Paano mabilis na matanggal ang masamang hininga

Ang unang impression ng isang tao ay binubuo ng maraming maliliit na detalye at malayo sa palaging ang gastos ng damit o sapatos. Ang kaaya-aya na hitsura, malinis na mga kuko, malinis na buhok, malusog na ngipin, sapatos na maayos, mga sariwang pabango at malinis na damit ay maaaring maakit ang halos anumang tao sa kanilang sarili. Ngunit ang buong impression ay maaaring masira ng isang sagabal - masamang hininga. Bilang isang patakaran, ang may-ari ng amber ay madalas na hindi napansin ito, kaya ang panganib ng kahihiyan sa mga mata ng iba ay napakataas. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa masamang hininga, ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito at mga paraan upang maalis ang pang-amoy na amoy.

Bakit may masamang hininga

Maraming mga kadahilanan kung bakit ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay maaaring lumitaw sa iyong bibig, simula sa pagkain ng ilang mga pagkain at nagtatapos sa mga malubhang sakit ng iyong mga panloob na organo.

1. Bawang, sibuyas. Kadalasan, ang amber ay nabuo pagkatapos kumain ng mga produktong ito. Ang bawang at sibuyas ay may maraming pabagu-bago ng isip, na kapaki-pakinabang para sa mga sipon at trangkaso. Pinapabuti nila ang resistensya ng katawan at pinoprotektahan laban sa SARS, kahit na ang lahat ay may sakit. Gayunpaman, ang mga phytoncides na ito ay naglalabas ng isang hindi kasiya-siya na amoy, na mahirap mapupuksa kahit sa susunod na araw pagkatapos kumain.
2. Kakulangan sa kalinisan sa bibig. Kaya lang, syempre, tumatakbo ito sa bibig kung ang isang malaking bilang ng mga bakterya at mikrobyo ay dumami sa ibabaw ng mucosa at ngipin. Ang lahat ng mga nakakapinsalang microorganism na ito ay dapat alisin sa isang napapanahong paraan, iyon ay, magsipilyo ng iyong ngipin, pisngi at dila. Kung tapos nang hindi regular o huli, ito ay humantong sa isang kakila-kilabot na masamang hininga.
3. Mga Dentures at braces. Ang pag-install ng anumang mga istraktura sa oral cavity ay nangangailangan ng karagdagang mga hakbang upang mapangalagaan ang mga ito. Ang mga denture ay kailangang linisin tulad ng mga ngipin, gamit ang isang malambot na brush at isang paste na walang nakasasakit. Bilang karagdagan, upang maprotektahan ang prosthesis mula sa mga mikrobyo at bakterya, dapat itong ibabad sa mga antiseptiko na solusyon. Ang pagsipilyo ng ngipin na may mga braces ay karaniwang isang hiwalay na isyu. Kinakailangan na magsipilyo nang lubusan pagkatapos ng bawat pagkain, gamit ang maraming mga tool para dito - hindi lamang isang brush at toothpaste, kundi pati na rin ang pag-floss ng ngipin, brushes, atbp.
4. Paninigarilyo at alkohol. Matapos gamitin ang nikotina at alkohol, mahirap para sa isang tao na itago ang katotohanang ito. Ang katotohanan ay ang alkohol ay nasisipsip sa daloy ng dugo at kumakalat sa lahat ng mga organo ng tao, na pumapasok sa baga. Iyon ang dahilan kung bakit amoy namin ang fume - bahagi ng alkohol ay nawawala sa paghinga.

Ito ang mga pangunahing dahilan para sa pansamantalang hitsura ng masamang paghinga. Ngunit sa ilang mga kaso, ang isang tao ay maaaring magdusa mula sa hindi kasiya-siyang amber palagi, kahit na maingat niyang sinusubaybayan ang kalinisan sa bibig, hindi naninigarilyo, hindi umiinom at hindi kumain ng bawang na may mga sibuyas. Kadalasan, ang halitosis ng isang pare-pareho ang likas na katangian ay maaaring maging resulta ng iba't ibang mga sakit. Isaalang-alang ang pinaka pangunahing.

