Paano nagsisimula ang menopos sa mga kababaihan: mga sintomas at palatandaan

Ano ang menopos? Ang pagkalipol ng sistema ng reproduktibo. Nabawasan ang konsentrasyon ng progesterone at estrogen. Pagbabago sa mga antas ng hormonal at kagalingan. Ang bawat babae ay nahaharap sa kababalaghan na ito. Ang ilan ay 35-40 taong gulang, ang iba ay 45-50 taong gulang. Ang impormasyon sa mga nauna sa menopos ay magiging kapaki-pakinabang sa kapwa bata at may sapat na gulang na kababaihan. Pagkatapos ng lahat, kapag alam ng pasyente nang maaga ang tungkol sa simula ng menopos, namamahala siya upang maghanda kapwa sa mental at pisikal.

Premenopause at Menstrual cycle

Mula sa kapanganakan, isang tiyak na bilang ng mga itlog ay inilalagay sa katawan ng batang babae. Nabawasan ang kanilang stock sa edad. Mas malapit sa edad na 45-50, ang reserve ng materyal para sa pagpapabunga ay maubos, at ang mga pagkakamali ay nagaganap sa gawain ng mga ovaries. Ang katawan ay naghahanda upang i-off ang reproductive system. Ito ay makikita sa regla.

Sa mga kababaihan na may normal na background ng hormonal at malusog na mga genital organ, ang mga regla ng regla ay regular. Ang mga ito ay hindi masyadong sagana o kakaunti, huling mula 2 hanggang 5 araw. Agad na napansin ng isang babae ang simula ng premenoposya, sapagkat sa panahong ito ang siklo ng panregla ay naliligaw. Ang ginekologo ay hindi nakakahanap ng anumang mga nagpapaalab na proseso. Ngunit ang mga panahon ay naantala sa loob ng 1-2 na linggo, pagkatapos ay dumating nang mas maaga. Sa ilang mga pasyente, nangyayari ang premenstrual syndrome, na sinamahan ng:

• pamamaga at pagpapalaki ng mga glandula ng mammary;
• namamagang utong;
• mood swings;
• hindi komportable na mga sensasyon sa mas mababang likod at puson.

Unti-unti, ang mga break sa pagitan ng mga panahon ay pinalawak hanggang 45-90 araw. Ang mga paglalaan ay nagiging mahirap, madilim o murang kayumanggi. Minsan sila ay mas katulad ng isang lihim na ginawa sa mga huling araw ng regla.

Kung ang isang babae ay pumasa sa mga pagsubok para sa mga hormone, makikita niya na ang konsentrasyon ng estrogen ay nabawasan. Ang isang pagbabago sa background ng hormonal ay nangyayari nang unti upang hindi mailantad ang katawan sa malubhang pagkapagod. Bagaman sa ilang mga kaso, ang regla ay biglang nawala, at ang antas ng progesterone at estrogen ay bumababa nang halos agad-agad. Ito ay nakasalalay sa pagmamana, at sa pamumuhay, at sa mga nakaraang sakit. Halimbawa, ang chemotherapy o pag-alis ng matris ay madalas na humahantong sa isang maagang menopos. At ang ilang mga oral contraceptives, sa kabaligtaran, ipagpaliban ang premenopause sa loob ng 3-6 na taon.

Sobrang timbang at libog

Ang pagkalipol ng sistema ng pag-aanak ay ipinahiwatig din ng kawalan ng hangaring sekswal. Ang Libido ay nakasalalay sa antas ng progesterone at estrogen. Kapag ang mga ovary ay tumigil sa paggawa ng mga sangkap na ito, maraming pagbabago ang nagaganap sa babaeng katawan nang sabay-sabay.

Una, mayroong mga malfunction ng mga glandula na matatagpuan sa puki. Gumagawa sila ng isang pampadulas na moisturize ang mga pader at pinoprotektahan laban sa pagkatuyo. Pinapadali din nito ang gliding ng titi sa panahon ng pakikipagtalik. Ngunit sa menopos, ang mga glandula ay gumagawa ng mas kaunting lihim. Nararamdaman ng isang babae ang isang palaging pagkatuyo sa intimate zone. Sa panahon ng emosyonal na pagpukaw, ang puki ay hindi basa, kaya ang kasarian ay nagdudulot lamang ng sakit.

