Paano mabuntis nang mabilis kung hindi ka makakaya

Ang konsepto ng isang bata ay isang likas at sa parehong oras mahiwagang proseso. Ang ilang mga kababaihan ay namamahala upang mabuntis sa unang pagkakataon, habang ang iba ay kailangang maghintay para sa coveted pangalawang strip sa pagsubok para sa mga buwan o taon. Ang pagpapabunga ng Ovum ay hindi nangyayari dahil sa mga problema sa kalusugan o mga hadlang sa sikolohikal. Kung ang mag-asawa ay hindi maaaring magbuntis ng mahabang panahon, ang isang lalaki at isang babae ay inirerekomenda na sumailalim sa isang pagsusuri, baguhin ang diyeta at subukan ang ilang mga alternatibong pamamaraan.

Kahandaang moral

Hindi lahat ng umaasa na ina ay nakakaramdam ng pagbubuntis bilang isang regalo o kaligayahan. Ang ilang mga kababaihan ay natatakot sa pangangailangan na huminto sa trabaho, iwanan ang kanilang mga libangan at buhay panlipunan upang italaga ang kanilang sarili sa sanggol. Ang katawan ay nasa pare-pareho ang pag-igting at sinusubukan na sirain ang tamud upang hindi nila ma-fertilize ang itlog.

Ang mga kasosyo ay nagpaplano na magkaroon ng isang sanggol na kumunsulta sa isang ginekologo at kumuha ng mga pagsusuri sa dugo at ihi. Sumailalim sila sa isang cardiogram at isang compatibility test. Kung ang mga resulta ay mabuti, at ang mga eksperto ay hindi nakatagpo ng mga sakit na pumipigil sa paglilihi at pagdadala, dapat umupo at makipag-usap ang isang lalaki. Talakayin ang buhay pagkatapos ng kapanganakan at magtalaga ng mga tungkulin. Ang isang lantad na pag-uusap ay tumutulong upang alisin ang sikolohikal na hadlang na pumipigil sa isang babae na maging buntis. Ang isang tao ay dapat na mangako na patuloy na susuportahan at tutulungan ang pangalawang kalahati, makikilahok sa aktibong pag-aalaga ng sanggol. Kung nauunawaan ng isang babae na pagkatapos ng kapanganakan ng kanyang sanggol:

• magkakaroon ng oras para sa iyong sarili at sa iyong paboritong gawain;
• magkakaroon ng mga puwersa sa libangan at libangan;
• hindi mawawala ang kasintahan;
• posible na sundin ang figure.

Siya ay mamahinga, ang hindi malay na takot na maging isang ina ay mawala. Ang isang mag-asawa na tinalakay ang lahat ng mga nuances ay pinapayuhan na mag-bakasyon at pumunta sa dagat o sa ibang bansa. Ang mga pagbabago sa pamumuhay at positibong emosyon ay nag-aambag sa paglilihi.

Kung ang pagbubuntis ay naging isang kinahuhumalingan, ang mga kasosyo ay hinikayat na makagambala. Kalimutan ang tungkol sa bata para sa isang habang, tandaan ang tungkol sa iyong mga libangan o matandang pangarap. Ang ilan ay tumutulong sa mga alagang hayop. Ang isang babae ay lumipat sa isang aso o kuting, at pagkalipas ng ilang buwan nalaman niyang malapit na siyang maging isang ina.

Basal temperatura at paliguan

Ang tsansa na makakuha ng pagtaas ng pagbubuntis sa panahon ng obulasyon. Sa gitna ng ikot, ang isang mature na itlog ay umalis sa ovary at sumulong patungo sa fallopian tube. Ang graph ng temperatura ng baseline at isang espesyal na pagsubok ay makakatulong na makalkula ang tamang oras.

Sa isang average na babae, ang panregla cycle ay tumatagal mula 24 hanggang 28 araw. Ang pagkahinog sa itlog ay nangyayari sa mga araw 14-16. Ang basal na temperatura sa panahong ito ay tumaas ng 0.3-0.4 puntos at umabot sa 37–37.1 degree. Upang matukoy ang perpektong oras para sa paglilihi, ang isang babae araw-araw ay nagsingit ng isang thermometer sa tumbong at isusulat ang mga tagapagpahiwatig, batay sa kung saan siya gumuhit ng isang graph. Maaaring maipasok ang data sa programa sa isang smartphone. Babalaan ka ng telepono kapag hinog na ang itlog. At upang kumpirmahin ang obulasyon ay makakatulong sa isang espesyal na pagsubok, na ibinebenta sa isang parmasya.

