Paano mapupuksa ang balakubak sa bahay

Kung ano ang hitsura ng balakubak ay pamilyar sa lahat: walang bahagya ang isang tao na hindi nakakita ng pagkalat ng mga ilaw na butil ng iba't ibang laki sa kanyang damit ng ibang tao. Ang istorbo na ito, kahit na hindi ito bumubuo ng banta sa buhay, ay may kakayahang makabuluhang kumplikado ito. Ang balakubak ay hindi lamang isang maliit na aesthetic - madalas itong sinamahan ng pangangati ng balat, isang paglabag sa secretory function ng mga sebaceous glandula at nagpapaalab na reaksyon.

Ano ang balakubak

Ang balakubak ay maliit na mga kaliskis, na nagpapalabas mula sa anit sa labis na dami. Karaniwan, ang mga cell, na nagmula sa kailaliman ng balat, dahan-dahang lumipat sa ibabaw nito. Sa proseso ng landas na ito, nagiging mas payat at tuyo sila. Matapos ang panghuling keratinization, ang mga cell ay madaling umalis sa ibabaw ng katawan at buhok sa panahon ng paghuhugas. Ito ang proseso ng pag-renew ng anit, na tumatagal ng halos 30 araw.

Gayunpaman, sa ilang mga kondisyon ng pathological (mga sakit sa balat, mga pagbabago sa aktibidad ng mga sebaceous glandula), nabawasan ang tagal ng pag-ikot. Hindi pagkakaroon ng oras upang maging ganap na patay, ang mga cell ay umaabot sa balat ng balat, magkasama at mag-iwan ng ulo, na bumubuo sa malalaking bilang ng mga light flakes at butil na nakikita sa mata.

Anong mga proseso ng pathological ang pumukaw sa hitsura ng balakubak? Kadalasan, ito ay seborrhea - isang sakit na nakakaapekto sa balat ng buong katawan. Ang isa sa mga palatandaan nito ay ang balakubak, na sa malubhang mga kaso ay nabuo hindi lamang sa ulo, kundi pati na rin sa balat sa ilalim ng kilay, anit o likod. Bukod dito, ang karamihan sa mga eksperto ay nasa opinyon na ang balakubak tulad nito ay banayad na anyo ng seborrheic dermatitis, at samakatuwid ang mga konsepto na ito ay madalas na ginagamit bilang magkasingkahulugan.

Hindi gaanong karaniwan, ang balakubak ay lumilitaw dahil sa isang hindi balanseng diyeta, stress, sakit sa gastrointestinal, at iba pang mga sakit sa balat.

Ang pangunahing sanhi ng balakubak

Sa ibabaw ng katawan ng tao mayroong isang malaking bilang ng mga microorganism na hindi nakakapinsala sa isang malusog na katawan. Ang mga permanenteng residente ng anit ay fungi ng mga species Malassezia at Pityrosporum, na kamakailan lamang kinikilala bilang mga species ng parehong species.

Gayunpaman, sa sandaling ang normal na kurso ng mga proseso ng physiological ay nabalisa, ang aktibidad ng mga microorganism na ito ay nagiging mas maraming beses na mas aktibo, at ang mga fungi mismo ay nagsisimulang dumami nang mabilis.

Ang anit, na sakop ng buhok at nilagyan ng mga sebaceous glandula, sa sarili mismo ay kanais-nais para sa buhay ng fungi Malassezia / Pityrosporum, na nangangailangan ng init at isang pagtaas ng antas ng kahalumigmigan. Ang mga pagbabago sa kondisyon nito (halimbawa, nadagdagan na pagtatago ng taba) ay lumilikha ng isang daluyan ng nutrisyon para sa fungi, kung saan nagsisimula ang kanilang bilang na dumami.

Ang aktibidad ng mga kabute ay humantong sa isang pagtaas sa dami ng mga fatty acid sa ibabaw ng ulo, na nagiging sanhi ng pangangati at pangangati. Bilang resulta, ang reaksyon ng balat sa hitsura ng nagpapaalab na reaksyon, pagbabalat at ang hitsura ng balakubak.

Ang pagsasama ng mga makati na lugar, ang isang tao ay lumalabag sa integridad ng balat, na ang dahilan kung bakit ang lokal na kaligtasan sa sakit ay bumababa: mga crust, suppuration, pamamaga, atbp. Kaya't ang sakit ay nagiging talamak.

