Paano mapupuksa ang sakit ng ulo na may mga remedyo ng katutubong

Marahil ang lahat ay may sakit ng ulo. Maaari itong maging anumang (instant at panghihimasok, mapurol at matalim), ngunit ang isa ay hindi dapat makatiis ng sakit - alisin agad ito. Medikal, gagawin mo ito o mga remedyo ng folk (nang walang paglahok ng isang doktor) - hindi mahalaga. Ngunit ang dahilan para sa paglitaw ng sakit ay kinakailangan upang malaman - tinanggal ang pinagmulan, magiging mas madaling alisin ang sakit na sindrom.

Mga Sanhi ng Sakit ng Ulo

Maraming tinatrato ang isang karaniwang sakit ng ulo bilang isang walang kabuluhan, hindi palaging binibigyang pansin ito. Isang analgesic o antispasmodic tablet - at ang problema ay tila lutasin. Ngunit sa ilang kadahilanan, ang katotohanan na ang anumang sakit ay isang paglihis sa paggana ng nervous system ay hindi isinasaalang-alang.

At kung bakit naganap ang kabiguan, linawin lamang ng doktor. Ang survey ay magbubunyag ng isa sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. Ang pinakasimpleng sakit, na sinamahan ng sakit ng ulo, ay isang sipon. Ngunit ang anumang iba pang mga nakakahawang sakit ay sasamahan din ng mga spasms ng nerve endings sa ulo.
2. Ang pagkalason sa katawan na may mga lason ng anumang kalikasan ay sinamahan ng sakit. Ang Toxicosis ng mga buntis na kababaihan ay maaari ring maiugnay sa kategoryang ito. Kasama ang dugo, lason, nagpapalipat-lipat sa buong katawan, ipasok ang mga vessel ng utak, na nagiging sanhi ng masakit na sensasyon dito.
3. Ang mga paglihis sa gawain ng mga panloob na organo ay isa pang kadahilanan na naghihimok ng sakit ng ulo.
4. Ang sinusitis, na sinamahan ng pamamaga ng mga paranasal sinuses, ay nagdudulot ng matinding patuloy na sakit.
5. Kung ang cramping ay patuloy na tumataas (lalo na sa umaga), at kung minsan nangyayari ang pagduduwal o pagsusuka, nagpapahiwatig ito ng pagtaas ng presyon ng intracranial. At narito ang isang hinala sa mga sakit ng utak o mga lamad nito (at ang pinaka-mapanganib sa kanila ay isang tumor) ay maaaring lumitaw.
6. Ngunit kung minsan mayroong isang masakit na sakit sa ulo, na hindi nauugnay sa anumang sakit. At ito ay tinatawag na migraine. Ang sanhi nito ay itinuturing na isang namamana na predisposisyon. At ang isang masakit na kondisyon ay maaaring tumagal mula sa maraming oras hanggang ilang araw. Kadalasan, ang mga kabataan ay nagdurusa sa mga migraine (at ang porsyento ng mga kababaihan ay higit sa mga kalalakihan)

Alam ang eksaktong sanhi ng cramping sa ulo, mas madaling matukoy ang paggamot. Sa mga menor de edad na diagnosis (na dapat alisin sa anumang kaso), hindi ka maaaring gumamit sa paggamit ng mga gamot upang maalis ang mga antispasmodic na sakit - sapat na gawin ito sa mga alternatibong pamamaraan.

Sa kaso ng mga malubhang sakit, sa anumang kaso, kailangan mong harapin ang mga kemikal. At pagkatapos ay ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay dapat na bilang karagdagan sa pangunahing paggamot, na tumutulong upang pakinisin ang sakit sa ulo.

Paano mapupuksa ang sakit ng ulo na may mga remedyo ng katutubong

Minsan, walang tulad ng agham tulad ng parmasyutiko, at ang mga tao ay kailangang tratuhin ang kanilang mga sarili sa mga improvised na paraan na ibinigay sa kanila ng likas na katangian. Sa paglipas ng maraming siglo, ang mga recipe na ito ay lumipas ng mahusay na pagsubok, na iniiwan lamang ang pinaka maaasahang paraan upang maalis ang anumang sakit.

Ang mga manggagamot ay mayroon ding maraming mga tip para sa pag-aalis ng sakit ng ulo. Kasama nila ang paggamit ng mga compresses, aplikasyon, paghahanda ng mga panggamot na tsaa at isang bilang ng iba pang mga pamamaraan. Ang bawat tool ay maaaring magamit nang paisa-isa o magkasama sa bawat isa.

Ngunit dapat na sundin ang pag-iingat - ang ilang mga sangkap ay maaaring makasama sa mga buntis na kababaihan o maaaring hindi angkop para sa pag-aalaga. Kinakailangan din na isaalang-alang ang mga katangian ng katawan, ang sakit na dinaranas nito, upang hindi masaktan pa. Halimbawa, sa mga sakit sa tumor, ang tradisyunal na gamot ay maaaring isang impetus upang mapalubha ang diagnosis.

