Itim na tuldok sa mukha: bakit lumilitaw at kung paano alisin ang mga ito?

Ang bawat tao ng kahit isang beses sa kanyang buhay ay nahaharap sa acne, black spot, iba't ibang mga pamamaga sa kanyang mukha. Tanging kung ang isang tao ay nagdurusa sa mga problema sa balat ay bihirang, kung gayon ang iba ay patuloy na nagsusumikap ng walang tigil na pakikibaka para sa isang malinis na epidermis. Ang mga itim na tuldok (comedones) ay bukas na mga pores na puno ng grasa, alikabok, at mga partikulo ng epithelium. Hindi madaling harapin ang mga itim na tuldok, ngunit may isang karampatang diskarte, maaari mo pa ring talunin ang mga ito. Sa artikulong ito, malalaman mo kung ano ang mga itim na tuldok, kung paano sila bumubuo, at kung paano mapupuksa ang mga ito nang isang beses at para sa lahat.

Mga dahilan para sa hitsura ng mga itim na tuldok

Ang balat ng tao ay gumaganap ng maraming mahahalagang pag-andar. Ang mga pores ay kinakailangan upang mai-sikreto ang pawis at sebum. Ang taba sa balat ay isang napakahalagang lihim, na pinakawalan upang maprotektahan ang balat mula sa pagkatuyo. Napatunayan na ang mga taong may madulas na edad ng balat mamaya - ang patuloy na hydration ay pinipigilan ang mga wrinkles na lumitaw hanggang sa huli.

Ngunit ang labis na pagpapakawala ng sebaceous fat ay humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan - ang balat ay nagiging makintab, lumilitaw ang isang madulas na ningning, na hindi mukhang maayos. Bilang karagdagan, ang balat na sakop ng isang makapal na layer ng taba ng katawan ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen. Ngunit ang pangunahing bagay ay ang pag-clog ng mga pores. Ang taba ng balat ay ginawa sa napakaraming dami na ito ay hindi magkaroon ng oras upang maipamahagi sa balat ng balat. Kung hindi ka magbalat, ang tuktok na layer ng epidermis ay hindi pinahihintulutan ang sebum na lumabas sa labas, ang taba ay nag-iipon sa butas, na lumalawak ito. Kung ang isang microbe o bakterya ay lilitaw sa loob, ito ay humahantong sa isang nagpapasiklab na proseso, isang malaking bilang ng mga puting selula ng dugo at isang purulent acne. Kung walang mga pathogens sa loob ng mga pores, comedones, o itim na tuldok, ay lilitaw. Naging itim sila pagkatapos ng oksihenasyon na may oxygen. Masasabi nating ang madulas na balat at nadagdagan na pagtatago ng sebum ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng mga itim na tuldok. Ngunit bakit nagsisimula ang balat na aktibong gumawa ng taba? Narito ang ilang mga kadahilanan na maaaring mag-trigger ng aktibong gawain ng mga sebaceous glandula at ang hitsura ng mga comedones.

