Paano turuan ang isang bata na gumulong

Ang kakayahang gumulong, kasama ang independiyenteng pagpapanatili ng ulo, ay itinuturing na isa sa mga unang pisikal na kasanayan ng bata. Sa batayan na ito, maaari mong matukoy ang pagbuo ng mga mumo, upang hatulan ang estado ng kanyang kalusugan. Karaniwan, ang mga bata ay nagsisimulang gumulong mula sa likod sa tiyan sa edad na tatlong buwan. Gayunpaman, maaaring mangyari ito maaga o huli. Itinuturing ng mga pediatrician ng pamantayan ang edad na 2 hanggang 6 na buwan. Kaya kung ang iyong limang buwang gulang na sanggol ay hindi pa rin lumiligid, hindi ito sanhi ng alarma. Marahil ay nangangailangan lang siya ng tulong sa pag-master ng mahirap na kasanayang ito.

Pagsasanay sa photherapyotherapy

Ito ay nangyayari na ang isang sanggol, mobile sa pamamagitan ng likas na katangian, mabilis at mas maaga kaysa sa mga deadlines masters ang lahat ng mga kasanayan na naatasan sa kanya. Ngunit kung ang iyong anak ay hindi aktibo at malaki, mas mahirap para sa kanya na i-turn over. Sa ito ay makakatulong siya sa pag-eehersisyo therapy. Ang pisikal na therapy ay ihahanda ang kalamnan ng bata para sa paparating na mga naglo-load at mapabilis ang proseso ng pag-aaral kung paano i-on.

Kinakailangan na makisali sa pisikal na edukasyon sa isang mabuting kalagayan, kapag ang bata ay hindi nasaktan ang anumang bagay, hindi siya nakakapagod at hindi nagugutom. Itabi ang mga mumo sa isang matigas na ibabaw at hubarin. Una kailangan mong gumawa ng isang pag-init. Upang gawin ito, kunin ang mga paa ng sanggol at i-twist ang mga ito sa parehong direksyon upang lubusang mabatak ang lahat ng mga kasukasuan at tendon. Pagkatapos nito, i-twist ang mga binti sa tuhod, at pagkatapos ay ang pelvis. Siguraduhing gawin ang ehersisyo na "bike".

Pagkatapos nito, maingat na gumana ang iyong mga kamay - ibaluktot ang mga kasukasuan sa lugar ng mga kamay, siko, balikat. Anyayahan ang bata na kunin ang iyong dalawang daliri at bahagyang itaas ang mumo. Mag-ingat na ang bata ay hindi biglang naglabas ng kanyang mga daliri at pindutin ang ulo. Kapag ang katawan ay ganap na nakaunat at handa, maaari mong simulan na direktang magturo sa mga mumo upang i-on.

