Paano mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng mata sa bahay

Ang mga bag sa ilalim ng mata ay tinatawag na namamaga at nakabaluktot na mas mababang mga eyelid. Walang ligtas sa problemang ito. Bilang isang patakaran, natuklasan sila ng isang tao sa umaga, kung walang naiwan na oras upang labanan sila. Kailangan mong pumunta sa trabaho o isang mahalagang pagpupulong na may isang pagod at makisig na hitsura. Ngunit kung minsan ang mga bag sa ilalim ng mata ay maaaring hindi lamang isang pansamantalang depekto sa kosmetiko, ngunit hudyat ng isang malubhang sakit.

Bakit lumilitaw ang mga bag sa ilalim ng mata

Ang mga bag sa ilalim ng mata ay lumilitaw tulad ng anumang iba pang pamamaga sa katawan. Ang mga mata ng isang tao ay protektado ng isang manipis na layer ng mataba na tisyu. Sa ilalim ng impluwensya ng mga salungat na kadahilanan, ang likido ay natipon doon, at mga pamamaga ng pamamaga. Kung ang pamamaga ay nangyayari nang regular, kung gayon ang mas mababang tisyu ng takip ng mata ay nakaunat, nawawala ang pagkalastiko nito at hindi na tumatagal ng karaniwang hugis nito. Sa kasong ito, ang mga bag sa ilalim ng mata ay nagiging permanente. Sa mga bihirang kaso, ang labis na likido sa katawan ay maaaring humantong sa pamamaga ng itaas na eyelid.

Kaya, mayroong maraming mga pangyayari na nagiging sanhi ng hitsura ng mga bag sa ilalim ng mata.

1. Isang labis na asin sa katawan. Hindi lihim na pinipigilan ng asin ang pagtanggal ng likido mula sa katawan, at bilang isang resulta ng pamamaga ay nangyayari. Upang maiwasan ang problema, dapat mong tanggihan ang maalat at maanghang na pinggan para sa hapunan. At kung hindi mo pa rin kayang pigilan, hindi mo kailangang uminom ng pagkain na may maraming tubig.
2. Pag-abuso sa alkohol. Matapos ang isang malakas na kapistahan sa gabi, ang posibilidad na magising sa mga bag sa ilalim ng mga mata ay napakataas, dahil ang alkohol, hindi bababa sa asin, ay nananatili ang likido sa katawan.
3. Kakulangan ng pagtulog na nauugnay sa pagkalumbay at pagkapagod. Ang ilang mga tulog na gabi ay hindi makakaapekto sa hitsura ng kabataan. Ngunit para sa mga taong higit sa 40 taong gulang at isang gabi na walang pagtulog ay maaaring maging sanhi ng pamamaga. Ang pagtulog ng walong oras na gabi ay mahalaga para sa kalusugan at kagandahan ng tao.
4. Hindi sapat na tubig na lasing sa araw. Ang kakatwa, ito ay isang pangkaraniwang sanhi ng edema, dahil ang katawan, hindi nakakakuha ng sapat na likido, ay sumusubok na maipon ito sa reserba. Ang isang malusog na tao ay dapat uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig bawat araw. Ang dami na ito ay nagdaragdag ng isa pang litro sa mainit na panahon o sa panahon ng matinding pisikal na pagsisikap.
5. Ang pilay ng mata. Ang mahabang trabaho sa computer, ang pagmamaneho sa ilalim ng hindi magandang kondisyon ng kakayahang makita at iba pang pilay sa mga kalamnan ng mata ay nagdudulot ng pagkasira sa suplay ng dugo sa mga eyelid. Bilang isang resulta, ang likido ay mas madaling pumapasok sa layer ng taba na malapit sa mga mata at nakatira doon. Sa parehong dahilan, ang luha bago ang oras ng pagtulog ay humantong sa edema.
6. Ang genetic predisposition. Sa kasong ito, ang mga bag sa ilalim ng mata, katangian ng isa sa mga magulang, ay bumangon kahit na sa pagkabata ng isang tao sa kawalan ng nakikitang mga sanhi at sakit.
7. Sa mga kababaihan, ang sanhi ng edema ay maaaring ang paggamit ng mababang kalidad na mga pampaganda o alerdyi sa mga pampaganda ng mata. Gayundin, ang posibilidad ng pagtaas ng istorbo na ito sa panahon ng premenstrual syndrome.