1. Mga sakit ng mga organo ng oral na lukab. Ang mga problema sa ngipin ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng masamang hininga. Bilang isang patakaran, ito ay mga karies, tartar, periodontal disease, iba't ibang mga cyst ng ngipin. Ang lahat ng mga sakit na ito ay may iba't ibang foci ng pamamaga, na humantong sa aktibong pagpaparami ng mga bakterya. Ito ang bakterya na pinagmulan ng masamang amoy. Sa ganitong mga problema, dapat mong siguradong makipag-ugnay sa iyong dentista.
2. Mga sakit sa gastrointestinal. Kadalasan ang mga sanhi ng halitosis ay maaaring maging mga sakit ng gastrointestinal tract. Kabilang sa mga ito ay mga ulser, gastritis, ulcerative colitis, gastric Reflux. Ang masamang amoy ay maaaring maging resulta ng madalas na paglubog, heartburn, kati ng apdo, mababang kaasiman sa tiyan, iba't ibang mga bukol at neoplasma.
3. Hindi sapat na laway. Ang laway ay nagsasagawa ng maraming mahahalagang pag-andar, isa rito ay ang paghuhugas ng iba't ibang mga nakakapinsalang microorganism mula sa ibabaw ng mucosa at ngipin. Ang laway ay maaaring mahirap makuha dahil sa pag-aalis ng tubig at tuyong bibig. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga pathology ng salivary gland ay bubuo, kung saan ang dami ng laway ay bumababa nang husto. Halimbawa, sa mga atresia ng mga glandula ng salivary, ang mga ducts at kanal alinman ay makitid o ganap na malapit.
4. Mga sakit sa ENT. Ang pokus ng pamamaga ay maaaring nasa lukab ng lalamunan, ilong at tainga, dahil ang mga organo na ito ay matatagpuan malapit na. Lalo na kung ang pamamaga ay purulent. Ang masamang hininga ay maaaring sumama sa mga sakit tulad ng tonsilitis, pharyngitis, sinusitis, tonsilitis, atbp.

Ito ang pangunahing pangkat ng mga sakit na humantong sa masamang paghinga. Ngunit paano mapupuksa ito?

Propesyonal na anti-halitosis

Ang masamang hininga ay napakahalaga para sa isang tao. Pagkatapos ng lahat, madalas hindi mo maramdaman ang iyong amoy, at maaari itong maglaro ng isang hindi inaasahang papel, lalo na kung pupunta ka sa isang pulong sa negosyo o isang petsa. Upang masuri ang iyong masamang hininga, kailangan mong gamitin ang pamamaraang ito. Kinakailangan na dilaan ang loob ng iyong pulso at hayaang matuyo ang laway. Pagkatapos ay kailangan mo lamang amoy ang balat sa itinalagang lugar. Kung mayroon itong hindi kanais-nais na amoy, pagkatapos ay may mahusay na katiyakan na masasabi namin na may amoy kang masama sa iyong bibig. Ngunit ano ang gagawin? Posible bang malutas ang problema sa tulong ng mga espesyal na pampaganda?

1. Toothpaste. Una kailangan mo lamang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste. Piliin ang hindi simpleng kosmetiko, ngunit ang mga medikal na pastes na may isang malaking bilang ng mga sangkap na antibacterial at anti-namumula. Ang mga past na may eucalyptus at peach langis ay may mahusay na anti-namumula epekto. Pinakamabuting bumili ng dalubhasang mga produkto para sa sariwang hininga hindi sa isang kosmetiko na tindahan, ngunit sa isang parmasya. Kinakailangan upang linisin ang lukab ng bibig, bigyang pansin hindi lamang sa ngipin, kundi pati na rin sa dila, pisngi at gilagid.
2. Rinse Aid. Ito ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang masamang hininga. Ang likidong istraktura ng banlawan ng tulong, hindi tulad ng isang brush na may isang i-paste, tumagos kahit na ang pinaka-hindi naa-access na mga lugar ng lukab ng bibig, maingat na tinatrato kahit ang palad.
3. Pag-spray Ito ay isang mabilis at epektibong paraan upang mapukaw ang iyong paghinga, lalo na kung segundo lamang ang natitira bago matugunan ang interlocutor. Ang pag-spray ay napaka-maginhawa - maaari itong dalhin sa isang pitaka at, kung kinakailangan, pinahiran mo ang iyong hininga sa isang kilusan.
4. Antiseptiko. Kung mayroong isang mahalagang pagpupulong sa ilong, at walang angkop sa arsenal, maaari mong alisin ang bakterya ng fetid sa tulong ng anumang mga solusyon sa antiseptiko. Maaari itong maging isang paraan upang banlawan ang isang namamagang lalamunan - Chlorophyllipt, Miramistin, Furacilin solution, atbp. Perpektong kanilang dinidisimpekta at nililinis ang mucosa mula sa mga mikrobyo at bakterya.

Gamitin ang inilarawan na nangangahulugang para sa sariwang hininga nang palagi, upang hindi makarating sa isang mahirap na sitwasyon.

Ang mga katutubong recipe laban sa masamang paghinga

Ngunit paano kung sa isang oras na kailangan mong maubusan sa isang petsa, walang mga propesyonal na tool sa bahay, at ang masamang hininga ay nag-iiwan ng kanais-nais? Hindi mo dapat pahintulutan ang iyong minamahal na bigo sa iyo dahil sa isang nakakatawa na amoy. Upang pabilisin ang iyong paghinga nang mabilis at sa mahabang panahon, kailangan mong gamitin ang aming epektibo at napatunayan na mga tip.

