Paano gamutin ang pagpapawis ng paa sa bahay

Lahat ng pawis - ito ay ganap na normal. Kaya, sinusubukan ng katawan na gawing normal ang temperatura ng katawan upang maging komportable na nasa kapaligiran. Kadalasan, ang labis na pagpapawis ay sinusunod sa lugar ng mga paa, mga armpits at palad. Gayunpaman, kung minsan ang isang tao ay pawis na katulad nito - nang walang pisikal na pagsisikap o nakababahalang sitwasyon. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na hyperhidrosis at nauugnay sa mga kaguluhan sa katawan. Bakit nangyayari ang labis na pagpapawis ng mga binti, kung anong mga sakit ang maaaring ipahiwatig ng sintomas na ito, at kung paano haharapin ang hyperhidrosis, susubukan nating maunawaan ang artikulong ito.

Bakit pawis ang mga paa

Siyempre, ang mga binti ay pawis pagkatapos magsuot ng mainit na sapatos sa mainit na panahon o pagkatapos tumakbo. Gayunpaman, bakit ang iyong mga paa ay pawis kahit na sa bukas na sapatos na suot mo sa lagay ng panahon? Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng hyperhidrosis.

1. Ang mga paa ay madalas na pawis kung ang sapatos, medyas o medyas ay gawa sa gawa ng tao. Ang mga naturang tisyu ay hindi pinapayagan na dumaan ang hangin, ang kahalumigmigan mula sa balat ng balat ay hindi maaaring lumabas.
2. Ang hugis ng sapatos ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. Kung ang sapatos ay makitid at hindi komportable, pinapagaling nila ang mga paa sa isang hindi likas na posisyon, pinipigilan ang natural na sirkulasyon ng hangin.
3. Kung nakasuot ka ng makapal na medyas sa mainit-init na panahon - maaari rin itong maging sanhi ng labis na pagpapawis.
4. Ang hindi sapat na kalinisan ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng hindi kasiya-siya na mga amoy sa paa.
5. Ang labis na pagpapawis ng mga binti ay isang propesyonal na sakit ng mga atleta. Ang kanilang katawan ay ginagamit upang mabuhay nang tuluy-tuloy sa malubhang pagkapagod, kaya kahit na ang bahagyang pisikal na aktibidad ay pinipilit ang katawan na makagawa ng isang proteksiyon na reaksyon sa anyo ng labis na pagpapawis ng mga paa.
6. Kung ang lahat ng mga kadahilanan sa kalinisan ay itinapon, pagkatapos ang mga binti ay maaaring pawis pati na rin para sa iba't ibang mga sakit. Ang pinaka-karaniwang ay isang fungus. Kung ang mga kuko at balat ng mga paa ay apektado ng fungus, lumilitaw ang pawis, na may isang tiyak na amoy.
7. Ang labis na pagpapawis (hindi lamang tumitigil) na madalas na nag-sign ng iba't ibang mga pagkakamali sa endocrine system.
8. Kadalasan ang mga pawis ng pawis mula sa mga kinatawan ng naturang mga propesyon bilang mga tagapag-ayos ng buhok, nagluluto, nagbebenta. Iyon ay, ang mga nasa paa nila buong araw.
9. Ang mga binti ay madalas na pawis sa VSD.
10. Ang ilang mga nakakahawang sakit ay ipinapakita din sa pamamagitan ng pagpapawis ng mga binti, halimbawa, syphilis, HIV, tuberculosis.
11. Kadalasan ang mga paa ng pawis sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan, na maaaring sundin sa panahon ng pagbibinata, bago ang panregla cycle, sa panahon ng pagbubuntis at menopos.
12. Ang ilang mga gamot (antidepressants, gamot upang mas mababa ang presyon ng dugo) ay may tulad na epekto tulad ng labis na pagpapawis.
    Kadalasan, ang pagtaas ng pagpapawis ay isang namamana na kadahilanan. Bilang isang patakaran, ang ganitong problema ay maaaring sundin sa mga kamag-anak. Sa kasong ito, kailangan mong maingat na subaybayan ang kalinisan ng mga binti.