Kung wala sa mga nakalistang sanhi ng pamamaga ng takip ng mata ay naroroon, at ang mga bag sa ilalim ng mata ay regular na lumilitaw, kailangan mong agad na pumunta sa doktor at sumailalim sa isang pagsusuri. Ang likido ay maaaring mapanatili sa katawan dahil sa pagkabigo sa bato o ibang sakit.

Kung ang isang tao ay may isang seryosong antas ng labis na katabaan, ang mga bag sa ilalim ng mata ay maaaring hindi nauugnay sa edema. Sa kasong ito, ang kanilang sanhi ay isang pampalapot ng layer ng taba sa lugar sa paligid ng mga mata.

Paano mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng mata sa bahay

Nag-aalok ang mga beauty salon ng maraming mamahaling pamamaraan upang mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng mga mata (gamit ang mga microcurrents at isang infrared laser, isang espesyal na scrub para sa balat ng mga eyelid, atbp.). Gayunpaman, pinapayuhan ng tradisyunal na gamot ang hindi gaanong epektibo, mga sinubok na oras.

1. Ang pinakakaraniwang paraan ay ang pagpapadulas ng balat sa ilalim ng mga mata na may mga cube ng yelo. Ang yelo ay maaaring gawin mula sa purified water o herbal infusion (chamomile, calendula, sage). Ang pamamaraan na ito ay hindi angkop para sa mga taong may kalapit na veins, dahil maaari itong humantong sa bruising sa ilalim ng mga mata. Ang mga cool na compress sa lugar sa paligid ng mga mata ay makakatulong sa mga ganitong tao.
2. Ang banayad na masahe ng balat sa paligid ng mga mata ay nakakatulong din na mabawasan ang pamamaga. Gugulin ito ng malinis na mga kamay na may malambot na paggalaw ng pabilog sa direksyon mula sa ilong hanggang sa mga tainga. Upang palakasin at pakainin ang balat, maaari kang magtulo ng oliba o natural na mahahalagang langis na natunaw sa tubig sa iyong mga daliri.
3. Ang isang mahusay na lunas ay itinuturing din na magkakaibang mga paliguan para sa mga mata. Para sa pamamaraang ito, kakailanganin mo ng 2 mangkok na may malamig at mainit na tubig, isang cotton swab o isang piraso ng gasa. Bilang kahaliling basa ang gauze sa tubig, kailangan mong ilapat ito ng 1 minuto sa mga mata. Matapos ang pamamaraan, mas mahusay na hugasan ng maligamgam na tubig.
4. Ang pamamaraan ng ekspresyon para sa edema sa ilalim ng mga mata, na hindi nangangailangan ng maraming oras at aksyon sa paghahanda, ay upang maglagay ng mga kutsara ng metal sa mas mababang eyelid. Mas mainam kung bago sila manatili sa ref ng ilang minuto.

Mga maskara at compresses mula sa mga bag sa ilalim ng mga mata

Halos lahat ng mga maskara at compresses ay maaaring gawin nang patuloy para sa pag-iwas, dahil naglalaman lamang sila ng mga likas na sangkap na nagpapalusog at magbasa-basa sa balat sa paligid ng mga mata. Ang lahat ng mga compress ay ginagawa nang average sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.

Ang isa sa mga pinakapopular ay isang compress ng tinapay. Para sa paghahanda nito, isang slice ng itim na tinapay ay inilubog sa pagbubuhos ng lemon balm at balot sa gasa. Ang nagresultang losyon ay inilalapat sa mga mata.

Ang mga piraso ng pinalamig na patatas (mas mabuti bata) o pipino ay mahusay din sa pamamaga. Bilang karagdagan, ang pinakuluang nilagang patatas sa isang mainit-init na form ay perpekto para sa mga lotion para sa edema. Ang mga patatas ay madaling mapalitan ng mga pumpkins.

Ang mga compress na maasim na gatas ay maaaring gawin mula sa kefir, inihaw na inihurnong gatas o kulay-gatas na halo-halong may perehil. Ang malinis na ugat ng perehil mismo ay isang mahusay na losyon.

Inirerekomenda din ng tradisyonal na gamot ang isang compress ng mga sariwang dahon ng birch. Upang gawin ito, ibuhos ang 5-7 dahon sa gabi na may isang baso ng mainit na mineral na tubig. Sa umaga, ang losyon ay handa nang gamitin. Cope na may edema at patlang ng kabayo ay hindi mas masahol pa. Para sa losyon, 1 kutsara ng horsetail ay ibinubuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at naiwan ng magdamag.