Sa madaling salita, hindi ka maaaring umasa sa mga rekomendasyon ng mga random na tao na sinubukan ang mga recipe para sa kanilang sarili. Kung ang isang tao ay nararamdaman ng mabuti, hindi ito isang katotohanang mas makakabuti ka. Ang paggamot nang walang paggamit ng mga gamot ay dapat na napili nang mahigpit nang paisa-isa. At pinag-uusapan namin hindi lamang ang tungkol sa pagpili ng mga pondo, kundi tungkol din sa kanilang dosis at dalas ng pangangasiwa.

Mga compress at application
Para sa malubhang sakit ng ulo, madalas na inirerekomenda na mag-aplay ng mga plaza ng mustasa sa occipital na bahagi ng ulo (mas mabuti sa pagsasama ng gadgad na labanos o malunggay). Tumutulong sila sa isang tao, hindi ginagawa ng iba, ngunit hindi lamang ito ang paraan. At ang likod ng ulo ay hindi lamang ang lugar kung saan maaaring mailapat ang mga aplikasyon upang mapawi ang isang sakit ng ulo.

Maraming mga rekomendasyon ay batay sa mga nakapagpapagaling na katangian ng lemon. Halimbawa, ang lobule nito, peeled mula sa zest, ay inilalapat sa templo mula sa gilid ng may sakit na kalahati ng ulo (maaaring nasa magkabilang panig). At pagkaraan ng ilang sandali ay nawala ang sakit. Ang juice ng sitrus na ito, hadhad sa wiski at noo, ay makakatulong din.

• Ang mga sheet ng sariwang repolyo, lilac, linden o mint ay maaari ring mailapat sa mga templo.
• Tumutulong nang maayos ang pulpito ng bawang - inilalapat ito sa anyo ng isang compress sa loob ng 1 oras sa mga templo.
• Ang patatas compresses sa noo ay makakatulong din: gadgad na hilaw na tubers (4 na mga PC.) Hinahalong may pulot (tsp) at suka ng mansanas (tbsp).
• Knead maasim na masa mula sa harina, suka, rue at sabon. Gumawa ng mga compress sa whisky at noo.

Inirerekomenda na kuskusin ito sa whisky para sa sakit ng ulo, sa likod ng mga tainga tulad ng mga komposisyon: isang patak ng langis ng lavender o isang maliit na cream, durog na may cinnamon powder. Maaari mong ihalo ang beans na lutong may bawang na may langis ng halaman.

Ang mga nakapagpapagaling na inumin para sa sakit ng ulo
Kung posible upang maghanda ng isa sa mga panggamot na tsaa, huwag isuko ang lunas na ito - bilang karagdagan mapapalakas mo ang kaligtasan sa sakit sa katawan. Iminungkahi na uminom ng ilan sa mga inuming ito pagkatapos kumain, ang iba ay mag-inat para sa buong araw, at ang iba ay kukuha alinman sa isang walang laman na tiyan o sa gabi.

Uminom sa halip na mga bayad sa tsaa:

• Uminom ng linden tea bago matulog (bawat baso - kulay ng kutsara).
• Bago kumain, kapaki-pakinabang na uminom ng peppermint tea (2 tsp bawat baso).
• 2 tasa ng inihurnong lavender (3 tsp) ay dapat lasing sa buong araw.

Gayundin, ang sumusunod na tsaa ay ipinamamahagi para sa buong araw: valerian (ugat), haras (prutas), paminta (dahon), mansanilya (bulaklak).

Ang mga inuming prutas ay mabuti para sa sakit ng ulo:

1. Kalahati ng isang baso ng mansanas, lemon at orange juice ay halo-halong may 3 kutsara. kamatis na juice at kutsara beetroot. Ang kailangan mo lang uminom nang sabay-sabay.
2. Mabuti para sa headache berry compote, lasing bago kumain: currant, raspberry, rose hips at tsp. pulot.
3. Pakuluan ang mga sariwang cherry na may tinadtad na dahon ng gintong bigote, pilay, ilagay ang honey at uminom ng kalahating oras bago kumain.

Orihinal na mga recipe:

1. Sa isang baso ng kumukulong gatas kailangan mong ibuhos ang isang hilaw na itlog, ihalo nang mabuti at agad uminom. Nakakatulong ito sa matagal na pananakit ng ulo.
2. Ibuhos ang pulang sibuyas na may tubig na kumukulo (kalahating litro), igiit nang hindi bababa sa isang oras at uminom ng kalahating baso bago kumain.
3. Ang isang kumbinasyon ng mga paghahanda ng herbal na may mga juice ng prutas ay tumutulong sa maraming. Ang malakas na tsaa ay halo-halong may orange juice (sa pantay na mga bahagi), isang maliit na asukal at honey, cinnamon at cloves ay idinagdag. Banayad na pinainit, magdagdag ng lemon juice. Kunin ang komposisyon sa buong araw.