1. Ang isang decoction ng oak bark at calendula. Maghanda ng isang malakas na sabaw mula sa mga sangkap na ito at maingat na banlawan ang iyong bibig ng hindi bababa sa 5 minuto. Tinatanggal ng calendula ang bakterya, at ang barkong oak ay nagbibigay ng sariwang hininga.
2. Paghurno ng soda. I-dissolve ang isang kutsara ng soda sa isang baso ng tubig at banlawan ng isang solusyon ng bibig.
3. Parsley Ang Parsley ay isa sa mga pinaka-epektibo at tanyag na remedyo para sa masamang hininga. Ngumunguya lamang ng ilang mga twigs at ginagarantiyahan ang isang sariwang hininga.
4. Lemon Chew isang slice ng lemon na may zest - papatayin ng acid ang lahat ng mga pathogen microbes, at ang sariwang citrus aroma lamang ang mananatili sa bibig ng lukab.
5. Mga beans ng kape. Kung mayroon kang mga butil ng natural na kape sa bahay, kung gayon hindi ka dapat mag-alala tungkol sa anumang bagay. Ang kape ay perpektong pinipigilan ang mga amoy, mabilis na pinahiran ang iyong hininga. Ito ay sapat na upang ngumunguya ng ilang buong butil.
6. Langis. Anumang langis ng gulay na kinakain mo ay angkop. Kumuha ng isang kutsara ng langis sa iyong bibig at banlawan ng hindi bababa sa tatlong minuto. Pagkatapos nito, ang langis ay hindi maaaring lunukin - napakaraming mikrobyo at bakterya sa loob nito, mababago rin nito ang kulay nito. Ang langis ay may isang mahusay na anti-namumula epekto, epektibo sa paglaban sa sakit sa gum.
7. Juniper Berry. Ang mga ito ay epektibo laban sa amoy ng alkohol at nikotina. Kung nais mong mapupuksa ang isang hindi kasiya-siya na fume, ngumunguya lamang ang mga berry hangga't maaari.
8. Mga Walnut. Peel ang mga nuts at painitin ang mga ito nang lubusan sa isang kawali. Ang mga inihaw na walnut ay perpektong mapawi kahit na ang pinaka-paulit-ulit na amoy ng mga sibuyas at bawang.
9. Langis ng puno ng tsaa. Natunaw ang 7 patak ng langis ng puno ng tsaa sa isang baso ng tubig. Hindi lamang ito nagdidisimpekta sa mauhog lamad, ngunit nagbibigay din sa paghinga ng isang kaaya-aya na coniferous aroma.
10. Apple cider suka Ito ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang masamang amoy. Ang isang kutsara ng suka ay dapat na matunaw sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong bibig ng solusyon na ito nang maraming beses sa isang araw.
11. Mint Hindi lamang nito mapapaginhawa ang masamang hininga, ngunit bibigyan din ang bibig ng isang sariwang mint. Maaari mo lamang ngumunguya ang mint, banlawan ng isang malakas na sabaw ng iyong bibig, o uminom lamang ng tsaa ng mint. Sa pamamagitan ng paraan, ang naturang tsaa ay perpektong nagpakalma sa mga ugat!
12. Maliit Kung ang sanhi ay ang mga sakit sa digestive tract, kung gayon ang isang nettle sabaw ay makakatulong na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang amoy ng isang katulad na likas. Uminom ng isang malakas na sabaw sa kalahating baso 5 beses sa isang araw at makakalimutan mo ang tungkol sa masamang hininga.
13. Propolis tincture. Ibuhos ang isang kutsarita ng propolis alkohol tincture sa isang baso at pukawin. Banlawan ang iyong bibig gamit ang handa na solusyon, ang hindi kasiya-siya na amoy ay aalis pagkatapos ng unang banlawan.
14. Oatmeal. Magiging epektibo sila kung ang sanhi ng hindi kasiya-siya na amoy ay mababa ang pag-iingat. Ngumunguya lamang ng malaking otmil sa umaga at gabi, ang pagtaas ng tubig ay malaki ang pagtaas.
15. Mga buto ng mirasol. Ang piniritong mga buto ng mirasol ay hindi tinanggal ang hindi kasiya-siya na amoy, ngunit perpektong ito ay maskado. Mas mahusay na amoy tulad ng mga buto kaysa sa mga sibuyas o bawang. Ang isang maliit na bilang ng mga buto ay magbibigay hindi lamang mabisa, ngunit din masarap na paggamot.

Kung ang hindi magandang hininga ay nagpapatuloy pagkatapos ng lahat ng mga pamamaraan, malamang na may sakit ka sa iyong mga panloob na organo, at ang amoy ay isang sintomas lamang. Kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri sa lalong madaling panahon at kilalanin ang totoong pagsusuri.

Ang masamang hininga ay isang medyo pangkaraniwang nangyayari, at 90% ng populasyon sa mundo ay paminsan-minsan ay nakatagpo nito. Ngunit madalas na ang masamang hininga ay hindi nagmula sa bibig, ngunit mula sa tiyan o baga. Halos bawat ika-apat na may-ari ng "amber" ay may mga panloob na problema sa paghihirap sa paghinga. Subukang subaybayan ang iyong kalusugan nang mas maingat, at pagkatapos ay malulunod na paghinga ay aalisin ka!

Video: kung paano mapupuksa ang masamang hininga