Kung walang oras upang maghanda ng mga lotion para sa isang compress, ang mga ordinaryong bag na tsaa ay ililigtas. Pakinggan ang mga ito ng mainit na tubig, hayaang lumamig nang bahagya at mag-apply sa site ng edema.

Ang pinaka-epektibong mask mula sa mga bag sa ilalim ng mata:

1. Mask ng maskara. Upang ihanda ito, ihalo ang 1 kutsara ng pulot (kung makapal, pagkatapos ay matunaw ito) at harina na may itlog na puti. Salamat sa huli, ang maskara ay mayroon ding isang masikip na epekto.
2. Sa gabi, maaari kang gumawa ng isang buckwheat mask upang sa umaga ang mga bag sa ilalim ng mga mata ay hindi maging isang hindi kasiya-siya sorpresa para sa iyo. Ang Buckwheat ay pinainit sa isang kawali na walang langis, at pagkatapos ay durog na may isang gilingan ng kape. Ang nagreresultang pulbos ay natunaw ng tubig sa pare-pareho ng isang makapal na cream at inilapat sa balat sa paligid ng mga mata. Pagkatapos ng 15-20 minuto, hugasan ng tubig.
3. Napakapopular ay mga maskara ng prutas. Ang mga sangkap para sa kanila ay maaaring maging anumang prutas o berry para sa panahon. Ang mga mansanas at strawberry ay pinakamahusay. Ang mga pinaghalong prutas ay dapat munang pinalamig sa ref. Maaari mong ilapat ang tulad ng isang maskara sa parehong mas mababa at itaas na eyelid.
4. Ang oatmeal mask ay gumana rin. Upang lutuin ito kailangan mo ng 2 kutsara ng otmil at 50 ml ng mainit na gatas.Ang mga flakes ay ibinubuhos ng gatas at pinapayagan na mag-umbok ng ilang minuto. Pagkatapos nito, sila ay hadhad na may isang tinidor at ang nagreresulta na gruel ay pinuslit sa balat ng mga eyelid sa loob ng 15 minuto. Hugasan ang maskara na may hindi mainit na tubig.
5. Bago matulog, upang maiwasan ang edema, gumawa ng isang maskara sa pamamagitan ng paghahalo ng pipino, kalabasa at honey sa pantay na sukat. Kuskusin ang mga sangkap sa pulp at mag-apply sa mas mababang mga eyelid para sa mga 20 minuto.

Mag-ehersisyo mula sa mga bag sa ilalim ng mata

Ang masikip na balat ng mas mababang mga eyelid ay mabilis na bumalik sa karaniwang anyo nito pagkatapos ng akumulasyon ng likido sa adipose tissue, kaya ang mga pagsasanay sa mata ay napakahalaga. Upang magpainit, mabilis na kumurap ng 20 segundo at iikot ang iyong mga mata.

Mag-ehersisyo ng isa. Maaari mong gawin ito kaagad sa dalawang mata. Ilagay ang iyong hinlalaki sa panlabas na gilid ng mata, at ang iyong hintuturo sa tulay ng ilong. Ikalat ang balat nang bahagya gamit ang iyong mga daliri at simulang umusbong, itinaas ang mas mababang takip ng mata. Ang ehersisyo ay ginagawa ng hindi bababa sa 20 beses. Sa susunod na diskarte, inuulit namin ang parehong bagay, ngunit tumingala ang mga mata.

Mag-ehersisyo ng dalawa. Kumuha ng isang komportableng pose at magpahinga. Kailangan mong buksan ang iyong mga mata nang malapad at simulan ang kumikislap sa kanila nang mabilis hangga't maaari. Ulitin 10 beses sa 3 set.

Ehersisyo Tatlo. Tumingin sa itaas, buksan ang iyong bibig sa pamamagitan ng pagbigkas ng titik na "O," at simulang mabilis na kumikislap nang 15 segundo. Ulitin ang ehersisyo ng 2 beses.

Ehersisyo Apat. Ilagay ang iyong hintuturo sa ibabang takip ng mata, tumingin up, buksan ang iyong bibig sa parehong paraan tulad ng sa nakaraang ehersisyo, at simulang kumurap. Kumurap ka ng 10 account gamit ang iyong bibig na nakabukas at sa 10 account - gamit ang iyong bibig sarado.

