Paano mapupuksa ang mga remedyo ng calcaneal spurs folk

Ang Calcaneal spurs ay isang sakit kung saan ang isang maliit na matalim na paglabas ay lumilitaw sa sakong mula sa gilid ng nag-iisa sa tissue ng buto. Sa una, halos hindi nakikita mula sa labas at maaaring masuri na may x-ray. Ang kababalaghan na ito ay popular na tinatawag na takong spur, dahil sa paglipas ng panahon, ang gayong kakulangan ay maaari ring magbigay ng mga panlabas na visual na pagbabago, na katulad ng isang spur. Ang medikal na termino ay tinatawag na sakit na plantar fasciitis at takong bursitis. Ang mga sintomas ng dalawang sakit ay magkatulad.

Ang pag-diagnose ng isang takong spur ay medyo simple. Kung ang isang tao ay nakakaranas ng sakit habang naglalakad, kung ang sakit ay nagdaragdag sa pagtaas ng pag-load, dapat siyang ipadala para sa x-ray. Karaniwan, ang gayong paglago ay malinaw na nakikita sa pag-ilid ng imahe ng paa. Sakit sa panahon ng paglalakad ay kahawig ng isang carnation na dumidikit sa isang sapatos. Iyon ay, masakit lamang kapag tumapak ka sa sakong. Lalo na masakit ang paglalakad sa umaga kapag tumapak ka sa iyong sakong pagkatapos matulog sa isang gabi. Sinusubukan ng mga taong ito na maiwasan ang sakit, hakbang sa kanilang mga daliri sa paa at magsimulang kumagat.

Ngunit saan siya nagmula? Paano lumilitaw ang tisyu ng buto? Pagkatapos ng lahat, bago ang simula ng sakit, hindi ka nakaramdam ng kakulangan sa ginhawa habang naglalakad?

Paano lumilitaw ang takong spur

Sa una, ang sakit ay nasa yugto ng plantar fasciitis. Para sa ilang kadahilanan, ang fascia ay namumula - ito ang nag-uugnay na tisyu sa nag-iisang, na nagbibigay ng isang makinis at kahit na paglalakad. Kung ang proseso ng pamamaga ay tumatagal ng mahabang panahon, at ang fascia ay patuloy na nasa isang inflamed state, nagsisimula itong saturated na may calcium, at nangyayari ang pag-calc. Ang mga namamaga na tisyu ay nagiging matigas at isang pako o outgrowth form.

Ang spike mismo ay hindi nagiging sanhi ng anumang sakit. Ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari kapag, sa paglalakad, ang spike ay pinutol sa malambot na tisyu ng paa at pinapinsala ito. Nagsisimula ang pangangati at pamumula.

Ang takong spur ay maaaring lumitaw sa anumang edad. Gayunpaman, ang mga matatandang tao ang pinaka-apektado nito. Kadalasan ang isang spur ay isang kinahinatnan ng isang nakaraang sakit. Minsan ang isang spur ay lumilitaw pagkatapos ng pinsala sa paa. Ang mga spike ay maaaring mangyari sa parehong isa at parehong paa.

Ang sakong spurs ay pinaka-madaling kapitan ng sakit sa mga taong may flat feet. Gayundin sa panganib ay ang mga buntis na kababaihan at ang mga kapansin-pansing nakakakuha ng timbang. Ang lahat ng mga taong ito ay naglalagay ng isang hindi kapani-paniwalang pilay sa paa, na maaaring maging sanhi ng pagbuo ng isang takong na dumura. Kadalasan, lumilitaw ang spike na ito sa mga kababaihan, dahil nagsusuot sila ng mga takong. Ang isang mataas na takong ay nagpapanatili ng paa sa isang hindi likas na posisyon, na nakakaapekto sa kanyang kalusugan.

Paano ginagamot ang takong

Nag-aalok ang tradisyonal na gamot ng maraming mga pagpipilian para sa pag-alis ng depekto na ito. Halimbawa, pagkakalantad sa ultrasound, X-ray, laser. Ito ay isang sakit na maaari at dapat tratuhin ng mga remedyo ng katutubong. Napakahusay sa paglaban laban sa sakong spurs massages, compresses, warming at body wraps. Ang iba't ibang uri ng physiotherapy ay kapaki-pakinabang. Kung walang uri ng paggamot na makakatulong, ang tanong ng interbensyon ng kirurhiko ay nalutas. Ang paglago ay pinutol lamang.

Pag-alis ng mga spurs ng takong na may masahe

Ang pagkilos ng mekanikal sa spur ay isa sa mga pinaka-epektibo.

