Prutas ng medlar - mga benepisyo at pinsala sa kalusugan

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng medlar ay kilala mula pa noong unang panahon. Ang mga tao hanggang ngayon ay gumagamit ng mga prutas upang mapupuksa ang mga karamdaman ng iba't ibang mga etiologies. Ang isa pang pangalan para sa medlar ay ang Japanese plum, lokva. Upang mas tumpak na magkaroon ng isang ideya kung ano ang pakinabang na makukuha mula sa pagkonsumo ng mga prutas, isinasaalang-alang namin ang mga pangunahing tampok sa pagkakasunud-sunod. Kaya magsimula tayo.

Komposisyon at mga tampok ng medlar

1. Ang Medlar ay isang parating berde na palumpong na may mga tinik sa mga sanga at nahilo sa malalaking kumpol. Ang mga prutas ay may isang acidic na tapusin, ang kanilang laman ay malambot, kaaya-aya na kainin, hindi knit ang dila. Sa mga tuntunin ng panlasa, ang medlar ay kahawig ng isang trio - hinog na mga strawberry, saging, matamis at maasim na mansanas.
2. Sa ngayon, higit sa 30 species ng halaman na ito ang kilala sa tao. Ang Medlar ay kumalat sa buong mundo at malawak na nilinang sa mga personal na plot. Ang pinakatanyag at tanyag na mga varieties ng mga shrubs ay itinuturing na Caucasian at Japanese medlar.
3. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga prutas ay posible posible salamat sa komposisyon ng medlar. Kaya, kasama nito ang mga flavonoid, protina, mga phenoliko na compound, ilang mga taba, karbohidrat, amygdalin.
4. Ang mga prutas ay hindi binawian ng mga bitamina. Kabilang sa mga ito, pangkat B, PP, A, C. Sa mga elemento ng mineral na akma upang makilala ang mga sumusunod: iron, potassium, yodo, magnesium, sodium, sink, calcium, selenium.
5. Tulad ng para sa mga organikong asido, ang medlar ay mayaman sa mansanas, oxalic, tartaric at sitriko. Naglalaman ito ng maraming likas na saccharides, na ipinakita sa madaling natutunaw na form. Ang palumpong ay hindi inalis ng mga tannins, pektin, pandiyeta hibla, pabagu-bago ng isip.
6. Sa partikular na halaga ay ang bark, foliage, seed at fruit ng halaman. Ang ilang mga katutubong manggagamot ay nagsasabi na ang mga dahon ng palumpong ay higit na mahalaga kaysa sa sapal at iba pang mga bahagi ng medlar. Pinagtutuunan nila ito ng katotohanan na ang mga natatanging acid ay puro sa mga dahon ng medlar: panalangin, Ursulic, Corosolic at iba pa.
7. Gayundin, ipinagmamalaki ng mga dahon ang pagsasama ng mga polyphenols ng halaman, glycosides, carafollin. Ang mga sangkap na ito ay nakikipaglaban sa mga banyagang katawan sa katawan. Isinasagawa ang mga pag-aaral kung saan pinatunayan ng mga siyentipiko na ang mga dahon ay makakaya pagtagumpayan ang immunodeficiency virus (HIV).
8. Ang mga dahon ng palumpong ay may kakayahang sugpuin ang pagkilos ng mga libreng radikal at ganap na alisin ang mga ito. Ang berdeng bahagi ay naglalaman ng triterpene, na responsable para sa synthesis ng asukal at nagpapabuti sa dami ng insulin.
9. Nakikipaglaban ang pectin ng mga nakakalason na compound, asing-gamot ng mabibigat na metal, radionuclides. Ito ay kumikilos bilang isang brush, na maingat na dumadaan sa lukab ng mga panloob na organo. Sa kabila ng kasaganaan ng mga mahalagang katangian, ang medlar ay hindi masyadong mataas na calorie. Sa isang bahagi na may timbang na 100 g. halos 50 kcal naipon. Ang lahat ay nakasalalay sa partikular na pagkakaiba-iba.