Anong mga dahilan ang maaaring mabago ang normal na kurso ng mga proseso ng physiological ng katawan at sa gayon ay nag-aambag sa pag-activate ng fungi? Kadalasan ay isinasama nila ang mga sumusunod na kadahilanan:

Mga tampok na kinondisyon ng genetic: ang bilang ng mga sebaceous glandula, ang komposisyon ng pagtatago na ginawa ng mga ito, ang sensitivity ng mga glandula sa mga pagbabago sa hormonal, atbp.

Mga tampok ng babaeng pisyolohiya: ang mga pagbabago sa balanse ng hormonal sa mga panahon ng obulasyon o pagbubuntis ay maaaring magpalala ng pagiging sensitibo ng anit, na maaaring humantong sa mga nagpapaalab na pormasyon.

• Mga sakit sa digestive.
• Mga karamdaman ng mga glandula ng endocrine.
• Mga sakit sa imyun.
• Kakulangan ng tamang kalinisan.
• Ang emosyonal na stress, depression, sakit ng psyche at nervous system.
• Kakulangan sa bitaminahindi balanseng diyeta.
• Mga sakit sa balat.
• Labis na pagkakalantad ng UV.

Mga uri ng balakubak at ang kanilang mga tampok

Ang mga uri ng balakubak ay natutukoy depende sa pagganap na estado ng mga sebaceous glandula at ang komposisyon ng kanilang pagtatago. Matapos suriin ang mga palatandaan ng sakit at ang mga tampok ng kurso nito, ang mga sumusunod na uri ng seborrhea ay maaaring makilala:

Patuyuin. Ang paglitaw nito ay nauugnay sa mga kaguluhan sa aktibidad ng mga sebaceous glandula: ang lihim na ibinubunga nito ay lubos na lagkit at samakatuwid ay hindi maganda ang sikreto. Dahil dito, ang ibabaw ng layer ng balat ay nagiging mas malabong, ang buhok ay payat at madaling masira, at ang kanilang mga tip ay karaniwang nahati. Ang anit ay nagiging pangit dahil ang sensitivity nito ay tumataas nang kapansin-pansin. Ang dry seborrhea ay madalas na sinamahan ng pangangati at pagkawala ng buhok. Minsan ang hitsura ng mga spot ng pula o rosas. Ang balakubak ng ganitong uri ay madaling gumuho mula sa anit, na praktikal nang hindi natigil sa buhok.

Madulas. Ang pangunahing sintomas ng ganitong uri ng balakubak ay namamalagi sa pangalan nito. Ang ibabaw ng buhok at balat ay nagiging madulas at makintab, na nauugnay sa labis na paggawa ng sebum. Depende sa pagkakapare-pareho nito, ang dalawang anyo ng ganitong uri ng seborrhea ay maaaring makilala:

1. makapal: ang pare-pareho ng pagtatago ng mga sebaceous glandula ay kahawig ng isang uncooked na kuwarta. Ang form na ito ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng siksik at hindi naaangkop na balat, matigas, magaspang na buhok. Ang mga sebaceous glandula ay pinalaki at barado ng mga "plugs" mula sa mga keratinized cell cells. Sa loob ay napuno sila ng makapal na nilalaman. Sa ilang mga kaso, ang sakit ay sinamahan ng hitsura ng mga staphylococcal o streptococcal ulser;
2. likido: ang pare-pareho ng pagtatago sa density ay kahawig ng langis ng gulay. Ang balakubak sa anyo ng mga malalaking natuklap ay sumasakop sa buhok, na natatakpan ng taba at magkasama sa magkahiwalay na mga hibla sa isang araw pagkatapos hugasan. Ang mga makati na ulser na sanhi ng pagbara ng mga follicle ng buhok ay maaaring mabuo sa balat. Pagkatapos ng pagsusuklay o pagbubukas, ang mga crust ay bumubuo sa balat.

Hinahalo. Ang ganitong uri ng seborrhea ay pinagsasama ang mga sintomas ng parehong anyo ng sakit na tinalakay sa itaas. Halimbawa, sa mga lugar ng balat na natatakpan ng buhok, maaaring mayroong foci ng makapal na madulas na seborrhea, at sa mukha - likido o tuyo.

