Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa bahay

Ang isa sa mga kadahilanan kung bakit hindi panganib ang isang babae na malantad sa beach ay ang hindi nakikilalang hitsura ng strip sa kanyang tiyan, puwit, hips, at dibdib. Sa wikang pang-agham, ang problemang ito ay tinatawag na "striae," habang tinawag ito ng mga tao na mga marka ng marka. Hindi sila nagiging sanhi ng masakit na sensasyon, ngunit ang mga aesthetics ng katawan ay nasira.

Ano ang mga stretch mark sa balat?

Ang balat ng tao ay may isang tiyak na antas ng pagkalastiko, kung saan ang mga hibla ng collagen ay may pananagutan - lumikha sila ng isang malakas na balangkas ng epidermal. At kung mas nababanat ang mga hibla, mas mainam ang hitsura ng balat.

Kapag ang sintetiko ng kolagen ay nabalisa, ang mga hibla ay humina, at ang balat ay nagsisimulang mag-abot mula sa kaunting pag-igting. Pagkatapos ay lumilitaw ang katawan ng mga kulay-lila na pulang guhitan sa katawan, na pagkatapos ng mga anim na buwan ay kumuha ng isang perlas na maputi na lilim.

Ang bawat kahabaan ay may maliit na sukat (lapad mula 1 hanggang 5 mm, haba sa loob ng 1-10 cm), ngunit ang kaso ay hindi limitado sa iisang kopya. Ang kasaganaan ng striae sa isang bahagi ng katawan ay nagiging isang hindi kasiya-siyang larawan.

Mga sanhi ng mga marka ng kahabaan

"Sa labas ng asul" ang mga marka ng kahabaan ay hindi lilitaw. Upang mabigyan ng "mahina" ang mga hibla ng kolagen, kailangan ang isang makabuluhang dahilan para dito.

1. Kadalasan ang isang pagkabigo ay nangyayari dahil sa kawalan ng timbang sa hormonal, na, naman, ay nangyayari dahil sa hindi magandang paggana ng mga glandula ng sex, mga adrenal glandula, at teroydeo.
2. Ang mga malubhang sakit ay humantong din sa pagbuo ng mga marka ng kahabaan (Marfan syndrome, Ishchenko-Cushing syndrome, hypercorticism).
3. Ang isang lumalagong organismo na mabilis na nakakakuha ng timbang ay isa pang dahilan para sa hitsura ng striae.
4. Ang mga marka ng stretch ay lilitaw sa kabaligtaran na sitwasyon - kapag ang isang tao ay lumipat sa isang "matalim" na diyeta.

Ngunit madalas na ang sanhi ng pagbuo ng mga marka ng kahabaan sa katawan ay isang mekanikal na kadahilanan:

1. Hindi mahalaga kung gaano kabagal ang tummy ay lumalaki sa panahon ng pagbubuntis, ang balat sa ibabaw nito ay mabatak pa rin.
2. Ang hitsura ng isang bata ay mag-iiwan ng mga "imprint" nito sa mga glandula ng mammary ng isang babaeng nars (lalo na sa isang hindi magandang napiling bra).
3. Ang mga atleta na nagtatayo ng mass ng kalamnan ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga stretch mark na lilitaw sa hips at balikat.

Anuman ang dahilan ng paglitaw ng striae sa katawan, kinakailangan upang simulan ang pag-alis ng mga ito sa mga unang palatandaan.

Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa bahay

Upang makitungo sa striae, ang mga hakbang ay dapat gawin radikal. Ngunit kung walang paraan upang makipag-ugnay sa isang beauty salon, simulan ang pag-alis ng striae sa iyong sarili.

Mayroong maraming mga paraan upang makitungo sa mga stretch mark sa bahay. Sa kasong ito, kanais-nais na gamitin ang bawat isa sa kanila sa kumbinasyon:

• pagkaluskos
• nakapagpapalusog na pinatibay na langis;
• aromaterapy;
• balot;
• mga masahe.

Kung ang striae ay bunga ng mga paglihis sa kalusugan, layunin na alisin ang kadahilanang ito.

Paano mapupuksa ang mga kahabaan mark folk remedyo

Para sa independiyenteng pakikibaka na may striae, ginagamit nila ang payo ng mga panday. Dapat kang tumigil lamang sa mga nasubok sa oras.

1. Kailangan mong magsimula sa pagkayod. Para sa mga ito, ang asin, asukal o natutulog na natural na kape (o lahat ng magkasama sa pantay na bahagi) ay angkop. Ang 2-3 tbsp scrub ay dapat na ihalo sa 1 tbsp langis (peach, almond, olive) at 1 tbsp cream o unsweetened natural na yogurt. Ang pagbabalat ay isinasagawa ng 1 oras sa 3 araw, nag-aaplay ng isang scrub sa problema sa balat sa pamamagitan ng paggalaw ng masahe.
2. Gumamit ng mga nakapagpapagaling na compound upang maibalik ang mga katangian ng collagen ng epidermis.Ang pamahid na ito ay madaling ihanda sa bahay: ihalo ang langis ng oliba at aloe juice (kalahati ng isang tasa bawat isa), magdagdag ng bitamina A (5 patak) at bitamina E (10 patak).
3. Ang mga pinahiran na langis ay nagbagong muli ng mga cell: rosemary, neroli, lavender, geranium, sitrus. Ngunit hindi ito dapat gamitin para sa mga marka ng suso ng dibdib, kung nagpapasuso ka pa rin.
4. Ang isang mahusay na resulta sa mga marka ng kahabaan ay nagbibigay sa momya, halo-halong sa alinman sa mga pampalusog na cream.
5. Ang mga balot na may nakapagpapagaling na putik (maaari silang mabili sa mga parmasya) o kakaw na mantikilya ay mabuti para sa pagpapanumbalik ng balat.