Ang isang lalaki na 2-3 araw bago ang simula ng obulasyon ay inirerekumenda na pigilin mula sa sex at masturbesyon. Ang kalidad ng likido ng seminal ay bubuti, at ang mga pagkakataon ng paglilihi ay tataas ng 2-3 beses. Ang kalamnan ng kalamnan ay bumababa dahil sa mataas na temperatura. Ang mga kalalakihan na nangangarap na maging isang ama ay dapat iwasan ang masikip na panloob na damit na gawa sa sintetikong tela, masyadong masikip na pantalon, pati na rin ang mga paliguan at sauna. Pinapayuhan ng mga doktor na bawasan ang dalas at kasidhian ng pagsasanay, iwanan ang mga ehersisyo sa isang barbell at mabibigat na dumbbells, upang hindi labis na maibsan ang katawan.

Makikinabang ang mga kababaihan mula sa katamtaman na ehersisyo: paglangoy, yoga, fitness, pagtakbo o pagbibisikleta. Pinasisigla nila ang sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ, gawing normal ang mga proseso ng metabolic at ang paggawa ng mga sex hormones na kinakailangan para sa mabilis na paglilihi.

Nutrisyon sa Pagbubuntis

Ang pagpapabunga ay hindi nangyayari kung ang katawan ng babae ay walang bitamina o mineral. Ang isang katawan na wala ng mga sangkap ng nutrisyon ay hindi matiyak na ang pagbuo ng isang malusog na fetus, samakatuwid, ang mga proteksyon na reaksyon ay na-trigger.

Ang mga asawa na nagpaplano ng pagbubuntis ay dapat suriin ang kanilang diyeta. Alisin ang mga semi-tapos na produkto, mga taba ng hayop, pinausukang karne at sausages mula sa menu. Ang mga nakakapinsalang produkto ay nagpapabagal sa mga proseso ng metabolic at humantong sa isang pagtaas ng timbang ng katawan, binabawasan ang pagkakataon ng paglilihi.

Ang mga sausage at dumplings ay pinalitan ng mga gulay. Ang zucchini, repolyo at salad ng pipino, perehil, asparagus at spinach ay dapat lumitaw sa talahanayan ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Mga patatas at mais lamang ang ipinagbabawal. Ang mga gulay ay inihurnong, inihaw, nilaga at sariwa. Ang mga salad ay tinimplahan ng langis ng oliba o linseed, ang mga pampalasa ay idinagdag, at ang toyo ay ginagamit sa halip na asin.

Ang mga prutas ay kapaki-pakinabang sa hinaharap na mga magulang, ngunit sa katamtaman. Ang mga matamis na milokoton at saging ay naglalaman ng glucose, na nagdaragdag ng mga antas ng insulin. Ang sangkap ay naiipon sa katawan, na pumipigil sa pagkahinog at paglabas ng itlog mula sa obaryo. Ang pagbubukod ay ang mga maasim na mansanas, mga prutas ng sitrus, pati na rin ang iba't ibang mga berry.

Ang isang babaeng nais mabuntis ay mabilis na nagpapakilala sa mga produktong tocopherol sa kanyang diyeta. Ang Vitamin E ay nagpapatatag ng mga antas ng hormonal at sumusuporta sa pag-andar ng reproduktibo. Tumatanggap ang katawan ng isang kapaki-pakinabang na sangkap mula sa pagkain ng halaman at pinagmulan ng hayop:

• karne ng baka o baboy;
• yolks ng itlog;
• mga almendras at mani;
• berdeng mga gisantes at sariwang beans;
• mga dahon ng gulay;
• mais, mirasol at langis ng oliba;
• spinach, broccoli at mga pipino;
• karot, labanos at sibuyas.

Kapaki-pakinabang para sa mga problema sa buong paglilihi ng buong gatas, tinapay ng bran, hindi nakalabas na bigas at langis ng germong mikrobyo.

Inireseta ng mga gynecologist ang folic acid sa mga kababaihan na nagpaplano ng pagbubuntis. Ang sangkap ay may positibong epekto sa sistema ng reproduktibo, pinoprotektahan laban sa maagang pagkakuha at pag-unlad ng mga depekto sa pangsanggol. Ang bitamina B9 ay mayaman sa:

• lentil
• Brussels sprouts at kuliplor;
• perehil;
• sitrus;
• asparagus
• walnut at mani;
• cashews, pistachios at almond;
• hilaw na kalabasa at linga;
• Mga kamatis
• mga pakwan;
• cod atay;
• abukado
• perlas barley, oat at bakwit.