Matapos ang isang hanay ng mga pagsasanay, hayaang magpahinga ang iyong mga mata: dahan-dahang iikot ang iyong tingin sa kaliwa at kanang 5 beses, pagkatapos ay ang parehong halaga at pataas. Kuskusin ang iyong mga palad sa isa sa tuktok ng iba pang at ilagay ang mga ito sa iyong saradong mata. Mamahinga at mag-isip tungkol sa isang bagay na mabuti.

Upang makamit ang isang nakikitang epekto, ang gayong gymnastics ay dapat gawin nang regular, iyon ay, hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo. Kung kailangan mo ng tulong sa emerhensiya, ang una at huling pagsasanay ay lalong angkop.

Mga hakbang sa pag-iwas

Upang sa hinaharap hindi ka mahihirapan sa tanong kung paano mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng mga mata, mas mahusay na sundin ang mga patakaran na hindi papayagan silang lumitaw.

1. Maging isang sumusunod sa isang malusog na pamumuhay. Ipinapahiwatig nito hindi lamang sa paglalaro ng sports at pagsuko ng masamang gawi, kundi pati na rin ang makatwirang nutrisyon. Tumanggi sa mabilis na pagkain, masyadong maanghang at maalat na pagkain. Mula sa mga inuming nakalalasing pumili ng cognac o pulang alak. Ngunit ang mga inuming ito, na lasing sa maraming dami, ay maaaring makapinsala sa iyong hitsura.
2. Ang pagtulog ng buong gabi ay dapat maging isang ugali. Mas mainam na matulog sa 10-11 o sa gabi, pagkatapos sa umaga ay gumising ka na at puno ng enerhiya. Sa kasong ito, ang pagtulog sa likod ay itinuturing na pinakamahusay na posisyon kapag ang ulo ay higit sa antas ng katawan. Ang katotohanan ay pagkatapos na gumugol sa buong gabi sa iyong panig o tiyan, nag-ambag ka sa akumulasyon ng likido sa mukha. Minsan ang pamamaga ay maaaring lumitaw lamang sa ilalim ng isang mata, depende sa kung aling panig mo ang ginugol mo sa gabi.
3. Iwasan ang mga pinsala sa mata. Kahit na ang matinding pag-rub ng mata pagkatapos ng pagtulog ay maaaring masaktan ang pinong balat ng mga eyelid.
4. Subaybayan ang dami ng likido na inumin mo sa araw. Sa kasong ito, subukang gumamit ng mas maraming likido sa umaga at hapon, sa gabi 1 sapat na tasa ng tubig.
5. Gumamit ng mahusay na pampaganda ng mata. Ang pag-save dito, sa kalaunan ay kailangan mong gumastos ng mas maraming pera sa pagpapanumbalik na mga pamamaraan ng kosmetiko. Huwag ka munang matulog bago basahan ang iyong mga mata. Huwag kalimutan na palakasin ang balat ng mga eyelid na may mga espesyal na cream. Kuskusin ang mga ito ng magaan na paggalaw ng masahe.
6. Gumamit ng sunscreen at huwag magpabaya sa salaming pang-araw. Ang ultraviolet sa malaking dami ay nagpapalala sa mga katangian ng balat. Ang pinong balat ng mga eyelid sa ilalim ng impluwensya nito ay nawawala ang pagkalastiko nito, at ang pamamaga ay nagiging kapansin-pansin.

Kaya, ang mga bag sa ilalim ng mata ay maaaring masira ang hitsura at kalooban ng isang tao sa umaga.Pagmamasid sa mga simpleng patakaran, ang karamdaman na ito ay mas madali upang maiwasan kaysa sa gamutin pagkatapos. Ngunit kung ang problemang ito ay hindi ka pa nakapasa sa iyo, huwag magmadali na gumastos ng pera sa mga mamahaling cosmetologist. Ang mga remedyo sa bahay at mga hanay ng mga pagsasanay ay maaaring maging mas epektibo.

Mahalagang tandaan na kung, sa kabila ng mga pag-iwas sa mga panukala, ang mga bag sa ilalim ng mata ay lilitaw nang regular, huwag mag-antala sa gamot sa sarili. Marahil ay nagsisilbi silang senyas ng pagkakaroon ng isang malubhang sakit, na kung saan ang isang kwalipikadong doktor lamang ang makikilala. Sa kasong ito, ang paggamot ng edema sa ilalim ng mata ay magsisimula sa pag-alis ng napapailalim na sakit.

Video: kung paano mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng mata