Paano mapupuksa ang diyabetis na may mga remedyo ng katutubong

Diabetes - isang sakit, sa kasamaang palad, ay hindi napakabihirang. Maraming tao ang nagdurusa sa mga pagpapakita nito, na hindi alam kung paano mapupuksa ang sakit. Ngunit ito ay totoo, may mga paraan ba upang mahati sa sakit nang isang beses at para sa lahat? At, kung mayroon sila, gaano sila ligtas at talagang epektibo sila? Buweno, ngayon susubukan nating alamin ang lahat tungkol sa isyung ito.

Ano ang diabetes

Upang labanan ang isang mapanganib na kaaway, kailangan mong makilala siya nang mabuti. Kaya't kilalanin natin ang sakit. Ang diabetes mellitus ay isang kumplikadong sakit ng endocrine system. Ito ay direktang nauugnay sa isang paglabag sa paggawa ng hormon ng hormone, na kinokontrol ang nilalaman ng glucose sa dugo ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit ginagamit ang pang-uri na "asukal".

Mayroong dalawang uri ng produksyon ng kapansanan sa insulin: ganap at kamag-anak. Sa karamihan ng mga kaso, ang unang species ay tinukoy ng genetically. Napakahirap gamutin, at sa anumang mga remedyo ng folk hindi posible na makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng pasyente.

Ang isang ganap na naiibang bagay ay ang pangalawang uri. Bumubuo ito sa mga taong may karamdaman sa metaboliko, madalas na may labis na timbang, ngunit maaari din ito para sa maraming iba pang mga kadahilanan. Dahil hindi ito isang sakit na congenital, ipinagpapahiram nito ang sarili sa therapy, kabilang ang mga independiyenteng pagsisikap. Ngunit maging tapat tayo, una sa lahat, sa ating sarili. Ang nakapagpapagaling sa sarili, lalo na sa isang mapanganib na karamdaman, ay hindi makatwiran at mapanganib. Kung nais mong gumamit ng napatunayan na mga recipe ng katutubong, mga espesyal na gymnastics at iba pang mga pamamaraan ng alternatibong paggamot, pagkatapos kumunsulta sa iyong doktor.

Dapat mong tiyakin na ang mga independiyenteng pagkilos ay hindi nakakapinsala, ngunit, sa kabilang banda, tulungan ang iyong kalusugan. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang lahat na iminumungkahi sa ibaba.

Kaya, ang diyabetis ay isang pagkatalo ng endocrine system. Naaapektuhan nito ang lahat ng mga proseso ng metabolohiko, na kung bakit ang katawan ay naghihirap nang labis: karbohidrat, protina, taba, tubig-asin, mineral. Bilang isang resulta nito, ang pangkalahatang estado ng kalusugan ay lalong lumala, ang mga panloob na sistema ng physiological ay nabigo.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pusa at aso ay madaling kapitan ng sakit na ito. Hindi nakakagulat na iniugnay sila sa mas maliit na mga kapatid ng tao.

Kaya, subukang subukan natin upang malaman kung posible bang mapupuksa ang sarili nating diabetes.

Paano gamutin ang diabetes

Upang magsimula, ang uri ng 2 diabetes ay maaaring gumaling halos ganap. Siyempre, ang mga gamot ay makakatulong sa ito, ngunit kasama ang iba pang mga hakbang ay hindi gaanong epektibo. Mayroong ilan sa mga ito:

• Baguhin ang pamumuhay;
• Bawasan ang timbang;
• Sumunod sa isang espesyal na diyeta;
• Samantalahin ang mga tanyag na rekomendasyon;
• Pumasok para sa sports;
• Huminahon, huwag mag-panic, may layunin na pumunta sa lunas.

At ngayon tungkol sa bawat sukatan - nang hiwalay.

Pamumuhay: kung ano ang kailangang mabago

Halos lahat. Upang talunin ang sakit, kailangan mong mag-pack up at ganap na suriin ang iyong pang-araw-araw na regimen. Magdagdag ng higit pang aktibidad, kadaliang kumilos. Tumanggi sa masamang gawi at malnutrisyon. Alamin na gumising ng maaga at matulog nang oras upang ang katawan ay hindi nabubuhay sa palaging pagkapagod.

Ngunit ang pinakamahalagang bagay ay ang pag-tune nang tama. Maaari mong talunin ang sakit lamang kung titingnan mo nang positibo ang buhay at hindi maging malambot. At nakasalalay lamang ito sa iyong panloob na kalooban at saloobin sa problema.

Pagkawala ng Timbang: Ang Number Isang Hamon

Ang diabetes mellitus ay nangyayari dahil sa sobrang timbang at nagiging sanhi nito. Narito ang tulad ng isang mabisyo na bilog.Iyon ang dahilan kung bakit ang unang gawain ng pasyente ay gawin ang lahat upang mawala ang labis na pounds. At dito mahalaga ang 2 sangkap - ang tamang diyeta (tungkol dito ng kaunti) at pisikal na aktibidad. Mahalaga ang mga ito para sa sinumang may diabetes! At narito kung bakit:

1. Sa panahon ng pisikal na pagsusulit, ang lahat ng mga proseso ay pinabuting at pinabilis, kabilang ang mga metabolic.
2. Ang pagpapagaan, gumugugol kami ng higit na insulin, na humantong sa isang pagbawas, at pagkatapos ay nawala ang mga klinikal na pagpapakita ng sakit.
3. Ang lahat ng mga organo ay ibinibigay ng oxygen, na nag-aambag din sa pag-urong ng sakit.