Kalinisan - ang batayan ng paglaban sa mga pawis na paa

Ang mga pagpapawis ng paa ay madalas na isang pansamantalang problema - dahil sa hindi tamang sapatos o damit na panloob. Upang mapupuksa ang hyperhidrosis, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran sa kalinisan.

1. Araw-araw, baguhin ang mga medyas, medyas at pampitis para sa mga bago. Sa anumang kaso huwag magsuot ng mga pares ng medyas kahapon, kahit na sa tingin mo ay hindi sila mabango. Pumili ng lino mula sa natural na tela - koton, lino.
2. Sa umaga at sa gabi kailangan mong hugasan ang iyong mga paa ng isang simpleng sabon sa paglalaba. Pagkatapos hugasan, matuyo nang lubusan bago ilagay sa sapatos. Magkaroon ng isang hiwalay na tuwalya sa paa.
3. Sa mabibigat na pagpapawis, bago ang sapatos ng shod, maaari mong gamutin ang mga paa na may pulbos ng sanggol na may mga sangkap na antiseptiko.
4. Gumawa ng mga konting paliguan sa paa upang sanayin ang iyong balat sa mga pagkakaiba sa temperatura. Una, itabi ang iyong mga paa sa isang palanggana ng malamig na tubig, at pagkatapos ay may maiinit na tubig. O tubig ang iyong mga paa ng isang kaibahan shower.
5. Ang mga sapatos ay dapat huminga - ang mga binti ay dapat "huminga" dito. Bumili ng mga sapatos ayon sa laki - hindi nila dapat masikip.
6. Huwag ilagay ang iyong sapatos sa iyong hubad na paa - sa kasong ito, ang labis na pagpapawis ay hindi mo maiwasan. Ang tanging eksepsiyon ay ang mga sandalyas at sandalyas na may mga butas para sa sirkulasyon ng hangin. Ang mga sapatos ng kababaihan ay maaaring magsuot ng maliit na mga yapak na nakasuot lamang sa paa at ganap na hindi nakikita.
7. Ang mga sapatos ay dapat matuyo pagkatapos ng pang-araw-araw na pagsusuot. Ang mga insoles ay kailangan ding alisin at tuyo nang hiwalay.

Ito ang kinakailangang minimum na magagawa mo ang iyong sarili sa paglaban para sa malinis at tuyo na mga paa. Kung sumunod ka sa lahat ng mga patakaran ng kalinisan, at ang pagpapawis ay hindi titigil, dapat na talagang makakita ka ng isang doktor para sa pagsusuri. Ito ay madalas na maging isang sintomas ng isang malubhang sakit.

Paano gamutin ang hyperhidrosis

Kung nasuri ka na rito, hindi mo kailangang magalit. Sa maraming mga kaso, ang kalinisan, pagkuha ng gamot at mga remedyo ng folk ay maaaring makaya sa problemang ito. Gayunpaman, para sa isang mabisang resulta, kailangan mong kumilos sa isang komprehensibong paraan. Narito ang ilang mga pamahid na makakatulong upang malutas ang problema ng labis na pagpapawis sa mga binti.