Mga parmasyutiko para sa mga marka ng kahabaan

Para sa independiyenteng pagtatapon ng striae, maaari mo ring gamitin ang mga yari na gamot na ibinebenta sa mga parmasya - mga pamahid at mga krema, na kasama ang mga bitamina A, E, C, langis ng almond at kakaw, katas ng sibuyas.

1. Kabilang sa mga produkto na nagpapatibay sa balat at nadaragdagan ang pagkalastiko nito, ang mga Clarins creams ay popular. Pinatataas nila ang mga katangian ng collagen ng mga hibla, tinanggal ang heterogeneity ng balat at "pawiin" ang pamumula ng mga marka ng kahabaan. Ang mga gamot na ito ay mabuti bilang isang prophylactic.
2. Ang mabulok na cocktail cream mula sa mahahalagang langis kumplikadong langis ay madaling makaya kahit na may medyo lumang marka ng kahabaan.
3. Ang Lierac ay magagamit bilang isang solusyon sa isang ampoule. Ang katas na nakabatay sa planta na ito, na tumagos sa epidermis, ay nagbibigay ng dulot sa paglaki ng mga bagong colloidal fibers. Kaya, ang laki ng mga marka ng kahabaan ay nabawasan, at ang pagtaas ng pagkalastiko ng balat.
4. Ang mga cream ng Faberlic BODY EXPERT ay unibersal at maaaring makayanan ang mga stretch mark at scars sa katawan na sanhi ng anuman sa mga kadahilanan. Ang mga sangkap ng gamot ay makakatulong upang maibalik ang synthesis ng elastin at collagen na may umiiral na mga marka ng kahabaan, ngunit sila rin ay isang mahusay na pag-iwas, na pumipigil sa pagkasira ng hibla.
5. Ang mga Guam creams ay mahusay para mapupuksa ang striae sa mga suso, kahit na sa mga babaeng nagpapasuso (ngunit hindi masamang ideya na kumunsulta sa isang doktor).

Pagandahin ang mga pampaganda na gawa sa pabrika hanggang sa kawalang-hanggan. Upang pumili ng isang cream nang paisa-isa para sa iyong sarili, tingnan lamang ang lokal na parmasya.

Masahe para sa mga marka ng kahabaan

Ang anumang paraan na ginagamit upang matanggal ang mga marka ng katawan mula sa katawan ay magkakaroon ng mas malaking epekto kung ginagamit ito kahanay sa mga masahe. Sa mga naa-access na lugar ng katawan, maaari mong gawin ang pamamaraang ito sa iyong sarili - sapat na upang makabisado ang simpleng pamamaraan na ito.

Maaari kang tumulong sa tulong ng mga mahal sa buhay o mag-imbita ng isang nakaranasang massage therapist sa iyong bahay. Sa anumang kaso, ito ay magkakabisa, sapagkat ang aktibong gumanap na masahe ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ng balat. Sa katunayan, ang pagwawalang-kilos ng dugo ay isa sa mga kadahilanan para sa pagpapahina ng mga hibla ng collagen.

Sa bahay, maaari kang mag-aplay ng ilang mga uri ng massage sa katawan:

Pagmamasahe sa kamay - Ito ay isang mekanikal na epekto sa balat sa pamamagitan ng mga kamay lamang. Gugulin ito ng mga langis, cream, gels, at wala sila. Ang light light kneading, circular movement, tingling - lahat ng ito ay nag-aambag sa paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga cell.

Pag-massage ng pulot - Ito ay isang uri ng manu-manong masahe, ngunit isinasagawa ito sa isang bahagyang magkakaibang paraan. Ang pagkakaroon ng paglalapat ng isang layer ng honey sa mga palad, kinakailangan para sa kanila na gumawa ng matalim na mga pop sa mga lugar ng problema sa balat. Ang pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa 10 minuto - hanggang sa ang honey ay ganap na nasisipsip sa katawan.

Sa pamamagitan ng vacuum massage, ginagamit ang mga garapon sa pagpapagaling. At ngayon mas kaaya-aya na gawin ito, sapagkat ang mga baso ng baso ay pinalitan ng mga silicone. Ang pamamaraan ng paggamit ng mga ito para sa masahe ay medyo naiiba mula sa ginamit para sa pagpapagaling. Sa paggamot ng mga sipon, halimbawa, ang mga bangko para sa isang tiyak na oras ay mananatili sa isang lugar (sa likod o sa lugar ng dibdib). Pagdating sa mga kahabaan ng marka, dapat patuloy na lumipat ang mga bangko mula sa isang lugar patungo sa lugar:

• sa likod - kasama ang linya ng gulugod;
• sa tiyan - sunud-sunod;
• sa iba pang mga bahagi ng katawan - lumipat sa gitna ng lugar ng problema.