1. Mga pagkagambala sa hormonal sa katawan. Kadalasan, ang acne at itim na mga spot ay sinusunod sa mga kabataan. Hindi ito nakakagulat, sa panahon ng pagbibinata, ang katawan ay nagsisimula upang makagawa ng maraming mga pheromones at sebum, na sa kalikasan ay kinakailangan upang maakit ang isang kasosyo. Kahit na ang amoy ng pawis sa mga kabataan sa panahon ng pagbibinata ay nagiging mas malupit. Ang balat ay maaaring maging labis na madulas sa panahon ng pagbubuntis, bago ang panregla cycle sa mga kababaihan, habang kumukuha ng mga gamot na hormonal. Ang anumang madepektong paggawa sa sistemang endocrine, ang anumang kawalan ng timbang sa hormonal ay maaaring humantong sa magkatulad na mga kahihinatnan.
2. Hindi maayos na pangangalaga sa balat. Kabilang dito ang parehong hindi marunong magbasa at labis na pangangalaga. Ang unang pagkakamali ay ang paggamit ng mga de-kalidad na pampaganda, na clogs ang mga pores. Ang mga nagmamay-ari ng mamantika na balat ay dapat sumuko sa pundasyon, lalo na sa mainit na panahon. Ang pangalawang pagkakamali ay ang kawalan ng pagbabalat. Ang mamantika na balat ay nangangailangan ng pagkayod tulad ng walang iba pa. Kung hindi mo tinanggal ang tuktok na layer ng mga patay na kaliskis, ang sebum ay makaipon sa loob ng pore, na humahantong sa kanilang paglawak at gilagid. Ang pangatlong pagkakamali ay ang paggamit ng mga produktong nakabatay sa alkohol para sa madulas na balat. Ang mga naturang produkto ay pinatuyo ang itaas na layer ng epidermis nang hindi nakakaapekto sa paggana ng mga sebaceous glandula. Ito ay humahantong sa ang katunayan na ang balat ay tuyo at nagsisimula upang makagawa ng sebum na may mas higit na aktibidad. Ang nasabing isang mapang-akit na bilog ay lumiliko.Ang isa pang pagkakamali sa madulas na pangangalaga sa balat ay labis at permanenteng paglilinis. Mayroong proteksiyon na layer ng isang tiyak na kaasiman sa balat. At sa patuloy na mga pamamaraan ng tubig, ang layer na ito ay tinanggal. Ang balat ay nagsisimula na aktibong gumawa ng taba ng kahit papaano ay protektahan ang sarili. Ito ay humahantong sa tumaas na aktibidad ng mga sebaceous glandula. Ngayon ay kumbinsido ka na ang mamantika na balat ay kailangang alagaan nang napaka-husay.
3. Pagkain. Ang kadalisayan ng ating balat ay depende sa kinakain natin. Kung kumain ka ng isang malaking halaga ng mga pagkaing mataba, matamis at karbohidrat, hindi mo rin mapapangarap ang isang makinis na balat na walang acne at comedones. Pagkatapos ng lahat, ang mukha ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng bituka. Kadalasan, ang mga itim na tuldok ay ang resulta ng matagal na tibi, pagkalason sa pagkain. Ang aktibidad ng mga sebaceous gland ay maaari ring nauugnay sa isang kakulangan ng mga bitamina at mineral. Kumain ng natural na pagkain, kumain ng mas maraming gulay at prutas sa kanilang hilaw na anyo, uminom ng mga multivitamin complexes sa panahon ng kakulangan sa bitamina, mapupuksa ang tibi, at pagkatapos ang iyong mga bituka ay magpapasalamat sa iyo.
4. Panlabas na mga kadahilanan. Ang mga comedones ay maaaring mabuo dahil sa hindi magandang kalidad ng hangin. Kung nakatira ka sa isang mahalumigmig na klima, puno ito ng aktibidad ng mga sebaceous glandula. Kadalasan ang mga comedones at blackheads ay lumilitaw sa isang maruming kapaligiran, maaari itong maging sa mga pang-industriya na lugar, kapag ang iba't ibang mga gas at mga partikulo ng alikabok ay itinapon sa hangin.
5. Mga Genetika Ang uri ng balat, pati na rin ang pagkahilig nito sa acne at black spot, ay ipinapadala sa genetically. Ang pagiging malubhang may mahalagang papel sa bagay na ito.

Bilang karagdagan, ang aktibidad ng mga sebaceous glands ay maaaring tumaas sa mga nakababahalang sitwasyon - ang adrenaline ay nagpapabilis ng maraming mga proseso sa katawan. Ang isang regular na pagkonsumo ng nikotina at alkohol ay humahantong sa isang pagbabago sa komposisyon ng kemikal ng sebaceous fat, ito ay humahantong sa pag-clog ng mga pores. Napakahalaga na malaman ang dahilan ng paglitaw ng mga itim na tuldok, makakatulong ito sa iyo upang maiwasan ang kanilang muling pagkita. Kung ang mga itim na tuldok ay sumisibol sa balat, kailangan mong mapupuksa ang mga ito. Makakatulong ito sa paglilinis ng mekanikal, na isinasagawa alinsunod sa lahat ng mga patakaran.