1. Una iunat ang iyong paa. Magsimula sa iyong mga daliri at unti-unting makarating sa iyong mga takong. Ang pagmasahe ay dapat na matindi at masakit. Tanging ang ganitong uri ng epekto ay magbibigay ng isang tunay na resulta.
2. Pagkatapos ay painitin ang isang kilo ng asin at iwisik ito sa sahig. Maglakad sa paligid ng mainit na asin at magpainit sa iyong mga takong.
3. Tumutulong din ang massage ng patatas. Pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat, mga 2 kg.Pagkatapos ay ibuhos ang mga lutong gulay kasama ang tubig sa palanggana at masahin ang iyong mga paa. Maghintay lamang hanggang sa ang mga patatas ay bahagyang cool, huwag sunugin ang iyong sarili. Matapos ang "mashed patatas" ay ganap na luto, kailangan mong banlawan ang iyong mga binti, pahid ng mga ito gamit ang yodo mesh at ilagay sa mainit na medyas. Ang pamamaraan ay isinasagawa bago ang oras ng pagtulog.
4. Kuskusin ang iyong mga paa at takong laban sa isang washboard o anumang iba pang singit na ibabaw. Kuskusin ng hindi bababa sa 15 minuto bawat sakong.
5. Itahi ang iyong mga paa sa mainit na tubig na may pagdaragdag ng asin sa dagat. Ang tubig ay dapat kasing init hangga't maaari mong tiisin. Pagkatapos nito, kumuha ng isang chopper ng karne, rolling pin o plain log. I-tap ang isang kahoy na bagay sa sakong nang maraming beses. Maaari kang manood ng TV at kumatok nang sabay. Ang tanyag na pamamaraan na ito ay nagsasabi na sa ganitong paraan maaari mong masira ang isang malambot, pinainitang spike.

Ang lahat ng mga pamamaraan ay dapat gawin araw-araw. Ang buong kurso ng paggamot ay hindi bababa sa 10 session. Pagkatapos ng lahat, imposible na maalis ang mabilis na takong nang mabilis.

Mga recipe ng katutubong para sa mga spurs ng takong

Pag-init sa whey. Kumuha ng ilang litro ng whey. Init ito sa temperatura na maaari mong mapaglabanan. Isawsaw ang iyong mga paa sa suwero at hawakan ang iyong mga paa hanggang sa ganap na lumalamig ang likido. Kailangang gumawa ng 10 session. Sa pamamagitan ng 4-5 na araw ang paghihirap ay hihina, ngunit mahalaga na makumpleto ang kurso ng paggamot.

Compress ng bawang. Upang ihanda ang produktong ito, kailangan mong lagyan ng rehas ng ilang mga cloves ng bawang sa isang pinong kudkuran. Ilagay ang lutong masa sa sakong at bendahe nang mahigpit. Ang compress ay maaaring iwanang magdamag. Kung nakakaranas ka ng isang nasusunog na pandamdam, ang bawang ay maaaring ihalo sa isang maliit na halaga ng langis ng gulay.

Tar. Kunin ang alkitran at ikalat ang isang rye na tinapay sa ito. Ikabit ang tinapay sa sakong, takpan ng isang bag at mahigpit na bendahe. Kaya kailangan mong matulog. Huwag pilitin ang iyong mga takong. Sa umaga ang sakit ay tatanggi, ngunit ang pamamaraan ay kailangang paulit-ulit nang maraming beses.

Sibuyas compress. Upang ihanda ang lunas na ito, kailangan mong kumuha ng ilang mga sibuyas at lagyan ng rehas ang mga ito. Pagkatapos ay ilagay ang masa sa sakong at balutin ang paa sa isang bag. Insulto at iwanan ang magdamag. Sa umaga, alisin ang compress, ngunit huwag hugasan ang sakong. Ulitin ang pamamaraan nang maraming beses.

Bile Ito ay isang tanyag at epektibong paraan ng pakikipaglaban sa mga spurs ng takong, na kilala sa lahat ng oras. Kumuha ng dalawang kutsara ng apdo ng hayop, ihalo sa isang kutsara ng alkohol at ang parehong halaga ng shavings ng sabon. Gumamit lamang ng sabon sa paglalaba. Mag-apply ng timbang sa mga takong, balot sa isang bag at mag-iwan ng magdamag. Ulitin nang maraming beses. Ang binili ay maaaring mabili sa isang parmasya.

Ang repolyo na may honey. Kailangan mong kunin ang dahon ng repolyo at masahin ito ng isang gumulong pin. Ikalat ang natural na honey sa dahon at ilakip sa paa. Tumali at umalis sa isang araw.

Turpentine at ammonia. Kinakailangan na gumawa ng mga compresses ng mga likido na ito na kapalit, palitan ang mga ito araw-araw. Pakinggan ang isang piraso ng tela sa likido, ikabit sa sakong, balutin ng waterproof na papel at bendahe nang mahigpit.

Herbal compress. Kumuha ng isang maliit na halaga ng nettle, plantain, at dahon ng burdock. Ang nettle at plantain ay dapat na tinadtad, ilagay sa isang dahon ng burdock at ilapat sa takong na dumura. Maaari kang maglakad nang ganito sa lahat hanggang sa mawala ang sakit at may kumpletong kaluwagan. Ang compress ay kailangang mabago tuwing 4 na oras.

Ang sakong spur ay naghahatid ng maraming abala. Masakit at hindi pinapayagan na maglakad, magtrabaho at mag-aral nang normal. Sa kaunting hinala ng isang spike sa nag-iisang, kailangan mong makakita ng doktor. Tiyak na magrereseta siya ng isang epektibong paggamot na ililigtas ka mula sa pagdurusa.

Video: mabisang paggamot ng sakong spurs