Ang sinigang ay pinagsama sa mga gulay at sandalan ng karne, at prutas - na may mga taba ng gulay, mantikilya o kulay-gatas, upang maiwasan ang biglaang pagtalon sa insulin sa dugo.

Ang isang diyeta ay dapat sundin hindi lamang ng isang babae, kundi pati na rin ng isang lalaki, dahil ang mga natural at malusog na mga produkto ay nagpapabuti sa kalidad at kadaliang mapakilos ng tamud.

Poses at gamot

Binabawasan ang pagkakataon na maging buntis sa mga antihistamin at antibiotics. Hindi ka maaaring mag-abuso sa analgesics, dahil ang mga gamot ay nakakasagabal sa pagkahinog ng mga itlog, at gumamit ng artipisyal na pagpapadulas sa panahon ng pakikipagtalik. Binabawasan ng mga pampadulas ang liksi ng tamud at sirain ang mga ito.

Kung nasuri ng ginekologo na isang babae na may isang servikal na liko, ang mag-asawa ay dapat na makipagtalik sa ilang mga posisyon. Optimal - sa lahat ng apat, kung ang lalaki ay matatagpuan sa likuran. Pagkatapos ng pakikipagtalik, ang kasosyo ay tumalikod sa kanya, at ibinabalik ang kanyang mga paa sa dingding. Salamat sa Birch pose, ang seminal fluid ay mabilis na pumapasok sa matris at fallopian tubes at naabot ang isang mature na itlog.

Mga decoction ng herbal

Ang pagpapabunga ay pinasigla ng mga pamamaraan ng katutubong. Ang wastong nutrisyon ay pinagsama sa mga herbal decoctions na normalize ang hormonal background ng isang babae at positibong nakakaapekto sa reproductive function.

Tumutulong upang mabuntis ang sariwang kinatas na quince juice. Ang inumin ay kinukuha ng 1 oras bawat araw, nang walang pag-dilute ng tubig.Kumonsumo ng 30 ML ng natural na gamot bago mag-agahan o tanghalian. Ang quince juice ay pinagsama sa pinatuyong hypericum. Isang bungkos ng damo na naka-set sa apoy at kumumpleto sa apartment. Ang mga silid ay puspos ng mga mahahalagang langis na nakakarelaks at tinanggal ang mga epekto ng pagkapagod.

Tumutulong din ang Flaxseeds upang mabuntis nang mabilis. Ang isang tasa ng tubig ay halo-halong may 30 g ng hilaw na materyal, pinukaw at ilagay sa isang mabagal na apoy. Ang pinakuluang sabaw ay iginiit sa loob ng 3 oras, kinuha, halo-halong may honey, 1 tsp. uminom ng apat na beses sa isang araw. Ang Flaxseed kissel ay mayaman sa folic acid at bitamina, na pinapalakas ang kaligtasan sa sakit ng isang babae, ibalik ang mga antas ng hormonal at pasiglahin ang pagkahinog ng itlog.

Ang posibilidad ng paglilihi ay pinahusay ng sambong. Sa isang mortar, giling ang isang twig ng isang tuyo na halaman at ihalo sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ang kapasidad ay tinanggal sa isang madilim na lugar at ang gamot ay na-infuse ng 1 oras. Ang isang inumin ng sambong ay kinuha ng dalawang beses sa isang araw para sa 1 tbsp. l at may kagat ng pulot.

Ang kurso ay tumatagal ng 30 araw. Kung ang pagbubuntis ay hindi nangyari pagkatapos ng isang buwan, inirerekumenda na kumuha ng isang apat na linggong pahinga upang ang katawan ay magpahinga, at pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan.

Ang mga problema sa paglilihi ay nagtanggal ng knotweed. Aktibo ng halaman ang gawain ng matris at mga appendage. Apat na beses sa isang araw, ang isang babae ay umiinom ng 100 ML ng sabaw, na inihanda mula sa 2 baso ng tubig na kumukulo at 400 g ng pinatuyong damo. Ipilit ang lunas mula sa knotweed para sa 5 oras, honey, quince juice o karot ay maaaring ipakilala sa makitid na komposisyon. Ang natapos na inumin ay natupok ng 15 minuto bago kumain ng 3 buwan. Karaniwang nangyayari ang pagbubuntis sa loob ng ilang linggo. Kung hindi ito nangyari, ang babae ay nagpapahinga sa loob ng 1-1.5 buwan, at pagkatapos ay inulit ang paggamot na may knotweed.