Paano alisin ang mga itim na tuldok

Upang matanggal ang balat ng mga itim na spot, kailangan mong gumawa ng isang mekanikal na paglilinis. Upang gawin ito, ang balat ay pre-steamed, madaling pagbabalat ay tapos na, pagkatapos ay paglilinis, pagproseso at pagdidikit ng mga pores. Inilarawan namin nang mas detalyado ang proseso.

1. Una kailangan mong singaw ang balat upang gawin itong malambot at malambot. Ito ay isang napakahalagang yugto, dahil ito ay magiging mahirap mahirap pisilin ang mga itim na tuldok nang walang pagnanakaw. Maraming mga parlors ng kagandahan ang may isang espesyal na aparato - isang bapor. Kung gagawin mo ang pamamaraan sa bahay, maaari mong gamitin ang "mga serbisyo" ng isang maginoo na palanggana. I-type ang mainit na tubig dito, palitan ang mainit na singaw para sa iyong mukha at takpan ang iyong sarili ng isang kumot o takip upang gawing mas puro ang singaw. Kung mayroong acne at iba pang mga pamamaga, sa halip na payak na tubig, gumamit ng isang decoction ng calendula - mayroon itong pag-aari ng bactericidal.
2. Pagkatapos ng pagnanakaw, kailangan mong gumawa ng isang magaan na pagbabalat. Upang gawin ito, ihalo ang lemon juice, almond o peach oil at natural na kape sa isang maliit na mangkok. Ilapat ang halo sa mukha, mag-iwan ng 5 minuto. Kapag ang lemon juice ay nagpapalambot at nagtatama sa itaas na keratinous layer ng balat, kailangan mong malumanay na i-massage ang balat. Ang mga butil ng kape ay ang pinakamaliit na nakasasakit na mga particle na nagsasagawa ng paglilinis ng mekanikal. Ang langis ay nagpapalusog at moisturize ang epidermis, binabawasan ang pagkikiskisan. Ang ganitong pag-scrub ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang itaas na layer ng epidermis, na pinipigilan ang pagtanggal ng mga sebaceous plugs.
3. Kapag ang balat ay steamed, at ang itaas na layer ay ligtas na tinanggal, maaari kang magpatuloy sa direktang pag-alis ng mga sebaceous plugs. Pinakamainam na gumamit ng isang espesyal na tool para sa pamamaraan na simpleng pinipiga ang mga gilagid nang hindi sinasaktan ang balat. Kung walang ganoong tool, pisilin ang itim na tuldok gamit ang iyong mga daliri, ngunit sa pamamagitan ng isang malinis na tela upang ang kuko ay hindi makapinsala sa pinong epidermis.Matapos ang pagnanakaw, ang balat ay masyadong malambot at madulas - hindi mo kailangang gumawa ng mga espesyal na pagsisikap. Ang isang bahagyang pagtulak ay magiging sapat upang makuha ang tapunan sa ibabaw.
4. Pagkatapos nito, kinakailangan na disimpektahin ang balat na may isang lotion na naglalaman ng alkohol. Maaari mong banlawan ang iyong mukha ng isang decoction ng calendula, na ginamit namin para sa pagnanakaw. Sa oras na ito, ang balat ay pinaka-madaling kapitan sa iba't ibang mga maskara - ang mga pores ay bukas at ang epekto ng mga maskara sa paggamot ay magiging maximum. Maaari mong ilapat ang kefir, sapal ng pipino, i-compress mula sa isang sabaw ng mga halamang gamot, honey, itlog sa balat. Ang mga steamed pores ay mayabong na lupa, maaari kang maglaan ng ilang sandali at mag-aplay ng anumang moisturizing at pampalusog na mask sa iyong balat.
5. Ang pangwakas na yugto ay kuskusin ang balat na may mga cubes ng yelo. Ito ay dapat gawin upang paliitin ang nalinis na mga pores. Kung hindi man, ang pinalaki na mga pores ay muling makakalap ng sebum.