1. Formagel. Ito ay isa sa mga pinaka-epektibo at kapaki-pakinabang na mga anti-sweating gels. Ito ay isang antiseptiko at disimpektante na pumipigil sa gawain ng mga glandula ng pawis. Ginagamit din ito upang maiwasan ang mga fungal disease. Ang gel ay dapat mailapat sa malinis at tuyo na balat ng mga paa. Pagkatapos ng isang application lamang, madarama mo na huminto ang pagpapawis. Ang epekto ay tumatagal ng ilang linggo.
2. Formidron. Ang isa pang medyo epektibong lunas na may hindi kanais-nais na amoy. Ginagawa ito sa anyo ng isang likido, na dapat mailapat gamit ang isang pamalo sa mga paa isang beses sa isang araw bawat gabi para sa 4 na linggo. Ang Formidron ay may mga katangian ng antiseptiko, pinipigilan ang pagbuo ng bakterya, at hinaharangan din ang gawain ng mga sebaceous glandula.
3. Pasta Teymurova. Ito ay isang nasubok na oras na gamot na hindi mawawala ang kaugnayan nito. Kailangan mong ilapat ang i-paste nang mahigpit sa malinis na balat, sa pakikipag-ugnay sa mataba na taba, ang pag-paste ay hindi magbibigay ng nais na resulta. Ang tool ay inilapat ng 1-3 beses sa isang araw, depende sa intensity ng pawis. Ang pag-paste ay magagawang pigilan hindi lamang nadagdagan ang pagpapawis, kundi pati na rin isang hindi kasiya-siya na amoy.
4. I-paste ang Salicylic-zinc. Ito ay isang mahusay na lunas laban sa pagpapawis ng mga paa at iba't ibang mga sakit sa balat. Matapos ang isang application, ang pag-paste ay nag-aalis ng hindi kasiya-siya na mga amoy, at pagkatapos ng 3 mga aplikasyon ay nag-aalis ng labis na kahalumigmigan sa mga paa - ito ay dries at deodorizes.
5. Mga Sedatives. Ang mga ahente tulad ng Belloid at Bellataminal ay may pagpapatahimik na epekto. Kumikilos sila sa sistema ng nerbiyos, binabawasan ang aktibidad ng mga sebaceous glandula, ay hindi nakakahumaling. Ginamit na panloob - ginawa sa anyo ng mga tablet.

Bilang karagdagan sa panlabas na paggamot, kung minsan ang hyperhidrosis ay ginagamot sa physiotherapy. Ang gawain ng mga glandula ng pawis ay maaaring ma-normalize ng iontophoresis, UHF currents at diathermy. Bilang karagdagan, maaari mong punasan ang mga paa ng isang solusyon ng alum at tannin. Naglalaman ang mga ito ng mga espesyal na acid na pinatuyong ang balat. Ang mga solusyon sa alkohol ng tingga at sink ay napaka-epektibo. Kapaki-pakinabang din ito upang magpainit ng iyong mga paa sa araw - ang pagtubog ng araw ay nakakatulong upang gawing normal ang gawain ng mga glandula ng pawis, ang ultraviolet light ay pumapatay ng mga mikrobyo at nalunod ang balat.

Sa mga kumplikadong kaso, ang paggamot sa operasyon ay ginagamit upang sugpuin ang hyperhidrosis. Sa panahon ng operasyon, ang mga glandula ng pawis ay alinman sa ganap na tinanggal o sila ay na-disconnect mula sa pagkain - iyon ay, ang pagtatapos ng nerve endings. Ang isa sa mga modernong pamamaraan ng pagpapagamot ng hyperhidrosis ay ang pagpapakilala ng botulinum toxin sa ilalim ng balat, na pumipigil sa aktibidad ng mga glandula ng pawis. Minsan ang problema ay nalulutas ng pagkakalantad ng laser.Hindi laging posible na ganap na pagalingin ang pagpapawis ng mga binti, gayunpaman, posible na makabuluhang mapabuti ang buhay ng pasyente.

Mga remedyo ng katutubong para sa pagpapawis ng paa

Sa piggy bank ng mga resipe sa bahay, maraming mga epektibong remedyo para sa pagpapawis ng paa, na kahit na ang mga nakaranas ng mga doktor ay hindi pinapabayaan.