1. Ilagay ang bata sa kanyang likuran at hinawakan siya ng isang tuhod. Kung mayroon kang kanang tuhod sa iyong mga kamay, kailangan mong itapon ito sa iyong kaliwang paa. Ito ay hindi sinasadyang itulak ang iyong anak upang simulang gumulong. Ang gayong paggalaw ay magsisimulang magmaneho, at ang iyong sanggol ay walang pagpipilian kundi upang tapusin ito. Bilang karagdagan, sa ganitong paraan ay mauunawaan ng sanggol ang pamamaraan ng pagsasagawa ng pagkilos.
2. Kung ang bata ay hindi nais na gumulong, marahil ay nangangailangan siya ng suporta. Upang gawin ito, mag-alok sa kanya ng isang daliri. Kinuha lang siya ng bata sa proseso ng pag-twist ng mga binti at sa tulong ng naturang suporta ay mabilis na igulong.
3. Nangyayari na ang isang bata ay masaya na gumulong sa tulong ng kanyang ina, ngunit siya mismo ay hindi nagpapakita ng anumang inisyatibo. Sa kasong ito, maaari kang gumamit ng isang kadahilanan na nakaka-motivate. Akitin ang sanggol na may maliwanag na rattle, isang bungkos ng mga susi, isang mansanas. Ang bagong item ay magdudulot ng tunay na interes sa bata, at dahil hindi siya makagalaw sa anumang paraan, susubukan niyang gumulong.
4. Sa sanggol na naka-on mula sa tiyan hanggang sa likod, kailangan mong madalas na ilagay ito sa tummy. Maglagay ng isang maliit na roll ng tuwalya sa ilalim ng kanyang mga balikat upang malaman niyang tumayo sa mga hawakan.
5. Kapag natutunan ng sanggol na tumayo nang maayos sa mga hawakan at hawakan ang ulo, maaari mo siyang turuan na gumulong mula sa tiyan hanggang sa mga sumusunod. Ipakita sa iyong anak ang isang magandang rattle o telepono at itaboy ang paksa sa mga panig. Unti-unting ilipat ang paksa sa gilid upang mawala ito mula sa larangan ng pagtingin nito. Sa oras na ito, maaari kang maglagay ng musika sa iyong telepono o mag-ring ng isang rattle. Ang bata ay tiyak na interesado sa tunog at nais na lumiko. Sa oras na ito, dapat mong masiguro ang iyong anak mula sa pagbagsak at malumanay na i-on ito. Kaya ipinakita mo sa kanya na maaari siyang gumulong at palawakin ang kanyang larangan ng pangitain.
6. Kapag sinasanay ang isang bata, napakahalaga na magsagawa ng mga ehersisyo sa parehong direksyon upang ang sanggol ay maaaring lumiko kapwa sa kanan at sa kaliwa.Kung sa ilang kadahilanan ang sanggol ay lumiliko lamang sa isang direksyon, aktibong sanayin ang kabaligtaran.
7. Wala kang magagawa na pagsasanay sa pamamagitan ng sakit. Kung ang sanggol ay umiiyak, nangangahulugan ito na ikaw ay gumagawa ng isang mali, huwag lumampas ito.

Matapos malaman ng sanggol na gumulong, sulit na bigyang pansin ang kaligtasan nito. Ngayon ay hindi ito maiiwan sa kama ng magulang nang walang pag-aalaga - ang sanggol ay maaaring gumulong at mahulog mula sa isang malubhang taas.

Masahe para sa pagpapalakas ng mga kalamnan

Sa unang taon ng buhay, ang isang bata (kahit na isang malusog) ay dapat makatanggap ng tungkol sa tatlong mga kurso ng masahe. Karaniwan sila ay tapos na sa 3, 7 at 10-12 na buwan. Napansin ng maraming mga ina na pagkatapos ng masahe, ang mga sanggol ay nagiging mas aktibo, nakakarelaks, may kasanayan. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng unang kurso ng massage, ang mga bata ay nagsisimulang aktibong gumulong, pagkatapos ng pangalawang kurso, pinapabuti nila ang kanilang mga kasanayan sa pag-crawl, at pagkatapos ng ikatlong kurso, nagsisimula silang maglakad nang nakapag-iisa. Ito, siyempre, ay hindi nangangahulugang ang bata ay hindi gagulong nang walang masahe, mag-crawl at pumunta. Ngunit ang gayong epekto ay matindi ang magtulak sa bata sa mga bagong kasanayan. Pagkatapos ng lahat, ang pagmamasahe ay itinuturing na isang passive na pagsasanay ng mga kalamnan. Kaya, kung paano mag-massage, upang malaman ng bata na gumulong sa kanyang sarili?

Ang masahe ay dapat maganap sa isang mainit na silid, ang bata ay dapat na nasa maayos. Kung ang sanggol ay may sakit o malikot, mas mahusay na ipagpaliban ang pamamaraan sa susunod na araw. Maghanda ng mga malinis na lampin at langis ng masahe.

Simulan ang masahe sa pag-aaral ng mga paa at paa. Masikip nang lubusan at kuskusin ang paa hindi lamang sa nag-iisang panig, kundi pati na rin sa likod na bahagi. Pagkatapos nito, masahin ang mga guya at hips ng sanggol. Kung ang mga mumo ay may mga problema sa tono, kailangan mong gumawa ng iba't ibang mga paggalaw. Sa pamamagitan ng isang nadagdagan na tono, kailangan mong mag-stroke at magpahinga sa mga kalamnan, at may isang pinababang tono, pasiglahin ng mga slaps at banayad na stroke sa gilid ng iyong palad. Pagkatapos ng isang massage sa paa, kailangan mong lumipat sa mga kamay - maingat na iunat ang iyong mga palad, kamay, siko, balikat. Kuskusin, masahin, kurutin ang sanggol, ngunit upang hindi ito masaktan. Ang ina sa proseso ay maaaring makipag-usap sa bata upang hindi siya matakot.