Sa mga mammary glandula, ang mga vacuum lata ay mas mabuti na hindi ginagamit.Subukang panatilihin ang hindi bababa sa 1.5 cm ng balat sa loob ng lata, kung hindi, ang microtrauma ay idadagdag sa mga marka ng kahabaan.

Ang pag-aalis ng mga marka ng kahabaan sa cabin

Ang pinakamainam na epekto sa paglaban sa mga marka ng marka ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga propesyonal. Bukod dito, sa mga dalubhasang mga salon ay may maraming mga pagkakataon upang lapitan ang iyong problema nang paisa-isa.

Ano ang maaaring mag-alok ng cosmetology upang mailigtas ka mula sa striae:

1. Sa mga banayad na kaso, ang mga injection ng collagen ng hayop ay dapat na nasa mga lugar kung saan may mga marka ng kahabaan. Ngunit ang pamamaraang ito ay napakasakit at maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa ilan.
2. Ang paggagamot ng kirurhiko ay minsan iminumungkahi. Ngunit upang walang natitirang peklat, ang siruhano na gagampanan ng operasyon ay dapat na isang tunay na "alahas". At ang mga naturang espesyalista ay hindi mura.
3. Ang Microdermabrasion ay isang paraan ng paggiling mga marka ng pag-ikot sa tulong ng mga espesyal na kagamitan. Dahil kinakailangan upang iproseso ang bawat kahabaan nang hiwalay, ang pamamaraan ay tumatagal ng masyadong maraming oras. At ito ay maramihang - sa isang pagkakataon imposible na mapupuksa ang striae gamit ang pamamaraang ito.
4. Nagbibigay ang mga glycolic acid na pagbabalat na may mahusay na mga resulta (tungkol sa 70% tagumpay), ngunit pagkatapos ng isang habang ang pamamaraan ay dapat na ulitin.
5. Sa tulong ng isang laser system, ang bahagyang dermis ay sumingaw, na ginagawang kahit na ang balat. Ang resulta ay magtatapos sa kapabayaan ng problema.
6. Ang isang bagong salita sa cosmetology ay ang pagsasama ng pagbabalat ng TCA, sandabrasion at occlusion. Ang diskarteng ito ay nakakalas ng mga marka ng kahabaan ng anumang uri nang madali at mabilis, dahil mayroong isang epekto sa pag-andar ng pagbawi ng syntagen syntagen.

Paano maiiwasan ang mga stretch mark

Upang maiwasan ang hitsura ng mga marka ng kahabaan sa katawan, kinakailangang bigyang pansin ang balat. Ang mga lugar na napapailalim sa hitsura ng mga marka ng kahabaan ay dapat makatanggap ng regular na pagpapakain sa anyo ng mga cream na naglalaman ng collagen, bitamina, atbp. Huwag kalimutan ang tungkol sa iba pang mga hakbang sa pag-iwas:

1. Ang pag-aalaga sa bahay, na nakakaapekto sa pagkalastiko ng balat, ay nagsasangkot ng malamig na showering, magkakaibang mga shower, kung hindi araw-araw, pagkatapos ay hindi bababa sa maraming beses sa isang linggo.
2. Sa panahon ng pagligo, hindi ka dapat gumamit ng isang washcloth, ngunit isang matigas na massage brush - pinasisigla nito ang mahusay na sirkulasyon ng dugo.
3. Huwag masyadong madala sa iba't ibang mga diyeta para sa mabilis na pagbaba ng timbang - na may isang matalim na pagbabago sa timbang, ang mga hibla ay simpleng hindi makatiis sa mga ganitong bilis.
4. Ang pagtaas ng mass ng kalamnan ay dapat ding isagawa nang paunti-unti, nang hindi mapinsala ang tisyu.
5. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring higit na maiwasan ang mga marka ng pag-sign sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga bendahe o espesyal na sumusuporta sa damit na panloob. Pinahiran ang iyong balat ng mga langis, gels, o cream sa buong pagbubuntis mo.

Ang alinman sa mga pamamaraan na naglalayong labanan ang mga stretch mark ay magiging walang silbi sa isang hindi maayos na pamumuhay. At una sa lahat, dapat pansinin ang pansin sa iyong nutrisyon - dapat itong balansehin.

Upang ang iyong mga hibla ay maaaring makagawa ng elastin at collagen, dapat silang magkaroon ng sapat na kapaki-pakinabang na elemento na pumapasok sa katawan na may pagkain. Ang pang-araw-araw na menu ay dapat maglaman ng mga langis ng gulay, gulay, prutas, mani at gulay. Huwag limitahan ang iyong sarili sa paggamit ng mga likido (dalisay na tubig, juice) - panatilihing palaging nasa balanse ang balanse ng haydroliko.

Video: kung paano alisin ang mga stretch mark sa bahay