1. Napakahusay na gumawa ng mga paligo sa paa na may isang string at bark ng oak. Para sa limang litro ng likido, kailangan mong kumuha ng 8 kutsara ng tuyo na string at limang kutsara ng tinadtad na bark ng oak. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa koleksyon at isara ang takip. Hayaang magluto ang sabaw ng ilang oras, at pagkatapos ay ibababa ang iyong mga binti sa isang mainit na komposisyon. Humawak ng hindi bababa sa 15 minuto, pagkatapos ay alisin at matuyo nang lubusan. Maraming mga tannins sa oak bark na may mga antiseptiko na katangian. Ang isang serye ng mga pumapatay na bakterya, nalulunod sa balat.
2. Napakahusay na gumawa ng mga paliguan ng asin na may mga dahon ng bay. Ang isang dakot ng lavrushki ay kailangang ibuhos ng tubig na kumukulo at lutuin sa mababang init sa halos kalahating oras. Pagkatapos ay magdagdag ng 3-4 na kutsara ng asin ng dagat sa mainit na sabaw at maghintay hanggang maging ang komportable ay magiging komportable para sa balat. Itago ang iyong mga paa sa handa na paliguan ng 10 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng malinis na tubig. Ang pamamaraang ito ay pinakamahusay na nagawa bago matulog.
3. Ang suka ng apple at lemon juice ay makakatulong na mapupuksa ang mga pawis na paa. Ang dalawang sangkap ay dapat na halo-halong sa pantay na sukat at diluted na may limang bahagi ng tubig. Punasan ang mga paa gamit ang tambalang ito sa umaga at sa gabi, pagkatapos nito ay hindi banlawan, ngunit matuyo nang lubusan sa mga tuwalya ng papel.
4. Ang Oak bark ay maaaring gamitin hindi lamang bilang paghahanda sa paliguan, kundi pati na rin sa dry form. Ang durog na bark ng oak ay dapat na simpleng ibuhos sa mga medyas sa gabi at iwanan hanggang sa umaga. Pagkatapos ng 3-4 na pamamaraan, mapapansin mo na ang iyong mga binti ay nagsimulang pawisan nang labis.
5. Kung mayroong isang hindi kanais-nais na amoy sa mga paa na hindi hugasan ng anupaman, banlawan ang iyong mga paa ng isang mahina na solusyon ng permanganeyt na potasa. Ito ay disimpektahin ang mga paa at sugpuin ang pagbuo ng mga pathogen bacteria, na siyang pinagmulan ng baho.
6. Maaari mong mapupuksa ang labis na pagpapawis na may pulbos na boric acid. Dapat itong hadhad sa balat ng mga paa - lalo na sa pagitan ng mga daliri, ibuhos ang natitirang pulbos sa medyas at ilagay ito. Alisin ang iyong mga medyas at banlawan lamang ang iyong mga binti sa umaga.
7. Upang mapupuksa ang hindi kasiya-siya na amoy ng paa na sinamahan ka sa buong araw, kailangan mong maglagay ng isang pares ng mga dahon ng birch sa iyong medyas.
8. Ang isang compress ng soda ay napaka epektibo. Maghanda ng solusyon - isang kutsara ng baking soda sa isang baso ng mainit na tubig. Ibabad ang isang malinis na piraso ng gauze sa solusyon at ikabit sa mga paa. Mag-iwan ng para sa 5 minuto, at pagkatapos ay baguhin ang cheesecloth upang sariwa. Kaya kailangan mong gawin ng 3-4 beses. Matapos ang 3 araw ng naturang mga pamamaraan, ang pagpapawis ng mga binti ay kapansin-pansin na bumababa.

Ang mga simpleng tip na ito ay makakatulong sa iyo na makabuluhang mapabuti ang kalidad ng iyong buhay, at kahit na walang gastos. Upang makakuha ng mga tunay na resulta mula sa mga paliguan at compress, dapat silang regular na gawin!

Ang maganda, maayos at malinis na mga binti ay isang tunay na kayamanan na kailangang protektahan. Kung ang iyong mga paa ay nagsimulang pawis, huwag pansinin ang problemang ito, kung hindi man ito ay magiging mas malubha. Napapanahong mga hakbang na kinuha sa anyo ng isang paglalakbay sa doktor, kalinisan at paliguan ng paa ay makakatulong sa iyo na maprotektahan ang iyong mga binti mula sa pagpapawis at hindi kasiya-siya na mga amoy. Panoorin ang iyong katawan at babayaran nito ang iyong kalusugan!

Video: kung paano pagalingin ang pagpapawis ng paa (hyperhidrosis)