Paano mapupuksa ang balakubak sa bahay

Ang isang mahusay na tulong sa paglaban sa balakubak ay mga recipe ng tradisyonal na gamot, na karaniwang ginagamit ang pinaka pamilyar at abot-kayang sangkap. Gayunpaman, bago gamitin ang mga ito, kailangan mong maingat na pag-aralan ang komposisyon ng produkto: mayroong mga alerdyi dito. Ang paggamit ng mga maskara o shampoos lamang ay hindi magdadala ng nais na epekto nang walang malalim na paglilinis - pagbabalat ng anit. Madali din ang paggawa nito sa bahay. Ang pagbabalat ng anit ay nagpapabuti sa pag-alis ng mga flakes ng balat, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, at pinadali ang nutrisyon ng buhok.

Mga recipe ng anit
Inirerekomenda na gawin ang malalim na paglilinis ng anit isang beses bawat 14 na araw para sa mga may-ari ng tuyong buhok, at dalawang beses para sa parehong panahon para sa mga may labis na sebum. Kadalasan, ang soda at asin ay ginagamit para sa pagbabalat. Depende sa uri ng buhok, ang exfoliating halo ay maaaring pupunan ng lemon juice, ground coffee, at mahahalagang langis. Ang natapos na komposisyon ay inilalapat sa anit na may mga paggalaw ng masa at iniwan para sa 5-10 minuto para sa pagkakalantad. Pagkatapos ay hugasan ito sa ilalim ng tubig na tumatakbo.

Ang pinakasimpleng mga recipe ng pagbabalat ay ang mga sumusunod:

1. Paghaluin ang isang kutsara ng iyong shampoo na may isang kutsarita ng baking soda at hugasan ang halo sa iyong ulo. Ang pamamaraang ito ay angkop para sa mga may-ari ng anumang uri ng buhok.Kadalasan ang ground coffee ay idinagdag sa shampoo sa halip na soda. Ang pagpipiliang ito ng pagbabalat ay hindi masama, ngunit mas mahirap hugasan ito.
2. Maaari ring magamit ang solusyon sa asin para sa anumang uri ng balakubak. Ang halo ay binubuo ng mesa asin at tubig sa pantay na sukat. Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong at pagkatapos ay ilapat ang nagresultang solusyon sa anit, mag-massage nang kaunti at banlawan pagkatapos ng 5 minuto.
3. Pinahahalagahan ng mga may-ari ng mamantika na buhok ang pagbabalat, kung saan ang itlog ng pula ay halo-halong may isang kutsara ng asin at ang juice ng kalahating lemon.

Mga Pagpipilian sa Mask sa Bahay
Ang paggamot ng balakubak na may mga alternatibong pamamaraan ay hindi lamang epektibo, ngunit matipid din. Mula sa murang at pamilyar na mga produkto, nakuha ang mahusay na mga maskara sa pagpapagaling.

Ang mga sumusunod na recipe ay nararapat mahusay na katanyagan at mahusay na mga pagsusuri:

