Ginger sa panahon ng pagbubuntis - mga benepisyo at contraindications

Ang luya ugat ay kilala hindi lamang bilang isang maanghang na karagdagan sa iba't ibang mga pinggan, kundi pati na rin bilang isang tanyag na gamot, na inirerekomenda na laging panatilihin sa iyo. Ang listahan ng mga pakinabang at kapaki-pakinabang na katangian ng produktong ito ay kahanga-hanga. Ngunit maraming tao ang may tanong: maaari bang gamitin ang luya sa panahon ng pagbubuntis at sa kung anong dami upang hindi makapinsala sa katawan?

Ano ang mabuti para sa luya?

Malawakang ginagamit ang luya sa pagluluto bilang isang pandagdag sa ilang mga pinggan. Ang ugat ay isang mahusay na tool upang labanan ang mga sipon, ubo. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga natatanging sangkap nito. Mayaman siya:

• potasa;
• bakal;
• magnesiyo
• posporus;
• protina;
• karbohidrat;
• mahahalagang langis;
• bitamina C, K, E, A, B1, B2 at iba pa;
• nikotinic, linoleic, oleic acid.

Ang pagtanggap ng mga maiinit na inumin na inihanda batay sa luya ay tumutulong upang mabilis na makayanan ang isang malamig, salamat sa pag-init na epekto. Kung gumagamit ka ng mga aerial lamp na may pagdaragdag ng mga mahahalagang langis ng halaman na ito, magagawa mong mapupuksa ang sakit ng ulo at isang nalulumbay na estado.

Tumutulong ang luya upang maalis ang mga problema sa kanal ng gastrointestinal, tulad ng heartburn, bigat sa tiyan, at kawalan ng gana.

Ang mga pakinabang ng luya sa isang buntis

Ang luya ay madalas na ginagamit ng mga tagahanga ng tradisyonal na gamot.

1. Para sa mga buntis na kababaihan, ang ugat na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa epekto ng antiemetic nito. Ito ay lalong mahalaga para sa toxicosis, dahil maaari nitong alisin ang pagduduwal. Ito ay dahil sa kakayahan ng mga sangkap ng ugat na manipis ang dugo at pabilisin ang metabolismo.
2. Bilang karagdagan, ang luya ay maaaring magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, na mahalaga para sa mga kababaihan sa posisyon, madalas na nakakaranas ng mga swings ng mood.
3. Ang hinaharap na ina mula sa pinakadulo simula ng kanyang kagiliw-giliw na posisyon ay humina at nagiging madaling kapitan sa mga virus at mikrobyo hangga't maaari. Sa unang tanda ng isang malamig, makakatulong ang luya. Dahil sa malaking bilang ng mga bitamina at likas na langis, ang saturated ang katawan at bibigyan ito ng karagdagang lakas.
4. Ang isang produkto ng tart ay may positibong epekto sa digestive tract. Ang lahat ng mga proseso sa gastrointestinal department sa mga umaasang ina ay hindi maayos. Ang luya ay isang uri ng natural na antispasmodic, bilang karagdagan, pinapaginhawa nito ang pamamaga ng mga binti.
5. Mayroon itong laxative effect. Napakahalaga nito para sa mga buntis na madalas na nagdurusa sa pagkadumi.
6. Ang ugat ay nagpapasigla sa gana. Pagkatapos kumuha ng luya, kailangan mong subaybayan ang dami ng natupok na pagkain.

Kapag nagpapasuso, ang luya ay kapaki-pakinabang din, ngunit kung hindi sila inaabuso. Ang himala ng himala ay ginagamit bilang isang panimpla para sa mga pinggan o bilang inumin.

Contraindications

Hindi lahat ng mga buntis ay pinapayagan na kumain ng luya. Sa ilang mga sitwasyon, ang himala ng himala ay maaaring makagawa ng maraming pinsala. Kailangan mong malaman tungkol sa mga naturang kaso.

Hindi pinahihintulutan ang luya para sa mga taong hindi nagpapahintulot sa hilaw na materyal na ito.

Sa kaganapan na ang produktong ito ay hindi ginamit bago pagbubuntis, kung gayon hindi karapat-dapat na simulan itong ipasok sa menu, na nasa isang "kawili-wiling" posisyon.

Ang nasusunog na ugat ay kontraindikado sa mga kababaihan na nakakaapekto sa mauhog lamad ng tiyan o bituka. Tumutukoy ito sa mga pathologies tulad ng ulser, gastritis, colitis, enteritis.

Kung ang mga bukol ay naroroon sa katawan, kabilang ang sa digestive tract, hindi dapat kainin ang luya. Ang mga aktibong sangkap ng ugat ay maaaring mapukaw ang paglaki ng isang tumor.

Ang kontraindikasyon ay mataas na presyon ng dugo.

Hindi inirerekomenda ang ugat ng luya para sa mga kababaihan na may sakit sa puso, sa mataas na temperatura ng katawan.

Mas mainam na huwag ipagsapalaran ang mga may mga pathologies sa atay, mga karamdaman sa biliary tract, hemorrhoids.

Ang mga kababaihan na nasa posisyon ay dapat iwasan ang paggamit ng adobo na luya, dahil maaari nitong mapukaw ang napaaga na kapanganakan. Kung idagdag mo ito sa pagkain, pagkatapos ay sa tuyo na form lamang ng kaunti o sa tsaa.

Mahalaga! Kung ang matris ay nasa mabuting anyo, ipinagbabawal na gumamit ng luya sa anumang anyo.

