Paano mapupuksa ang heartburn sa bahay

Ang heartburn ay isang sintomas ng dyspepsia na nangyayari sa iba't ibang mga sakit ng gastrointestinal tract. Sa kasong ito, ang heartburn ay nadarama bilang isang nasusunog na pandamdam sa esophagus sa likod ng sternum o sa rehiyon ng epigastric. Kadalasan ito ay pinagsama sa iba pang mga sintomas ng dyspeptic. Maaari itong samahan ng sakit sa rehiyon ng epigastric, pagduduwal, isang pagbabago sa dumi ng tao sa anyo ng paninigas ng dumi, at iba pa.

Mga Sanhi ng Heartburn

Ang mga sintomas ng heartburn ay lumilitaw ng isa at kalahati hanggang dalawang oras pagkatapos kumain. Sa kasong ito, ang kahalagahan ay nakadikit sa likas na katangian ng pagkain na natupok ng pasyente. Ang heartburn ay hinihimok ng mga matabang pinggan, pawis, labis na pampalasa at pampalasa sa pagkain, sariwang inihurnong muffin, mainit na malakas na kape, tsaa. Ang mga masamang gawi, tulad ng paninigarilyo at pag-inom ng alkohol, ay walang alinlangan na magdulot ng isang nasusunog na pandamdam sa sternum, dahil mayroon silang isang direktang nakakainis na epekto sa mga dingding ng esophagus at tiyan. Ang pagbibigay ng mga kadahilanan ay stress din, malamig na panahon, pagkuha ng ilang mga gamot. Sa madaling salita, ang sintomas na dyspeptic na ito ay sanhi ng lahat na nagpapasigla sa pagtatago ng gastric juice na may isang nadagdagan na konsentrasyon ng hydrochloric acid sa loob nito. Ang pakiramdam ng heartburn ay nangyayari dahil sa paghahagis ng acidic na nilalaman ng tiyan sa esophagus na may isang bulok na balbula sa hangganan ng esophagus at tiyan at ang mahinang paggana ng Gubarev flap, ang depekto nito. Kung ang tiyan ay puno, pagkatapos ay mag-isa, ang mga nilalaman nito, halos nagsasalita, ay pupunta sa kabaligtaran na direksyon.