Kapag ang mga limbs ay maayos na napaayos, huwag kalimutan ang tungkol sa dibdib, tummy at likod. Sa huli, kailangan mong i-massage ang iyong leeg. Sa isip, ang masahe ay dapat gawin ng isang espesyalista, dahil alam niya ang tungkol sa mga tampok ng isang massage na may iba't ibang mga paglihis. Gayunpaman, kung ang sanggol ay ganap na malusog, maaaring gawin ng ina ang masahe. Sa pangkalahatan, magiging maganda kung dinala ng nanay ang bata sa isang espesyalista para sa isang masahe at alalahanin ang lahat ng mga paggalaw na maaari niyang ulitin sa bahay.

Mga paggamot sa tubig

Maaari mo ring sanayin ang katawan ng iyong anak sa pamamagitan ng pagligo. Ang tubig ay perpektong pinupukaw ang kalamnan - binabawasan nito ang totoong bigat ng bata, na ginagawang mas madali para sa kanya na makontrol ang kanyang katawan. Ang mga bilog sa paglangoy ay lubhang kapaki-pakinabang, na maaaring magamit pagkatapos ng isang buwan ng edad ng sanggol. Ipinasok ito sa leeg ng bata, pinahigpitan ng isang malakas na hawak, at ang sanggol ay nahuhulog sa tubig. Bukod dito, ang bata ay may kumpletong kalayaan ng paggalaw - ang mga kamay ng kanyang ina ay hindi naglilimita sa kanya, siya ay nasa libreng paglangoy sa loob ng isang malaking paliguan. Bilang karagdagan, ang gayong aparato ay nagpapalaya sa ina mula sa patuloy na pagtayo gamit ang titik na "si" at pinunit ang mas mababang likod nito.

Bakit hindi gumulong ang sanggol

Nangyayari ito na ang sanggol, sa kabila ng lahat ng mga pagsisikap ng kanyang mga magulang at isang matatag na edad (mas malapit sa anim na buwan) ay hindi pa rin nais na gumulong. Maaaring may maraming mga kadahilanan para dito.

1. Sobrang timbang. Maraming mga ina ang nakakaalam na ang malaking bigat ng bata ay nagpapahirap sa kanya na lumipat. Ang buong mga bata ay natututo ng maraming mga kasanayan nang mas maaga kaysa sa takdang petsa. Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong pasusuklaman ang iyong anak, ipinagbawal ng Diyos. Maglagay lamang ng katotohanan na ang iyong sanggol ay makabisado sa lahat ng mga kasanayan nang kaunti mamaya.
2. Katangian. Nagtataka ang mga bata, na sinasabing nag-sewn sa isang lugar, natutong gumulong, magapang, lumakad nang mas mabilis.Gayunpaman, mayroong iba pa - mga phlegmatic thinker na hindi kailangang magmadali sa isang lugar. Kung ganyan ang iyong sanggol, huwag mo siyang sawayin, ngunit tanggapin ang pag-uugali ng iyong anak. Pagkatapos ng lahat, lahat tayo, pati ang mga bata, ay naiiba.
3. Ang tono. Ang hypertonicity at hypotonicity ay maaaring makaapekto sa kurso ng mga kaganapan. Maaaring masuri ito ng isang neurologist.
4. Ang pinsala sa kapanganakan o sakit. Kung ang sanggol ay may diagnosis, hindi na kailangang pag-usapan ang anumang mga kaugalian. Sa kasong ito, ang mga pagtataya at kaugalian ay mahigpit na indibidwal.

Kung nag-aalala ka na ang sanggol ay hindi bumabalik, kumunsulta sa isang mahusay na orthopedist, neurologist, pedyatrisyan. Ang mga doktor mula sa isang propesyonal na pananaw ay tutulong sa iyo na matukoy kung ito ang pamantayan o patolohiya.

Ang kakayahang gumulong ay isa sa mga unang malubhang nakamit ng mga mumo. Ehersisyo sa kanya araw-araw - paggawa ng ehersisyo therapy, massage at mga pamamaraan ng tubig, ang bata ay matutong gumulong sa lalong madaling panahon.

Video: kung paano tuturuan ang isang bata na gumulong