Ang mga pakinabang ng medlar

1. Ang prutas ay kontraindikado para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo. Ang Medlar ay may isang diuretic na epekto at sa gayon ay nakikipaglaban sa hypertension.
2. Katulad nito, ang mga prutas ay nakakaapekto sa mga pasyente na may patuloy na migraine at sakit ng ulo. Ang prutas ay binabawasan ang presyon ng intracranial at pinapabuti ang kundisyon ng pasyente.
3. Ang medlar ay inireseta para sa pagkonsumo ng mga malamang na magkaroon ng atake sa puso, stroke, sakit sa coronary. Ang mga prutas ay nagpapabuti sa kalusugan ng kalamnan ng puso at sa buong sistema ng sirkulasyon.
4. Ang komposisyon ay naglalaman ng mga flavonoid at phenolic compound. Sama-sama, pinipigilan nila ang mga proseso ng oxidative sa pamamagitan ng pagpigil sa diyabetis, sakit sa mata, at sakit sa oncological.
5. Pinalaya ng Medlar ang lukab ng mga panloob na organo mula sa mga libreng radikal.Ang kapaki-pakinabang ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may edad na nasa panganib na magkaroon ng senile demensya.
6. Tumutulong ang mga prutas na makayanan ang pagtatae at pangkalahatang karamdaman sa dumi ng tao. Pina-normalize nila ang mga proseso ng pagtunaw, alisin ang pagwawalang-kilos, may mga katangian ng anthelmintic.
7. Pinahusay ng Medlar ang paggawa ng hormon ng hormone, na ginagawang mas madali ang buhay para sa mga pasyente na may diyabetis. Kasabay nito, isinasagawa ang pagsubaybay sa glucose sa dugo.
8. Ang mga organikong acid ay nag-aalis ng kolesterol mula sa lukab ng mga channel ng dugo, nagpapabuti sa metabolismo ng protina, nagbabago ng mga karbohidrat sa enerhiya. Sa batayan na ito, ang panganib ng atherosclerosis ay nabawasan at nangyayari ang natural na pagbaba ng timbang.
9. Ginagamit ang Medlar upang maalis ang maliit na mga bato at buhangin sa lukab ng sistema ng ihi. Ang prutas ay may pananagutan para sa wastong paggana ng pancreas at teroydeo glandula.
10. Ang mga decoction, teas, fresh na kinatas na juice ay inihanda mula sa halaman. Ang mga nakalistang inumin ay nag-aalis ng dura mula sa lukab ng respiratory tract, pinadali ang kurso ng hika at mas mababang temperatura ng katawan sa panahon ng lagnat.
11. Pinapalakas ng mga prutas ang immune system sa panahon ng mga impeksyon sa virus, at makakatulong din na mabawi pagkatapos ng isang malalang sakit. Pinahuhusay ng Medlar ang pagpapagaling ng sugat, kaya ang mga lotion batay dito ay ginagamit para sa mga karamdaman sa balat.
12. Kapansin-pansin, ang hindi pa-prutas na prutas ay epektibo para sa pagtatae. Ang mga specimens ng hinog, sa kaibahan, ay may isang laxative effect at gawing normal ang pagpapaandar ng bituka. Pinipigilan ni Medlar ang pagbuburo ng pagkain sa esophagus.

Ang mga pakinabang ng dahon ng medlar

1. Sa batayan ng berdeng mga dahon maghanda ng iba't ibang tonics, lotion at compresses para sa mukha. Ang ganitong mga pondo ay nakakatulong upang maalis ang mga problema sa dermatological, pakinisin ang kaluwagan at mapaputi ang balat.
2. Ang sabaw ay kinakalawang din ng pagtatae. Upang makagawa ng inumin, magluto ng 300 ml ng rye ng dahon. kumukulong tubig, hayaang tumayo ng 4 na oras at pilay. Uminom ng 45-50 ml. 20 minuto bago kumain.
3. Ang pagbubuhos ayon sa resipe sa itaas ay mabisang dinalisay ang mga channel ng dugo mula sa kolesterol, nililinis ang katawan ng mga nakakalason na sangkap, at tumutulong upang mabawi mula sa pagkapagod at sakit.
4. Ang mga matatandang tao ay kailangang maghanda ng mga decoction at infusions upang mapawi ang sakit sa panahon ng osteoporosis, arthrosis at iba pang mga karamdaman sa ganitong uri.
5. Ang malakas na epekto ng mga dahon at inflorescences ng medlar ay naghihikayat sa mga tao na gamitin ang mga bahaging ito ng palumpong upang maghanda ng malamig na mga remedyo. Lahat ng ito ay tungkol sa kakayahan ng medlar na mag-disimpekto at mapawi ang pamamaga.

Mapanganib na medlar

1. Mayroong isang bilang ng mga limitasyon kung saan kontraticated ang medlar. Ang kanyang paggamit ay dapat na limitado para sa pancreatitis, peptic ulcer ng duodenum at tiyan, mga alerdyi sa bunga mismo, at kabag.
2. Upang hindi maging sanhi ng malaking pinsala sa kalusugan, simulan ang pagkuha ng kaunting halaga. Makinig sa estado ng katawan, sa kaunting pag-sign ng isang allergy, itigil ang pagkuha nito.
3. Kung mayroon kang mga talamak na sakit, gumamit ng medlar pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor. Huwag kalimutan na ang prutas ay maaaring iharap sa anyo ng mga pinatuyong prutas, marmolade, jam at iba pang mga form.

Sa kabila ng iba't ibang uri ng medlar, ang kanilang listahan ng kemikal ay nananatiling halos hindi nagbabago. Tanging ang hitsura at panlasa ay magkakaiba-iba. Upang hindi makapinsala sa iyong sarili at mga mahal sa buhay, obserbahan ang mga pag-iingat kapag gumagamit ng medlar. Pagkatapos ay talagang makukuha mo ang lahat ng mga benepisyo.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng medlar