Ito ay isang detalyadong algorithm para sa pag-alis ng mga itim na lugar at malalim na paglilinis ng balat. Gayunpaman, maraming mga recipe na maaaring makatulong sa iyo sa paglaban sa mga comedones.

Mga maskara laban sa mga itim na tuldok

Sa paglaban sa mga itim na spot, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga yari na pahid, losyon, cream at mask. Gayunpaman, alam namin ang recipe para sa isang epektibong paglilinis mask ng gulaman at na-activate ang carbon. Ito ang pinakapopular na maskara laban sa mga itim na tuldok. Tinatanggal nito ang husay na mga plug na walang mekanikal na stress.

Upang ihanda ito, matunaw ang isang kutsara ng gulaman na may kaunting tubig at iwanan ito sa isang mainit na lugar. Kapag ang gelatin ay lumubog nang bahagya, kailangan mong magdagdag ng isang durog na tablet ng na-activate na carbon dito at lubusan na ihalo. Ilagay ang handa na masa sa mukha at iwanan ang maskara hanggang sa ganap itong malunod. Ang istraktura ng maskara ay tulad na matapos itong malunod, aalisin ito sa buong mga layer, at sa loob nito maaari mong makita ang maliit na mga haligi - ito ay mga sebaceous plugs. Ang katotohanan ay ang gelatin ay tumagos nang malalim sa mga pores, nasamsam ang sebum, na-activate ng carbon na nagdidisimpekta sa panloob na ibabaw. Kapag ang mask ay dries, ang gelatin ay tinanggal kasama ang mga sebaceous plugs - nakakakuha kami ng de-kalidad at malalim na paglilinis ng balat.

Bilang karagdagan sa maskara ng gelatin, mayroon ding maskara ng asin-soda, na epektibong nakikipag-away laban sa mga itim na tuldok. Paghaluin ang asin at soda, tunawin ang nagreresultang pulbos na may tubig upang makuha ang gruel. Ilapat ito sa mga apektadong lugar ng balat. Malumanay na pinapalambot ni Soda ang sebum sa mga pores, at itinutulak ito ng asin. Ito ay isang mahusay na tool laban sa mga itim na tuldok.

Ang isa pang epektibong recipe laban sa comedones ay ang kanela, honey at aloe juice. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa pantay na sukat at i-massage ang nagresultang lugar ng balat na may itim na tuldok. Iwanan ang pinaghalong para sa kalahating oras, at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Matapos ang isang linggo ng regular na aplikasyon, ang balat ay magiging mas malinis at maayos, mas kaunti ang mga itim na tuldok.

Paano alagaan ang balat upang maiwasan ang mga itim na tuldok

Napakahusay na gumamit ng mga espesyal na piraso laban sa mga itim na tuldok na maaari mong bilhin sa mga parmasya.Inilapat ang mga ito sa malinis na balat at tinanggal ang mga sebaceous plugs, tulad ng isang maskula ng gelatin. Bilang isang patakaran, ang gayong mga piraso ay may isang tiyak na hugis - para sa ilong, noo, baba. Pagkatapos ng lahat, ito ay ang mga zone na pinaka madaling kapitan ng pagbuo ng mga itim na tuldok.

Kung ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay hindi makakatulong na mapupuksa ang mga itim na tuldok, at ang kanilang bilang ay patuloy na tumataas, mas mahusay na makita ang isang doktor. Marahil ang kondisyong ito ay isang senyas ng malubhang sakit sa endocrine sa katawan. Panatilihing malusog ang iyong balat at sasagutin ka nito ng kalinisan at kinis!

Video: nililinis namin ang ilong at baba ng mga itim na tuldok