng higit sa isang buwan, ito ay isang malubhang kadahilanan na hindi magpapagamot sa sarili, ngunit upang humingi ng kwalipikadong tulong. Ang katotohanan ay ang pangmatagalang epekto ng alkohol sa katawan ay humahantong sa kabiguan ng maraming mga organo, lalo na ang utak, atay, bato, at pancreas.

Ang utak ay higit sa lahat sa alkohol. Matapos ang isang mahabang pag-inom ng mga inuming may alkohol, ang mga daluyan ng dugo ay nagiging hindi gaanong nababanat, ang dami ng oxygen na ibinibigay sa utak ay bumababa nang husto. Bilang isang resulta, maraming mga tisyu ang nagdurusa sa kakulangan ng oxygen at nutrisyon. Sa kasong ito, inireseta ng mga doktor ang mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng mga daluyan ng dugo at mapabilis ang mga proseso ng metabolic. Kadalasan, pagkatapos ng matagal na binge, ginagamit ang mga nootropics.

Alam ng lahat na ang atay ay isang organ na maaaring mag-ayos ng sarili. Upang matiyak ang proseso ng pagbabagong-buhay, kailangan mo lamang bigyan ng "pahinga" ang atay. Para sa mga ito, ang pasyente ay inireseta ng isang sparing diet - walang maanghang, pinausukang at mataba na pinggan, ang lahat ay payat at magaan lamang. Ang mga paghahanda ng cholagogue, halimbawa, ang Hofitol, ay maaaring inireseta upang matulungan ang atay. Bilang karagdagan, kailangan mong limitahan ang iyong sarili sa isang maliit na bilang ng mga gamot na kinuha, dahil malaki rin ang nakakaapekto sa atay. Gayunpaman, kung ang atay ay naghihirap mula sa nakuha na mga sakit (laban sa background ng matagal na pag-inom ng alkohol), pagkatapos ng katawan na ito ay nangangailangan ng mas malubhang paggamot.

Ang mga bato ay nagdurusa rin sa alkohol. Ang pagpasa sa pag-andar ng filter ng atay, bahagi ng alkohol ay pinalabas ng excretory system. Ang isang malaking halaga ng ethanol ay tumatakbo sa mga bato, na humahantong sa isang madepektong paggawa sa kanilang trabaho. Upang linisin ang mga bato, kailangan mong uminom ng maraming. Ang isang malaking halaga ng malinis na likido ay tumutulong sa pag-flush ng mga bato at alisin ang mga lason sa katawan.

Upang ma-normalize ang pancreas, kailangan mong kumain nang bahagya. Para sa mga ito, ang agwat sa pagitan ng mga pagkain ay hindi dapat lumagpas sa 3 oras, ang mga bahagi ay dapat maliit. Kalahating oras bago kumain, uminom ng isang baso ng maligamgam na tubig upang "simulan" ang proseso ng panunaw.

Well, siyempre, nagpapahiwatig ito ng isang kumpletong pagtanggi ng alkohol - sa anumang dami. Ang panuntunang ito ay dapat na pinakamahalaga. Sa malubhang pagkalasing, ang mga droper ng bitamina na naglilinis ng dugo ay maaaring inireseta sa pasyente. Ang Succinic acid sa mga tablet ay tumutulong sa pag-neutralize sa aldehydes.

Paano linisin ang katawan bago ang paglilihi

Ang siklo ng buhay ng tamud ay halos 75 araw. Samakatuwid, kung hindi ka nakainom ng dalawang buwan, hindi pa rin ito nangangahulugang handa na ang iyong katawan na maglihi ng isang malusog na bata. Ang parehong nangyayari para sa mga kababaihan. Ang isang malusog at malakas na itlog ay nabuo lamang pagkatapos ng tatlong buwan na pag-iwas sa alkohol.

Upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng iba't ibang mga pathologies sa pangsanggol, kailangan mong sumuko ng alkohol ng hindi bababa sa 3-4 na buwan bago ang paglilihi. Bilang karagdagan, kailangan mong uminom ng isang kurso ng sorbents upang maalis ang mga lason at lason sa katawan. Bigyang-pansin ang nutrisyon - mas maraming mga sariwang gulay at prutas na bumubuo sa kakulangan ng mga bitamina sa katawan. Sa isang walang laman na tiyan kailangan mong uminom ng luya tsaa - hindi lamang ito makakatulong na linisin ang katawan, ngunit bigyan din ang katawan ng maraming bitamina C.

Ang alkohol ay nagbibigay lamang ng haka-haka na katiyakan at masaya. Mahirap ba talagang magpahinga at magsaya nang walang lason na ito? Bakit lason ang katawan, pagkatapos ay maghanap ng mga paraan upang linisin ito? Maghanap ng kaginhawaan sa pakikipag-usap sa mga kamag-anak at mga bata, mag-enjoy sa paglalakad sa kalikasan. Igalang ang iyong sarili at ang iyong katawan - tiyak na sasagutin ka rin nito.

Video: kung paano mag-ayos ng mabilis sa bahay