1. Massage ang anit bago hugasan gamit ang apple cider suka sa loob ng 1-3 minuto.
2. Ilapat ang kefir sa hindi tinadtad na ulo, at pagkatapos ng 10-15 minuto banlawan ito gamit ang isang shampoo na angkop para sa uri ng buhok. Ang maskara na ito ay maaaring magamit araw-araw. Sa sandaling maging mas mababa ang balakubak, magiging sapat na mag-aplay ng kefir isang beses tuwing 10 araw.
3. Hinuhus ang pagbubuhos ng kombucha sa malinis na anit para sa mga 2-3 minuto, na sinusundan ng paglawak ng buhok.
4. Ang isang halo ng langis ng kastor, ang mga dahon ng tsaa mula sa itim na tsaa at vodka sa pantay na bahagi ay nakakatulong upang talunin ang balakubak. Ang nagresultang masa, kuskusin na kuskusin, ay inilalapat sa anit at iniwan para sa pagkakalantad nang isa't kalahati hanggang dalawang oras. Pagkatapos ay kailangan mong hugasan ang iyong buhok ng shampoo. Ang maskara na ito ay maaaring magamit tuwing ibang araw.
5. Burdock root, 20 gr. Nararapat na nararapat. na kailangan mong ibuhos ang isang baso ng tubig at lutuin hanggang sa ang halaga ng likido ay nabawasan ng kalahati. Ang sabaw ay dapat na cool sa isang temperatura na komportable para sa iyo, pagkatapos ay nananatili itong pilay at gamitin ito, hadhad ito sa malinis na anit araw-araw para sa 10 araw.
6. Napakaganda upang mapawi ang makati anit at itigil ang pagkawala ng buhok gamit ang isang mask ng juice ng isang maliit na bombilya, pula ng itlog at isang kutsara ng pulot. Dapat itong ilapat sa anit bago maghugas ng 30-50 minuto. Para sa isang kapansin-pansin na epekto, ang mask ay dapat na paulit-ulit tuwing 2-3 araw. Sa kabuuan, 10 mga pamamaraan ang dapat gawin. Ang kahinaan lamang nito ay ang amoy ng mga sibuyas ay lilitaw sa basa na buhok sa loob ng mga anim na buwan pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot. Ang dry hair ay hindi maglalaman ng anumang mga amoy.
7. Ang paglawak ng anit na may isang decoction ng oak bark ay makakatulong upang makayanan ang madulas na seborrhea. Tatlong kutsara ng bark ay ibinubuhos ng isang litro ng tubig. Pagkatapos kumukulo ng 15 minuto, ang sabaw ay na-infuse sa loob ng kalahating oras at pagkatapos ay na-filter. Maaari mong banlawan ang kanilang ulo pagkatapos ng bawat hugasan sa loob ng 1-2 buwan.
8. Isang tanyag na recipe para sa isang maskara na may aloe juice (5 bahagi) at alkohol (1 bahagi). Matapos ihalo ang mga sangkap sa tinukoy na proporsyon, kailangan mong kuskusin ang halo sa anit sa bawat ibang araw. Ang solusyon ay maaaring ihanda gamit ang isang margin, dahil perpektong iniimbak sa isang cool na madilim na lugar.
9. Sa anumang uri ng balakubak, ang nettle ay may mahusay na therapeutic effect. Sa dry seborrhea, 3 kutsara ng damo ang ibinuhos na may kalahating baso ng langis ng gulay. Ang halo ay dapat tumayo para sa isang linggo sa isang madilim at cool na lugar, pagkatapos nito maaari itong magamit na gasgas sa anit bago ang bawat hugasan. Sa madulas na seborrhea, ang nettle (50 g) ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo (300 ml). Ang komposisyon ay dapat dalhin sa isang pigsa, na-filter, pinalamig at ginamit upang banlawan ang buhok pagkatapos hugasan.
10. Ang isang maskara mula sa isang baso ng natural na yogurt (maaari mo itong bilhin o gawin ito sa iyong sarili) at ang 1-2 kutsara ng lemon juice ay makakatulong upang mapawi ang balakubak mula sa iyong ulo, ngunit din upang gamutin ang iyong buhok. Kung ang buhok ay napaka-madulas, ang dami ng juice ay maaaring doble. Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong hanggang sa makinis at ilapat ang nagresultang timpla upang malinis ang anit. Pagkatapos ay ilagay sa isang warming cap at maghintay ng 40-50 minuto. Pagkatapos ang komposisyon ay maaaring hugasan ng isang regular na shampoo.

Kapag gumagamit ng mga remedyo ng katutubong para sa paggamot, mahalagang tandaan na ang mga maskara na may alkohol ay maaaring labis na matuyo ang balat, at samakatuwid hindi mo dapat abusuhin ang mga ito.Bilang karagdagan, ang halo ay inilapat sa balat at buhok ay dapat na hugasan agad kung bigla kang nakakaramdam ng isang nasusunog na pandamdam o iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Paggamot Dandruff Shampoos

Ang mga hindi nais o hindi maaaring gumamit ng mga recipe ng tradisyonal na gamot ay makikinabang mula sa mga nagawa ng mga parmasyutiko. Ngayon sa anumang parmasya maaari kang makahanap ng isang malaking bilang ng mga therapeutic shampoos na sadyang idinisenyo para sa paggamot ng balakubak. Ang mga gamot na ito ay epektibo, ngunit ang presyo ng mga ito ay bihirang bumaba sa ibaba 300-400 rubles para sa isang maliit na bote.

Ang balbas shampoos ay maaaring nahahati sa dalawang uri:

Pagtatapos - tulungan na lubusan na linisin ang balat, at mapawi din ang pangangati at mabawasan ang nagpapaalab na reaksyon. Ang mga naturang shampoos ay pinatuyo ang balat, kaya sa dry seborrhea dapat silang gamitin nang may pag-iingat. Ang mga sumusunod na tatak ay napakapopular:

• Friderm Tar;
• Selegel na naglalaman ng selenium sulfide;
• Tar shampoo mula sa tatak na "Isang daang mga recipe ng kagandahan";
• Kerium mula sa La Roche-Posay.

Tunay na nakapagpapagaling (antifungal) shampoos. Kasama nila ang mga sangkap na pumipigil sa pagpaparami ng fungi: clotrimazole, pyrithione, atbp.