Sa mga nagpapaalab na proseso na nakakasagabal sa paglilihi ng isang bata, ang isang decoction ng alder Roots ay tumutulong. Ang mga pinatuyong hilaw na materyales ay nasa lupa sa isang mortar o gilingan ng kape. Sa isang thermos, 100 g ng alder wood powder ay halo-halong may 1 litro ng tubig na kumukulo. Ang totoong lunas, pinalamig sa isang komportableng temperatura, ay ginagamit para sa douching. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa gabi bago ang di-umano'y pakikipagtalik. Ang paggamot na may pagbubuhos ng alder ay tumatagal ng 3 linggo, pagkatapos ang babae ay tumatagal ng isang pitong araw na pahinga.

Ang Douching ay pinagsama sa pagtanggap ng mga durog na ugat. Ang isang alder kahoy na blangko na nakabalot sa isang mortar ay natunaw sa isang baso ng mainit na tubig. Para sa 250 ML ng pinakuluang base kumuha ng 30 g ng gulay na pulbos at 60 ml ng natural na honey. Ang inumin ay kinuha sa umaga at sa gabi, kaagad pagkatapos ng pagpapakilala ng isang decoction ng alder Roots sa puki.

Ang mga patatas at dill ay tumutulong sa mga pagdirikit at nagpapasiklab na proseso sa matris at mga appendage. Sa isang mangkok, 30 sa bawat halaman ay halo-halong, lupa sa pulbos, at pagkatapos ay ang inihandang hilaw na materyal ay ibinuhos sa 1 litro ng tubig na kumukulo. Ang sabong anti-namumula ay tinanggal mula sa kalan pagkatapos ng 15 minuto, ibinuhos sa isang thermos at iniwan para sa isang araw. Ang pilit na workpiece ay lasing sa maliit na sips bawat araw. Ang paggamot sa perehil at dill ay tumatagal ng 2-3 buwan.

Kung ang pagbubuntis ay hindi nangyayari dahil sa pamamaga ng mga ovary, ang problema ay tinanggal na may isang halo ng mga halamang gamot:

• matamis na klouber;
• coltsfoot;
• marigold bulaklak;
• mapanglaw;
• daisies.

Sa isang thermos o glass jar, ibuhos ang 50 g ng bawat halaman. Paghaluin at magluto ng tubig na kumukulo. Kumuha ng 500-600 ml ng mainit na tubig, takpan ang lalagyan na may takip at isang tuwalya. Salain sa pamamagitan ng cheesecloth pagkatapos ng 3 oras. Uminom ng 60 ML ng herbal na pagbubuhos 5 beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay 1-2 buwan.

Tumutulong sa male at female infertility decoction ng mga buto ng plantain. Magdala ng 300 ml ng tubig sa isang pigsa sa mababang init, ibuhos ang 1 tbsp sa isang mainit na base. l hilaw at pakinisin ang inumin sa loob ng 10 minuto sa mababang init. Ang sabaw ay lasing apat na beses sa isang araw para sa kalahati ng isang baso. Pagsamahin sa mga bathtubs mula sa plantain.

Ang pagpapagaling ng pagbubuhos para sa pagligo ay inihanda mula sa mga ugat at dahon. Ibuhos ang 50 g ng handa na hilaw na materyales sa isang litro ng tubig na kumukulo, alisin mula sa kalan at igiit hanggang sa makuha ng likido ang isang brown tint at ang amoy ng herbal tea. Ang pilit na produkto ay ibinubuhos sa isang mainit na base at umupo ng 15 minuto. Ang pamamaraan ay paulit-ulit sa loob ng dalawang linggo.Tumutulong ang plantain sa pamamaga at adhesions, pinatataas ang aktibidad ng tamud.