Kaya, kinakailangan ang ehersisyo sa diyabetes. Maraming mga eksperto ang nagpapayo sa paggawa ng mga ehersisyo sa cardio, lalo na - tumatakbo. Ang mga ito ang pinaka-epektibo para sa pagbaba ng timbang.

Wastong diyeta: gawain bilang dalawa

Gayunpaman, kung patuloy kang kumain ng hindi maganda, walang pagsasanay ang makakatulong. Lalo na ang pagkain ay mahalaga para sa diyabetis: ang ipinagbabawal na pagkain ay nag-aambag sa pag-unlad nito. Kaya, ano ang maaari mong kainin na may karamdaman?

1. Mababa, taba sa pagkain: karne ng hayop, pabo, pabo, manok, kuneho. Sa mga isda, pike, pike perch, at bakalaw ay pinakamahusay. Maganda ang dagat.
2. Mga produktong walang Fat at lactic acid. Sa mga itlog, mas gusto ang pugo, dahil wala silang kolesterol, manok - hindi hihigit sa dalawa bawat araw.
3. Ang paghurno ay hindi kasama. Ngunit pinapayagan ang tinapay, ngunit lamang ng buong butil, maaari sa bran. Limitado si Macaroni.
4. Halos lahat ng mga butil ay pinahihintulutan sa mga cereal at sopas, maliban sa bigas at semolina, na pumukaw ng pagtaas ng asukal sa dugo.
5. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay mga Matamis. Ang mga ito ay pinakamahusay na pinalitan ng acidic prutas at berry tulad ng mga plum, seresa, mansanas, sitrus prutas, currant at mga milokoton. Ngunit kung gusto mo pa, pagkatapos ay kunin mo lamang ang mga ginawa gamit ang mga sweetener. May isang kagawaran para sa mga taong may diyabetis sa halos bawat malalaking grocery store.
6. Mga gulay at prutas. Tanggalin ang mga matamis na prutas tulad ng saging, igos, aprikot, melon, atbp mula sa iyong diyeta. Ng mga gulay na pinapayagan: labanos, spinach, talong, pipino, zucchini, beans, repolyo.

Ang nutrisyon ang batayan para sa isang matagumpay na lunas para sa diyabetis, samakatuwid, sa anumang kaso dapat itong pabayaan.

Mga pamamaraan ng katutubong

Matagal ding umiiral ang mga tao sa mga pamamaraan at mga recipe para sa paglaban sa diyabetis. Ang ilang mga homemade remedyong epektibong makakatulong. Pag-uusapan natin sila.

1. Mummy. Sa pangkalahatan, ang produktong ito ay na-overgrown na may mga alamat. Ginagamit ito nang madalas sa alternatibong gamot, na nararapat sa espesyal na pansin. Sa prinsipyo, ito ay kapaki-pakinabang, at napatunayan ito sa isang pang-agham na antas, ngunit hindi ka dapat umasa sa kaligtasan mula sa anumang mga kaguluhan. Upang mabawasan ang mga pagpapakita ng diabetes, inirerekomenda ng mga recipe ng katutubong ang gamot tuwing umaga sa isang maliit na piraso, mahigpit bago kumain at sa gabi bago matulog. Para sa pinakamahusay na pagsipsip, maaari mong matunaw sa maligamgam na tubig at inumin.
2. Mga Decoction. Ito ay pinaniniwalaan na makakatulong sila upang mapabilis ang metabolismo, bigyan ito ng tulong. Sa paggamot ng diyabetis, ang isang sabaw ng dahon ng bay, lingonberry at blueberry, kornisa, wort ni Juan, juniper, ugat ng licorice, at mga birch buds ay pinaka-epektibo. Ang mga nakalistang sangkap ay maingat na durog, halo-halong at ibinuhos ng tubig na kumukulo: 2 bahagi ng tubig bawat isang bahagi ng herbal na pinaghalong. Ito ay na-infuse nang hindi bababa sa 10 oras, mas mabuti sa isang thermos. Uminom ng kalahating tasa bago ang bawat pagkain.

Kapag nagpapagamot ng diabetes, mahalagang maunawaan na ang diagnosis na ito ay hindi isang pangungusap. At kung tinatrato mo siya nang tama, sundin ang lahat ng payo at makinig sa opinyon ng doktor at mga sensasyon ng iyong sariling katawan, posible hindi lamang upang mabawasan ang mga pagpapakita ng sakit, ngunit din upang mapupuksa ito magpakailanman. Ang pinakamahalaga, huwag mag-alis at huwag mag-iwan ng tradisyonal na gamot sa sariling gamot. Kumplikadong therapy, at lahat ay gagana! Iyon ang nais namin sa iyo!

Video: diyeta sa diyabetis