Nilalaman ng artikulo
Ang tsaa ng luya ay isang hindi masasayang mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at sangkap, na lalong mahalaga para sa mga kababaihan na nagdadala ng isang sanggol. Inirerekomenda ng mga doktor na ang mga hinaharap na ina ay gumagamit ng luya na tsaa sa diyeta. Gayunpaman, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga nuances. Alin ang mga iyon? Subukan nating malaman ito.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa ng luya
Ang hindi maikakaila na halaga ng tsaa na ginawa batay sa luya, sa natatanging komposisyon nito, na yaman sa mineral at isang bitamina complex. Mahalaga ito para sa mga kababaihan na naghahanda na maging isang ina, dahil ang kanilang katawan ay nangangailangan ng sapat na dami ng mga sangkap sa nutrisyon. Sa modernong mundo mayroong maraming mga gamot na maaaring magyabang ng isang balanseng bitamina at mineral complex. Gayunpaman, marami sa kanila ay hindi inaprubahan para magamit sa gestation.
Sa kurso ng pananaliksik, posible na maitaguyod na ang tsaa ng luya ay hindi nakakasira sa katawan ng isang babae sa anumang paraan at sa kanyang hinaharap na sanggol. Sa kabaligtaran, salamat sa mayamang komposisyon nito, posible na makayanan ang isang mahalagang gawain tulad ng pagdala ng isang malusog na sanggol nang walang anumang mga problema.
- Ang tsaa ng luya ay isang mahusay na katulong sa paglutas ng mga problema tulad ng toxicosis. Upang gawin ito, gamitin ang produkto sa umaga.
- Ang hinaharap na ina ay dapat na maingat na subaybayan ang kanyang kalusugan, dahil kahit na ang isang hindi nakakapinsalang lamig ay maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon para sa mga mumo sa hinaharap. Madali na mahuli ang isang malamig o mahuli ang isang ubo sa mga buwan ng taglagas at taglamig. Ngunit ang pagpili ng gamot sa gamot ay hindi gaanong simple. Sa ganitong mga sitwasyon, na may kaunting mga panganib, ang tsaa ng luya ay maaaring makatulong sa pagtagumpayan ng isang hindi kasiya-siyang sakit. Ang ahente ng pagpapagaling ay hindi lamang mainit, ngunit nag-aambag din sa pag-aalis ng namamagang lalamunan at dagdagan ang kaligtasan sa sakit.
- Ang tsaa ng luya ay nakakatulong na mapawi ang mga spasms sa mga bituka. Ang mga sangkap sa komposisyon nito ay nagpapabuti ng panunaw, tinanggal ang pamamaga, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo. Ang isang natatanging lunas ay isang tunay na mahanap para sa mga buntis na kababaihan, dahil pinapayagan ka nitong mapupuksa ang isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang pagpapakita na mga ordinaryong kasama ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis.
- Ang isang mahusay na pagkarga sa panahon ng pagdaan ng sanggol ay nakakaranas ng nervous system ng hinaharap na ina. Ang kanyang kalooban ay maaaring maingat na magbago nang higit sa isang beses bawat araw. Salamat sa nakapagpapagaling na inuming luya, kumalma ang babae at nakakarelaks.
- Ang tsaa ng luya ay tumutulong sa paglutas ng problema sa sakit ng ulo. Bilang karagdagan, ang oras ng luya ay maaaring mapahusay ang kalooban.
Mga luya Contactications ng Materia ng luya
Sa kabila ng mga positibong epekto, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat abusuhin ang luya na tsaa. Kung hindi, ang mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ay malamang, kabilang ang pag-unlad ng edema. Bilang karagdagan, ang paggamit ng tsaa ng luya ay kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:
- Ang mga pasyente na may indibidwal na hindi pagpaparaan.
- Na may mataas na presyon ng dugo.
- Kung ang matris ng isang buntis ay nasa mabuting anyo, ang paggamit ng luya tsaa ay maaaring makapukaw ng isang pagkakuha.