Pangalawa, na may pagbaba sa mga antas ng estrogen, nagbabago ang paggana ng sistema ng nerbiyos. Ang Libido ay pinigilan, at ang pasyente ay mas malamang na nangangailangan ng sex. Ang mga pahiwatig ng isang kapareha sa pagganap ng tungkulin ng pag-aasawa ay nakakainis at maging sanhi ng mga pag-atake ng pagsalakay. Ngunit nangyayari rin ito bago ang pagkalipol ng pag-andar ng reproduktibo, ang isang babae ay nagiging aktibo sa sekswal. Patuloy niyang nais na magmahal. Ang ilang mga kababaihan ay inaangkin na sa panahon ng premenopausal na sila ay sa wakas ay nagsimulang tumanggap ng mga orgasms. Ang kundisyong ito ay tumatagal mula sa ilang buwan hanggang 1–5 taon.

Ang mga estrogen ay nakakaapekto hindi lamang libog, kundi pati na rin metabolismo.Ang pagkalipol ng ovarian function ay madalas na sinamahan ng pagtaas ng timbang. Ang pagtaas ng timbang ng katawan dahil sa isang mabagal na metabolismo, kaya kailangang baguhin ng mga kababaihan ang kanilang mga gawi sa pagkain sa panahon ng menopos.
Kung ang taba ng katawan ay mabilis na lumalaki, at ang babae ay umabot ng 4-5 kg ​​bawat buwan, dapat siyang kumunsulta sa isang ginekologo. At pagkatapos ay gumawa ng isang ultratunog ng teroydeo gland, magbigay ng dugo sa mga hormone at gumawa ng appointment sa isang endocrinologist.

Temperatura ng katawan

Ang mga hot flashes ay ang pinaka hindi kasiya-siyang sintomas ng menopos. Ang sistema ng nerbiyos ay nabalisa dahil sa mga pagbabago sa hormonal. Ang mga vessel at puso ay nagdurusa din. Mayroong mga problema sa presyon. Kapag ang isang babae ay nakakuha ng isang nakababahalang sitwasyon o nasa isang masasarap na silid, ang mga capillary na matatagpuan sa itaas na bahagi ng katawan ay lumawak nang matindi. Ang presyon ay tumataas, at ang balat ng mukha, leeg at décolleté ay nagiging pula o natatakpan ng mga mapula na lugar.

Ang pag-atake ay sinamahan ng pagtaas ng trabaho ng mga glandula ng pawis. Basang basa ang damit sa mga kilikili at likod. Ang mukha at leeg ay natatakpan ng pawis. Dahil sa isang matalim na pagtaas ng presyon, ang tibok ng puso ay nagiging mas madalas. Ang isang babae ay maaaring makaramdam ng tumitibok sa kanyang mga templo o tainga. Ang ilang mga pasyente ay nakakaramdam ng pagkahilo, at ang mga itim na tuldok ay lumilitaw sa harap ng kanilang mga mata, na katulad ng mga midge.

Gayundin, ang mga sintomas ng hot flashes ay may kasamang kakulangan ng hangin, na maaaring magdulot ng panic atake. Ang isang babae ay natatakot na siya ay maghahabol o mawalan ng malay sa gitna ng opisina. Ang takot ay nagpapalakas lamang ng pag-igting at palpitations. May panginginig ng mga kamay, at ang mga binti ay nagbibigay daan at naging cottony.

Ang mga tira ay nakakagambala sa mga pasyente kapwa sa araw at sa gabi. Ang mga pag-atake ay hindi lamang sanhi ng stress, kundi pati na rin ang iba pang mga kadahilanan:

• masikip o masyadong mainit-init na damit;
• sigarilyo;
• maanghang na pagkain o maiinit na inumin;
• alkohol
• slimming underwear;
• kakulangan ng oxygen;
• pag-aalis ng tubig sa katawan;
• antidepresan at gamot para sa pagbaba ng timbang.

Ang tagal ng pagtaas ng tubig ay mula sa 3 minuto hanggang kalahating oras. Tumutulong ang mga cool na tubig at sariwang hangin na itigil ang pag-atake, ngunit hindi sila palaging gumagana. Upang maiwasan ang pagbagsak ng presyon mula sa sanhi ng isang pag-atake ng sindak, ang isang babae na nakakaramdam ng init sa kanyang itaas na katawan ay dapat na umupo at huminahon. Alisin ang isang blusa o dyaket, kumuha ng ilang mabagal na paghinga.