Ano pa ang maaaring mapawi ang sakit ng ulo

Maraming mga tanyag na rekomendasyon na dapat gawin upang mapawi ang sakit ng ulo. Subukan at sundin mo ang mga tip na ito.

1. Massage ang ulo habang gumagalaw gamit ang parehong mga kamay mula sa noo hanggang sa likod ng ulo.
2. Hawakan ang iyong mga paa para sa mga 15 minuto sa mainit na tubig, paglubog sa kanila ng bukung-bukong. Ang dugo ay dumadaloy mula sa ulo, pinapaginhawa ang stress.
3. Maaari mong ibababa ang iyong mga kamay sa mainit na tubig (sa siko), na pinipigilan ang mga ito hanggang sa mailabas ang sakit. Paminsan-minsan kailangan mong magdagdag ng mainit na tubig.
4. Kapag posible, asido ang tubig na may lemon at punasan ito ng buong katawan nang maraming beses. Sa parehong tubig, maaari mong basa ang mga medyas ng koton at ilagay ito sa iyong mga paa. Ang mga Woolen medyas (tuyo) ay isinusuot din sa itaas.
5. Kapag sumasakit ang iyong ulo, hugasan mo ito ng tubig kung saan pinakuluang ang mint. At maaari mong banlawan ang iyong buhok ng isang sabaw ng mga buto ng caraway.
6. Kumuha ng isang nakakarelaks na paliguan na may komposisyon na ito: salt salt, mansanilya, mint, lemon balsamo at oat straw.
7. Magdagdag ng suka ng mesa (pantay na sukat) sa tubig na kumukulo at huminga ang singaw hanggang sa lumamig ang likido. Maaari ka ring huminga ng ammonia na halo-halong may camphor.
8. Matapos ihalo ang isang maliit na suka sa basa na luad, ang gayong "pamahid" ay inilalapat sa mga talampakan ng mga paa. Ang pagkakaroon ng nakabalot na mga paa sa mga paa sa paa, ibinalot nila ito sa mainit na medyas. Makalipas ang isang oras ay aalis na sila.
9. Kung mayroon kang kamay na pinatuyong oregano na ordinaryong, kailangan mong i-sniff ito para sa sakit sa ulo.
10. Maglagay ng isang swab na babad sa sibuyas o beetroot juice sa iyong tainga. Alisin ito kapag nawala ang sakit.

Sa kabila ng katotohanan na kukuha ka upang mapawi ang sakit ng ulo, pagkatapos na mag-subsidy, siguraduhing kumain ng isang kutsara. bulaklak ng honey.

Pag-iwas sa Sakit ng Ulo

Kung mayroon kang isang predisposisyon sa sakit ng ulo, subukang sundin ang ilang mga patakaran upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na mga sandali.

1. Lumipat sa isang balanseng diyeta. Pumili ng mga pagkaing mayaman sa protina mula sa menu. Ang mga prutas ay dapat maging isang palagiang sangkap ng hapag kainan. Ngunit ang mga maanghang na pagkain, alkohol at tsokolate mula sa diyeta, kanais-nais na ibukod.
2. Napakabuti para sa kalusugan na uminom ng maraming tubig sa buong araw. Magsimula sa agahan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng tsp sa tubig. pulot. Sa tag-araw, dapat itong maging cool, sa taglamig - mainit-init.
3. Hindi alintana kung aling tsaa ang gusto mo, itim o berde, magdagdag ng 1-2 dahon ng lemon balm o mint sa isang mainit na inumin. At siguraduhing maglagay ng limon.
4. Sa isang walang laman na tiyan, inirerekumenda araw-araw na kumain ng isang mansanas (isang dakot ng mga strawberry o lingonberry) o uminom ng isang baso ng yogurt (whey, buttermilk).
5. Kumuha ng 8 patak ng aloe juice o 5 patak ng purified turpentine araw-araw upang maiwasan ito.
6. Ang anumang pagkain ay dapat makumpleto ng 2 tbsp. pulot, at matulog, kumain ng kutsara asukal na may isang basong tubig.
7. Kung nakatira ka sa isang pribadong bahay, sa tag-araw tuwing umaga ay lumalakad na walang sapin sa may hamog na damo.
8. Palitan ang unan kung saan ka natutulog sa isang bago, pinupuno ito ng sandy cumin.

Kung regular mong sinusubaybayan ang iyong kalusugan, sumuko sa mga nakakapinsalang mga pagkaadik, magtatag ng diyeta, pagkatapos ay hihinto ang sakit ng ulo. At pagkatapos ang buhay ay mapupuno ng mga maliliwanag na kulay.

Video: kung paano mapawi ang sakit ng ulo nang walang mga tabletas at gamot