Sa anumang kaso dapat mong gamitin ang produktong ito sa mga ina na dati nang nagkaroon ng pagkakuha. Bilang karagdagan, pinapayuhan ng mga eksperto na pigilin ang pagkuha ng luya sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis, ilang sandali bago ang inaasahang petsa ng kapanganakan. Ito ay dahil sa pag-aari ng dugo na pag-aari ng luya, na kung saan ay puno ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan sa anyo ng pagdurugo sa panahon ng paggawa.

Paano kumuha ng luya sa panahon ng pagbubuntis

Upang maiwasan ang mga epekto at komplikasyon, dapat na kinuha ng tama ang tama.

Para sa paggamit, ang produkto ay sariwa o tuyo (pulbos). Ang pag-iingat ay dapat gawin kapag ang tsaa ng packaging, bilang komposisyon nito, madalas, ay walang kapaki-pakinabang na mga katangian.

Inirerekomenda na kumain ng hindi hihigit sa 1 gramo bawat araw. luya ng lupa. Sa halagang ito, 1 tasa lamang ng tsaa ang maaaring ihanda, ngunit ang mga ina sa hinaharap ay hindi na maaaring maghanda. Tulad ng para sa sariwang produkto, ang mga ina sa hinaharap ay maaaring kumain ng 3 talahanayan bawat araw. kutsara ng gadgad na hilaw na materyales bawat 1.5 litro ng likido.

Kabilang sa mga pinakasikat na paraan upang magamit ang mga maiinit na pampalasa ay ang mga sumusunod:

Toxicosis at Cold Ginger Tea
Ang sariwang ugat ng luya sa dami ng 2 mga talahanayan. ang mga kutsara ay inilalagay sa isang thermos. Doon, kailangan mong magdagdag ng juice ng 0.5 lemon, at 2 mga talahanayan. kutsara ng pulot. Ang 1 litro ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa halo. Ang komposisyon ay dapat na ma-infuse sa loob ng 30 minuto.

Ang mga problema sa toxicosis, madalas na pahirapan ang mga buntis na kababaihan sa mga unang yugto, ay malulutas kung inumin mo ang gamot araw-araw sa umaga, bago mag-agahan. Makakatulong ito upang maiwasan ang pagsusuka, at ang tiyan ay ihanda para sa kasunod na pagkain.

Ang bawat tao'y maaaring ayusin ang dami ng mga hilaw na materyales sa inumin depende sa kanilang kagustuhan sa panlasa.

Kung ang isang babae ay hindi pa sinubukan ang produktong ito bago, pagkatapos ay dapat mong magsimula sa isang maliit na bahagi (halimbawa, 1 talahanayan ay inilalagay sa 1 litro ng tubig. Isang kutsara ng mga hilaw na materyales).

Mga adobo luya
Ang luya, na inihanda ng pag-aatsara, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring subukan, ngunit isang maliit na bahagi lamang.

Mahalaga! Ang pampalasa ay nagpupukaw ng pagtaas ng uhaw. Samakatuwid, ang mga pasyente ay madaling kapitan ng edema, mas mahusay na ganap na iwanan ang lunas na ito.

Ang pagkuha ng luya ay pinakamahusay sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Para sa mga susunod na mga petsa, maaari itong mapanganib.

Ubo na luya
Hindi lihim na ang mga kababaihan sa isang posisyon ay hindi maaaring kumuha ng maraming gamot. Samakatuwid, ang mga sipon, ubo, runny nose ay ginagamot, una sa lahat, sa pamamagitan ng tradisyonal na gamot. Ang luya ay kabilang din sa kanila.

Ang tsaa na may pagdaragdag ng luya ay maaaring maglinis ng mga baga ng plema, mabawasan ang pangangati at namamagang lalamunan. Maaari kang maghanda ng komposisyon ng paggamot sa ubo tulad ng mga sumusunod:

Ang sariwang ugat, na dating na-peeled at lubusan na hugasan, ay hadhad sa isang kudkuran. Sa nagresultang komposisyon ay idinagdag 2 talahanayan. mga kutsara ng pulot, isang kurot ng kanela, isang maliit na cloves at pala. Ibuhos ang 1 litro ng mainit na tubig sa halo na ito at pakuluan ang lahat sa loob ng ilang minuto. Ang inumin, pinalamig sa temperatura ng silid, ay nai-filter at natupok sa maliit na bahagi.

Luya para sa paglanghap
Hindi mahalaga kung gaano kakaiba ang maaaring tunog, ang paglanghap batay sa luya ay lubos na epektibo. Sa 1 litro ng tubig, kumalat 20 g. ugat ng luya, pre-tinadtad. Ang halo na ito ay pinakuluang sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos nito, ang inumin ay dapat alisin sa init, magdagdag ng 1 talahanayan dito. isang kutsara ng lemon juice. Sa itaas ng komposisyon na ito (sa ibabaw ng singaw) kailangan mong huminga nang 6-7 minuto.

Bilang isang alternatibo sa paglanghap, ang paggamit ng mga lampara ng aroma na may pagdaragdag ng langis ng luya ay angkop. Kinakailangan na tumulo lamang ng 2 patak ng produkto sa isang lampara at i-on ito sa 2-3 beses sa isang araw.

Mahalaga! Bago gamitin ang mga remedyo ng folk, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor.

Ang katotohanan ay ang isang buntis ay humina ang kaligtasan sa sakit, na nangangahulugang ang mga komplikasyon mula sa sakit ay maaaring umusbong nang napakabilis, mahalagang hindi makaligtaan ang sandaling ito.

Ang luya ay isang natatanging pampalasa na may malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang gamot mismo ay hindi nakakapinsala, hindi isang gamot. Gayunpaman, bago simulang gamitin ang produkto, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang isaalang-alang ang maraming mga kadahilanan, timbangin ang mga posibleng panganib at ang malamang na mga benepisyo.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng luya