Mga remedyo sa bahay para sa Heartburn

1. Kadalasan binabalewala ng mga tao ang sintomas ng heartburn at nakayanan ang improvised na paraan. Ang pinakasikat na pamamaraan para sa pag-alis ng sintomas ng heartburn ay ang paggamit ng isang solusyon ng sodium bikarbonate. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong nang maayos at inaalis ang isang hindi kasiya-siyang pakiramdam sa loob ng ilang segundo. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay ang reaksyon ng kemisasyon ng neutralisasyon. Ang kapaligiran ay acidic sa tiyan. Kapag ang acid ay itinapon sa esophagus, nangyayari ang pangangati.
2. Ang sodium bikarbonate o, simpleng ilagay, ang soda ay isang alkali. Ang solusyon nito ay neutralisahin ang hydrochloric acid upang mabuo ang tubig at gas ng hydrogen. Ang reaksyon na ito ay madalas na ipinakita sa isang aralin sa kimika at pamilyar sa marami. Huwag makisali sa pamamaraang ito nang madalas, dahil ang pang-aabuso nito ay maaaring humantong sa isang paglabag sa Ph-balanse, isang pagbabago sa kapaligiran ng acid ng tiyan. Ang mababang kaasiman ay humahantong din sa pag-unlad ng mga sintomas ng dyspeptic at sakit ng gastrointestinal tract.
3. Ang isa pang tanyag na pamamaraan na mabigla ang mga manggagawang medikal ay ang paglunok ng abo mula sa mga sigarilyo na may malaking tubig. Marahil ang pamamaraang ito ay nakatulong sa isang tao, at nagpasya ang taong ito na ipamahagi ito sa mga kamag-anak at kaibigan. Gayunpaman, mapapansin na may isang daang porsyento na posibilidad na ito ay isang priori hindi ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pag-alis ng heartburn. Una, ang mekanismo ng trabaho nito ay hindi malinaw. Pangalawa, ang pagtigil sa paninigarilyo ay isang kailangang-kailangan na kondisyon para sa pagtanggal ng heartburn at maiwasan ang paglitaw nito. Ang pagpipiliang ito para sa pagtigil sa heartburn ay hindi lamang ipinagbabawal ang paninigarilyo, kundi pati na rin sa ilang mga lawak na nagpo-promote nito.
4. Mahusay para sa heartburn ay tumutulong sa isang baso ng gatas o isang light curd. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi maaaring maging unibersal sa lahat ng mga kaso, dahil mayroong mga tao na kung saan ang gatas at lahat ng mga produktong naglalaman ng lactose ay hindi hinihigop ng katawan.
5. Maaari mong chew ang mga buto ng dill at lunukin ito ng normal na tubig. Darating ang epekto sa loob ng 15 minuto.
6. Ang langis ng gulay ay maaaring maging epektibo para sa ilang mga tao. Kailangan mong uminom ng tungkol sa 0.5 liqueur baso nang hindi nakakagat ng anuman.Kung ang heartburn ay naging sanhi ng pagkonsumo ng mataba na pagkain, kung gayon ang langis ay maaaring maging mas makitid.
7. Mga batang patatas - kumain ng isang hiwa ng hilaw na gulay, huwag gumamit ng asin o iba pang mga additives. Kung lagyan mo ng rehas ang tuber sa isang masarap na kudkuran at kumain ng mga nagreresultang slurry na may isang kutsara, mas mabilis ang epekto.
8. Ang sabaw ng chamomile ay isang mahusay na prophylactic sa paglaban sa heartburn.
9. Ang isang decoction ng bigas ay maaari ring makatulong laban sa heartburn. Bilang karagdagan, maaari kang kumain ng ilang mga kutsara ng pinakuluang bigas - makakatulong din ito.
10. Mga sheet ng puting repolyo - dapat kainin raw. Maaari mong pisilin ang juice mula sa kanila. Upang maalis ang heartburn, kailangan mong uminom ng 0.5 tasa ng katas na ito. Ang pamamaraan ay epektibo sa sobrang pagkain.
11. Ang mga oats ay may mahusay na mga katangian ng antacid. Inirerekomenda na ngumunguya ng kaunting mga oats, at lunuk ng laway. Makakatulong ito sa pag-alis ng kakulangan sa ginhawa sa loob ng ilang minuto. Totoo, ang mga oats ay hindi matatagpuan sa bawat bahay.
12. Ang pagdaragdag ng luya ng lupa sa mga inumin ay makakatulong sa pag-alis ng madalas na pag-agos ng heartburn.
13. Ang shell ng mga itlog ng manok ay natuyo, lupa sa pulbos, na dapat dalhin nang regular kung madalas na lumilitaw ang heartburn.
14. Ang mga buto ng dill na na-infact sa tubig ay makatipid sa iyo mula sa heartburn, flatulence at bloating.
15. Ang isang "walang laman" na sinigang na bakwit sa isang walang laman na tiyan sa umaga ay isang mahusay na paggamot na magdudulot ng kakulangan ng heartburn.

Mga hakbang sa emerhensiya upang maalis ang heartburn

Mayroong maraming mga pamamaraan na mabilis na maibsan ang kondisyon. Gayunpaman, hindi inirerekumenda na gamitin ang mga ito nang regular, ngunit kung minsan. Ang mga pamamaraan na ito ay hindi hahayaan mong mapupuksa ang heartburn magpakailanman.

Ang aktibong carbon. 10 tab. ang aktibong carbon ay natunaw sa 0.5 tbsp. gatas. Ang nagreresultang sabaw ay kailangang lasing sa maraming mga sips, pagkatapos ng ilang minuto ay lalampas ang heartburn. Hindi mo maaaring gamitin ang gamot nang higit sa 1 oras bawat araw, dahil kung minsan ang gatas ang sanhi ng heartburn.

Soda Ang isang soda solution ay ginawa - 0.5 kutsarita ng sangkap na ito sa bawat 0.5 tbsp. tubig. Nawala ang heartburn, ngunit maaaring mangyari ang burping.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang pantay na mahalaga ay ang pag-iwas. Ang isang partikular na mahalagang punto sa pagpigil sa isang paulit-ulit na yugto ng heartburn ay ang pagdidiyeta. Kinakailangan na subukang iwasan ang pagkain ng labis na hinuhukaw na pagkain, mataba at matamis na pagkain, at lahat na nagdudulot ng pagtaas ng produksiyon ng acid sa tiyan. Kinakailangan na obserbahan ang isang diyeta, hindi ubusin ang isang malaking halaga ng pagkain sa isang oras at subukang kumain nang mas kaunti sa gabi. Pagkatapos kumain ng hindi bababa sa 30 minuto, huwag kumuha ng isang pahalang na posisyon. Sa panahon ng pagtulog, ipinapayong gumamit ng mataas na unan upang walang kati na nilalaman ng mga nilalaman mula sa tiyan papunta sa esophagus.

Video: kung paano mapupuksa ang mga pamamaraan ng katutubong heartburn