Ang mga mag-asawa na hindi nagawang maglihi ng isang sanggol nang higit sa isang taon ay pinapayuhan na gumamit ng tincture ng alkohol mula sa isang pulang brush at isang pine forest. Ibuhos ang isang kurot ng nakapagpapagaling na damo sa isang garapon o bote. Ibuhos ang isang litro ng alkohol. Gumamit ng mataas na kalidad na vodka o homemade moonshine. Ang diluted na alkohol ay negatibong nakakaapekto sa babaeng katawan. Alisin ang workpiece sa isang madilim na lugar sa loob ng 40 araw. Hilahin ang 1-2 beses sa isang linggo at iling. Uminom ng 1 tsp. nakahanda na herbal na gamot nang tatlong beses sa isang araw. Uminom ng alkohol pagkatapos ng pagkain upang hindi masaktan ang lining ng tiyan.

Mga compress at natural na juices

Ang kawalan ng sakit na dulot ng pamamaga ng mga appendage at isang kakulangan ng mga babaeng hormone ay ginagamot ng flaxseeds. Dumaan sa isang gilingan ng karne 300 g ng hilaw na produkto, ibuhos ito sa isang mainit na kawali, greased na may mirasol o langis ng oliba. Ang pinaghalong, dinala sa isang pigsa, ay tinanggal at pinalamig sa isang komportableng temperatura. Ang ibabang tiyan ay natatakpan ng isang piraso ng gasa, isang makapal na layer ng flaxseeds ay kumakalat sa tuktok. Takpan na may isang tela ng koton, cling film at isang lana na shawl. Ang compress ay naiwan upang palamig, at ang natitirang langis ay tinanggal gamit ang isang cotton swab.

Ang pangalawang kawalan ng tao ay ginagamot sa royal jelly. Ang makapal na puti o mag-atas na likido ay naglalaman ng mga bitamina at amino acid na pinasisigla ang paggawa ng testosterone, ibalik ang function ng testicular at pagbutihin ang kalidad ng seminal fluid.

Ang workpiece ay natutunaw ng alkohol sa isang ratio na 1 hanggang 2. Tatlong patak ng gamot ay natupok nang tatlong beses sa isang araw. Kung ang alkohol ay kontraindikado dahil sa mga problema sa atay o sakit sa tiyan, ang maharlikang halaya ay halo-halong may honey syrup. Una, 30 g ng produkto ng pukyutan ay natunaw sa 100 ml ng tubig. Pagkatapos isang baso ng makapal na likido ay ipinakilala sa inumin. Uminom ng 70-80 ml ng gamot mula sa royal jelly bago ang bawat pagkain.

Tumutulong upang mabuntis ang sariwang kinatas na juice mula sa mga butil na trigo. Ang mga batang spikelet ay dumaan sa isang gilingan ng karne, pisilin ang 100 ml ng inumin. Ang gamot ay kinuha dalawang beses sa isang araw sa isang walang laman na tiyan. Bago ang bawat paggamit, maghanda ng isang bagong bahagi. Ang katas ng trigo ay hindi natutunaw ng tubig at hindi halo ng honey.

Pinasisigla ang pagkahinog ng ovum sea buckthorn. Ang sariwang kinatas na juice at berry ay naglalaman ng tocopherol, na nagpapanumbalik sa background ng babaeng hormonal. Ang mga inumin at dessert mula sa mga orange na berry ay kinukuha araw-araw. Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng langis ng sea buckthorn sa mga salad ng gulay, na naglalaman ng maraming bitamina E.

Ang Viburnum juice ay may positibong epekto sa sistema ng reproduktibo at tumutulong upang mabuntis. Ang therapeutic halo ay inihanda mula sa 1 litro ng inumin at 2 kg ng asukal. Ang mga produkto ay pinainit sa isang paliguan ng tubig sa 60-70 degree, ngunit hindi dinala sa isang pigsa. Alisin kapag natutunaw ang pangpatamis. Ang Viburnum juice ay diluted na may tubig: kumuha ng isang tasa ng base para sa 60 ML ng isang matamis na inumin. Ang komposisyon ay lasing bawat araw, nahahati sa 3-5 servings.

Ang mga kababaihan na desperado na maging buntis ay inirerekomenda na baguhin ang kanilang diyeta, ihinto ang paninigarilyo at pag-inom ng alkohol at kumuha ng mga herbal decoction. Ang mga asawa ay dapat magpahinga at magpahinga, upang ang katawan ay mapupuksa ang mga epekto ng stress at naghahanda para sa paglilihi, at ang pinakahihintay na pangalawang guhit ay lumitaw sa pagsubok.

Video: kung paano mabuntis kung hindi ka makakaya