Sa gabi, ang mga pasyente ay nag-aalala hindi lamang sa pamamagitan ng mga mainit na flashes, kundi pati na rin ng panginginig. Ang tibok ng puso sa panahon ng pahinga ay nagpapabagal, bumababa ang presyur. Lumala ang sirkulasyon ng dugo sa itaas at mas mababang mga paa't kamay. Kadalasan ang isang babae ay nagising mula sa isang pakiramdam ng malamig, na nawawala pagkatapos ng aktibong paggalaw o isang tasa ng mainit na tsaa.

Emosyonal na estado

Ang mga pagbabago sa hormonal ay nakakaapekto sa kakayahang gumagana ng mga pasyente. Ang paggana ng sistema ng nerbiyos ay lumala, samakatuwid, ang konsentrasyon ng atensyon ay bumababa. Ang isang babae ay nagreklamo ng pagkapagod, na ginagawang mas mahirap para sa kanya na tumuon sa mga ulat. Ang menopos ay sinamahan din ng madalas na hindi pagkakatulog at sakit ng ulo.

Para sa premenoposya, ang matalim na swing swings ay katangian din. Napaka-emosyonal ng mga pasyente sa mga nakababahalang sitwasyon. Ang pagtawa ay mabilis na nagbibigay daan sa luha at kabaligtaran. Hindi nila makontrol ang pagsalakay. Pana-panahong maging mga nagsisimula ng mga salungatan sa mga kasamahan at kamag-anak.

Ang mga maiinit na flash ay nagdudulot ng pag-aantok at pagkabalisa. Tila sa babae na may isang bagay na kakila-kilabot na dapat mangyari sa kanya o sa mga miyembro ng pamilya. Hindi niya mapupuksa ang pagkabalisa at walang takot na takot. Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas ng pagkalungkot dahil sa mga saloobin ng paparating na pagtanda, bagong mga wrinkles, at pagkupas na pag-andar ng reproduktibo.

Mga karagdagang palatandaan

Ang mga estrogen ay may pananagutan din sa pagpapanatili ng kahalumigmigan sa malambot na mga tisyu. Kapag bumababa ang antas ng mga babaeng hormone, ang mauhog lamad ng mga mata at bibig ay nagsisimulang matuyo. Ang balat ay nawawala ang likido at pagkalastiko. Ito ay nagiging nakakapagod at mapurol. Ang fragility ng buhok at kuko plate ay nagdaragdag.

Ang sistema ng genitourinary ay naghihirap. Ang mga pasyente ay madalas na bumibisita sa banyo. Kapag ang pag-ihi, mayroon silang isang nasusunog na pandamdam at iba pang hindi komportable na mga sensasyon.Kapag bumaba ang konsentrasyon ng estrogen, nakakarelaks ang mga kalamnan ng pelvic. Ito ay humahantong sa kawalan ng pagpipigil sa ihi at paglaki ng matris.

Sa mga kababaihan, ang isang karamdaman sa gana sa pagkain ay sinusunod. Hindi man nila tanggihan ang pagkain, o huwag iwanan ang ref. Gayundin, ang mga pasyente ay nagreklamo ng paninigas ng dumi at kembog, sapagkat dahil sa hindi magandang metabolismo, lumala ang pagpapaandar ng bituka.

Para sa menopos ay katangian:

• tingling sa mga bisig o binti;
• kasukasuan at sakit sa kalamnan;
• isang bukol sa lalamunan;
• pamamanhid ng mga daliri, itaas at mas mababang mga paa't kamay;
• pandamdam ng "goosebumps" na gumagapang sa balat;
• sakit sa puso;
• singsing sa mga tainga;
• ugali sa hypochondria.

Ang menopos ay hindi kahila-hilakbot na tila sa mga kababaihan. Ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari nang maayos, kaya ang katawan ay namamahala upang umangkop sa isang bagong estado. Upang ang mga sintomas ng menopos ay hindi makagambala sa isang aktibong buhay, pinapayuhan ang mga pasyente na subaybayan ang nutrisyon, kumuha ng mga gamot na nagpapataas ng mga antas ng estrogen, maglaro ng sports at mapanatili ang positibong pag-iisip.

Video: sintomas ng menopos at menopos sa mga kababaihan