1. Nizoral, ang batayan ng kung saan ay ketoconazole. Epektibo laban sa isang malaking bilang ng fungi;
2. Sulsen (shampoo at i-paste), ang aktibong sangkap na kung saan ay ang selenium disulfide. Pinapayagan ka lamang nitong malalim na linisin ang balat, ngunit pinipigilan din ang paglaki ng fungi;
3. Sebozole na naglalaman ng parehong aktibong sangkap bilang sa itaas Nizoral;
4. Dermazole, ang batayan ng kung saan ay ketocotonazole. Nakakatulong ito hindi lamang upang makayanan ang balakubak, kundi pati na rin sa iba pang mga sakit sa balat (eksema, lichen);
5. Seborin, kumikilos sa fungus sa tulong ng bahagi ng climbazole.

Gumamit ng napiling shampoo alinsunod sa mga tagubilin. Huwag hugasan ang kanilang buhok nang mas madalas kaysa sa inirerekomenda dito. Hindi nito mapabilis ang proseso ng pagpapagaling ng anit, ngunit sa halip ay magdagdag ng mga bagong problema.

Pag-iwas sa Dandruff

Walang sinuman ang ligtas mula sa balakubak, sapagkat imposibleng hulaan kung ano ang mga nakababahalang sitwasyon na kakailanganin mong matiis o kung anong mga sakit ang maaaring makatagpo mo sa hinaharap. Gayunpaman, may makakaya na gumawa ng mga simpleng hakbang sa pag-iwas na mabawasan ang posibilidad na matugunan ang kaguluhan na ito.

Karamihan sa mga aksyon upang maiwasan ang balakubak ay nakakatugon sa mga prinsipyo ng isang malusog na pamumuhay. Nangangahulugan ito na sa tulong ng mga hakbang sa pag-iwas, hindi mo lamang maaaring talunin ang balakubak, ngunit sumali din sa tamang nutrisyon.

Ang partikular na pansin ay kailangang bayaran sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. Ang isang balanseng diyeta, kabilang ang mga protina, taba at karbohidrat. Dapat mong bawasan ang pagkonsumo ng mataba, maalat, masyadong maanghang na pagkain. Makikinabang din ang katawan mula sa pagtanggi ng mga carbonated na inumin at labis na simpleng mga karbohidrat (asukal, mga produktong puting harina, atbp.);
2. Ang rehimen ng pag-inom: upang mapanatili ang lahat ng mga proseso ng metabolic sa katawan, dapat kang uminom ng isang sapat na halaga ng malinis na tubig (halos 2 litro araw-araw). Ang tsaa, juice, inumin ng prutas at iba pang inumin ay hindi isinasaalang-alang;
3. Kalinisan: ipinagbabawal na gumamit ng mga tuwalya, combs, hair accessories, atbp.
4. Personal na pangangalaga: kailangan mong pumili ng angkop at hindi agresibo na mga produkto ng pangangalaga sa katawan at buhok. Dapat mong mas madalas na gumamit ng mga produkto ng estilo (gel, foam, barnisan, atbp.) At huwag maging tamad na hugasan ang mga ito bago matulog. Hindi mo kailangang pang-aabuso ang mga shampoos na may isang maiiwasang epekto, ang pinakamainam na dalas ng kanilang paggamit ay 1-2 beses sa dalawang linggo;
5. Emosyonal na background: kung kailan posible, hindi maiiwasan ang mga sitwasyon sa pag-unner. Hindi ka lamang dapat gumana, ngunit ganap ding mamahinga, subukang makakuha ng sapat na pagtulog. Ang katamtamang pisikal na aktibidad, naaangkop sa antas ng pagsasanay, ay matagumpay na labanan ang stress.

Ang balakubak ay hindi lilitaw nang walang kadahilanan.Kadalasan, ang pagbuo nito ay nauugnay sa isang paglabag sa ilang mga proseso ng physiological sa katawan. Ang pagkilala sa pinagmulan ng problema at pagtatrabaho dito, pati na rin ang naaangkop na pangangalaga sa balat at buhok, ay malulutas ang problemang ito. Ngunit kahit na natalo ang balakubak, hindi mo dapat pabayaan ang sitwasyon nang pagkakataon. Ang napapanahong mga hakbang sa pag-iwas ay makakatulong upang maiwasan ang isang pangalawang pagpupulong sa kanya.

Video: kung paano mapupuksa ang balakubak