- Ang tsaa ng luya sa ikatlong trimester ng pagbubuntis ay kontraindikado. Ang kakayahan ng isang inumin upang mapahusay ang aktibidad ng may isang ina ay maaaring humantong sa napaaga na kapanganakan.
- Hindi ang pinakamahusay na paraan ang pag-inom ay nakakaapekto sa kalusugan ng mga kababaihan na nagdusa mula sa kapansanan ng digestive system.
- Ang tsaa mula sa luya ay ganap na kontraindikado sa kaso ng pagdurugo ng may isang ina, dahil dahil sa mga tannic acid at eters, ang pagdidikit ay tataas lamang.
Mahalaga! Ang isang buntis ay dapat sabihin sa dumadalo sa doktor tungkol sa kanyang pagnanais na ipakilala ang luya na tsaa sa diyeta. Makakatulong ito upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.
Pinapayagan na gamutin ang mga sipon o iba pang mga sakit sa paghinga na may tsaa ng luya kung ang normal na temperatura ng katawan ng pasyente ay hindi nakataas.
Paano gumawa ng tsaa ng luya para sa mga buntis na kababaihan: tanyag na mga recipe
Ang tsaa ng luya sa bahay ay madaling gawin. Ang produkto mismo ay ibinebenta sa iba't ibang mga form: sa anyo ng mga yari na paghahanda, sa mga capsule, sachet, tuyo, lupa, adobo, natutunaw na butil. Gayunpaman, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang pagkuha ng isang sariwang ugat; madali itong matatagpuan sa bawat supermarket.
Pagluluto ng Ginger Tea
- Ang peeled na luya ugat ay hadhad o gupitin sa manipis na hiwa.
- Ang isang maliit na kutsara ng inihandang hilaw na materyal ay inilalagay sa isang baso o sisidlan na porselana at napuno ng 1 litro ng pinakuluang tubig.
- Ang inumin ay dapat na ma-infuse, aabutin ng 5-15 minuto. Ang mga kababaihan na nasa posisyon ay hindi dapat uminom ng malakas na tsaa, kaya sapat na upang limitahan ang iyong sarili sa 5 minuto.
- Ang inumin ay sinala, pinalamig. Pagkatapos nito, handa na itong gamitin.
Mahalaga! Hindi ka maaaring gumawa ng tsaa mula sa luya sa isang metal mangkok. Gumamit ng mga lalagyan na gawa sa baso o porselana.
Cold Tea Recipe
Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na sangkap, ang 1 litro ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa isang thermos o garapon. Ang 2-3 kutsarita ng luya, dating lupa, at ang parehong halaga ng pulot ay inilalagay doon. Ang komposisyon ay mahusay na halo-halong, pagkatapos kung saan ang 5-6 na kutsara ng lemon juice ay idinagdag, lamang pinisil.
Ang lalagyan ay mahigpit na natatakpan at iniwan ng kalahating oras. Ang gamot ay ginagamit mainit-init.
Tratuhin ang ubo
Mula sa nakakainis na tuyong ubo, ang sumusunod na komposisyon ay makakatulong: 3 bahagi ng luya ugat, 5 bahagi ng lemon juice at 3 bahagi ng honey ay halo-halong, ibinuhos ng pinakuluang tubig, maaasahang sarado at infused sa loob ng 20 minuto.
Karamihan sa mga madalas, ang tsaa ng luya ay ginagamit bilang isang lunas para sa mga sipon. Nagawang mapawi ang tuyong ubo, perpektong nakapagpapalakas at nakakatulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit.
Ang tsaa ng luya ay isang natatanging natural na lunas na may isang malamig, nakapagpapanumbalik at nakapapawi na epekto. Ito ay kapaki-pakinabang lalo na para sa mga buntis na kababaihan, gayunpaman, sa maliit na dami at sa kawalan ng mga contraindications.
Video: kapaki-pakinabang na katangian ng luya
Isumite